Çok faydalı bir yayın.Sizler okullarda Temel bilgi olarak sağlık dersleri verebilseydiniz eğer bilinçli ve temiz bir toplumun temelini atmış olurduk. Saygılar 💛
Emeklerinize sağlık hocam ülkede ekmek ve hamur tüketimi % 30 kısıtlansın tüm kronik hastalıklar da azalma çok şaşırtıcı düzey de olacağına adım gibi eminim.
Hocam bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim. Troid ilaçları veya şekerilaçları uzun süre kullanıldığında kemik erimesi yapar söylentisi doğrumu. Bu ilaçlar ömür boyu içilecek mi?
Yediğiniz çikolata bitter çikolata ise fazla abartmazsan sorun yok. Çünkü bitter çikolata iyi bir magnezyum kaynağıdır.. Doktorum kaliteli bir bitter çikolata nın ilaçdan bir farkı yok demişti
Hocam iyi yayınlar kg kontrolünde söylediklerinize dikkat edeceğim 63 yaşındayım göbek ve bel bolgem geç yaşlarda oluştu HA1c sınırda yarım tb seker ilacı alıyorum ancak kısa sürede bel bölgesi nasıl inceltebilirim? Konuk hocamizada sizede çok tskr ediyorum❤
Yoksullaştıkça, şişmanlıyoruz. Çünkü makarna, bulgur yemekten içimiz, dışımız yağ bağladı. Teşekkürler.
Protein tüketemiyoruz spor yapamıyoruz stresli bir hayatımız var. Çünki fakiriz
👍
Hoşgeldiniz hocam teşekkür ederiz saygılar dileriz🇹🇷😊😊
Yayınınız hayırlı olsun İbrahim hocam, hocama da saygılar sunarım
Çok faydalı bir yayın.Sizler okullarda Temel bilgi olarak sağlık dersleri verebilseydiniz eğer bilinçli ve temiz bir toplumun temelini atmış olurduk. Saygılar 💛
Teşekkürler, emeğinize sağlık. Yazdığım yorumlardan siz sorumlu değilsiniz. Sadece halkın büyük.Çoğunluğunun kaygı ve gerçeklerini yazdım. 💖💖
Çok teşekkürler, iyi ki varsınız.
Emeklerinize sağlık hocam ülkede ekmek ve hamur tüketimi % 30 kısıtlansın tüm kronik hastalıklar da azalma çok şaşırtıcı düzey de olacağına adım gibi eminim.
MEHMET YAŞA MERHABA İPSALA EDİRNEDEN SELAMLAR
Allah razı olsun hocam 💙💜💙🌹🌹🌹🌹
Param olsa bile, et almaya, tavuk almaya korkar oldum. Çünkü ne eti var, piyasada bilmiyoruz. Teşekkürler.
Çok teşekkür ederiz çok faydalı bilgiler verdiniz sağolun 🌿
Teşekkürler hocam
Hocam yemek yesemde yemesemde aclik hissini kaybettim ,yemeksiz kalabiyiorum bu hormon eksikligindenmi ?
Güzel bir program olmuş hocam elinize sağlık. Aralıklı orucun kilo verme dışında faydalaı benim sorum olurdu
Teşekkür ederim. Emeğinize sağlık.
💐
Hocam bilgilendirmeleriniz için çok teşekkür ederim. Troid ilaçları veya şekerilaçları uzun süre kullanıldığında kemik erimesi yapar söylentisi doğrumu. Bu ilaçlar ömür boyu içilecek mi?
Neden mi şismanliyoruz ,gida guvenligi yok ,gida almiyoruz sadece karnimizi doyuruyoruz
❤
Çikolata, dondurmaya zaafım olsa da yemiyor, sebze, salata ve meyve ile besleniyor, balığı bol tüketiyorum hocam
aferim,ödülünü verin bu arkadaşın👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@@derya1287ödül gerekmez Derya hanım
Yediğiniz çikolata bitter çikolata ise fazla abartmazsan sorun yok. Çünkü bitter çikolata iyi bir magnezyum kaynağıdır.. Doktorum kaliteli bir bitter çikolata nın ilaçdan bir farkı yok demişti
Hocam iyi yayınlar kg kontrolünde söylediklerinize dikkat edeceğim 63 yaşındayım göbek ve bel bolgem geç yaşlarda oluştu HA1c sınırda yarım tb seker ilacı alıyorum ancak kısa sürede bel bölgesi nasıl inceltebilirim? Konuk hocamizada sizede çok tskr ediyorum❤
Hormonlar önemli ama kilo yemeden icmeden geliyor
Piyasada güvenli ürün var mı ki?
Sağolun
antideprasan ilaçları kullanıyorm klo aldırdı zayıflayamıyorm
Haşimato hastalığım var.Hergün tiroid hapı alıyorum.Ama 58 kiloyum.Haşimato olduğumdan yediklerime dikkat etmek durumundayım.Haşimato bahane olamaz🖐️
Hangi tiroid hapını kullanıyorsunuz
Teşekkürler
Ben bıraktım metformini perişan etti beni jardiance yeterli geliyor şükür diyetle
Hocam yermi. Kilom
Var veremiyom
Destek mesajı
❤❤❤
❤
😊❤❤❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤