continue sonhando, e treinando pra isso. Doe mas vale a pena, as crianças geralmente tendem a dar um show a parte. E zerar a abertura não é da noite para o dia, essas crianças treinam comigo a anos, sei o potencial de cada um, e por minha experiencia de 30 anos sei o limite de cada um.
Alongamento faz parte da capoeira, mas tudo depende do nível que a pessoa quer chegar, e nada é da noite para o dia, o treinamento é gradativo, dentro da capacidade de cada um.
Mestre em quanto tempo uma pessoa que não tem flexibilidade nenhuma e só toca um pouco abaixo do joelho consegue uma boa elasticidade pra chutar alto?
Muito bom, o alongamento é um doa pilares da capoeira, doi , mas vale muito a pena.
to precisando disso kkkkkkkkkk
Mestre Paulo , o senhor usa sebo de Carneiro capado ?
E de qual forma vc usa?
Não! isso é mito, cebo de carneiro e nada a não ser treino faz ter abertura.
parabens pelo trabalho
Quantos minutos por dia para ganhar flexibilidade mestre?
Mi disseram que precisa somente de 5 minutos por dia e sem se aquecer... Isso é verdade?
axé meu amigo eu já consigo fazer isso eu nasci com as juntas mole 😁.
Sempre tive um sonho de zerar a abertura, mas depois desse vídeo esse sonho foi enterrado kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
continue sonhando, e treinando pra isso. Doe mas vale a pena, as crianças geralmente tendem a dar um show a parte. E zerar a abertura não é da noite para o dia, essas crianças treinam comigo a anos, sei o potencial de cada um, e por minha experiencia de 30 anos sei o limite de cada um.
Eai Boy, ja se passou 1 ano, zerou a abertura?? Ou desistiu?
@@luirde já desisti faz tempo, até o meu tendão quebrei treinando crossfit
@@tarrafaaraujo512vamos resgatar esses sonho ? Eu tenho um método focado em zerar abertura zero e não compro nd
@@socialpro2819Fala aí
Q agonia caralhoooooo kkkkkkkkkkkkkk que do mano
Tenho 25 anos sera que consigo zerar a abertura ainda??
Sim amigo,não importa idade
Kkkk o ultimo menino nem que saber de voltar kkkkkkk
MDS dói muito,eu já fiz
Gente vai quebrar a perna dele.kkkk😯🤣
Eu ri tanto kkkkkkk
Método 0 do Pé do Vento - Realmente salva vidas😅
Mas que trenamento de abertura top salve salve
obrigado
Kkkk
Perigoso!
E a lei do cão é não tem oq querer porra nenhuma
Eita saudade desta tortura kkkk
Como nao fiquei alegado kkkk nao sei
Capoeira ou tão aprendendo a dançar balé 🤣
Tu é doido fasso capoeira mas isso ñ 🤣🤣
Alongamento faz parte da capoeira, mas tudo depende do nível que a pessoa quer chegar, e nada é da noite para o dia, o treinamento é gradativo, dentro da capacidade de cada um.
Capoeira não presisa dessa besteira aí não isso aí é pra quem dança balé
Não é não, esse tipo de alongamento ajuda a chutar mais alto..
A flexibilidade da capoeira é igual do balé ou quase igual
Vix pra mim num dá não
Andeson Gonzaga dói kkkjj
@@musicas6273 rapaz é