밤과 절대로 함께 먹지마세요! 암과 치매에 걸릴 수 있습니다! 밤과 최악의 궁합 3가지와 만성 염증과 독소 싹 빼주는 최고의 레시피 3가지 [밤 생율 군밤 햇밤 효능, 건강 정보]
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- Опубликовано: 31 янв 2025
- 암과 치매를 예방하고 이겨내기 위해서는 그 무엇보다 식습관이 제일 중요합니다. 자연에서 나는 모든 음식은 몸에 좋습니다. 또, 영양제와 의약품을 섭취하는 것보다 자연 식품으로 섭취하는 것만큼 좋은 것이 없습니다.
하지만, 몸에 안 좋은 음식과 또는 궁합이 맞지 않는 음식과 함께 먹으면 아무 소용도 없고 심지어는 우리 몸을 해칠 수도 있습니다. 오늘의 주인공은 가을의 축복! 보약보다 좋은 밤입니다. 몸에 좋은 밤의 영양분의 섭취를 최대로 끌어올려 줄 수 있는 최고의 궁합인 식품이 있고 반대로 몸을 해칠수도 있는 나쁜 궁합의 식품도 있습니다.
암과 치매에는 정말 많은 원인들이 존재하지만 그 원인들의 공통점은 하나로 연결됩니다. 바로 인슐린 저항성 증가입니다. 이 인슐린 저항성이 만병의 근원이며 암과 치매의 원흉입니다. 이 인슐린 저항성을 일으키는 음식이 무엇인지 밤과 함께 먹었던 음식이 왜 치매 예방에 안 좋은지 그 범인을 함께 찾아보겠습니다.
압도적인 효능의 밤을 먹는 가장 좋은 방법 알려 드릴게요!
만성염증 딴 거 하지 마시고!! 밤 제발 이렇게 드세요!!
몸속 염증, 독소 삭 빼줍니다!! 그리고, 발암물질의 해독까지!
기적의 섭취법과 레시피까지 꼭 챙겨가세요!
오늘 영상 꼭 끝까지 시청하시고, 정확한 섭취 방법을 알아가세요.
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감사합니다!
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넘 좋은 정보 감사해요. 또 앞으로도 더 나은 정보 부탁드려요
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저에겐 첫만남의 방송 신선했어요.
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수고많으셨습니다 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다 선생님
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오 좋은 정보 ❤
감사 드립니다
즐거운 명절 보내세요 완두콩은
밥에 넣어서 먹고
있어요 수고 하셨어요 😂
항상 감사합니다 🤗 건강에 좋은 토실토실한 제철 밤! 꼭 잘 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보들로 자주 인사드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득한 추석 명절 연휴되세요~ 항상 응원해주셔서 감사합니다!
내가 태음인
수족 냉증이 있어요
찬성질을 가지고
있는 것을 먹으면
아랫배가 바람이
술술 드러와 배가
어름을 언젓다가
치우고 난 뒤같이
차가워요
따뜻한 손으로 따뜻
하게 녹입니다
따뜻한 성질을 지니고
있는 밤 완두콩
먹고 건♥행
할게요 오늘도 홧♥팅
고맙고 감사합니다
몰랐던 정보 감사합니다
감사합니다! 날이 추워지면서 통통하게 익어가는 제철 밤은 건강에 참 좋은데요. 오늘 소개해드린 좋은 식재료들과 함꼐 챙겨드셔서 더욱더 건강해지셔야 해요.
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좋은 음식도 궁합이 맞는 음식을 구별 해야하니 어렵네요.
감사합니다.
맞습니다! 사실 자연의 선물인 모든 음식은 건강에 고마운 효능이 가득합니다. 놀랍게도 제철에 나는 음식들은 딱 우리 몸이 그 시기에 필요로ㅘ는 비타민과 영양을 가득 담고 있으니 신기하기만 하지요.
그런데 중요한 것은 이렇게 다양한 식재료들의 영양을 시너지를 발휘해 주는 음식 궁합과 조합이 있는반면 서로의 영양을 해치는 조합들도 있답니다. 게다가 개인의 건강상태에 따라서 조심해야 하는 음식까지 있으니 알고 드시면 더 건강하고 맛있게 챙겨드실 수 있답니다!
언제든 궁금하신 점이 있다면 댓글로 남겨주세요 꼭 챙겨읽고 답변드릴게요! ☺️ 건강정보들을 전해드릴 수 있어서 제가 더 행복하고 감사합니다! 그리고 이렇게 댓글로 한분 한분께 인사드릴 수 있어서 더 좋습니다! 앞으로도 최고의 건강정보들을 더 정성가득 담아서 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복과 웃음 가득하세요! 꾸러기 건강닥터 많이 사랑해주시고, 소중한 분들께도 소개 많이 부탁드려요!! 감사합니다 👍
좋은 정보와 영상 감사합니다.
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좋은 정보 주셔서 고맙습니다😊
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감사합니다 선생님
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꾸러기선생님의 유익한 영상 고맙습니댜 선생님도 명절 행복하게 보내세요❤❤❤
감사합니다! 가을의 축복! 토실토실한 햇밤 꼭! 챙겨드시고 건강해지셔야 해요 👍 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들로 자주 찾아뵐게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 🤗 웃음 가득한 풍성한 한가위 되세요! 항상 응원해주셔서 감사합니다~
좋은 정보 감사합니다
좋은말씀 고맙습니다.추석명절 즐겁게보내세요^^
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유익한정보 감사합니다.
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옳으신말씀 입니다
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갈비찜에밤???
밤과 커피 는해롭다니 충격이네요 소고기와도 밤 을
같이먹으면 해롭군요 ㆍ
영상 속에 커피를 말씀드리지 못했는데. 사실 커피는 건강을 위해서 하루에 한잔씩은 좋지만, 두세잔씩 드시면 좋지 않답니다. 카페인이 몸에 잘 맞지 않는 분도 계시고 수면건강을 해칠 수 있기 때문이지요.
소고기와 밤을 함께 드실때는 푸욱 익혀서 드시는 것이 더 좋답니다! 그리고, 찬성분의 반찬을 함께 곁들여 주시면 좋지요. 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들로 자주 찾아뵐게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 🤗 웃음 가득하고 풍성한 한가위 되세요~
찐밤 군밤 위약한 사람 소화가 더 안되네요
맞습니다. 밤은 퍽퍽해서 소화가 어려울 수 있는데요. 생율로 드시기 보다는 조리 후 익혀서 드시는 것이 소화에 더 무리가 없답니다. 또, 군밤은 달달하니 맛있지만 좋은 조리법은 아니지요. 게다가, 시중에 판매하는 군밤의 경우는 지나치게 식품첨가물이 많이 함유되어있을 수 있으니 꼭 주의해서 드셔야 해요 🤗 앞으로도 꼭 도움되실 최고의 건강정보들을 더 정성껏 준비해서 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 👍 항상 감사합니다!
잘알겠습니다 ㅡㅡ
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밤과 소고기는 함께 먹지 않는게 좋다고( 서로 방해 )
밤과 은행을 넣은 營養밥에는 최고의 궁합!
蔘鷄湯에 밤을 넣는게 좋다
特히
고지혈증에는 밤이 좋지만,
신장이 안좋은 사람은, 밤을 조금만 섭취하고 중요한 藥을 먹을때에는 시간을 2시간정도 텀을 두라고...,
감사합니다 👍 정말 잘 정리해주셨어요! 중간에도 중요한 이야기들이 정말 많으니 꼭 함께 기억해주셔야 해요! 앞으로도 최고의 건강정보들로 자주 찾아뵙고 인사드릴게요 🤗 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 👍 웃음 가득하고 풍성한 한가위 되세요~
밤과 최악궁합(소고기 신장이약한분 고혈압약) 밤과최고궁합(닭고기 완두콩 은행)
밤에는 닭 그기. 밤과 은행! 등을같이 먹는게좋다
맞습니다! 건강에 좋은 밤, 좋은 궁합의 식재료들과 함께 드시면 최고인데요. 특히 오늘 영상에서 소개해드린 조합으로 함께 드시면 최고랍니다! 앞으로도 더 유익하고 알찬 건강정보들을 더 정성껏 준비해서 전해드릴게요! 오늘 하루도 건강하시고 행복 가득 가득하세요 🤗 항상 감사합니다!!
요리가들의 옛 궁중음식 들이 생각납니다.
좋은 정보 감사합니다.
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