30／7 破板比賽，360跳躍後踢。 完成動作和不合格的動作

破板比賽目的：是增加大家對跆拳道的投入度， 增強學員 的自信心 和團隊精神。
增加大家多元技能。希望追求動作的完美， 提升大家的技術水平。

[@cheerfultaekwondo614]

破板比賽目的：是增加大家對跆拳道的投入度， 增強學員 的自信心 和團隊精神。
增加大家多元技能。希望追求動作的完美， 提升大家的技術水平。