questo video mi ha aiutata. Ora sto vivendo un periodo del genere e soprattutto la spiegazione tra fame mentale e quella vera, anche se “scontato” penso che mi stia facendo capire che non sono io fuori dal normale. Pur trovandomi in ormo peso e avendo vissuto un infanzia che oscillava persino verso un pericolo per un peso basso ora le abbuffate non mancano. I sensi di colpa sono ricorrenti eppure queste cose anche se “sottintese” avevo bisogno di sentirle per darmi la forza di non abbattermi ma di continuare un cammino che anche rimanendo uguale mi faccia sentire a mio agio. Quest’inverno ad esempio facevo palestra che a me piaceva e mi faceva sentire bene. Ho capito che anche quello era un mio appoggio mentale e scoglio sicuro. Grazie Virgi per questa ventata di verità, ti sento veramente vicina e d’aiuto❤️ (sei fortissima)
Tutti questi problemi vengo da uno stato negativo mentale se senti dei pensieri e ed emozioni negative dentro di te fai un respiro profondo ed espira ogni volta stai spesso all aria aperta non rinchiudersi in casa questo disturbo è un alterazione della ghiandola pineale che altera la percezione della fame
@@mirkomaira7009 esistono 7 tipi di fame,non e'un discorso di ghiandola pineale ...che si attiva con melatonina,serotonina e triptofano..e li gioca l'alimentazione.E'un cane che si morde la coda.Esistono piu'cause/concause,e'soggettivo.
virgi,che dire,mi hai fatta piangere guardando questo video,sei come una migliore amica mi sono sentita capita da te,sto attraversando un periodo molto buio e spero un giorno di uscirne..grazie per questo video,i trucchetti mi hanno tranquillizzata molto e solo tu ci sei riuscita attraverso uno schermo. grazie per questo video,sei speciale💜
Non è facile parlare di questo tipo di disturbo, le abbuffate, tutti i comportamenti a voce alta..grazie per aver condiviso la tua storia. Anche io ne ho sofferto, mi sono rivolta ad una psicoterapeuta e dietista per aiutarmi ad eliminare un approccio rigido e di "dieta", ho completamente cambiato punto di vista. Purtroppo negli anni ho perso peso (per la mia salute, ero sovrappeso) e ho una costante paura di tornare come prima, tendevo a voler controllare tutto ma poi perdevo il controllo. E' un percorso lungo e ancora non si è concluso del tutto. Forza🥰
Grazie mille Virginia per questo vide,mi sono sentita compresa e capita,è bello sentire di non essere soli.Avevo bisogno di queste parole.Grazie mille❤
A me succede di abbuffarmi solo quando sono da sola. mi vergogno a mangiare tanto davanti agli altri perché temo sempre il giudizio, avendo tanti kg in più. Per certe persone, se sei grass* è perché "ti piace mangiare" ed i loro giudizi mi fanno stare ancora peggio... Dovrò affrontare questo discorso con la mia psicologa, dalla quale mi sto facendo seguire perché sto affrontando un periodo difficile per altri motivi. Ma di dca (bed, bulimia nervosa, anoressia in passato ed anche ortoressia anni fa) soffro da quando avevo circa 10 anni. Ne ho quasi 41... Ed ho paura di non uscirne mai del tutto.
ti ringrazio per esserti aperta con noi, so che non è stato facile perché a volte si prova “vergogna” per ciò che abbiamo fatto in passato per colpa del nostro disturbo alimentare. mi sono ritrovata tantissimo in ciò che hai detto e piano piano sto riuscendo anch’io ad uscirne. ti auguro buona guarigione ed una vita bellissima❤️💜
Ho pianto tutte le lacrime che avevo dentro guardando questo video. Mi rivedo tantissimo nelle tue parole e tutti questi meccanismi hanno caratterizzato la mia vita negli ultimi 5/6 anni. Non è un percorso facile, non è tutto rosa e fiori e ci sono ogni tanto delle ricadute (per me soprattutto nei momenti di forte stress/tensione), ma iniziare a curare la mia mente e guardarmi allo specchio senza avere paura di quello che avrei visto non ha eguali. Grazie 💜
Io purtroppo ti capisco a pieno, ma sono molto più piccola e sono spaventata dal futuro e da come tutto questo sembra non avere una fine. Ma vedere questa consapevolezza ad oggi nei tuoi occhi, mi fa sperare che possa esserci effettivamente una via d'uscita. ti ringrazio di averci parlato così apertamente della tua storia, ti ringrazio perchè mi rivedo così tanto nelle tue parole e nel tuo dolore. ti auguro la vita più bella che si possa desiderare.
tesoro proprio perché sei più piccola di me ti scongiuro di iniziare a lavorare su questo lato della tua vita da subito, cerca aiuto se necessario, non c’è niente di paragonabile alla salute, sia fisica ovviamente, sia mentale❤️❤️
tendenzialmente non commento ma questa volta devo proprio. virginia, sei proprio bella, sei davvero bella dentro. questo si riflette inevitabilmente anche fuori ma è raro sentire qualcuno aprirsi in modo così trasparente. immagino sia stato difficile per te aprirti così tanto, si legge nei tuoi occhi in alcuni momenti del video che la sofferenza che hai provato è tanta. però sei davvero un’anima bella. fossimo conoscenti son sicura che saresti mia amica e tutto questo video è stato esattamente come una chiacchiera tra amiche e come una carezza a tutti coloro che hanno sofferto per gli stessi motivi. ragione per cui ti ringrazio e continuerò a seguirti con piacere. un abbraccio
grazie per parlarne, ho 14 anni e tanto su cui lavorare, stessa storia con la danza, con il cibo nascosto, i vestiti ecc., spero di uscirne presto, grazie💜
Racconto la mia esperienza da giovane uomo che si è confrontato con questo mostro dell'anima chiamato Binge Eating Disorder, sperando il mio estratto di vita possa non dico esser di aiuto o illuminante, ma almeno dare un ulteriore punto di vista a quelle persone che sono arrivate al punto di desiderare ardentemente dare una svolta alla propria vita ripartendo da se stessi. Mi ricordo che vidi questo video lo scorso autunno, circa a Novembre 2023, quando ero arrivato in una condizione di fuori forma tale da vedermi spacciato e senza via di uscita e sul mio fisico erano visibili i segni di quella disarmonia che sfogavo nell'abbuffarmi e nel conseguente stare malissimo. Mi ricordo quanto fossero orribili le mie abbuffate serali dove l'unico limite fosse la pienezza fisica, di come iniziai a soffrire di reflusso gastroesofageo, indisposizione e tanto, tanto malessere mentale ed anche fisico. La bilancia segnava 110,5kg, ed allo specchio vedevo un ragazzo molto triste di come si vedesse, al lavoro avevo il fiatone a fare le scale, arrivavo alla cima della terza rampa e dovevo riprendere fiato. Io non so descrivere chiaramente cosa scattò dentro di me a farmi decidere di riprendere in mano la mia vita. Iniziai a guardare video come questi, con quest'ultimo mi identificai molto, per le similitudini alla mia condizione di Binge Eater. Dico solo che ad oggi, Giugno 2024, ho stravolto con un lungo percorso in meglio la mia vita e come conseguenza all'amarmi di più ripartendo dalle emozioni e da un rapporto sano con il cibo, la bilancia segna 18kg in meno circa. Ma quello su cui desidero focalizzarmi, non sono i kg di meno, assolutamente. Quelli sono solamente una conseguenza, non il fine. Quando deciderete di amarvi ripartendo da voi stessi, fatelo per voi in primo luogo, non per gli altri. Io ho imparato a riconoscere le emozioni e gli stati d'animo che mi portavano ad abbuffarmi e già solo così facendo, ho potuto attuare delle strategie migliorative. Ci vuole tanta forza, e bisogna imparare, cosa importantissima, a perdonarsi. Perdonatevi per le numerosissime volte che fallirete nel percorso, io a tutt'oggi a volte mi capita di abbuffarmi, ma sono episodi che vengono affrontati in maniera più consapevole e ripartendo ciascuna volta sempre più motivato a non ricaderci. Amatevi e perdonatevi, siate consapevoli. Il resto verrà da sè, e imparerete a vedere il cibo per quello che è, e non più per un nemico o veicolo di emozioni. Buona rinascita a chiunque la desidera ardentemente
mi sono commossa ho 14 anni e ho avuto letteralmente dall’ infanzia lo stesso rapporto che hai avuto tu con il cibo non c’è la faccio più con tutto questo💜
Grazie mille per averci raccontano la tua esperienza perché mi ritrovo nella tua stessa situazione e sono stanca di passare tutto ciò , voglio cambiare e ascoltare altre persone raccontare mi aiuta
Ne ho sofferto pure io per un bel po'. Mi sono ritrovata molto in molte delle cose che hai raccontato. Bravissima per come hai affrontato l'argomento, e puoi essere davvero fiera di te per dove sei adesso
Mi rendo conto di quanto tua mamma facendoti vedere fin da piccola tutto come una privazione ti ha tolto proprio la base di quello che é l'alimentazione: concedersi il cibo senza colpe o frustrazioni e vederlo come nutrimento. Benzina. Ma anche gioia. Una volta che ci si concede il cibo per quello che è non viene più vissuto male e si trova l'equilibrio. E é interessante vedere come proprio l'opposto del modo in cui eri cresciuto sia stata la "cura": privazione-concessione Fare il genitore é il mestiere più difficile, impegnativo e delicato al mondo. E nessuno viene preparato per questo. A volte i genitori fanno tanti di quei danni inconsapevoli che non si può immaginare. Il rapporto mamma figlia poi nella visione di sé e nell'alimentazione é fondamentale. Grazie mille per questo video. Per le conquiste e i mezzi che hai condiviso e il modo in cui lo hai fatto. Grazie per l'onestà, la trasparenza e anche la giusta leggerezza con cui lo hai fatto. Non c'è nulla di male nel parlarne e non va fatto sempre con quel sottofondo tragico. Io ho sofferto di anoressia a 17 anni. Non ho mai voluto dimagrire. Io volevo sparire inconsciamente. Fare un percorso psicologico mi ha aiutata tanto . La nutrizionista personalmente mi ha solo fatto danni...sanno solo giudicare. Ma ecco il vedere il cibo come nutrimento per vivere al meglio e non come altro mi ha aiutata tanto. Adesso la mia alimentazione é comunque diversa dalla normalità. Non mangio quando gli altri mangiano. Mangio quando ho fame. Ho imparato ad ascoltare il mio corpo. E per ora va bene così. E se per gli altri é strano non mi importa più. Ho imparato a fregarmene. L'importante é che ora sto bene.
Ciao Virginia, volevo ringraziarti moltissimo per aver fatto questo video perché mi hai aiutato molto in quanto soffro di disturbi alimentari da quando ho 13 anni e mi sono ritrovata moltissimo nella tua storia. Grazie di cuore❤
stessa identica esperienza nel rapporto col cibo negli ultimi due anni, solo che sono anche stata bulimica prima. grazie di averlo raccontato, mi sono sentita capita
Ciao virgi, io vado avanti di alti e bassi, con il tuo video mi hai dato conforto. Potresti fare, se te la senti, più video “motivazionali”, con trucchetti, giorni no? Ma anche video di quotidianità? Solo se te la senti nulla di forzato magari per darci forza vicendevolmente
Consiglio il libro " Breaking free from emotional eating" di Geneen Roth che a me ha aiutato tantissimo con il binge eating e con la fame emotiva. Un abbraccio💖
Guarda tutto ciò che hai detto lo capisco totalmente! Anche la cosa del fisico magro ma formoso…io mi sono sempre vergognata delle mie forme e ancora oggi a 30 anni nonostante tutti mi dicono che ho un bel corpo io mi vedo sempre troppo in carne…e poi anche io alterno momenti in cui sto super a stecchetto a momenti in cui mi abbuffo e poi mi sento super in colpa…sto anche combattendo con la dismorfofobia…grazie per questo video 🙏
Grazie per averci raccontato la tua esperienza❤️ ti va di raccontare anche il tuo percorso con i capelli? Io sto avendo lo stesso problema e non so come affrontarlo
Hai ragione, sei stata bravissima ad averla raggiunta a 21 anni, GRANDE!!! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 e Liliana è fantastica, con i suoi NON giorni di sgarro 😂 ❤️🥰 la adoro anche io 🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰
So esattamente come ci si sente. Ho esperito anoressia e binge (me lo sono autodiagnosticata quest'ultimo)... Ora sto molto meglio, ma ho sempre un atteggiamento altamente controllante nei confronti del cibo e delle mie abitudini alimentari. Purtroppo non riuscirò mai a tornare totalmente quella di prima....
Ho pianto dall’inizio alla fine. Grazie,grazie davvero di aver fatto questo video. Hai tirato fuori cose che neanche ho il coraggio di ammettere a me stessə 💜🎗
💜🎗, soffro anch’io di dca da 7 anni, mi sono commossa, sentire le tue parole mi hanno fatto sentire compresa e capita, cosa che nessuno riesce mai a fare,grazie davvero, sei una persona splendida❤️
Io ti voglio fare gli applausi per il modo in cui hai parlato di tutto quanto. Spesso quando si soffre di disturbi alimentari e se ne parla lo si fa nel modo sbagliato (genuinamente non per secondi fini) tu invece sei riuscita a parlarne con la giusta delicatezza. Ti abbraccio perchè so cosa si prova da ormai troppo anni
grazie… grazie davvero, non mi sono mai sentita così capita in vita mia prima d’ora, ho pianto durante il video, proprio perché rivedo la me degli ultimi 4 anni, che non ha mai parlato a nessuno di questo suo “piccolo” grande segreto.. che di bello non ha niente. Spero di poterne uscire anch’io al più presto, cominciando a capire che il cibo non è mio nemico, e ascoltando più la mia mente, ciò che davvero ho voglia di mangiare senza privandomene il 95% delle volte, o sentire parole su parole da persone che pretendono di dirmi ciò che devo o non devo mangiare in quel momento. Sono felicissima per te, perché ti seguo da anni e ho notato il tuo cambiamento, il tuo percorso, spero che ti andrà sempre meglio. Buona fortuna a noi💜🎗
io ho avuto totalmente un'altra esperienza nel binge eating (nel mio caso le abbuffate non venivano mai dalla restrizione, ma dai miei traumi e dalla gestione delle emozioni e anche dell'apatia), ma allo stesso tempo ti sono vicina. una cosa a cui ci tengo a dire per esperienza personale è questa: io non chiedendo aiuto sono passata dal binge eating alla bulimia (le abbuffate erano le stesse perché il dca non l'ho mai curato). chiedete aiuto, ci sono una marea di cause che portano alle abbuffate, nel caso di virginia la restrizione, nel mio caso veniva tutto dal sopprimere le emozioni (le odiavo) nel cibo. se ne esce chiedendo aiuto. siete forti e ce la si fa.
Ti capisco dalla prima parola fino all'ultima, ho avuto un percorso molto simile al tuo nel quale ancora mi trovo. Mi hai aperto gli occhi con questo video e ti ringrazio davvero tanto per aver parlato così a cuore aperto e naturale. Sei veramente una ragazza meravigliosa
la tua storia è abbastanza simile alla mia. Purtroppo questo è un problema dal quale è davvero difficile uscire, però cerco di ricordare a me stessa che è possibile porre fine a questa terribile tortura. Sono davvero felice che tu sia riuscita ad uscirne e a parlarne così con tutti noi, sei davvero forte❤️
Grazie Virgi per esserti aperta, ti seguo da ormai diversi anni. Mi sono affezionata molto alla persona che sei, soprattutto per i messaggi che porti, come quello di questo video. Sei incredibilmente matura, sono molto fiera di seguire te, hai sempre quel qualcosa in più da dire rispetto a quelle influencer tutte trucchi e tacchi. Grazie per la tua maturità e per la sensibilità con cui hai sensibilizzato su questo argomento, sei speciale! 💕
Ho sofferto di questo disturbo per 15 anni, ho sfiorato la morte per la mia obesità di 3 grado protratta nel tempo, io non ho avuto la tua stessa storia... sono stata una bambina amata male, in cui un'abbraccio era seguito da guarda quanto sei grassa... non andavo mai bene, poco sorridente, troppo sorridente, brutta, incompetente, ecc parole da quando sono nata che mi sono entrate nelle vene come se fosse normalità! Poi alla mia condizione si è aggiunta l'ansia, il panico che grazie al cielo mi hanno mandato in psicoterapia per 5 anni, bene sono rinata, non sto a dirvi i chili che ho perso perché la cosa importante è che la mia mente è sana, mi sento bene, ho coltivato le mie relazioni sociali e ho iniziato a uscire e a mettermi alla prova a piccoli passi! Ogni giorno mi alzo e mi ripeto che mi devo volere bene e faccio di tutto per amarmi. Qualsiasi sia il vostro disturbo alimentare, vi abbraccio ragazz* con il cuore ferito sì perché sono ferite che rimangono, ma con tutto l'amore che ho! 💜
Ciao Virgi, volevo ringraziarti moltissimo sia per aver raccontato la tua esperienza oltre che per i consigli che hai dato, capisco la difficoltà a voler spiegare il tutto perché anche io sto passando la stessa identica situazione e vorrei uscirne quanto prima, complimenti veramente per tutto il percorso che hai fatto fino ad ora, continua così! Grazie mille ❤️
Ti giuro,sembra la mia storia,pari pari . Dai genitori che fanno proibizionismo (in buona fede)e i nonni complici,alle buste sotto il letto delle schifezze che si mangiano in totale solitudine,dai medici con poco tatto ai digiuni alternati all’ossessione delle calorie,dalla vergogna di avere troppi chili alla rivincita con il dimagrimento con tanto di dubbi su cosa si può o non si può ancora mettere. Oggi le persone che non vedo spesso all’inizio non mi riconoscono più,paradossalmente anzicche essere soddisfatta sono infastidita, sono sempre io solo più in salute,stop. dopo essere stata obesa per almeno 15 anni,ora,a 25 anni per la prima volta ho un peso che non fa male al mio corpo. Anche se ho risentito della perdita dei chili sulla pelle ormai abituata troppo ad essere molto estesa,non fa niente,sono abbastanza felice. Purtroppo passare ad uno stile di vita sano è complicato ed un percorso lungo,faccio anche io gli errori che hai citato, meno carboidrati possibili,l’olio evo a crudo inesistente e insalata con gli amici per poi sfondarmi o semplicemente mangiucchiare qualcosa. a casa. Mi sono sempre sentita l’unica al mondo ad avere questo problema e invece da qualche tempo si inizia a parlare di questo fenomeno che non è poi tanto raro (purtroppo),quindi mi sento meno sola e sbagliata.
ciao virgi, soffro del tuo stesso disturbo e posso dire che con questo video mi hai aiutata molto e mi sono sentita meno sola. sei fortissima e sono fiera di te💜
questo video mi ha fatto veramente bene. sono contenta che al mondo esistano persone come te. grazie veramente per averci dedicato il tuo tempo, sei preziosa💜
Io credo di star vivendo ciò,ho sempre pensato di essere solo una mangiona. Invece molte volte che sono da sola,che sono in ansia o se mi annoio mi abbuffo, inizio da qualcosa che voglio e poi continuo a prendere cose dal frigo. Mi ha aiutato Veramente tanto questo video ❤️❤️
è stato un video meraviglioso, le lacrime agli occhi sapendo che ci si può fare a superare questa, che inizialmente sembra lontana da noi; hai aperto gli occhi a molte di noi e ti ringrazio per le parole, per il supporto, per dare una mano a chi ne ha bisogno❤️
Grazie per questa condivisione così profonda e sincera è di aiuto per tutti coloro che con cibo hanno avuto dei problemi. E'un viaggio alla riscoperta di se stessi ❤️
GRAZIE MILLE VIRGINIA. Io sto vivendo la stessa cosa ma voglio assolutamente cambiare perchè mi sto bruciando la salute mentale e fisica. Sappi che non sei sola,anzi,purtroppo siamo in tante perchè al giorno d'oggi lo stress è sempre più alto e comune. Grazie davvero mi hai dato molto conforto e coraggio😘
Mi è sembrato di parlare con me stessa, di vedere il mio riflesso allo specchio. Ti ringrazio per questo video e per esserti espressa al riguardo. Parliamo, parliamo e parliamo dei disturbi del comportamento alimentare; non rendiamoli tabù. Ti mando un grande abbraccio e rinnovo il ringraziamento sincero per esserti messa così a nudo
Io a differenza tua mi sono sviluppata in 5 elementare e anche io facevo danza a livello agonistico ed è successa l'ESATTA cosa che è successa a te. La piccola me anche se non aveva idea di cosa fossero i dca probabilmente aveva capito che c'era qualcosa che non andava, merito forse la mia intuizione, e ho deciso di non fare più danza. Io non sono nata col fisico da "ballerina di danza classica professionista" e anche se vorrei ballare non lo faccio perché mi ucciderei dentro. Ora ho 14 anni e non ho idea di come uscire da questo problema, anche se non ho diagnosticato nulla so solo che c'è qualcosa che non va in me e mi rivedo in ogni cosa che dici. Grazie per il tuo video. ❤️
sono passata dal sottopeso, alla bulimia, al non mangiare nulla, al binge eating, nell'arco della mia adolescenza. Mi vedevo enorme pure in sottopeso, non uscivo di casa, non mi vestivo me avrei voluto, perdevo capelli e stavo malissimo mentalmente, mi sentivo sola perché mi isolavo da chiunque, ma ero sempre pronta ad aiutare chiunque sembrava stare un pochino come me.Ora con l mia nutrizionista, nonostante le ricadute, sono molto più serena. Ci siamo viste qualche volta in giro per Roma e appena ti vedevo la prima cosa che ti dicevo era "ma sei bellissima" perché nel mio piccolo pensavo di farti del bene, perchè capivo appieno cosa ti passava per la testa. L'ultima volta ci siamo viste nel pit del rock in roma quando ha cantato Villabanks
nonostante io soffra di anoressia, mi ci sono ritrovata tantissimo nelle tue parole e mi hai aiutata davvero tanto. oggi avrei voluto ridurre il cibo perché sono stata in vacanza e me la sono goduta, invece dopo le tue parole ho detto: sticazzi, mangio quello che voglio❤️
Sei carina ed educata, però sono idee un po' buttate lì. E' chiaro che alla tua età bisogna mangiare, ma se io facessi come te altro che bidge eating. Ovviamente questo metodo va bene per te, e tanto di rispetto, ma la mia psicologa per esempio, dopo avermi aiutato sulla parte psicologica, mi ha consigliato "anche" una nutrizionista, non dietologa, bada bene, che mi ha fatto fare una lowcarb e 20/22 ore di digiuno al giorno (che ancora seguo), proprio per riuscire a risolvere questo problema, cioè il bidge eating. E non è affatto un privarsi del cibo, perché mangio quello che mi va tra la colazione e il pranzo, e ovviamente ho imparato a non abbuffarmi, perché ho appunto risolto il problema. Tutto questo mi ha fatto perdere 40 kg. Pesavo 110, ora ne ho 40 di meno e sono felice. Tuttavia devo ancora stare attenta perché riprendere peso è un attimo (alla mia età!), e non posso certo mangiare 80 gr anche 100 di pasta al giorno. Pensa che non la mangio proprio, per scelta, perché sono zuccheri complessi e gli zuccheri complessi fanno male alla salute. Non so con che dietologa tu abbia parlato, però forse prima di dire che mangiando 100 gr di pasta al giorno si dimagrisce, dovresti leggerti qualche libro sulla nutrizione umana. Non voleva essere una critica eh, solo un consiglio, perché magari chi arriva qui per caso, a volte crede di poter fare un tentativo copiando le idee degli altri, però non sempre vanno bene per tutti.
Spesso le persone (soprattutto gli adulti) non hanno la minima idea di quanto siano dannose frasi come "dovresti perdere quei due chiletti" o in generale commenti ed attenzioni riguardo al fisico degli altri; è un argomento estremamente delicato e per il quale serve molta sensibilità. Ciò che mi ha colpito di più è stata la parte in cui dici che in terza media il tuo fisico TI PIACEVA e che non volevi perdere peso, ma per colpa dell'allenatrice di danza e della mamma sei dovuta comunque andare dal dietologo. Mi sembra assurdo (eppure è tanto frequente) che tu che eri la diretta interessata e che stavi bene con sé stessa, sei dovuta andare dal dietologo per come ALTRI volevano che il TUO corpo fosse. Ovviamente, come hai detto tu, la mamma lo faceva con buone intenzioni, e ti capisco: ho vissuto situazioni simili in cui mia mamma non si faceva problemi a dire "ma sicura di mangiare quel gelato?" senza che io fossi scontenta del mio corpo o comunque in sovrappeso, ma semplicemente perché pensava stessi meglio nel tenere una forma fisica diversa. Comunque, senza dilungarmi, grazie infinite per il coraggio e l'affetto con cui hai voluto condividere la tua esperienza : sicuramente servirà a molti!
Grazie per questo video! Mamma mia ogni dettaglio di quello che mi hai detto mi aiuterà in questo nuovo percorso! Anche noi uomini soffriamo di questo disturbo alimentare ma ne parliamo di meno ! Un abbraccio 🤍
La prima cosa che ho pensato quando mi è venuto fuori il titolo del tuo video è stato, non si parla abbastanza di questo tipo di disturbo alimentare. Come se non esistesse, come se noi che abbiamo questo disturbo non esistessimo. Mi sono ritrovata in TUTTO quello hai raccontato. Per fortuna esisto finalmente professionisti che sanno trattare questo tipo di dipendenza. Grazie per averlo raccontato💜
Virgi mi hai aiutato un botto io ho le STESSE IDENTICHE TUE COSE che avevi, quando mi vengono gli attacchi mangerei qualsiasi cosa in frigo fino a quando non sono piena e soddisfatta mentalmente 🥺i tuoi consigli mi sono stati utilissimi e pensavo che il mio problema nessuno lo capisse e lo scambiassero per ingordigia o solo tanta fame invece è qualcosa di tanto più complesso che va curato , grazie virgi 💖💖💖💖💖💖
video stupendo e mi ha fatto ragionare tantissimo. Soffro di dca da 4 anni e ancora devo riuscire a vivermi il cibo in modo sano. Spero di arrivare un giorno all’equilibrio che hai raggiunto tu
mi trovo in una situazione simile e non so come fare perché sono sola e non ho nessun supporto comunque mi sono rivista tantissimo nel tuo video virginia ti ringrazio di averne parlato 💜
Idem..soffro di binge da più di 16 anni..sono riuscita a dargli un nome solo 4 anni fa fino ad allora mi sono solo colpevolizzata x aver poco autocontrollo..ora va un po' meglio ma non sono ancora completamente libera dal cibo
(TW) Ciao Virgi,io ti devo davvero ringraziare per questo video. Mi hai aperto gli occhi su una realtà che in nessun modo volevo accettare,che vedevo sempre come qualcosa di altri che non mi riguardasse minimamente. Invece mi riguarda,mi riguarda eccome. Ho pianto a un certo punto del video perché mi sono ritrovata in tutti i tuoi ragionamenti contorti e distorti sul cibo. In tutte le abbuffate nascoste e i sensi di colpa subito dopo. In tutti i digiuni forzati e le rinunce. Compravo vestiti strettissimi dicendomi che quando avrei perso quei tre/quattro kili avrei potuto metterli. Non li ho mai messi. Mi guardavo allo specchio e piangevo. Mi facevo schifo. Il solo pensiero del cibo mi disgustava. Pensavo al cibo con nausea e terrore. Mangiavo male e poco. Dimagrivo e ingrassavo e ingrassavo ancora,un loop continuo. Mi dicevo “non ho un dca,è solo che non mi piace mangiare” “è solo che sono stressata” tutte scuse. Ho chiesto aiuto. Mi hanno umiliata. Dicevano che se non vomitavo non avevo davvero un dca. Che se non fossi magrissima pelle e ossa non ero in un disturbo dell’alimentazione. Che lo facevo solo per attenzione. Mi parlavano solo della anoressia. Ero confusa e mi sentivo sbagliata. Dopo tre anni di agonia e malessere sia mentale (depressione) che fisico ho trovato qualcuno che mi ha saputo aiutare davvero. Ora sto bene. Non benissimo,non ancora,ma bene. Meglio. Sto lavorando su me stessa. È difficile ma non mi arrendo. Grazie di averne parlato così apertamente. Sei stata molto coraggiosa. Sei un esempio da seguire. Ti auguro il meglio Virginia,te lo meriti❤️
È il primo video che vedo di questa ragazza,mi sembrano surreali le cose che dice ,perché io la vedo magra!Cioè perfetta...Virginia,mi rivolgo proprio a te,ma ti sei mai chiesta il perché queste persone si siano accanite su di te e vogliano farti dimagrire??Non è forse invidia? Tu sei una ragazza bellissima,ho visto anche gli altri video e quando avevi anche qualche chilo in più eri pure meglio, ma cosa.vogliono da te,te lo sei mai chiesto? Fidati,che esistono persone invidiose in giro e queste persone possono interpretare il ruolo di genitori purtroppo! Evidentemente tua madre sarebbe voluta essere bellissima come te ma la natura nn glielo ha donato!!Se ne deve fare una ragione e tu ti devi vivere la tua vita,da ragazza bellissima
Una parola: Grazie, perché attraverso le tue parole dai speranza e voglia di rivivere a tante ragazze... me compresa. Sto attraversando un momento in cui un buco nero mi sta trascinando al suo interno e certe volte è difficile da morire... lotto con tutte le mie forse e le tue parole mi hanno fatto sbloccare qualcosa che non ho mai provato. Non ti conosco, ma provo una fiducia ed una complicità che mi stanno dando un sostegno molto forte, difficile da descrivere, figuriamoci da scrivere.. Ma con tutto il cuore, Grazie davvero❤
sei davvero bellissima e sentire queste parole mi ha fatto sentire meglio perché mi ha fatto capire di non essere sola;purtroppo come hai anche già detto si parla poco di questo disturbo e ti ringrazio per averlo fatto tu. spero che ora tu sia fiera di te e che tu stia aumentando la tua autostima.💜
mi sento stra capita grazie a questo video,ho alti e bassi con il cibo purtroppo per questo motivo sto sempre più male con me stessa…ormai il cibo per me è diventato un nemico
si vede che ci hai messo passione nel registrare e nel parlare di questo argomento perché ti sta a cuore. mi hai dato una grandissima motivazione e hai detto tante cose giuste, sei una ragazza stra matura
Penso di aver passato quasi tutti i disturbi in questi anni, questo è quello (secondo me) di cui soffro ora. Il concetto della dieta e dello sgarro mi triggherano tantissimo…dopo diversi dietologi nel tempo so quanto e cosa si dovrebbe mangiare per avere una dieta sana. Sto provando ora a lavorare su me stessa, un po’ come stai facendo tu. Ti ringrazio per aver riportato i consigli di un’esperta che davvero lo è. Un dietologo in quanto tale non è uno psicologo o psicoterapeuta, di conseguenza non sa trattare un disturbo alimentare. Affidatevi alle figure giuste, o provate a fare da soli se avete compreso i concetti e magari le tecniche giuste. Ma se non ce la fate, non c’è niente di male a chiedere aiuto. Grazie Virgi, anche per i tuoi what i eat in a day ❤
Sono davvero contenta per te, sii fiera del fatto che tu abbia avuto la forza di tirarti su e di riprendere in mano la tua vita, io ci sto ancora lavorando, non è facile, ma grazie di questo video💜
grazie. io sono in questa situazione, so tutte queste cose, ci provo sempre ma è una questione di mentalità ed è stra complicato cambiarla. ci proverò ancora. grazie davvero per il tuo video❤️
La tua maturità nel "perdonare" tua madre e tutti quegli adulti che ti hanno creato il disturbo e scegliere di lavorare su te stessa per stare bene>>>
Amore, stessa esperienza, binge eating e acne a livelli estremi, non sapevo piu cosa fare. Non sei sola❤
questo video mi ha aiutata. Ora sto vivendo un periodo del genere e soprattutto la spiegazione tra fame mentale e quella vera, anche se “scontato” penso che mi stia facendo capire che non sono io fuori dal normale. Pur trovandomi in ormo peso e avendo vissuto un infanzia che oscillava persino verso un pericolo per un peso basso ora le abbuffate non mancano. I sensi di colpa sono ricorrenti eppure queste cose anche se “sottintese” avevo bisogno di sentirle per darmi la forza di non abbattermi ma di continuare un cammino che anche rimanendo uguale mi faccia sentire a mio agio. Quest’inverno ad esempio facevo palestra che a me piaceva e mi faceva sentire bene. Ho capito che anche quello era un mio appoggio mentale e scoglio sicuro. Grazie Virgi per questa ventata di verità, ti sento veramente vicina e d’aiuto❤️ (sei fortissima)
Tutti questi problemi vengo da uno stato negativo mentale se senti dei pensieri e ed emozioni negative dentro di te fai un respiro profondo ed espira ogni volta stai spesso all aria aperta non rinchiudersi in casa questo disturbo è un alterazione della ghiandola pineale che altera la percezione della fame
@@mirkomaira7009 esistono 7 tipi di fame,non e'un discorso di ghiandola pineale ...che si attiva con melatonina,serotonina e triptofano..e li gioca l'alimentazione.E'un cane che si morde la coda.Esistono piu'cause/concause,e'soggettivo.
virgi,che dire,mi hai fatta piangere guardando questo video,sei come una migliore amica mi sono sentita capita da te,sto attraversando un periodo molto buio e spero un giorno di uscirne..grazie per questo video,i trucchetti mi hanno tranquillizzata molto e solo tu ci sei riuscita attraverso uno schermo. grazie per questo video,sei speciale💜
Non è facile parlare di questo tipo di disturbo, le abbuffate, tutti i comportamenti a voce alta..grazie per aver condiviso la tua storia. Anche io ne ho sofferto, mi sono rivolta ad una psicoterapeuta e dietista per aiutarmi ad eliminare un approccio rigido e di "dieta", ho completamente cambiato punto di vista. Purtroppo negli anni ho perso peso (per la mia salute, ero sovrappeso) e ho una costante paura di tornare come prima, tendevo a voler controllare tutto ma poi perdevo il controllo. E' un percorso lungo e ancora non si è concluso del tutto. Forza🥰
Grazie mille Virginia per questo vide,mi sono sentita compresa e capita,è bello sentire di non essere soli.Avevo bisogno di queste parole.Grazie mille❤
A me succede di abbuffarmi solo quando sono da sola. mi vergogno a mangiare tanto davanti agli altri perché temo sempre il giudizio, avendo tanti kg in più. Per certe persone, se sei grass* è perché "ti piace mangiare" ed i loro giudizi mi fanno stare ancora peggio... Dovrò affrontare questo discorso con la mia psicologa, dalla quale mi sto facendo seguire perché sto affrontando un periodo difficile per altri motivi. Ma di dca (bed, bulimia nervosa, anoressia in passato ed anche ortoressia anni fa) soffro da quando avevo circa 10 anni. Ne ho quasi 41... Ed ho paura di non uscirne mai del tutto.
ti ringrazio per esserti aperta con noi, so che non è stato facile perché a volte si prova “vergogna” per ciò che abbiamo fatto in passato per colpa del nostro disturbo alimentare. mi sono ritrovata tantissimo in ciò che hai detto e piano piano sto riuscendo anch’io ad uscirne. ti auguro buona guarigione ed una vita bellissima❤️💜
Ho pianto tutte le lacrime che avevo dentro guardando questo video. Mi rivedo tantissimo nelle tue parole e tutti questi meccanismi hanno caratterizzato la mia vita negli ultimi 5/6 anni. Non è un percorso facile, non è tutto rosa e fiori e ci sono ogni tanto delle ricadute (per me soprattutto nei momenti di forte stress/tensione), ma iniziare a curare la mia mente e guardarmi allo specchio senza avere paura di quello che avrei visto non ha eguali. Grazie 💜
Sei bellissima .
Io purtroppo ti capisco a pieno, ma sono molto più piccola e sono spaventata dal futuro e da come tutto questo sembra non avere una fine. Ma vedere questa consapevolezza ad oggi nei tuoi occhi, mi fa sperare che possa esserci effettivamente una via d'uscita. ti ringrazio di averci parlato così apertamente della tua storia, ti ringrazio perchè mi rivedo così tanto nelle tue parole e nel tuo dolore. ti auguro la vita più bella che si possa desiderare.
tesoro proprio perché sei più piccola di me ti scongiuro di iniziare a lavorare su questo lato della tua vita da subito, cerca aiuto se necessario, non c’è niente di paragonabile alla salute, sia fisica ovviamente, sia mentale❤️❤️
tendenzialmente non commento ma questa volta devo proprio.
virginia, sei proprio bella, sei davvero bella dentro. questo si riflette inevitabilmente anche fuori ma è raro sentire qualcuno aprirsi in modo così trasparente.
immagino sia stato difficile per te aprirti così tanto, si legge nei tuoi occhi in alcuni momenti del video che la sofferenza che hai provato è tanta.
però sei davvero un’anima bella.
fossimo conoscenti son sicura che saresti mia amica e tutto questo video è stato esattamente come una chiacchiera tra amiche e come una carezza a tutti coloro che hanno sofferto per gli stessi motivi.
ragione per cui ti ringrazio e continuerò a seguirti con piacere.
un abbraccio
Ho paura di non poterne mai più uscire. Riguarderò questo video ogni qualvolta mi passerà per la testa questo pensiero. Ti ringrazio. 💜
è un onore
grazie per parlarne, ho 14 anni e tanto su cui lavorare, stessa storia con la danza, con il cibo nascosto, i vestiti ecc., spero di uscirne presto, grazie💜
ci riuscirai💜💜💜
Racconto la mia esperienza da giovane uomo che si è confrontato con questo mostro dell'anima chiamato Binge Eating Disorder, sperando il mio estratto di vita possa non dico esser di aiuto o illuminante, ma almeno dare un ulteriore punto di vista a quelle persone che sono arrivate al punto di desiderare ardentemente dare una svolta alla propria vita ripartendo da se stessi.
Mi ricordo che vidi questo video lo scorso autunno, circa a Novembre 2023, quando ero arrivato in una condizione di fuori forma tale da vedermi spacciato e senza via di uscita e sul mio fisico erano visibili i segni di quella disarmonia che sfogavo nell'abbuffarmi e nel conseguente stare malissimo. Mi ricordo quanto fossero orribili le mie abbuffate serali dove l'unico limite fosse la pienezza fisica, di come iniziai a soffrire di reflusso gastroesofageo, indisposizione e tanto, tanto malessere mentale ed anche fisico. La bilancia segnava 110,5kg, ed allo specchio vedevo un ragazzo molto triste di come si vedesse, al lavoro avevo il fiatone a fare le scale, arrivavo alla cima della terza rampa e dovevo riprendere fiato.
Io non so descrivere chiaramente cosa scattò dentro di me a farmi decidere di riprendere in mano la mia vita. Iniziai a guardare video come questi, con quest'ultimo mi identificai molto, per le similitudini alla mia condizione di Binge Eater. Dico solo che ad oggi, Giugno 2024, ho stravolto con un lungo percorso in meglio la mia vita e come conseguenza all'amarmi di più ripartendo dalle emozioni e da un rapporto sano con il cibo, la bilancia segna 18kg in meno circa. Ma quello su cui desidero focalizzarmi, non sono i kg di meno, assolutamente.
Quelli sono solamente una conseguenza, non il fine.
Quando deciderete di amarvi ripartendo da voi stessi, fatelo per voi in primo luogo, non per gli altri. Io ho imparato a riconoscere le emozioni e gli stati d'animo che mi portavano ad abbuffarmi e già solo così facendo, ho potuto attuare delle strategie migliorative. Ci vuole tanta forza, e bisogna imparare, cosa importantissima, a perdonarsi. Perdonatevi per le numerosissime volte che fallirete nel percorso, io a tutt'oggi a volte mi capita di abbuffarmi, ma sono episodi che vengono affrontati in maniera più consapevole e ripartendo ciascuna volta sempre più motivato a non ricaderci.
Amatevi e perdonatevi, siate consapevoli. Il resto verrà da sè, e imparerete a vedere il cibo per quello che è, e non più per un nemico o veicolo di emozioni.
Buona rinascita a chiunque la desidera ardentemente
ho 37 anni...sono uomo...mi è stato diagnosticato ora il disturbo...sono terrorizzato...spero di farcela....
mi sono commossa ho 14 anni e ho avuto letteralmente dall’ infanzia lo stesso rapporto che hai avuto tu con il cibo non c’è la faccio più con tutto questo💜
Grazie mille per averci raccontano la tua esperienza perché mi ritrovo nella tua stessa situazione e sono stanca di passare tutto ciò , voglio cambiare e ascoltare altre persone raccontare mi aiuta
non mi sono mai sentita più capita in vita mia, grazie grazie grazie 💜
soffro di dca da 2 anni e non ne posso più, immagino quanto sia stato difficile per te :(
sei fortissima 💜🎗
Ne ho sofferto pure io per un bel po'. Mi sono ritrovata molto in molte delle cose che hai raccontato.
Bravissima per come hai affrontato l'argomento, e puoi essere davvero fiera di te per dove sei adesso
Mi rendo conto di quanto tua mamma facendoti vedere fin da piccola tutto come una privazione ti ha tolto proprio la base di quello che é l'alimentazione: concedersi il cibo senza colpe o frustrazioni e vederlo come nutrimento. Benzina. Ma anche gioia. Una volta che ci si concede il cibo per quello che è non viene più vissuto male e si trova l'equilibrio. E é interessante vedere come proprio l'opposto del modo in cui eri cresciuto sia stata la "cura": privazione-concessione
Fare il genitore é il mestiere più difficile, impegnativo e delicato al mondo. E nessuno viene preparato per questo. A volte i genitori fanno tanti di quei danni inconsapevoli che non si può immaginare. Il rapporto mamma figlia poi nella visione di sé e nell'alimentazione é fondamentale. Grazie mille per questo video. Per le conquiste e i mezzi che hai condiviso e il modo in cui lo hai fatto. Grazie per l'onestà, la trasparenza e anche la giusta leggerezza con cui lo hai fatto. Non c'è nulla di male nel parlarne e non va fatto sempre con quel sottofondo tragico. Io ho sofferto di anoressia a 17 anni. Non ho mai voluto dimagrire. Io volevo sparire inconsciamente. Fare un percorso psicologico mi ha aiutata tanto . La nutrizionista personalmente mi ha solo fatto danni...sanno solo giudicare. Ma ecco il vedere il cibo come nutrimento per vivere al meglio e non come altro mi ha aiutata tanto. Adesso la mia alimentazione é comunque diversa dalla normalità. Non mangio quando gli altri mangiano. Mangio quando ho fame. Ho imparato ad ascoltare il mio corpo. E per ora va bene così. E se per gli altri é strano non mi importa più. Ho imparato a fregarmene. L'importante é che ora sto bene.
non soffro di disturbi alimentari ma davvero queste parole sono state stupende💞
Ciao Virginia, volevo ringraziarti moltissimo per aver fatto questo video perché mi hai aiutato molto in quanto soffro di disturbi alimentari da quando ho 13 anni e mi sono ritrovata moltissimo nella tua storia. Grazie di cuore❤
Bellissimo video, soffro dello stesso disturbo e questo video è stato davvero una coperta calda ❣️
stessa identica esperienza nel rapporto col cibo negli ultimi due anni, solo che sono anche stata bulimica prima. grazie di averlo raccontato, mi sono sentita capita
Ciao virgi, io vado avanti di alti e bassi, con il tuo video mi hai dato conforto. Potresti fare, se te la senti, più video “motivazionali”, con trucchetti, giorni no? Ma anche video di quotidianità? Solo se te la senti nulla di forzato magari per darci forza vicendevolmente
Consiglio il libro " Breaking free from emotional eating" di Geneen Roth che a me ha aiutato tantissimo con il binge eating e con la fame emotiva. Un abbraccio💖
Guarda tutto ciò che hai detto lo capisco totalmente! Anche la cosa del fisico magro ma formoso…io mi sono sempre vergognata delle mie forme e ancora oggi a 30 anni nonostante tutti mi dicono che ho un bel corpo io mi vedo sempre troppo in carne…e poi anche io alterno momenti in cui sto super a stecchetto a momenti in cui mi abbuffo e poi mi sento super in colpa…sto anche combattendo con la dismorfofobia…grazie per questo video 🙏
starei ad ascoltarti per ore e questo video mi è servito tanto
Nessuno parla mai di questo disturbo e nemmeno di questi trucchetti, ma grazie
Mamma mia quanto hai parlato di me in questo video, ti ringrazio per questo video 🤍
Grazie per averci raccontato la tua esperienza❤️ ti va di raccontare anche il tuo percorso con i capelli? Io sto avendo lo stesso problema e non so come affrontarlo
leggere di persone che ce l’hanno fatta mi fanno sperare che un giorno, forse, dopo più di cinque anni, ce la farò anche io
assolutamente si
Hai ragione, sei stata bravissima ad averla raggiunta a 21 anni, GRANDE!!! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻 e Liliana è fantastica, con i suoi NON giorni di sgarro 😂 ❤️🥰 la adoro anche io 🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰❤️🥰
Sei luce, meravigliosa. Grazie ❤️
Mi sono ritrovata tantissimo nella tua esperienza grazie mille mi sono sentita capita per la prima volta in tutta la mia vita
non c’è soddisfazione più grande❤️
Video stupendo ❤
Ne ho sofferto anche io...ora a volte ho dei momenti difficili con il cibo,ma cerco di darmi forza. Non sei sola.🌹
So esattamente come ci si sente. Ho esperito anoressia e binge (me lo sono autodiagnosticata quest'ultimo)... Ora sto molto meglio, ma ho sempre un atteggiamento altamente controllante nei confronti del cibo e delle mie abitudini alimentari. Purtroppo non riuscirò mai a tornare totalmente quella di prima....
Sei una bellissima persona.🎗💜
Ho pianto dall’inizio alla fine. Grazie,grazie davvero di aver fatto questo video. Hai tirato fuori cose che neanche ho il coraggio di ammettere a me stessə 💜🎗
sono felice che ti sia piaciuto 💜💜
💜🎗, soffro anch’io di dca da 7 anni, mi sono commossa, sentire le tue parole mi hanno fatto sentire compresa e capita, cosa che nessuno riesce mai a fare,grazie davvero, sei una persona splendida❤️
Ciao passi da me?♥️
Io ti voglio fare gli applausi per il modo in cui hai parlato di tutto quanto. Spesso quando si soffre di disturbi alimentari e se ne parla lo si fa nel modo sbagliato (genuinamente non per secondi fini) tu invece sei riuscita a parlarne con la giusta delicatezza. Ti abbraccio perchè so cosa si prova da ormai troppo anni
❤️❤️❤️❤️
grazie… grazie davvero, non mi sono mai sentita così capita in vita mia prima d’ora, ho pianto durante il video, proprio perché rivedo la me degli ultimi 4 anni, che non ha mai parlato a nessuno di questo suo “piccolo” grande segreto.. che di bello non ha niente. Spero di poterne uscire anch’io al più presto, cominciando a capire che il cibo non è mio nemico, e ascoltando più la mia mente, ciò che davvero ho voglia di mangiare senza privandomene il 95% delle volte, o sentire parole su parole da persone che pretendono di dirmi ciò che devo o non devo mangiare in quel momento. Sono felicissima per te, perché ti seguo da anni e ho notato il tuo cambiamento, il tuo percorso, spero che ti andrà sempre meglio. Buona fortuna a noi💜🎗
Ciao passi da me?♥️
io ho avuto totalmente un'altra esperienza nel binge eating (nel mio caso le abbuffate non venivano mai dalla restrizione, ma dai miei traumi e dalla gestione delle emozioni e anche dell'apatia), ma allo stesso tempo ti sono vicina.
una cosa a cui ci tengo a dire per esperienza personale è questa: io non chiedendo aiuto sono passata dal binge eating alla bulimia (le abbuffate erano le stesse perché il dca non l'ho mai curato). chiedete aiuto, ci sono una marea di cause che portano alle abbuffate, nel caso di virginia la restrizione, nel mio caso veniva tutto dal sopprimere le emozioni (le odiavo) nel cibo. se ne esce chiedendo aiuto. siete forti e ce la si fa.
Ti capisco dalla prima parola fino all'ultima, ho avuto un percorso molto simile al tuo nel quale ancora mi trovo. Mi hai aperto gli occhi con questo video e ti ringrazio davvero tanto per aver parlato così a cuore aperto e naturale. Sei veramente una ragazza meravigliosa
come sta andando?
la tua storia è abbastanza simile alla mia. Purtroppo questo è un problema dal quale è davvero difficile uscire, però cerco di ricordare a me stessa che è possibile porre fine a questa terribile tortura. Sono davvero felice che tu sia riuscita ad uscirne e a parlarne così con tutti noi, sei davvero forte❤️
Grazie Virgi per esserti aperta, ti seguo da ormai diversi anni. Mi sono affezionata molto alla persona che sei, soprattutto per i messaggi che porti, come quello di questo video. Sei incredibilmente matura, sono molto fiera di seguire te, hai sempre quel qualcosa in più da dire rispetto a quelle influencer tutte trucchi e tacchi. Grazie per la tua maturità e per la sensibilità con cui hai sensibilizzato su questo argomento, sei speciale! 💕
Ho sofferto di questo disturbo per 15 anni, ho sfiorato la morte per la mia obesità di 3 grado protratta nel tempo, io non ho avuto la tua stessa storia... sono stata una bambina amata male, in cui un'abbraccio era seguito da guarda quanto sei grassa... non andavo mai bene, poco sorridente, troppo sorridente, brutta, incompetente, ecc parole da quando sono nata che mi sono entrate nelle vene come se fosse normalità!
Poi alla mia condizione si è aggiunta l'ansia, il panico che grazie al cielo mi hanno mandato in psicoterapia per 5 anni, bene sono rinata, non sto a dirvi i chili che ho perso perché la cosa importante è che la mia mente è sana, mi sento bene, ho coltivato le mie relazioni sociali e ho iniziato a uscire e a mettermi alla prova a piccoli passi!
Ogni giorno mi alzo e mi ripeto che mi devo volere bene e faccio di tutto per amarmi.
Qualsiasi sia il vostro disturbo alimentare, vi abbraccio ragazz* con il cuore ferito sì perché sono ferite che rimangono, ma con tutto l'amore che ho! 💜
Non ti conosco ma leggendo il tuo commento mi hai fatto tanto tenerezza. Ricordati che sei speciale
@@im_not_maddy❤️🩹
Ciao Virgi, volevo ringraziarti moltissimo sia per aver raccontato la tua esperienza oltre che per i consigli che hai dato, capisco la difficoltà a voler spiegare il tutto perché anche io sto passando la stessa identica situazione e vorrei uscirne quanto prima, complimenti veramente per tutto il percorso che hai fatto fino ad ora, continua così! Grazie mille ❤️
Ti giuro,sembra la mia storia,pari pari . Dai genitori che fanno proibizionismo (in buona fede)e i nonni complici,alle buste sotto il letto delle schifezze che si mangiano in totale solitudine,dai medici con poco tatto ai digiuni alternati all’ossessione delle calorie,dalla vergogna di avere troppi chili alla rivincita con il dimagrimento con tanto di dubbi su cosa si può o non si può ancora mettere. Oggi le persone che non vedo spesso all’inizio non mi riconoscono più,paradossalmente anzicche essere soddisfatta sono infastidita, sono sempre io solo più in salute,stop.
dopo essere stata obesa per almeno 15 anni,ora,a 25 anni per la prima volta ho un peso che non fa male al mio corpo. Anche se ho risentito della perdita dei chili sulla pelle ormai abituata troppo ad essere molto estesa,non fa niente,sono abbastanza felice.
Purtroppo passare ad uno stile di vita sano è complicato ed un percorso lungo,faccio anche io gli errori che hai citato, meno carboidrati possibili,l’olio evo a crudo inesistente e insalata con gli amici per poi sfondarmi o semplicemente mangiucchiare qualcosa. a casa. Mi sono sempre sentita l’unica al mondo ad avere questo problema e invece da qualche tempo si inizia a parlare di questo fenomeno che non è poi tanto raro (purtroppo),quindi mi sento meno sola e sbagliata.
Grazie per aver condiviso la tua esperienza con noi, è bello sentire che non siamo soli a vivere certe cose! Spero vada sempre meglio ❤️
ciao virgi, soffro del tuo stesso disturbo e posso dire che con questo video mi hai aiutata molto e mi sono sentita meno sola. sei fortissima e sono fiera di te💜
questo video mi ha fatto veramente bene. sono contenta che al mondo esistano persone come te.
grazie veramente per averci dedicato il tuo tempo, sei preziosa💜
ho guardato tutto il video con le lacrime, hai descritto tutto ciò che ancora oggi non ho voluto ammettere ... grazie Virginia davvero
Io credo di star vivendo ciò,ho sempre pensato di essere solo una mangiona.
Invece molte volte che sono da sola,che sono in ansia o se mi annoio mi abbuffo, inizio da qualcosa che voglio e poi continuo a prendere cose dal frigo.
Mi ha aiutato Veramente tanto questo video
❤️❤️
è stato un video meraviglioso, le lacrime agli occhi sapendo che ci si può fare a superare questa, che inizialmente sembra lontana da noi; hai aperto gli occhi a molte di noi e ti ringrazio per le parole, per il supporto, per dare una mano a chi ne ha bisogno❤️
mamma mia virgi, sarà perché mi ci ritrovo in tutto ma questo video merita davvero tanto❤
hai spiegato tutto così bene, grazie per aver fatto questo video
Grazie per questa condivisione così profonda e sincera è di aiuto per tutti coloro che con cibo hanno avuto dei problemi. E'un viaggio alla riscoperta di se stessi ❤️
GRAZIE MILLE VIRGINIA. Io sto vivendo la stessa cosa ma voglio assolutamente cambiare perchè mi sto bruciando la salute mentale e fisica. Sappi che non sei sola,anzi,purtroppo siamo in tante perchè al giorno d'oggi lo stress è sempre più alto e comune. Grazie davvero mi hai dato molto conforto e coraggio😘
❤️… un cuore per quanto cavolo sia difficile approcciarsi in modo corretto al cibo. Prima o poi spero di farmi mille paranoie
Mi è sembrato di parlare con me stessa, di vedere il mio riflesso allo specchio. Ti ringrazio per questo video e per esserti espressa al riguardo.
Parliamo, parliamo e parliamo dei disturbi del comportamento alimentare; non rendiamoli tabù.
Ti mando un grande abbraccio e rinnovo il ringraziamento sincero per esserti messa così a nudo
Io a differenza tua mi sono sviluppata in 5 elementare e anche io facevo danza a livello agonistico ed è successa l'ESATTA cosa che è successa a te. La piccola me anche se non aveva idea di cosa fossero i dca probabilmente aveva capito che c'era qualcosa che non andava, merito forse la mia intuizione, e ho deciso di non fare più danza. Io non sono nata col fisico da "ballerina di danza classica professionista" e anche se vorrei ballare non lo faccio perché mi ucciderei dentro. Ora ho 14 anni e non ho idea di come uscire da questo problema, anche se non ho diagnosticato nulla so solo che c'è qualcosa che non va in me e mi rivedo in ogni cosa che dici. Grazie per il tuo video. ❤️
sono passata dal sottopeso, alla bulimia, al non mangiare nulla, al binge eating, nell'arco della mia adolescenza. Mi vedevo enorme pure in sottopeso, non uscivo di casa, non mi vestivo me avrei voluto, perdevo capelli e stavo malissimo mentalmente, mi sentivo sola perché mi isolavo da chiunque, ma ero sempre pronta ad aiutare chiunque sembrava stare un pochino come me.Ora con l mia nutrizionista, nonostante le ricadute, sono molto più serena. Ci siamo viste qualche volta in giro per Roma e appena ti vedevo la prima cosa che ti dicevo era "ma sei bellissima" perché nel mio piccolo pensavo di farti del bene, perchè capivo appieno cosa ti passava per la testa. L'ultima volta ci siamo viste nel pit del rock in roma quando ha cantato Villabanks
sei veramente tanto forte e hai avuto tanto coraggio per aver perdonato le persone che ti hanno buttato giù tante volte ❤️
Da quando sono ragazzina sono sempre stata quella robusta della classe. Quindi grazie per questo video 🥺
vorrei poterti abbracciare, e avere una persona accanto come te con cui parlare, o scrivere. un fiocchetto lilla per te 💜🎗
soffro anche io di dca e sto cercando di uscirne, grazie per aver fatto questo video. p.s. sei fortissima
mio dio sembra che tu abbia parlato di me, giuro🥹
nonostante io soffra di anoressia, mi ci sono ritrovata tantissimo nelle tue parole e mi hai aiutata davvero tanto. oggi avrei voluto ridurre il cibo perché sono stata in vacanza e me la sono goduta, invece dopo le tue parole ho detto: sticazzi, mangio quello che voglio❤️
Sei carina ed educata, però sono idee un po' buttate lì. E' chiaro che alla tua età bisogna mangiare, ma se io facessi come te altro che bidge eating. Ovviamente questo metodo va bene per te, e tanto di rispetto, ma la mia psicologa per esempio, dopo avermi aiutato sulla parte psicologica, mi ha consigliato "anche" una nutrizionista, non dietologa, bada bene, che mi ha fatto fare una lowcarb e 20/22 ore di digiuno al giorno (che ancora seguo), proprio per riuscire a risolvere questo problema, cioè il bidge eating. E non è affatto un privarsi del cibo, perché mangio quello che mi va tra la colazione e il pranzo, e ovviamente ho imparato a non abbuffarmi, perché ho appunto risolto il problema. Tutto questo mi ha fatto perdere 40 kg. Pesavo 110, ora ne ho 40 di meno e sono felice. Tuttavia devo ancora stare attenta perché riprendere peso è un attimo (alla mia età!), e non posso certo mangiare 80 gr anche 100 di pasta al giorno. Pensa che non la mangio proprio, per scelta, perché sono zuccheri complessi e gli zuccheri complessi fanno male alla salute. Non so con che dietologa tu abbia parlato, però forse prima di dire che mangiando 100 gr di pasta al giorno si dimagrisce, dovresti leggerti qualche libro sulla nutrizione umana.
Non voleva essere una critica eh, solo un consiglio, perché magari chi arriva qui per caso, a volte crede di poter fare un tentativo copiando le idee degli altri, però non sempre vanno bene per tutti.
grazie virgi per esserti aperta con noi e per aiutarci sempre❤️
Spesso le persone (soprattutto gli adulti) non hanno la minima idea di quanto siano dannose frasi come "dovresti perdere quei due chiletti" o in generale commenti ed attenzioni riguardo al fisico degli altri; è un argomento estremamente delicato e per il quale serve molta sensibilità. Ciò che mi ha colpito di più è stata la parte in cui dici che in terza media il tuo fisico TI PIACEVA e che non volevi perdere peso, ma per colpa dell'allenatrice di danza e della mamma sei dovuta comunque andare dal dietologo. Mi sembra assurdo (eppure è tanto frequente) che tu che eri la diretta interessata e che stavi bene con sé stessa, sei dovuta andare dal dietologo per come ALTRI volevano che il TUO corpo fosse. Ovviamente, come hai detto tu, la mamma lo faceva con buone intenzioni, e ti capisco: ho vissuto situazioni simili in cui mia mamma non si faceva problemi a dire "ma sicura di mangiare quel gelato?" senza che io fossi scontenta del mio corpo o comunque in sovrappeso, ma semplicemente perché pensava stessi meglio nel tenere una forma fisica diversa. Comunque, senza dilungarmi, grazie infinite per il coraggio e l'affetto con cui hai voluto condividere la tua esperienza : sicuramente servirà a molti!
Grazie per questo video! Mamma mia ogni dettaglio di quello che mi hai detto mi aiuterà in questo nuovo percorso! Anche noi uomini soffriamo di questo disturbo alimentare ma ne parliamo di meno ! Un abbraccio 🤍
La prima cosa che ho pensato quando mi è venuto fuori il titolo del tuo video è stato, non si parla abbastanza di questo tipo di disturbo alimentare. Come se non esistesse, come se noi che abbiamo questo disturbo non esistessimo. Mi sono ritrovata in TUTTO quello hai raccontato. Per fortuna esisto finalmente professionisti che sanno trattare questo tipo di dipendenza. Grazie per averlo raccontato💜
Virgi mi hai aiutato un botto io ho le STESSE IDENTICHE TUE COSE che avevi, quando mi vengono gli attacchi mangerei qualsiasi cosa in frigo fino a quando non sono piena e soddisfatta mentalmente 🥺i tuoi consigli mi sono stati utilissimi e pensavo che il mio problema nessuno lo capisse e lo scambiassero per ingordigia o solo tanta fame invece è qualcosa di tanto più complesso che va curato , grazie virgi 💖💖💖💖💖💖
video stupendo e mi ha fatto ragionare tantissimo. Soffro di dca da 4 anni e ancora devo riuscire a vivermi il cibo in modo sano. Spero di arrivare un giorno all’equilibrio che hai raggiunto tu
succederà❤️
mi trovo in una situazione simile e non so come fare perché sono sola e non ho nessun supporto comunque mi sono rivista tantissimo nel tuo video virginia ti ringrazio di averne parlato 💜
virgi sei veramente una persona speciale, ho pianto durante il video e ho capito molte cose grazie a te❤️
Idem..soffro di binge da più di 16 anni..sono riuscita a dargli un nome solo 4 anni fa fino ad allora mi sono solo colpevolizzata x aver poco autocontrollo..ora va un po' meglio ma non sono ancora completamente libera dal cibo
(TW) Ciao Virgi,io ti devo davvero ringraziare per questo video. Mi hai aperto gli occhi su una realtà che in nessun modo volevo accettare,che vedevo sempre come qualcosa di altri che non mi riguardasse minimamente. Invece mi riguarda,mi riguarda eccome. Ho pianto a un certo punto del video perché mi sono ritrovata in tutti i tuoi ragionamenti contorti e distorti sul cibo. In tutte le abbuffate nascoste e i sensi di colpa subito dopo. In tutti i digiuni forzati e le rinunce. Compravo vestiti strettissimi dicendomi che quando avrei perso quei tre/quattro kili avrei potuto metterli. Non li ho mai messi. Mi guardavo allo specchio e piangevo. Mi facevo schifo. Il solo pensiero del cibo mi disgustava. Pensavo al cibo con nausea e terrore. Mangiavo male e poco. Dimagrivo e ingrassavo e ingrassavo ancora,un loop continuo. Mi dicevo “non ho un dca,è solo che non mi piace mangiare” “è solo che sono stressata” tutte scuse. Ho chiesto aiuto. Mi hanno umiliata. Dicevano che se non vomitavo non avevo davvero un dca. Che se non fossi magrissima pelle e ossa non ero in un disturbo dell’alimentazione. Che lo facevo solo per attenzione. Mi parlavano solo della anoressia. Ero confusa e mi sentivo sbagliata. Dopo tre anni di agonia e malessere sia mentale (depressione) che fisico ho trovato qualcuno che mi ha saputo aiutare davvero. Ora sto bene. Non benissimo,non ancora,ma bene. Meglio. Sto lavorando su me stessa. È difficile ma non mi arrendo. Grazie di averne parlato così apertamente. Sei stata molto coraggiosa. Sei un esempio da seguire. Ti auguro il meglio Virginia,te lo meriti❤️
È che il cibo del mec donald crea dipendenza
È puramente un fattore emotivo.... Riempi vuoti.... Col cibo.
si ma col tempo si impara a colmare in modo positivo quei vuoti, è possibile❤️
Ma è possibile che la danza crei sempre problemi sul peso?
È il primo video che vedo di questa ragazza,mi sembrano surreali le cose che dice ,perché io la vedo magra!Cioè perfetta...Virginia,mi rivolgo proprio a te,ma ti sei mai chiesta il perché queste persone si siano accanite su di te e vogliano farti dimagrire??Non è forse invidia? Tu sei una ragazza bellissima,ho visto anche gli altri video e quando avevi anche qualche chilo in più eri pure meglio, ma cosa.vogliono da te,te lo sei mai chiesto? Fidati,che esistono persone invidiose in giro e queste persone possono interpretare il ruolo di genitori purtroppo! Evidentemente tua madre sarebbe voluta essere bellissima come te ma la natura nn glielo ha donato!!Se ne deve fare una ragione e tu ti devi vivere la tua vita,da ragazza bellissima
Una parola: Grazie, perché attraverso le tue parole dai speranza e voglia di rivivere a tante ragazze... me compresa. Sto attraversando un momento in cui un buco nero mi sta trascinando al suo interno e certe volte è difficile da morire... lotto con tutte le mie forse e le tue parole mi hanno fatto sbloccare qualcosa che non ho mai provato. Non ti conosco, ma provo una fiducia ed una complicità che mi stanno dando un sostegno molto forte, difficile da descrivere, figuriamoci da scrivere.. Ma con tutto il cuore, Grazie davvero❤
finalmente qualcuno che parla di DCA... grazie
Ciao ! Dove riceve la dottoressa Liliana Marcella? Vorrei prendere un appuntamento!
sei davvero bellissima e sentire queste parole mi ha fatto sentire meglio perché mi ha fatto capire di non essere sola;purtroppo come hai anche già detto si parla poco di questo disturbo e ti ringrazio per averlo fatto tu.
spero che ora tu sia fiera di te e che tu stia aumentando la tua autostima.💜
è stato bello sentire parlare qualcuno di questa cosa... grazie❤️
mi sento stra capita grazie a questo video,ho alti e bassi con il cibo purtroppo per questo motivo sto sempre più male con me stessa…ormai il cibo per me è diventato un nemico
si vede che ci hai messo passione nel registrare e nel parlare di questo argomento perché ti sta a cuore. mi hai dato una grandissima motivazione e hai detto tante cose giuste, sei una ragazza stra matura
Idem. Questo disturbo non è capito come l’anoressia e la bulimia .
Penso di aver passato quasi tutti i disturbi in questi anni, questo è quello (secondo me) di cui soffro ora. Il concetto della dieta e dello sgarro mi triggherano tantissimo…dopo diversi dietologi nel tempo so quanto e cosa si dovrebbe mangiare per avere una dieta sana. Sto provando ora a lavorare su me stessa, un po’ come stai facendo tu. Ti ringrazio per aver riportato i consigli di un’esperta che davvero lo è. Un dietologo in quanto tale non è uno psicologo o psicoterapeuta, di conseguenza non sa trattare un disturbo alimentare. Affidatevi alle figure giuste, o provate a fare da soli se avete compreso i concetti e magari le tecniche giuste. Ma se non ce la fate, non c’è niente di male a chiedere aiuto. Grazie Virgi, anche per i tuoi what i eat in a day ❤
Grazie veramente per ogni singola parola , ne avevo bisogno 💜
io non ti posso dire quanto ti stimi, e quanto mi sia d'aiuto sentire le parole che hai detto in questo video.
Sei bellissima qualsiasi peso tu abbia. Stop
Sono davvero contenta per te, sii fiera del fatto che tu abbia avuto la forza di tirarti su e di riprendere in mano la tua vita, io ci sto ancora lavorando, non è facile, ma grazie di questo video💜
grazie. io sono in questa situazione, so tutte queste cose, ci provo sempre ma è una questione di mentalità ed è stra complicato cambiarla. ci proverò ancora. grazie davvero per il tuo video❤️
è brutto ritrovarsi nel significato di binge eating..