Привет мужики , стрим огонь , как всегда , тему предложить не могу , но выпускайте чаще ждём с нетерпением , всем огромный респект , МИР ВСЕМ , занимайтесь спортом и будьте здоровы !!!!!!!! от себя всегда рад вас видеть на экране !
Дмитрий, а позовите Манышкина, раз про него речь пошла в видео. Одна из дельных мыслей в этом стриме была озвучна Вадимом, может ещё что-то узнаем. Всех благ!
10:30 как диабетик с детства, прошедший не одно школу диабета, скажу, что гипогликемия наносит разрушительное действие на мозг в целом, нейронные связи, память и все прочее
@@innalhjulluolah ты сам себе противоречишь. Если ты применяешь вещи сказанные на стриме, то стрима раз в месяц тебе хватит ( поделать упражние и посмотреть эффект, пропить добавку и т.д., спросить за донат что тебя интересует на стриме) А если он у тебя не вызывает доверия, то зачем ты просишь стрим раз в 2 недели с ним? Пс по хорошему ( это уже я сам подумал) у тебя никто не должен вызывать доверия, ты все делаешь на свой страх и риск. Иногда наука говорит одно, а завтра совсем другое, бывает.
19:55 стандартная схема тренировок легкоатлетов., да и обычных офисных работников, кто готовится к мврафону- дважды в день пробежки, без всяких там инсулинов
Я делаю кардио на пульсе 160, 1 час 30 мин, каждый день, силовые 3 раза в неделю, без допинга, возраст 36, пью карнитин, вес 92 , сушусь, пью магний, лучше не заходить на такой пульс?) на 130 делать скучно кардио, чувствую себя прекрасно, есть какие нибудт рекомендации?))))) кроме совета о зоне жирозжигания))) за треню выходит 1300 калл, жир люто горит, мышцы растут, делаю биоэмпиданс каждый месяц
Это химики, они по лестнице не могут подняться…. А так и бегуны делают дважды в день 6 раз в неделю трени без всего, так еще и едят немного 😮😊 а вадян на таком своем компоте от 2 трень в неделю устает 😮😅
В чем проблема пульса 160 в течении часа? У меня где-то в этих районах 2ая зона заканчивается и бежать так можно и час и полтора и даже два на тренировках и в аеробном мире это не редкость, Димончик, не бузи:)
Патогенное,разрушительное действие аспирина и др. НПВС на защитный барьер желудка, осуществляется опосредственно, через кровь,а не по прямому действию, поэтому форма приёма препарата неважна. Научная медицина по этому вопросу поставила точку. боль не индикатор изменений защитного барьера. Если болит от аспирина то нужен анализ фгсд на эрозии и хеликобактер в желудке.С аспирином шутки плохи, все чудодейственные действия его были "приземлены" в исследованиях последних лет. Больше вреда,чем пользы. На сегодняшний день использование аспирина в медицине,в сердечно-сосудистых проблемах под большим вопросом.Неконтролируемый приём аспирина приводит к появлению эрозий, эрозии к язве,а язва к окологии. Думай-те.
Фадоджия агрестис очень хорошо поднимате ЛГ, соотвественно Т общий и свободный если с дугой все в порядке и она работает исправно. Зря уважаемые гости захейтили фодаджию. Сам принимал ее и проверял по анализам, сомачувствию и внешнему виду. Добавка работает однозначно, хотя я принмал минимальные дозы - это 300мг в день экстракта 10:1
Все же, скорее всего никак, на показателях кфк 1000+/2000 (но это сразу после интенсивной тренировки) нет ни мышечных болей, ни других симптомов, НО, даже врачи в спорте все таки стараются после 700-1000 уводить спортсменов на 2-3 дня в отдых.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Дмитрий Умаров, Вадим Головинский, Алишер Каспаров, спасибо за стрим!
Посмотрел за последний месяц много материала с головинским. Крутой мужик.
Спасибо, парни! Как всегда ваша встреча интересна и познавательна! Так держать! ❤
Благодарю мужчины! Не останавливайтесь!
Привет мужики , стрим огонь , как всегда , тему предложить не могу , но выпускайте чаще ждём с нетерпением , всем огромный респект , МИР ВСЕМ , занимайтесь спортом и будьте здоровы !!!!!!!! от себя всегда рад вас видеть на экране !
Спасибо, спортики. Как всегда интересно!
Спасибо за интересный стрим!
Спасибо за стрим. Интересно, познавательно. Ждём продолжения.
Дмитрий, как всегда крутой стрим!!!
Спасибо, всегда очень ждём этих ребят!🎉
Лучшая троица Ютюба! Парни, вы три кита спорта, юмора и отличного времяпрепровождения. Жму руку.
С вашими советами верну здоровье
За кота Вадиму респект большой👍
Как всегда высший пилотаж! Огромное спасибо! Фитобредор как всегда бомба!!!
Алмшер Головинский, дмитрий умаров и Каспар Вадимов молодцы!!!
спасибо за стрим
Алишер в одежде, не привычно :D
Рад видеть Умара Алишерова!
Дмитрий Головинский, Алишер Умаров, Вадим Каспаров, спасибо за стрим!
Дмитрий Каспаров)
@@PapinSibirak ахаха, фэйлик
@@PapinSibirak пох
Мощные чуваки.
Дмитрий, а позовите Манышкина, раз про него речь пошла в видео. Одна из дельных мыслей в этом стриме была озвучна Вадимом, может ещё что-то узнаем. Всех благ!
А что, а можно)))
Умеют парни контент делать! Народ такое любит
Лучшая четверка Ютуба: Алишер, Вадим, Дима и Умар
Спасибо ❤
ПМС и фитобредор это то, для чего я открываю Ютуб)
10:30 как диабетик с детства, прошедший не одно школу диабета, скажу, что гипогликемия наносит разрушительное действие на мозг в целом, нейронные связи, память и все прочее
Спасибо
Воу воу воу! Крууууть!))
почему так редко появляются эти ребята, требуем хотя бы раз в 2 недели!!!!
эти ребята занятые люди. У каспарова час работы стоит как у многих за месяц з.п
Ты хоть что-то применил из их советов???
@@Viktor88k хороший вопрос, к Вадику на самом деле в последние время падает доверие
@@innalhjulluolah ты сам себе противоречишь.
Если ты применяешь вещи сказанные на стриме, то стрима раз в месяц тебе хватит ( поделать упражние и посмотреть эффект, пропить добавку и т.д., спросить за донат что тебя интересует на стриме)
А если он у тебя не вызывает доверия, то зачем ты просишь стрим раз в 2 недели с ним?
Пс по хорошему ( это уже я сам подумал) у тебя никто не должен вызывать доверия, ты все делаешь на свой страх и риск.
Иногда наука говорит одно, а завтра совсем другое, бывает.
Просмотрено
Когда Димон сказал что весил 95 и был как освенцум , я вспомнил свои 80 при росте 180 😆😆😆😆😆
19:55 стандартная схема тренировок легкоатлетов., да и обычных офисных работников, кто готовится к мврафону- дважды в день пробежки, без всяких там инсулинов
46:48 обьясните чайнику для чего чувствсительность к ЛГ повышать? Это после курса надо?
У умных отцов умные дети.
Дмитрий, пригласите Сашана на стрим. Очень интересно было бы посмотреть.
LOL
как понять ваш комментарий?@@nesechas
Я делаю кардио на пульсе 160, 1 час 30 мин, каждый день, силовые 3 раза в неделю, без допинга, возраст 36, пью карнитин, вес 92 , сушусь, пью магний, лучше не заходить на такой пульс?) на 130 делать скучно кардио, чувствую себя прекрасно, есть какие нибудт рекомендации?))))) кроме совета о зоне жирозжигания))) за треню выходит 1300 калл, жир люто горит, мышцы растут, делаю биоэмпиданс каждый месяц
Это химики, они по лестнице не могут подняться…. А так и бегуны делают дважды в день 6 раз в неделю трени без всего, так еще и едят немного 😮😊 а вадян на таком своем компоте от 2 трень в неделю устает 😮😅
🔥🔥🔥
Респект за 3 котов)) у меня 4 котэ и 2 собакевича))
Почему никто не вспоминает о тесте Руфье Диксона для определения перетренированности, на мой взгляд тоже показатель!
❤
В чем проблема пульса 160 в течении часа? У меня где-то в этих районах 2ая зона заканчивается и бежать так можно и час и полтора и даже два на тренировках и в аеробном мире это не редкость, Димончик, не бузи:)
Патогенное,разрушительное действие аспирина и др. НПВС на защитный барьер желудка, осуществляется опосредственно, через кровь,а не по прямому действию, поэтому форма приёма препарата неважна. Научная медицина по этому вопросу поставила точку. боль не индикатор изменений защитного барьера. Если болит от аспирина то нужен анализ фгсд на эрозии и хеликобактер в желудке.С аспирином шутки плохи, все чудодейственные действия его были "приземлены" в исследованиях последних лет. Больше вреда,чем пользы. На сегодняшний день использование аспирина в медицине,в сердечно-сосудистых проблемах под большим вопросом.Неконтролируемый приём аспирина приводит к появлению эрозий, эрозии к язве,а язва к окологии. Думай-те.
Подскажите пожалуйста, на какой минуте шла речь про тамоксифен, анастразол, ингибиторы ароматазы?
🎉🎉🎉❤
СТЕЛФРИН глазные капли при спазме аккомодации
САШАНА НА СЛЕДУЮЩИЙ ФИТОБРЕДОР ПРИГЛАСИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
Фадоджия агрестис очень хорошо поднимате ЛГ, соотвественно Т общий и свободный если с дугой все в порядке и она работает исправно. Зря уважаемые гости захейтили фодаджию. Сам принимал ее и проверял по анализам, сомачувствию и внешнему виду. Добавка работает однозначно, хотя я принмал минимальные дозы - это 300мг в день экстракта 10:1
По внешнему виду это как
@@Yury-eo5cn мышцы более наполнены, округлены, сама форма лучше становится.
Иногда кажется, что Головинский занят своими делами на стриме, а не общением с пацанами(хз может настраивать постоянно трансляцию)
Чат и донаты мониторит
Есть видео с женой макарлва на 19 сантиметровом?
Дим привет
тема яиц кота так и не раскрыта😅
Курить бы бросить и красота
Как можно по кфк определять перетренированность🤦
Все же, скорее всего никак, на показателях кфк 1000+/2000 (но это сразу после интенсивной тренировки) нет ни мышечных болей, ни других симптомов, НО, даже врачи в спорте все таки стараются после 700-1000 уводить спортсменов на 2-3 дня в отдых.
@@TeamHighlightsHD кфк будет 2000, если пойти сдать её на след день, после трени. И 600 по истечению 3 дней) ну это плюс минус конечно)
@@alexandrfur8139 да, все именно так
Лучше тестостерона ничего нету.
Благодарю за выпуски на русском языке, ролик топ
А азиат что пиратом стал и корабль за окном стоит? Или это наушники такие
Модафинил отлично работает с л теанином.Не более 2 раз в неделю.Это только для тех кто что то учит.Концентрация и усидчивость на уровень поднимается.
Top-1 стрим/подкаст
Просмотрено