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¿Que necesita realmente un adulto mayor?
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- Опубликовано: 8 авг 2024
- Bienvenidos una vez mas a su canal del adulto mayor, ¿realmente cuales son las necesidades de un adulto mayor? es el tema del que nos habla el Dr. Alvaro.
Yo tengo 68 años, voy a clases de zumba, compro , cocino y limpio mi casa, no guardo objetos como recuerdo,soy minimalista, cuido mi jardín , viajo y participo en todo lo que puedo, soy feliz
Mi administración para usted. Es un ejemplo de que si se puede a pesar de las adversidades y aún cuando estemos enfermos podemos hacer algo por nosotros mismos.
Leila felicidades amiga ...Dios Cristo Jesús siga Bendiciendo tu vida q es hermosa para El ..🌷🌷🌷
Bien! Todavía estás en muy buena edad. Recuerdo a mi mamá a sus 82 años muy activa, cocinaba, pintaba, bailaba, hasta sus 82 años antes de la pandemia
Que bueno. Yo tengo 66 y comparto tu actividad y entusiasmo..Podríamos compartir y
Aún tienes una buena edad pero llega como si nada tu edad “adulta” en algunos casos con dolores (vi a mi madre) y sufría muchísimo por no ser auto Valente en sus 80 ..😢
Disfruta tus 68 aún estás entera ..!! Felicitaciones 👍
Me uno a una persona que pide bajen el volumen de la música de fondo por favor, algunos de nosotros tenemos dificultad para escuchar y así se nos complica mil gracias
Soy enfermera axiliar tengo 54 años y gracias a Dios espero que Dios me de mucha salud para seguir ayudando al adulto mayor.
estas recomendaciones son utiles para la salud,en la edad adulta.Bendiciones
Gracias doctor por su ayuda, que bueno que se encuentre a alguien que se preocupe por el adulto mayor, que los hijos y toda la familia lo vieran ya que la mayoría de los caso cuando estamos viejos y así hayan muchos hijos casi siempre terminamos solos o en un asilo, en el corre corre de la vida ya ni hay quien se ocupe del adulto mayor y la solución no es otra que la mensionada y la verdad no todos estamos preparados para llegar a un sitio geriátrico, creo que eso da desengaño, depresión teniendo en cuenta que los hijos pues tienen su propia vida y no podemos ni debemos atarlo a nuestra condición, eso a mi me angustia sentirme comvertida depronto como que ya no dejo vivir a los demás en un estorbo, mil y mil bendiciones Dios lo ayude a seguir apoyando ésta etapa de la vida que puede ser fácil si nos proponemos pero a la vez un poco difícil para adaptarnos
A mi edad de 84 años trato de mantenerme activa. Le agradezco qu el Señor lo bendiga por su aporte tan valioso para nosotros adultos mayores
La música es muy alta ,yo no la puedo controlar ,,,tu si ! Por favor , !!
Tengo dos años siguiendolo Dr. Y aprendiendo de sus conocimientos para aplicarlos con mi madre de 94 años. Tengo 71 años, muy activa, pero esta labor de cuidadora me esta afectando mi salud fisica y emocional, que ya no doy para mas. Yo pense disfrutar mi Segunda juventud, como la llamo, pero lamentablemente no lo logro. Me siento desmotivada, frustrada e impotente, porque los 15 dias que me toca, estoy encerrada con ella, haciendo todos los quehaceres y sola, soy viuda. Me siento exhausta. Hasta la perrita que tenia la perdí hace casi un año y quien me compensaba mis malos momentos. Espero encontrar una solución a mi situacion, con la ayuda de Dios. Gracias por su excelente ayuda
Saludos De.Alvaro.78 Años y nos ha ayudado mucho a mi esposo y a mi los amigos , el baile ,, bailamos danzón vamos a los ensayos cubre bocas y careta,tenemos un maestro muy divertido nos hace reír , y aprendemos nuevos pasos estamos vacunados ,nos alimentamos bien ,reunimos a mi familia para vernos con todos los cuidados, nuestros medicamentos ,mi esposo 80 años 57 años de matrimonio.Caminatas cuando no hay ensayo ,Bueno siempre pidiéndole a Dios.por nosotros.Sus consejos lo seguiré al pie de la letra.Bendiciones DR.ALVARO.GTACIAD.
Me gusta mucho este canal. Me ayuda porque actualmente mi trabajo es cuidar a mis padres mayores, y porque a futuro yo también seré adulto mayor.
Gracias por el contenido
Gracias por tantas y buenas enseñanzas,tengo74 años y hago de todo ,aunque me duele hasta el pelo,pero no me dejo vencer. Bendiciones y seguiré viendo y recomendando sus videos.
Dr. Soy una persona de 76 años y es la primera vez que estoy viendo uno de sus videos y créame que doy Gracias a Dios por ponerlo en el camino de mi vida, jamás había tenido la oportunidad de ver y escuchar a personas como usted que se interesa mucho por el adulto mayor que Dios lo llene de muchas bendiciones porque para mí en lo personal son muchas enseñanzas que llevaré acabo para tener una mejor calidad de vida, mil gracias saludos.
Gracias Doctor por sus concejos queJehova le bentiga primera ves escucho sus concejos de un geriarta agradesco infinitamente de hoy en adelante pondre en practica sus concejos para ir mejorando soy de Pery me llamo Yolanda tengo 73 años bendiciones
Maria Galindo: muchisimas gracias por todos sus consejos, tengo 59 años, pero nunca avia pensado seriamente en que me gustaria hacer cuando me pensionara, no se me ocurre nada, podria hablar algun dia de los jovis que puede tener una persona mayor
@@MariaSilva-ox5ol hola escribe que te gustaría realizar en actividad física caminar hacer clase de zumba ,pintura ,etc cocina fitness lo que llené tu alma no dejes de tener un objetivo en tu vida ese propósito de vida que te va a ayudar a estar siempre cómoda ,solo tú te conoces mejor que nadie :)
Gracias Doctor me gustan todos tus mensajes tengo 69 años de colombia
Gracias Dr. Me ha motivado a seguir adelante y para seguir escuchándolo y ser feliz que Dios lo bendiga le envió un fuerte abrazo
Muchísimas gracias Dr por su aportación tan grande para ayudarnos a todas los adultos mayores. Que Dios nuestro Señor lo colme de bendiciones ahora y siempre.
Gracias por la información DR. Creo que lo peor del envejecimiento es la soledad. Y yo he aprendido a vivir así. Gracias nuevamente por todo lo que usted aporta.
Dr. Gracias. Ya m suscribi y recomendare'🤝
Una sugerencia el fondo musical muy alto e innecesario distrae.
No ponga música no se escucha bien... saque la por favor!!!!??
La música por favor saquela para entender mejor. Desde ya GRACIAS!
Excelentes consejos, tengo a mi mamá a cargo, ella tiene 84 años y a veces me desespero mucho con sus actitudes,y estas herramientas me servirán para saber cómo actuar en determinadas situaciones
Gracias doctor Cruz por sus consejos Pues a mí me gusta ser muy independiente no me gusta que me digan haz esto aquello muy independiente lo que a mí me falta es tener fuerzas para viajar conocer lugares Aunque yo ya soy una persona mayor me gusta salir a ver si quiere los aparadores las tiendas de ropa de cosas bonitas bolsas zapatos y todo eso lo que me falta es fuerzas y energías para poder hacerlo porque yo así era desde joven y ahora me canso muy pronto Aunque tomo vitaminas pero no me da la suficiente fuerzas y energías para poder hacerlo
La música de fondo está hermosa, pero vajele al volumen un poco porfa. Su VOZ es más importante de escuchar y sobretodo entender lo que usted trasmite. Insisto es música de fondo..los ruidos de sus angelitos son parte de esa música de fondo y le dan Vida a sus vídeos. Eternamente Gracias doctor..
La música no deja oír!! y es muy super importante sus sugerencias y mil grs por su tiempo y esfuerzo estoy muy interesada en el tema pero quite la música por favor gracias
Quiero. escuchar el mensaje. Por Favor Baja la. Musica
VAJAR LA MUSICA POR FAVOR 🙏
Gracias mi doc super importante para nosotros los adultos mayores
Siga con sus consejos muy buenos.bendiciones
La música de fondo alta,no nos deja concentrar,por favor bajale
Grs Dr. Por ocuparse del Adulto Mayor, y por sus magnificas Reconendaciones Dios lo Bendiga.
Muy bien por el Doctor pero muy mal por el volumen de la música.
Apenas me he enterado de lo que decía
@@elianoeliano5960 no exagere... agradezca lo esencial del tema
Saludo!!!! Agradezco sus orientaciones. Ser adulto mayor es la máxima experiencia humana, aquí es donde toda la línea de vida, se mira y, se pregunta : Ahora qué? Tener puntos de vistas y, recomendaciones para seguir este recto de vida es muy importante, para no dejar de ser. 🇵🇦🇵🇦.
Gracias por los consejos que nos trae Dr. Porque a veces no sabemos cómo hacer valer nuestro derecho y seguridad que requerimos al entrar en esa etapa de adultos mayores.
Me da un gusto grande haber encontrado este canal. Tengo 60 años y estoy aprendiendo a tocar acordeón y se que esto es muy saludable e importante para el cerebro
Tu ayuda es maravillosa ,yo soy cuidadora de mi madre con alzaimer y tengo 64 años
Igual yo.
Muy interesante!! Pero por favor, baje el volumen de su musica,le resta mucho a sus consejos. Gracias.
1) aprender algo nuevo, aprender a crecer. 2)mantenernos en movimiento. Incluso hacer 30 m. De ejercicio en casa sino puede salir. 3) mantener relaciones interpersonales aludables 4) Contribuir o colaborar x el bien de su mismo y de la humanidad. 4) solventar las necesidades básicas. Vivienda, alimentación ropa,etc. Gracias,Dr. Hoy rumbo a mis 82 en octubre. Esos 4 acuerdos los tengo cubierto. Soy docente de Inglés jubilada, y en este momento ayudo a un niño con síndrome de Asperger. Y me siento agradecida a Dios de poder ayudarlo a dar buen rendimiento y tener confianza en si mismo. Y así cubrir la parte transcendental de mi vida. "Al dar recibimos más de lo que damos" DLb bendiciones desde Valencia Venezuela. Gracias por sus videos ,hoy nuevamente escuchando los 4 acuerdos ❤
Yo a mis 66 años soy muy feliz con mis perros y mi gatita mi fiel compañera lavo mi ropa diario .barro .trapeo .tengo amistades .soy sociable p lista conlas amistades q son convenencieras mucha gente es así y si es así me retiro ago mis compras soy feliz conmigo 😂😊😅😂❤misma primero con dios y mamita maría 😅😂❤voy al templo y a la capilla del smo sacramento con ellos no me falta nada para vivir bien siempre quiero haser la voluntad de dios en mi vida 💛 gdl 19 12 23 😊😅🎉😂❤
No siempre es así. Yo conozco viejitos que no disfrutan de la compañía, ellos lo dicen y lo demuestran, disfrutan de la tranquilidad, la paz que trae estar solo a excepción de la atención que se le da en su entorno, la limpieza de su casa y ayudarlos a realizar las cositas i dispensables que el adulto mayor requiere pero, en cuanto uno termina de hacer su trabajo, se marcha para que esa clase de viejitos disfrute de su entorno a Su antojo. Así es mi mamá de 80 años,siempre ha sido así, todo lo quiere a su manera y no le debemos cambiar nada si ella no está dispuesta
Tengo 69 años. Sufro depresión pero me da mucha satisfacción los quehaceres domésticos de mi casa y regar y cuidar mi higuera que da unos muy dulces. La depresión literalmente me paraliza
Como
Q
@@patrushckapatrushcka78539
Todas sus sugerencias son fantasticas,pero el fondo musical esta muy alto ,yo resien estoy mirando su programa y me gusto mucho .yo vivo en Australia y lo compartire con mis hnas en CHILE
Si a mi me pasa lo mismo,escucho más alto la música que la voz.
Baje la musica por favor
Muy buen consejo, Gracias
Favor mejorar el audio, con menor volumen en la música de fondo. O eliminándola
Dios lebendiga doc por tomar en cuenta los anciatos
Muyyyy ALTO el volumen de la música...
Excelentes recomendaciones...
Gracias Dr.
Doctor 'Akvaro,paso feliz mi vida, no tengo miedo.a la vejez, salgo de viaje, inclucive, fui a visitar a mi familia a la.Argentina, me qued'e 3 años, hago de todo, limpio mi casa, cocino, etc.recuerde que tengo 74 años, los vivo okey, gracias por sus enseñanzas, cuidese.
Gracias Doctor por su apoyo yo tengo 70 años y vivo con mi hija y le ayudo en la casa con los niños gracias a Dios soy saludable yo pienso que cuando esté mayor quiero ir a un ancianito mis hijos ya tienen suficiente estrés con su familia y así yo también boy a tener mi espacio y de pronto ayudar a alguien allá que nesecite algo que yo le pueda brindar y hay personas como yo o en peor estado me critican por que pienso así creo qué hay que pensar en los hijos que no tienen la obligación de asearse la vida más complicada por amor a nosotros gracias un saludo muy especial Doctor
Saludos, ni pienses en un acilo , es responsabilidad de los hijos cuidar los padres ancianos. Tu velastes y sigues velando x ellos. Con 70 años no tienes xq cuidar nietos ni responsabilidades con ellos. Para eso están sus padres. Bastante hicistes cuando joven como para q ahora te sigan utilizando. Lo q te sucede es q tienes necesidad de sentirte útil y me imagino q ya no tienes esposo. Libérate haciendo cosas para ti a tu gusto y no te sientas responsable de lo q no eres.
Estoy totalmente de acuerdo en que los hijos ya tienen bastante con sus múltiples ocupaciones y preocupaciones y lo más saludable para todos es que los que ya pasamos o llegamos a la edad dorada o plateada necesitamos cuidarnos y apre der a desarrollar hábitos que minimicen los estragos de los años...me siento muy saludable activa y no me siento improductiva estoy siempre ocupada en cosas que son útiles y me gustan.Soy muy independiente no me agrada que me atiendan si puedo hacer mis cisas... me gusta mi propio espacio y disfruto mucho el silencio la soledad es mi ambiente leyendo escuchando música y evito las reuniones sociales lo mínimo pues y busco la paz... amo mis hijos pero no deseo que carguen conmigo por eso me cuido.
Doña Blanca Salcedo, está usted en una edad estupenda, según mí opinión, para vivir la vida como mejor la plazca. La vida de su hija le pertene a su hija, y usted le puede echar una mano. Y usted mientras se pueda valer por usted misma tendrá que hacer la vida que le guste y pueda hacer en su edad. Y según mí criterio, lo ideal es que cuando los padres no se puede valer por ellos mismos sean los los hijos responsable de darles los en mejores cuidados.
Gracias Dr. Cruz. Sus consejos me ponen de buen humor. En el confinamiento hice colorear para adulto ; cubrebocas de tela para donar; y sobretodo conseguí mi propio sitio en Internet para escribir relatos y anécdotas de la vida real. En ese entonces tenía 65 años ahora tengo 69 y le tengo miedo a la vejez pues pierdo energía motivación y siento que no voy a ser útil como antes.
Gracias Dios
Por haberme iluminado este canal tan provechoso para nosotros adulto mayor tengo 75 años
Le agradezco mucho su atención hacia el adulto mayor q el Señor Jesucristo lo bendiga 🙏
Se entendería mejor sin la música tan fuerte
Muy interesantes consejos!! Pero tendrían q bajar el volumen de fondo porq interfiere en la audición! Saludos!
Julia Elvira Rodríguez..tengo 66 años..desde Colombia..muy importante su canal para adultos mayores..Y todo su contenido..pero todos los vídeos q he visto muy útiles. Y los boy a poner en practica..por favor no ponga de fondo la música fuerte no se le escucha bien y estresa..un saludo y un abrazo. Doctor Cruz..Gratitud y bendiciones.
El Dr parece que no lee los mensajes
Gracias dr. Cruz su canal me motiva a seguir viviendo con todo y los problemas que significa llegar a la vejes, DIOS LO BENDIGA POR SU GRAN LABOR DE MOTIVARNOS A ¡!¡! VIVIR NUESTRA VEJES¡!¡!
Maravilloso todos sus consejos. Yo tengo 3 días oyendo todo lo que nos puede ayudando. Llegó a su canal por casualidad, porque me operaron de la rodilla y obviamente estoy de reposo. Pero soy tan bendecida porque todo estuvo allí para mí, y conocerle. Me gustaría pedirle si fuera posible o bajar el fondo de música o no tener música. Saludos y mucho cariño
Querido doctor Alvaro, como siempre sus temas son de gran ayuda para mi, yo tengo 64 de edad, desabilitada, estoy estdiando Ingles por mi cuenta. Tambien gracias a sus consejos me he propuesto a bajar mi cholesterol ya que siempre esta alto, y quiero trabajar en esto,llevando una dieta mas saludable.Gracias mil!!me siento mas animada al aprender de Ud.
Gracias Doctor su recomendación es muy importante, tengo 68 años a mí me gusta la música 🎶 y con tal solo escuchar me pongo a cantar así esté triste,me olvido de todo Y también hago ejercicios hace poco me recuperado pero sigo con reabilitacion física,y me gusta ayudar a mis semejantes compartir espiritualmente me gusta visitar hacer Karaoke, y lo más importante tener mucha fe en Dios,con el camino está en mi ❤ yo e vuelto a nacer Dios me dio una oportunidad a la vida yo tuve, cobi me dejo brazos y piernas congeladas paro Dios me puso un ángel una Sta. De reflexioterapia y terapia física ahora estoy casi bien recuperada y voy a seguir sus concejos Dr. Gracias Dios lo guardé bendiciones 😘🙏🙌😊
Dr. Alvaro Cruz, muchas gracias por sus sabios consejos, he visto pocos videos suyos, los encuentro super interesantes, le debo aclarar algo como usted pide un aporte positivo, a nuestra edad escuchamos menos y el volumen de la música es tan alto que no me permite escuchar bién cada uno de vuestros consejos, sin embargo me di cuenta que no es algo personal sino que muchas personas se lo solicitan, pero hoy veo que nuevamente son las mismas peticiones para que lo tenga presente, sin embargo si en los futuros videos noto el cambio le pido disculpas por ir tan atrasado, la idea era aportar para usted y para todos, muchas gracias
Gracias por existir con tan bello programa ; mil bendiciones 😘
Usted es una bendición, lo he encontrado justo en el momento perfecto, bendiciones para usted. Sólo pedirle algo la música más baja o ninguna por favor, escucharlo a usted es lo máximo. Gracias
A mi personalmente me intersa su mensaje ,las personas mayores tenemos problemas de audio y esa musca tan alta no me permite oir bien.
Hoy es primera vez q lo escucho, me parece muy importante, seguir sus consejos, trataré de seguirle en este importante canal como lo es youtube, bendiciones.
Sencillamente importante la charla sobre las necesidades del adulto mayor. Gracias doctor por su aporte, eso nos motiva a mejorar en esta de nuestra vida.
A vivirla como se merece!
Un abrazo
Dr. Muy agradecida por compartir valioso conocimiento para adulto mayor Dios siga iluminando su existir.
Excelente motivación. Gracias por pensar en los adultos mayores.
Gracias doctor x sus comentarios si son de mucha ayuda y es bueno saber que hay personas como usted que se preocupan x los demás dios lo bendiga mucho y saludos y muchas gracias por lo que asé
muy buenos consejos para la gente de la tercera edad, es tambien muy importante la alimentacion balanceada vitaminarse y hacer algun tipo de ejercicios, pero por favor baje el volumen de la musica de fondo esta muy fuerte
Excelente, veo todos sus videos Doctor, muchos los practico, me ayudan en mi dia a dia.gracias, favor continuar. Un tema importante seria como abordar depresion en esta edad
Hola doctor...
Que buen video!
Felicito a todos los que llegan a dichas necesidades básicas solventando las sin problemas....
Personalmente, veo que la mitad de la población mundial carece de las oportunidades para lograr solventar dichas necesidades.
Me encanta su visión positiva.
( soy de las que vive haciendo cursos, camino porque no tengo automóvil, construyo lo mejor que me es posible las relaciones interfamiliares y amigos, contribuyo en muchas cosas.....
Sin embargo, siento un futuro incierto, ya que no tengo casa, comida suficiente, ni dinero.
La organización de la salud Debería tener programas donde la gente de más 60 años, pueda envejecer trabajando y haciendo cosas útiles para la sociedad.
Trabajo para resolver mis problemas, soy feliz así, pero no tengo los requisitos para una vejez como la punta.... 🤔🤔🙃🙃
Con cariño me despido, doctor, usted sí hace por la tercera edad algo valioso. Lo feli ito
Nos gusta mucho el programa, felicitaciones dr,Álvaro,me gusta tener varios grupos sociales
Si la música más baja, porque no deja escuchar bien. Gracias.
Gracias por sus enseñanzas vertidas en los videos.Es Ud.un profesional destacado con una ferviente vocacion de servicio.Digno de ser un ejemplo multiplicador. Aún teniendo conocimientos en Geriatria y Gerontologia con muchos años de experiencia en la materia.Es para mi una satisfaccion poder escucharlo.👏👏👏
BRAVO POR UD. Dr. Alvaro Cruz muy conciente!! Dios lo Bendiga...
Dr x favor cuando ud habla la música está más alta aveces no se escucha lo q dice tome en cuenta los comentarios sobre la música gracias
Dr. Álvaro Cruz muy importante su disertación sobre el envejecimiento saludable, es un reto para nosotros los adultos mayores ejecutarlos, tenemos la necesidad y es un compromiso con nosotros mismos. Muy agradecida, Dios siga bendiciendo su vida con buena salud.🤗🌹♥️
No hay desperdicios en estas exposiciones.
Bendiciones Dr.
Doctor muy importante gracias por tenernos en cuenta me gusto mucho , primera vez que lo escucho bendiciones
Es bueno saber que exista una persona que.nos diga xq nos sentimos..mal xq ya no podemos hacer los trab que hacíamos hace 5 años .y a hora que tengo 65 la verdad me cuesta dejar de hacer y no poder hacer todo lo que hacía ..gr muy agradecida todo me serviría mucho sus consejos nDtn 🤗🌹
Buenas tardes caramba Dr un abrazo con que delicadeza y sencillez ilumina nuestra vida 👏👏👏👏👏
Muchas gracias. Por favor, la música no me deja escucharlo bien doctor. Dios me lo bendiga grandemente. 👏👏👏👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias Dr.Cruz no sabia lo importante que es conocer esas necesidades, y ponerlas en practica con mi familiar. Muchas Gracias Dr.
Saludos también digo la música le quita Dr. El poder oírlo mejor.
Es interesante el tema Dr. Pero el volumen de la melodia distrae es alto. Gracias.
Todo muy bien, pero la musica esta muy alta y no se escucha bien lo que dice el médico, una lástima.
Me gustan mucho sus charlas pero sin música
Dios te bendiga.
yo puedo decir, perfecto todos los posibles videos comparto.
como me hubiera escuchado hace 2014 tanto que aprender y si Dios nos va a dejar vivir mas saludable y con mas energy. que Dios nos de SALUD SALUDABLE GRACIAS
Desde San Luis , Argentina. Mi saludo para usted dr.
Lo he descubierto hace 3 días...Tengo 61 años y me gustan y resultan interesantes sus comentarios...
Que alegría fue, para mi encontrarme con un gereatra en yutube un sueño cumplido muchas gracias salud y libertad son mi otro sueño y se esta cumpliendo gracias.
Siempre se aprende algo valioso comenta soledad que muchos vivimos el mundo corre más que nosotros Mirtha Uruguay 🇺🇾
Excelente información Dr totalmente de acuerdo con sus platicas que nos ayudan mucho gracias
Doctor ya lo estoy poniendo en practica y me va genial ! Muchas gracias por sus palabras colmada de amor. ¡ Dios lo bendiga !❤
Agradezco lindo consejo todos días sigo aprendien , soy de la C.D,F, me gustó lo compartiré que El Ser.te Bendiga Tláhuac.
Lo felicito ampliamente por su profesionalismo y su sabiduría
Por favor....no ponga música de fondo.....distorsiona el sonido y es un distractor
Gracias lo comparto con mi madre de 82 . Y yo a punto de cumplir mis 60 gracias doctor!!! Saludos desde argentina ❤️🇦🇷
Soy adulto mayor gracias por comentarios y temas que presenta y para mí son importantes dios lo cuide y lo bendiga
Valiosa información, pero la música no deja oír y peor, entender. También hay gritos de niños. Cuidar la calidad del material es tan Importante como la información
Hola buenas noches tengo poco tiempo de encontrar su página y me parece excelente pues para nosotros los adultos mayores casi no hay orientación tán a la mano pues como usted nos explica a veces la tegnologia actual se nos complica a unos más a otros menos pero estoy muy feliz con su página yo tengo 63 años y tengo varias enfermedades aparte estoy pasando por una separación de mi pareja con la cuál duré 26 años estoy recibiendo atención psicológica y psiquiátrica pues me dieron ataques de ansiedad y con su página estoy aprendiendo muchas cosas que ignoro mil gracias por su amabilidad y ver que podemos mejorar mucho
Le Felicito nos ayuda mucho su gran información que nos transmite. Dios le de Sabiduría y Luz. Trabajo en Suiza con gente mayor y usted me da una Guía y también ideas. GRACIAS
Infinitamente agradecida. Llevo muchos años trabajando en atención al adulto mayor y siempre busco enriquecer mis conocimientos para dar una mejor atención y sus vídeos son invaluables. GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS.
Muchas gracias por su enseñanzas me gustaron, sobre todo me ayudan a comprender y aceptar mejor mi vejez y doy gracias a Dios por permitirle llegar a esta edad ,
Tengo 73 años y mi marido 78 totalmente funcionales, recientemente perdimos a nuestros hijos y quedamos solos. Estoy encantada de conocer y aprender que hacer para que nuestros años sean mejores, gracias mil, no es teniéndonos en un limbo como vivimos mejor, nuevamente nuestro agradecimiento.
Buenas tardes. Hoy abrí por primera vez éste canal y me gustó mucho. Coincido en que la música no deja escuchar con claridad al doctor. Un saludo afectuoso desde Pachuca Hidalgo, México
Gracias por tu gran apoyo. En esta etapa de nuestra vida.
Qué manera tan sublime y y tan grandiosa! De .... envejecer. Gracias! Gracias!
Gracias, nunca deje de hablar del espíritu. Bien le deseo todo. . .
Es la primera vez que lo escucho y le doy gracias a Dios que valiosas recomendaciones soy una persona de 60 años me da estrés con mucha facilidad y mi calidad de vida no es la mejor muchas bendiciones❤
Estoy viviendo mi edad 72años, hago lectura todos los días ejercicios diarios, tomo clases de Gastronomía, juego baloncesto…Soy muy espíritual, y soy muy feliz…. Gracias doctor por sus palabras las pondré en práctica…
Gracias Dr por compartir sus conocimientos para ayudar al adulto mayor y al cuidador Dios lo bendiga
Excelente pero no puedo ver videos con una música tan alta
Que interesantes consejos, estoy muy feliz porque los compartiré con mi madre. Gracias doctor. 👏👏👏
Que gratificante sus audios Doctor 👨⚕️ ‘gracias Mi 👴 tiene 105 años y estos audios suyo ‘son un maravilloso tesoro gracias
Dr. Muy amable x compartir todos sus conocimientos p tener mejor calidad de vida en la adultez
Este doctor es un amor es otro angel a qui en la tierra dios me lo bendiga y cuide
Gracias Dr. Por la Gracia de ayudar a las personas mayores
Muy buen video, doctor, me intereso mucho ya que estudio el tecnico en enfermería, y en ocasiones trabajo independiente cuidando adultos mayores, me ha gustado por que asi sabemos con tratarlos y saber cuales son sus necesidades. Muchas gracias
Muchas gracias doctor 😊 por su magnífica información, le cuento que tengo una tía que tiene 98 años con una lucidez mental estupenda le maneja muy bien las redes sociales, plática con coherencia, mira los noticieros y físicamente la han tenido siempre bien cuidada con sus chequeos médicos al día ya que tiene una hija que es médico y ella pasa muy al pendiente, mi tía me dice que ella ha tomado oxigenador cerebral hace años se maneja de muy buen carácter y muy cariñosa siempre, yo tengo 61 años y ya empecé con el oxigenador y hago mis caminatas 3 veces por semana, ojalá yo también tenga larga vida, saludable y bien mentalmente. Desde Tegucigalpa, Honduras.
Hola, una pregunta, que es óxigenador ? Perdón por mi ignorancia, pero si no pregunto, seré ignorante por más tiempo 😅. Gracias 🙏
Me puedes decir cómo se llama el oxigenador cerebral ? Gracias glenda desde Orlando florida.
Mi opinión del canal adulto mayor es que el Dr. Álvaro Cruz es súper agradable y demuestra mucha experiencia y su alta educación y conocimientos hace la gran diferencia sobre los temas.El doctor es muy serio y respetuoso . Mi nombre es Juan Claudio desde Rochester, New York usa. Gracias doctor y su equipo.
Muy buena la información pero no hace falta la música distrae
Gracias doctor,por toda la entrega a las personas mayores, abrazos
Muy interesante útil todos los temas que nos comparte
Muchísimas gracias por ilustrarnos ayunandono a vivir bien
muy interesante gracias .se debe vajar un poquito el sonido de la musica
Dr. Mil gracias por su contribución, con sus acertados concejos... una gran ayuda.
Dios lo bendiga.
* Socializar
*Valorización
* Flexibilización de pensamiento
OMS recomienda :
-Aprender siempre algo nuevo
-Mantenerse siempre en movimiento
-Construstruir relaciones interpersonales saludables
-Contribuir para ti y para las demás personas. Compartir conocimientos
-Tener solventadas las necesidades fisiológicas .... De seguridad...
Yo es primera vez q lo escucho m dio mucho gusto y tambien m sirve bastante ya q tengo a mí papá d 100 años y m interesa mil gracias bendiciones
74 años...muy bueno lo suyo Doctor.Estoy cubierta y tengo mis médicos pero lo escúcho siempre y se los sugerí a mis amigas.Un gran abrazo!
Sugiero bajar la musica de fondo