Muchas gracias, es un ejercicio interesante, no lo logré, pero aprecio mucho tu trabajo y te felicito por realizarlo y compartirlo....la música es muy agradable, lamento mucho que el volumen sea muy bajo!! 😢 Gracias nuevamente y bendiciones infinitas para ti!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Hola 👋🏼 pues no debería, es importante mantener una buena condición respiratoria y capacidad pulmonar sea la edad que sea. Busca ejercicios de respiración para tu día a día e ir mejorando 😉
Esta música la encuentro agradable de escuchar, se me ha dado el caso en alguna música para dormir que no me acaba de gustar algún tono. Solo encuentro una pega esta muy flojita y con el volumen al máximo apenas se escucha.
Buen día, he experimentado que cuando estoy haciendo la meditación en el centro de mis ojos o sea donde se encuentra la glándula pineal siento hormigueo y quisiera saber si eso es un síntoma de que se está activando?? Gracias por tus meditaciones.
Me siento muy bien al hacer la meditación, pero a la mañana siguiente me duele mucho la cabeza y me siento cansado. Anoche soñé que estaba en un lugar obscuro y tenebroso pero yo estaba consiente de que solo estaba soñando; así que decidí volar y alejarme de allí. El sueño en si no me dice nada, pero me llama la atención que yo sabía que estaba soñando. Alguien me puede explicar porque?
Empecé el video pensando que eran 7 minutos y eran 7 horas jajaja😅. Uds hacen 7 horas de meditación? O luego ya uno se duerme con esto? De todas formas creo que si logré relajarme, pero el problema es que me estaba durmiendo
Hola, :) la meditación dura unos 20 minutos, luego solo es música de fondo por si quieres dormir con ella o seguir relajándote :) De todas formas tienes meditaciones 5 o 10 minutos en el canal.
Yo te endiendo, porq cuando aun no sabia de meditación y demás me paso algo parecido, me asusté también, pero creo q es el encuentro con uno mismo, no pasa nada.
Una pregunta cuando estuve en un sueño tan profundo vi algo raro y mi cuerpo empezó a temblar y me asusté.. Esto que significa? Y ya despierto seguía temblando...
Lo que no entendí, al principio había una voz que me guiaba y en la madrugada ya no había voz ni música solo avanzaba ...no entendí porque , me imaginaba que eran solo ondas , será? Y si tuve un sueño perturbador ya que yo soy mujer ...iba con mi nieto a llevarlo a orinar y yo también aprovechaba y uo tenia un miembro grande , porque? No entiendo, sentía pena y lo escondiA,sentía asco
Tu dices que tenias un miembro grande y luego sentistes asco . como esplicate mejor .. Yo apenas recien veo este video y no se si haser esta meditacion.
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Relajada commpleta y la disfrute. Gracias.
@@rigobertorojascascante3696do p
Gracias buena meditación, muy bien relajada, gracias, buenas noches.
Si mi alivia las piernas
Gracias, dormi rn paz y logre conectarne en mis sueños con una persona, lo vi sano y eso me llena d paz.
Me alegro mucho!
Es la abuelita de Valencia Venezuela. Gracias hijo, por tu Disciplina, y el querer ayudarnos. Dios te bendiga. ❤️🌹
ES VERDADERAMENTE REVITALIZANTE ESTA GRAN EXPERIENCIA.
GRACIAS. GRACIAS.
Muchas gracias Clementina 😊
Mil gracias por su meditación. Anoche escuchándolo ni se en cuanto minutos después me viene el sueño. Es muy buena esta.👍
Gracias y saludos
Es una bendición haberte encontrado , gracias gracias gracias ❤️
Gracias a ti
Hermoso video y tu voz mucho más. GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS, NAMASTE!
Mil gracias! Saludos Patricia
Hermosa meditación. Gracias.
Gracias por esta meditación es maravillosa para dormir bien gracias
😊 😊Abrazos
Amo esta meditación gracias ruben por relajarnos❤❤❤❤❤
Muchas gracias a ti por meditar conmigo
@@meditaporelmundode nada❤
Muchas gracias en verdad maravilloso audio...Dios la siga bendiciemdo e iluminando saludos y un fuerte abrazo
Igualmente!
Yo amo tus videos que duran horas y horas!! 😇 Este es mi siguiente video para dormir en paz! 🕊
Muchas gracias 😊
Muchas gracias, es un ejercicio interesante, no lo logré, pero aprecio mucho tu trabajo y te felicito por realizarlo y compartirlo....la música es muy agradable, lamento mucho que el volumen sea muy bajo!! 😢 Gracias nuevamente y bendiciones infinitas para ti!!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️
Gracias 🙏 saludo desde Los Ángeles California bendiciones por tu trabajo
Gracias Gracias Gracias. ❤
Gracias a ti!
Esto es sedante directo en vena literal joder❤❤❤❤ Gracias maestro por tu increíble ayuda 🙏🏻🫶🏻
Que bueno, me alegro que te ayude 😊💚
Gracias ruben eres muy buen maestro a veces me canso , es varios ejercicios, esta bien para la edad de 70?
Hola 👋🏼 pues no debería, es importante mantener una buena condición respiratoria y capacidad pulmonar sea la edad que sea. Busca ejercicios de respiración para tu día a día e ir mejorando 😉
Una experiencia única. Mil gracias
Me alegro mucho Raul 😊
Bendiciones 🙏
Gracias excelente me gustó mucho gracias gracias gracias
Me alegro Blanca :)
❤gracias Ruben
Es muy bueno gracias por compartir
Gracias a ti
Gracias 🎉
😊 💚
Buenas noches muy buen video de relajación gracias por tan buena meditacion bendiciones saludos de california 🙏👏🖖😘
Saludos! 😊💚
por cierto, has visto que ya está disponible mi libro donde descubro todos los secretos de la respiración? 👉👉 onx.la/e88a2
Hola saludos desde san Francisco California..
me gustaria saber q musica es ...hay algo ahi q me hace soñar con gente q ya no esta ..gracias ❤
Muy interesante gracias
Esta música la encuentro agradable de escuchar, se me ha dado el caso en alguna música para dormir que no me acaba de gustar algún tono. Solo encuentro una pega esta muy flojita y con el volumen al máximo apenas se escucha.
Mil graciss
☺️☺️💚
Thank you
Gracias
Saludos :)
Buenos dias necesito saber como se piden las cosas para atraerlas por ejemplo
Excelente meditacion.gracias
Gracias a ti por meditar conmigo
Gratidão 🙏 ❤
😊💚
Buen día, he experimentado que cuando estoy haciendo la meditación en el centro de mis ojos o sea donde se encuentra la glándula pineal siento hormigueo y quisiera saber si eso es un síntoma de que se está activando?? Gracias por tus meditaciones.
Se supone que esa es la sensación de que se está activando, felicidades!
Muy buena la meditación, pero la música a penas se escucha, a no ser que yo tenga algún fallo en el dispositivo
Me gustaría saber si esta meditación la puedo hacer mientras duermo ??
Sí claro por supuesto 😊💚
Gracias sola
Gracias me cance
Me siento muy bien al hacer la meditación, pero a la mañana siguiente me duele mucho la cabeza y me siento cansado. Anoche soñé que estaba en un lugar obscuro y tenebroso pero yo estaba consiente de que solo estaba soñando; así que decidí volar y alejarme de allí. El sueño en si no me dice nada, pero me llama la atención que yo sabía que estaba soñando. Alguien me puede explicar porque?
Es un sueño lúcido... Maravilloso.
@@patricianovoa1832
Yo me conecto a ésta en la mañana, con el 478 de respiraciones conscientes
Me ha pasado algo parecido
He tenido un sueño real y a la vez aterrador me desperté asustado.
yo también me siento super cansada, me duele el cuerpo y también soñé despierta
Lo sentí y es raro pero tan cómodo que no encuentro como se logra
Si la uso para dormir¿debería ponerme audífonos?😊
Eso estaría muy bien, se oye mejor 😊💚
EN PRIMER LUGAR HAY QUE PONER LA PANTALLA SIN LUZ. En SEGUNDO LUGAR NO HAY NINGUNA ACTIVACIÓN DE LA GLÁNDULA PUNEAL 😢
Pues yo lo hice y tuve un viaje astral quizás deba trabajarlo más
Empecé el video pensando que eran 7 minutos y eran 7 horas jajaja😅. Uds hacen 7 horas de meditación? O luego ya uno se duerme con esto? De todas formas creo que si logré relajarme, pero el problema es que me estaba durmiendo
Hola, :) la meditación dura unos 20 minutos, luego solo es música de fondo por si quieres dormir con ella o seguir relajándote :) De todas formas tienes meditaciones 5 o 10 minutos en el canal.
Siempre me duermo porque sera?
Me dio algo muy raro me asuste y como si no fuera real donde estaba y cosquilleo en los pies no pude seguir
Yo te endiendo, porq cuando aun no sabia de meditación y demás me paso algo parecido, me asusté también, pero creo q es el encuentro con uno mismo, no pasa nada.
7 horas de meditación??‽
Me parece un disparatee
...Explique por favor....eso trabaja mientras duerme 7 h?oras
Hola 👋🏼 clsro, la meditación dura algo más de 24 minutos, luego es solo música
Una pregunta cuando estuve en un sueño tan profundo vi algo raro y mi cuerpo empezó a temblar y me asusté..
Esto que significa? Y ya despierto seguía temblando...
Eso de contar las inhalaciones me recuerda a la escuela . Busque algo mejor . Parecido a la vipasana
Lo siento pero no puedo concentrarme y ver el brillo ,
Me cuesta mucho concentrarme. Que debo hacer? Gracias si me respondes.
Ñno sirvo para esto nada de lo.que decís me sucede estoy totalmente conciente y no hay relajaciin
Cual meditacion y apenas si se oye el sonido.oo!!Lol
Lo que no entendí, al principio había una voz que me guiaba y en la madrugada ya no había voz ni música solo avanzaba ...no entendí porque , me imaginaba que eran solo ondas , será? Y si tuve un sueño perturbador ya que yo soy mujer ...iba con mi nieto a llevarlo a orinar y yo también aprovechaba y uo tenia un miembro grande , porque? No entiendo, sentía pena y lo escondiA,sentía asco
Tu dices que tenias un miembro grande y luego sentistes asco . como esplicate mejor .. Yo apenas recien veo este video y no se si haser esta meditacion.
Estaba muy relajada , cuando de repente se vino a mi mente un alacrán muy grande y pegue un grito muy fuerte. Porque ?
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Muy larga
Entre más larga más relajante es😊❤
uffff.
Gracias
😊💚