Increible... comencé el sueño lúcido, dándome cuenta de que empezaba mi viaje, aunque al momento se me fué la lucidez y continuó mi sueño pero sin control. Cuando me volví a dar cuenta de que estaba soñando, desperté. Lo que si soy capaz de recordar el sueño completo y que de vez en cuando escuchaba tu voz de fondo consiguiendo guiarme de alguna manera. Muchas gracias por tu dedicación. Nuevo sub
Con este audio logré tener un sueño lúcido prolongado, por lo regular cuando me daba cuenta que estaba soñando empezaba a "tomar el control" del sueño y me despertaba enseguida. Con este audio pude hacer que se prolongará mucho más
Lo intenté esta noche que pasó y no lo conseguí pero si recuerdo haber alcanzado un punto de relajación y consciencia distinto a lo normal, deje de sentir por completo mi cuerpo como si estuviese por quedarme dormido; fue una sensación nueva y bastante agradable. Lo estaré intentando por varios días seguidos más, espero conseguirlo 😃
Hace unos dias me salio este video y pensé que quizas no lo lograria pero fue todo lo opuesto, tuve una experiencia jamas vivida empecé a soñar que flotaba y que de alguna forma logre despertar dentro del sueño es decir ser conciente de lo que estaba experimentando y la voz del video era la que me permitia permanecer conciente y de alguna manera me guiaba.
De verdad y por fin encontré algo que sirve para tener sueños lúcidos Cuento mi experiencia por partes y resumido porque no recuerdo mucho ya que fue bastante loco todo Si bien ya he tenido experiencias como está y más locas también Esta vez escuché tu vos diciéndome lo de las manos atraviesa la pared Paso siguiente me miró las manos y frente a mi tenía una puerta de madera con vidrio Apoye mi mano en el vidrio y al principio no pasaba nada Hasta que mi mano la traspaso Después ví a un tio que falleció Fue una persona que me hizo mucho daño de chico Ya había soñado con el y me pidió perdón Le dije que no había nada que perdonar y lo abrace Está vez volví a verlo y abrazarlo
Siempre he tenido sueños lucidos. No tan a menudo como quisiera pero recuerdo tenerlos desde hace muchos años. Y estos videos estan consiguiendo que los tenga al menos una vez por semana. Siwmpre he dicho que para mi los sueños son una segunda vida, donde no hay limites fisicos ni temporales. Y poder controlarlos cada vez mas gracias a estos videos es un lujo. Muchisimas gracias por el gran trabajo.
Intente tener mi primer sueño lucido hace unos minutos pero paso algo, estaba conciente que cada vez me estaba durmiendo y estaba conciente de ello empeze a saber que tendria un sueño lucido pero paso que mi corazón latía muy rapido entonces me asuste pero igualmente tratare de intentarlo de nuevo y muchas gracias por subir este video ya que es la primera vez que se puede decir que me funciona
es fantastico. lo practique ayer y me recuerdo que metia la mano en una pared y la sacaba. pense que era un sueño que no tenia nada que ver pero ahora lo estoy viendo y era real. es maravilloso
Brutal! Hacia años que no tenía un sueño lucido porque nunca practico las tecnicas de revisión de realidad durante el día, así que me fui a dormir sin ninguna expectativa escuhando este video. Y he estado toda la noche con el sueño lucido más claro y real que he tenido nunca. Es espectacular como funciona el mensaje que vas dando durante todo el vídeo, ya que exactamente lo que hice en el sueño al darme cuenta de que era un sueño fue saltar y ver si flotaba, el mensaje subliminal que dejas durante el vídeo ayuda a no despertarse y a tener las técnicas para darte cuenta sin tener que irlas practicando todo el día. De verdad un 10/10!
He leido mucho sobre el tema, pero con este audio esta mañana tras despertar y regresar al sueño despues de una hora, tuve un sueño lucido, pienso que debe ser debido a este audio.
Ismael, hoy me acosté escuchando este audio y lo logré, salí de mi cuerpo y comencé a volar hacia el espacio,me dije. Sí estoy en un sueño lúcido, me mire miss manos y eran como gelatina, entonces me calmé y dije, no me puedo emocionar, y seguí mi vuelo, mire la luna y dije, voy a ir a la luna y comencé a avanzar hacia arriba, no sé porqué me devolví y llegué de nuevo a mi cuerpo, pero fue muy lindo, no sé si fue un sueño lúcido ó un viaje astral, gracias, gracias, gracias.
Excelente!!! Tuve un sueño prolongado, muy prolongado, totalmente vivido y lucido aunque llore en el y anduve descalza en la lluvia pues no fue totalmente de mi agrado pero si puedo decir que fue real muy real
Ismael ha sido espectacular!! Siempre he tenido sueños lúcidos, pero la verdad es que hacía años que no los tenía y contigo los he vuelto a recuperar!!. Gracias, gracias, gracias!! Eres un ser de Luz!!!💫✨
Increíble primera vez que me conecto sentí que entre a otra dimensión pase las paredes siempre he creído que estoy en el mundo equivocado,cuando era adolescente viaje en un sueño en un prisma ví los planetas y la tierra a mis pies era transparente.despues volví a la tierra tan rápido que mí cuerpo se estremeció.nunca he podido saber que fue eso.
Lo hice. Vi la hora en un reloj digital en mi muñeca (no tengo, en la vida real, un reloj así). Me costó mucho enfocar la mirada en el reloj, y era una hora muy rara, de tres dígitos. ¡Pero lo hice! Ahora, atravesaré la pared.
Respeto a todos los que han logrado tener sueños lúcidos, pero he intentado muchas veces y solo me da sueño y sueño, lo que me lleva a pensar q todo es falso
Hola! Haces prácticas en vigilia? Por ejemplo si recuerdas los sueños tener un diario de estos para anotarlos, hacer test de realidad en vigilia y demás? Eso es muy importante cuando se empieza 😉
@IsmaelAbos hola Ismael te cuento mi experiencia siempre he tratado de tener sueños lúcidos y más de una vez los he tenido pero la mayoría de veces q me acuesto con audios me pasa algo horrible en el sueño me entra un sonido superfuerte y eso me provoca solamente gritar y gritar en el sueño y entre más grito más fuerte es el sonido me pasa casi siempre que trato de dormir con audios de este tipo
Hola, es posbile que sea por las ondas binaurales que te acerquen a la parálisis del sueño, prueba a hacerlo sin los auricuales a ver si se reduce la intensidad de esas experiencias.
Anoche paso algo increíble!! Escuché por primera vez los audios en mis sueños y en el sueño comencé a buscar el origen del sonido pero tristemente desperté y no pude lograr el sueño lúcido:c
Actualización Ha pasado un mes desde que he venido escuchando el audio, la verdad es que no podía creer las visiones nuevas que he poseído, soñé con los días oscuros que pronto se acercarán cuando menos se lo esperen, y tuve señales en sueños sobre lo que tengo que evitar como (personas, objetivos, desiciones), estoy satisfecho con mis resultados, lo escucharé cuantas veces sea necesario para desarrollar mis habilidades, recomiendo al 100% su efectividad 👍🏻
Buenas acabo de desperatr despues de 20 min de sesion, si es cierto que llegué a tener un sueño lucido, En un momento durante el sueño empecé a temblar mucho , o eso creía , no sabia si era yo, mi cama o mi gato moviendose en la cama, la cuestión es q puse la intencion de despertar, pero me ocurrió algo que no esperaba: No lograba salir del sueño , seguia escuchando tu voz de fondo y seguia soñando que ya habia despertado y cuando me daba cuenta aun estaba en la cama durmiendo, y asi una y otra vez , en bucle. Me asusté muchisimo porque no sabia discernir la realidad del mundo onírico .ya solo queria salir del sueño , me costó recordar cual fue el motivo principal por el q quería despertar , y tenia el corazón a mil .Fue un poco desagradable, porque me sentí atrapada . Que puedo hacer frente a una situación asi? No existe una palabra escape o alguna via para mejorar la experiencia? Muchísimas gracias
Hola, parece un falso despertar, te comparto estos tips. Igualmente no tienes porque volver a vivir esta experiencia, al menos de manera habitual, pero para que estés más tranquila: Mantén la calma: Es crucial recordar que estás a salvo. El pánico puede intensificar la sensación de estar atrapado. Respirar profundamente y recordarte que estás en un sueño puede ayudar a calmarte. Realiza comprobaciones de realidad: Estos son hábitos que puedes practicar tanto en la vida diaria como en los sueños. Algunos ejemplos incluyen mirar un reloj (los números suelen cambiar en los sueños), intentar atravesar una mano con un dedo, o leer un texto dos veces (a menudo cambia en los sueños). Estos hábitos pueden ayudarte a darte cuenta de que sigues soñando y a estabilizar el sueño lucido. Crear un ritual de salida: Puedes establecer una "palabra de escape" o un método específico para despertar, como apretar los ojos fuertemente o visualizarte en tu habitación real. Practica esto en tus sueños lucidos para que puedas utilizarlo cuando lo necesites. Mejora la experiencia: En lugar de luchar por despertar, trata de tomar el control del sueño. Recuerda que, aunque parece real, estás en un entorno seguro. Intenta cambiar el escenario del sueño o enfocar tu atención en algo agradable. Anclaje sensorial: En el sueño, intenta centrarte en una sensación física concreta, como frotar tus manos o tocar una superficie. Esto puede ayudarte a ganar control y estabilizar el sueño lucido. Practica la meditación y la relajación: Estas prácticas pueden ayudarte a mantener la calma y el control, tanto en tus sueños como en situaciones similares a las que describiste. Espero que te sirva y cualquier otra duda que tengas o experiencia te leo encantado🙏✨
Tuve un sueño lúcido Justo al empezar la primera hora, fueron varios debido a que tenía un problema con mis audífonos y me “desperté” en medio ((fue Justo cuando dice que todo es un sueño)), la verdad eso me dio un poco de pánico ya que no podía “despertar” (no se si alguna vez les ha pasado un bucle, no es algo lindo y pensé que eso me iba a pasar, pero luego el audio siguió, y me volví a “meter en el sueño” y luego todo se tranquilizó, como siempre los sueños lucidos son raros, la verdad me conmocioné un poco por ese suceso, así que tal vez esta noche lo deje hasta ahí (literalmente lo puse hace una hora y desperté Justo en lo de “señal externa constante”, así que sigo un poco conmocionada. Las comillas son por qué no se como describir eso, es como una parálisis del sueño, neta no es lindo, pero repito que fue por la falla de mis audífonos, supongo que eso no debería pasar. Pd. Esta es mi segunda noche con este tipo de audios, pero ya he tenido muchos sueños lúcidos, busco consejos para evitar el pánico y los bucles.
Y ya no quería escribir mucho, pero sobre los bucles, son aquellas veces que quieres despertar, pero sigues en el sueño, y “despiertas” pero sigues en el sueño, y así su sucesivamente, la diferencia es que lo que a mi me suele pasar últimamente, es que puedo ver la realidad difuminada, es decir, veo mi cuarto como está, vero si es de día o noche, pero no puedo moverme….
Hola! Lo que te sucedio se llama "faslo despertar" o "soñar dentro de un sueño".Es común experimentarlo. Realmente debes confiar, saber que despertar vas a despertar seguro. Utiliza con la experiencia el control emocional dentro del sueño y verás que vas disfrutándolo poco a poco y esa angustia desaparece. Lo último que comentas parece una parálisis del sueño y también es común. Cuando te pase mueve el dedo meñoque de la mano derecha respira despacio y sales de ese estado más rápido.
Después de dias intentando porfin logré tener un sueño lúcido, pero pasó algo extraño, al tratar de atravesar una pared con la mano no lo pude hacer, golpeaba la pared para lograrlo pero simplemente mi mano rebotaba contra la pared no sentía dolor ni nada y después de todo no pude controlar el sueño, solo estuve flotando en el aire sin rumbo hasta que desperté
@@WolfgangAmadeusMozart-gn9fu Si, para ejercitar la memoria y la lucidez. Toma una rutina con el díario todos los días, hazlo por una semana y me cuentas.
@@IsmaelAbos oy en la mañana tuve un pequeño sueño lusido, pero cuando intente saltar quede levitadon pero se me distorsiono la vista y luego desperte en la misma posion en la que estaba pero mi vista segia distorsionada y levante mi cabeza y la tenia pesada y me asuste y ise fuerza para lebantarme y desperte, nunca estuve despierto, pero dio miedo. no me podia mober por que me abra pasado eso
Hola Ismael quería preguntarte si podrías combinar este video con el vídeo Sueño lucido o viaje astral meditación guiada para todos los niveles (binaurales en 3.90hz) del 5 de febrero de este año Ya que este video me hace soñar pero no puedo estar conciente y con el vídeo del 5 de febrero si estoy conciente cuando duermo pero no sueño nada jaja Sería la voz de este video pero con los sonidos binaurales del video del 5 de febrero Aver si así obtengo lo que me falta del otro 😂 que pases un excelente día
Por favor dejar de ver este audio para dormir... Podéis buscaros problemas muy serios si llegáis a ver la hora en el sueño... Yo vi la hora una vez y justo después presenti que una entidad muy mala iva a aparecer... Por suerte me asuste y desperté antes que pasará... Esto es lo que puede pasar... Por lo tanto, al preguntar la hora o la fecha revelaría que el soñante no es de ese plano o lugar, lo que provocaría que los entes o seres que ahí habitan se 'peguen' a la persona para poder atravesar al plano de la realidad... Tenéis el video de mi sueño donde veo la hora en mi canal...
Cada vez voy mejorando mas en cuanto a mi progreso, hay veces en las que siento que mi cuerpo vibra y al quedarme dormido sueño pero no al despertar lo logro recordar todo mas que ciertas imágenes pero cuando duermo sin escuchar estos audios y sueño solo así es cuando puedo recordar mis sueños, hay alguna razón? O estoy haciendo algo mal?
Hola! Puede que sin audios duermas con fases REM de más calidad, pero no te podría asegurar eso. Puedes probar a usar un audio cortito antes de dormir para preaprar la sugestión y luego dormir sin ellos a ver que resultados obtienes.
Hola Ismael buen dia, te cuento que ayer me acoste escuchando tu audio mas de la mitad muy concentrada pero fue terrible tuve una pesadilla fuerte te escuchaba sufri demasiado casi ahogada peleando por despertar lo logre me quite el audio con miedo pase mala expeiencia o no se que paso Ismael
No me funciona... 😢 No se porque... Se que estaba soñando pero al decir estás dentro de un sueño, despierto y se me olvida que soñaba... Porque me pasa eso? Llevo tiempo queriendo tener sueños lucidos😢😢😢
Hola Atenea. A veces sucede eso. El despertarse puede ser muy interesante para poner intención al llegar al siguiente ciclo REM porque aumentan las posibilidades de soñar lúcido. No te desanimes🧡✨
Julieta es mi hombre , cuando estoy sonando, lucido SE me olvido verme las manos y atravesar la pared! , SE me olvida , tocar mi Mano y atravesar la pared!!! La proxima sera mejor 😮😊 Adelante Corazon 🌌💖💖💖
@@IsmaelAbos admiro su trabajo, pero esta vez no me funciona, lo he hecho 2 noches, la primera tuve 30 minutos sueño profundo y cero de rem (tengo pulsera controla mi sueño) La segunda noche 38 minutos de profundo 19 minutos de rem, duermo pero no descanso y mucho menos sueño 🥹lo intentaré una tercera, si pasa lo mismo desistiré
@@Atenea... Gracias. Si es posible que hay gente que con este le funcione más y con los otras versiones no y viceversa. Esta vez uso además otras frecuencias, son más altas. Agradezco tu comentario para poder evaluar los resultados ☺️♥️🙏.
No cumplio su funcionalidad 🤦 me dio una paralisis de sueño re turbio y encima mientras que me cagaba de miedo escuchaba la voz mira los detalles del lugar :v viendo como venia el demonio a profanarme lo menos que iba a hacer era eso 😂 lpm jajajaj
Cada vez que medito en la noche justo antes de dormir no logro dormir bien, siento que mi cerebro no descansa y he tenido sueños extraños despertando a saltos, y siempre he despertado con dolor de cabeza, alguien me puede explicar debido a que me pasa eso, ya evito meditar antes de dormir porque ya me ha pasado como 4, 5 veces
Vaya rollo de estrés con que estás dentro de un sueño mira el reloj mira el tiempo quién se duerme así hombre David qué recuerdos qué estás dentro de un sueño pero no hay como un loro mojado eso es con tiempo dando música
Hola Melissa. En el vídeo comento algunos de los beneficios. Disminuir pesadillas, mejorar habilidades, desarrollo de la creatividad, minimizar ansiedad....
![Sueño Lúcido guiado✔️GARANTIZADO #2🌀[Versión Extendida]HIPNOSIS](http://i.ytimg.com/vi/BgWYDRNqjXI/mqdefault.jpg)
![Sueño Lúcido guiado✔️GARANTIZADO #2🌀[Versión Extendida]HIPNOSIS](/img/tr.png)
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Increible... comencé el sueño lúcido, dándome cuenta de que empezaba mi viaje, aunque al momento se me fué la lucidez y continuó mi sueño pero sin control. Cuando me volví a dar cuenta de que estaba soñando, desperté. Lo que si soy capaz de recordar el sueño completo y que de vez en cuando escuchaba tu voz de fondo consiguiendo guiarme de alguna manera. Muchas gracias por tu dedicación. Nuevo sub
Gracias y enhorabuena!
Con este video lo conseguí... Fué muy increíble... Tienes una voz perfecta para guiar la experiencia... Gracias ❤
Enhorabuena y muchas gracias!🤗✨
Con este audio logré tener un sueño lúcido prolongado, por lo regular cuando me daba cuenta que estaba soñando empezaba a "tomar el control" del sueño y me despertaba enseguida. Con este audio pude hacer que se prolongará mucho más
Me está pasando así 😢
Lo intenté esta noche que pasó y no lo conseguí pero si recuerdo haber alcanzado un punto de relajación y consciencia distinto a lo normal, deje de sentir por completo mi cuerpo como si estuviese por quedarme dormido; fue una sensación nueva y bastante agradable.
Lo estaré intentando por varios días seguidos más, espero conseguirlo 😃
Lo lograste?
@joshahrens1497 Aún estoy en el proceso 😃, aunque algunos días no he tenido la oportunidad de hacerlo por las prisas de trabajo y estudios.
@@expectedmoss0xxxxxxxxufyigufytf a Ray
Cómo lo llevas?
Hace unos dias me salio este video y pensé que quizas no lo lograria pero fue todo lo opuesto, tuve una experiencia jamas vivida empecé a soñar que flotaba y que de alguna forma logre despertar dentro del sueño es decir ser conciente de lo que estaba experimentando y la voz del video era la que me permitia permanecer conciente y de alguna manera me guiaba.
De verdad y por fin encontré algo que sirve para tener sueños lúcidos
Cuento mi experiencia por partes y resumido porque no recuerdo mucho ya que fue bastante loco todo
Si bien ya he tenido experiencias como está y más locas también
Esta vez escuché tu vos diciéndome lo de las manos atraviesa la pared
Paso siguiente me miró las manos y frente a mi tenía una puerta de madera con vidrio
Apoye mi mano en el vidrio y al principio no pasaba nada
Hasta que mi mano la traspaso
Después ví a un tio que falleció
Fue una persona que me hizo mucho daño de chico
Ya había soñado con el y me pidió perdón
Le dije que no había nada que perdonar y lo abrace
Está vez volví a verlo y abrazarlo
Siempre he tenido sueños lucidos. No tan a menudo como quisiera pero recuerdo tenerlos desde hace muchos años. Y estos videos estan consiguiendo que los tenga al menos una vez por semana. Siwmpre he dicho que para mi los sueños son una segunda vida, donde no hay limites fisicos ni temporales. Y poder controlarlos cada vez mas gracias a estos videos es un lujo. Muchisimas gracias por el gran trabajo.
Gracias Yago. Me alegro de que obtengas resultados 👏👍💫.
El ppppppppppppppppppp
P
El
El El El El El El
Me funcionó, por primera vez lo pude hacer.. Fue una experiencia muy buena
Intente tener mi primer sueño lucido hace unos minutos pero paso algo, estaba conciente que cada vez me estaba durmiendo y estaba conciente de ello empeze a saber que tendria un sueño lucido pero paso que mi corazón latía muy rapido entonces me asuste pero igualmente tratare de intentarlo de nuevo y muchas gracias por subir este video ya que es la primera vez que se puede decir que me funciona
es fantastico. lo practique ayer y me recuerdo que metia la mano en una pared y la sacaba. pense que era un sueño que no tenia nada que ver pero ahora lo estoy viendo y era real. es maravilloso
Me pasó igual increíble como entrar a otra dimensión
@@YanethGirardo HE TRATADO DE REPLICARLO Y YA NO PUDE
Brutal! Hacia años que no tenía un sueño lucido porque nunca practico las tecnicas de revisión de realidad durante el día, así que me fui a dormir sin ninguna expectativa escuhando este video. Y he estado toda la noche con el sueño lucido más claro y real que he tenido nunca. Es espectacular como funciona el mensaje que vas dando durante todo el vídeo, ya que exactamente lo que hice en el sueño al darme cuenta de que era un sueño fue saltar y ver si flotaba, el mensaje subliminal que dejas durante el vídeo ayuda a no despertarse y a tener las técnicas para darte cuenta sin tener que irlas practicando todo el día. De verdad un 10/10!
Muchas gracias Iván por compartir tu experiencia y sobretodo ENHORABUENA!
He leido mucho sobre el tema, pero con este audio esta mañana tras despertar y regresar al sueño despues de una hora, tuve un sueño lucido, pienso que debe ser debido a este audio.
Ismael, hoy me acosté escuchando este audio y lo logré, salí de mi cuerpo y comencé a volar hacia el espacio,me dije. Sí estoy en un sueño lúcido, me mire miss manos y eran como gelatina, entonces me calmé y dije, no me puedo emocionar, y seguí mi vuelo, mire la luna y dije, voy a ir a la luna y comencé a avanzar hacia arriba, no sé porqué me devolví y llegué de nuevo a mi cuerpo, pero fue muy lindo, no sé si fue un sueño lúcido ó un viaje astral, gracias, gracias, gracias.
Te amo ismael🙏
Espero tener mis mejores sueños lúcidos . Gracias !!!
Excelente!!! Tuve un sueño prolongado, muy prolongado, totalmente vivido y lucido aunque llore en el y anduve descalza en la lluvia pues no fue totalmente de mi agrado pero si puedo decir que fue real muy real
Ismael ha sido espectacular!! Siempre he tenido sueños lúcidos, pero la verdad es que hacía años que no los tenía y contigo los he vuelto a recuperar!!.
Gracias, gracias, gracias!!
Eres un ser de Luz!!!💫✨
Me alegro mucho!!! Enhorabuena😊🧡✨
Ismael es hermoso, su voz, su don me hace sentir cosas hermosas en mis sueños.
Y justo pensaba querer tener un sueño lúcido cuando me salió este video en recomendación
Vengo saliendo de uno una chulada
El algoritmo de RUclips es capaz de predecir lo que piensas.
Están entre nosotros bro😂
me funcionó de una manera muy espectacular, tuve un sueño de locos, amé, gracias gracias gracias
Las señales externas constantes son una gran idea Ismael. Y a un volumen perfect. Muchas gracias
Gracias Mike!
Muchas gracias Ismael, ¡esta vez lo logré con este audio! Seguiré reportando si sigue así. Bendiciones hermano 🙏🏻
Que bien Rafael! Gracias como siempre por tu aportación! Un abrazo🙏🎇
Gracias Ismael tuve un sueño tranquilo muy profundo Dios te bendiga
🙏 Me alegro mucho💫
Gracias 🫂 gracias 🫂 gracias
Una meditaciones para relajar el cuerpo y descansar cuando se me hace tarde en la noche
Muchas gracias por ser luz para quienes lo necesitamos 🙏🙏
Increíble primera vez que me conecto sentí que entre a otra dimensión pase las paredes siempre he creído que estoy en el mundo equivocado,cuando era adolescente viaje en un sueño en un prisma ví los planetas y la tierra a mis pies era transparente.despues volví a la tierra tan rápido que mí cuerpo se estremeció.nunca he podido saber que fue eso.
Muchas Gracias estaba en un sueño que al despertar no recuerdo muy bien del que trataba pero un vez más muchas gracias por el video
Gracias tu voz me hace muy bien tener la calma que necesito
Siempre los tengo ❤
Si lo conozco lo sueños lucido.
Gracias tus explicaciones 😅😅
Bendiciones universales ☄️❤️
Gracias ❤
Porfavor si se puede haz uno pero con lluvia de fondo
Lo anoto ✨
Es maravilloso!!❤
Gracias Ismael
Gracias Ángela!🙏✨🧡
Lo intentare durante los proximos 30 dias
Primer Día no pude dormir
@@nicolasmontano8094 y como va el resto?
Lo hice. Vi la hora en un reloj digital en mi muñeca (no tengo, en la vida real, un reloj así). Me costó mucho enfocar la mirada en el reloj, y era una hora muy rara, de tres dígitos. ¡Pero lo hice! Ahora, atravesaré la pared.
Respeto a todos los que han logrado tener sueños lúcidos, pero he intentado muchas veces y solo me da sueño y sueño, lo que me lleva a pensar q todo es falso
Hola! Haces prácticas en vigilia? Por ejemplo si recuerdas los sueños tener un diario de estos para anotarlos, hacer test de realidad en vigilia y demás? Eso es muy importante cuando se empieza 😉
@IsmaelAbos hola Ismael te cuento mi experiencia siempre he tratado de tener sueños lúcidos y más de una vez los he tenido pero la mayoría de veces q me acuesto con audios me pasa algo horrible en el sueño me entra un sonido superfuerte y eso me provoca solamente gritar y gritar en el sueño y entre más grito más fuerte es el sonido me pasa casi siempre que trato de dormir con audios de este tipo
Hola, es posbile que sea por las ondas binaurales que te acerquen a la parálisis del sueño, prueba a hacerlo sin los auricuales a ver si se reduce la intensidad de esas experiencias.
*Suerte*
Anoche paso algo increíble!! Escuché por primera vez los audios en mis sueños y en el sueño comencé a buscar el origen del sonido pero tristemente desperté y no pude lograr el sueño lúcido:c
Hola buenas noches, regreso cuando tenga mis sueños lucidos
Actualización
Ha pasado un mes desde que he venido escuchando el audio, la verdad es que no podía creer las visiones nuevas que he poseído, soñé con los días oscuros que pronto se acercarán cuando menos se lo esperen, y tuve señales en sueños sobre lo que tengo que evitar como (personas, objetivos, desiciones), estoy satisfecho con mis resultados, lo escucharé cuantas veces sea necesario para desarrollar mis habilidades, recomiendo al 100% su efectividad 👍🏻
Buenas acabo de desperatr despues de 20 min de sesion, si es cierto que llegué a tener un sueño lucido, En un momento durante el sueño empecé a temblar mucho , o eso creía , no sabia si era yo, mi cama o mi gato moviendose en la cama, la cuestión es q puse la intencion de despertar, pero me ocurrió algo que no esperaba: No lograba salir del sueño , seguia escuchando tu voz de fondo y seguia soñando que ya habia despertado y cuando me daba cuenta aun estaba en la cama durmiendo, y asi una y otra vez , en bucle. Me asusté muchisimo porque no sabia discernir la realidad del mundo onírico .ya solo queria salir del sueño , me costó recordar cual fue el motivo principal por el q quería despertar , y tenia el corazón a mil .Fue un poco desagradable, porque me sentí atrapada .
Que puedo hacer frente a una situación asi? No existe una palabra escape o alguna via para mejorar la experiencia? Muchísimas gracias
Hola, parece un falso despertar, te comparto estos tips. Igualmente no tienes porque volver a vivir esta experiencia, al menos de manera habitual, pero para que estés más tranquila:
Mantén la calma: Es crucial recordar que estás a salvo. El pánico puede intensificar la sensación de estar atrapado. Respirar profundamente y recordarte que estás en un sueño puede ayudar a calmarte.
Realiza comprobaciones de realidad: Estos son hábitos que puedes practicar tanto en la vida diaria como en los sueños. Algunos ejemplos incluyen mirar un reloj (los números suelen cambiar en los sueños), intentar atravesar una mano con un dedo, o leer un texto dos veces (a menudo cambia en los sueños). Estos hábitos pueden ayudarte a darte cuenta de que sigues soñando y a estabilizar el sueño lucido.
Crear un ritual de salida: Puedes establecer una "palabra de escape" o un método específico para despertar, como apretar los ojos fuertemente o visualizarte en tu habitación real. Practica esto en tus sueños lucidos para que puedas utilizarlo cuando lo necesites.
Mejora la experiencia: En lugar de luchar por despertar, trata de tomar el control del sueño. Recuerda que, aunque parece real, estás en un entorno seguro. Intenta cambiar el escenario del sueño o enfocar tu atención en algo agradable.
Anclaje sensorial: En el sueño, intenta centrarte en una sensación física concreta, como frotar tus manos o tocar una superficie. Esto puede ayudarte a ganar control y estabilizar el sueño lucido.
Practica la meditación y la relajación: Estas prácticas pueden ayudarte a mantener la calma y el control, tanto en tus sueños como en situaciones similares a las que describiste.
Espero que te sirva y cualquier otra duda que tengas o experiencia te leo encantado🙏✨
Muchisimas gracias por los tips y consejos que me das? practicaré lo que me dices esta misma noche, muchas gracias por tu contenido 🌙💙✨🙏
Tuve un sueño lúcido Justo al empezar la primera hora, fueron varios debido a que tenía un problema con mis audífonos y me “desperté” en medio ((fue Justo cuando dice que todo es un sueño)), la verdad eso me dio un poco de pánico ya que no podía “despertar” (no se si alguna vez les ha pasado un bucle, no es algo lindo y pensé que eso me iba a pasar, pero luego el audio siguió, y me volví a “meter en el sueño” y luego todo se tranquilizó, como siempre los sueños lucidos son raros, la verdad me conmocioné un poco por ese suceso, así que tal vez esta noche lo deje hasta ahí (literalmente lo puse hace una hora y desperté Justo en lo de “señal externa constante”, así que sigo un poco conmocionada.
Las comillas son por qué no se como describir eso, es como una parálisis del sueño, neta no es lindo, pero repito que fue por la falla de mis audífonos, supongo que eso no debería pasar. Pd. Esta es mi segunda noche con este tipo de audios, pero ya he tenido muchos sueños lúcidos, busco consejos para evitar el pánico y los bucles.
Y ya no quería escribir mucho, pero sobre los bucles, son aquellas veces que quieres despertar, pero sigues en el sueño, y “despiertas” pero sigues en el sueño, y así su sucesivamente, la diferencia es que lo que a mi me suele pasar últimamente, es que puedo ver la realidad difuminada, es decir, veo mi cuarto como está, vero si es de día o noche, pero no puedo moverme….
Hola! Lo que te sucedio se llama "faslo despertar" o "soñar dentro de un sueño".Es común experimentarlo. Realmente debes confiar, saber que despertar vas a despertar seguro. Utiliza con la experiencia el control emocional dentro del sueño y verás que vas disfrutándolo poco a poco y esa angustia desaparece. Lo último que comentas parece una parálisis del sueño y también es común. Cuando te pase mueve el dedo meñoque de la mano derecha respira despacio y sales de ese estado más rápido.
Después de dias intentando porfin logré tener un sueño lúcido, pero pasó algo extraño, al tratar de atravesar una pared con la mano no lo pude hacer, golpeaba la pared para lograrlo pero simplemente mi mano rebotaba contra la pared no sentía dolor ni nada y después de todo no pude controlar el sueño, solo estuve flotando en el aire sin rumbo hasta que desperté
genial
hola isamel, no logre tener uno😞 pero si lo intento todos los dias lo consegire?
Holaa. No te preocupes, es un proceso, tienes un diario de sueños dónde los apuntes al despertar?
@@IsmaelAbos no, no tengo uno pero.. es muy importante tener uno ? en que ayuda?
@@WolfgangAmadeusMozart-gn9fu Si, para ejercitar la memoria y la lucidez. Toma una rutina con el díario todos los días, hazlo por una semana y me cuentas.
@@IsmaelAbos ok gracias, luego te cuento
@@IsmaelAbos oy en la mañana tuve un pequeño sueño lusido, pero cuando intente saltar quede levitadon pero se me distorsiono la vista y luego desperte en la misma posion en la que estaba pero mi vista segia distorsionada y levante mi cabeza y la tenia pesada y me asuste y ise fuerza para lebantarme y desperte, nunca estuve despierto, pero dio miedo. no me podia mober por que me abra pasado eso
Hola Ismael quería preguntarte si podrías combinar este video con el vídeo
Sueño lucido o viaje astral meditación guiada para todos los niveles (binaurales en 3.90hz) del 5 de febrero de este año
Ya que este video me hace soñar pero no puedo estar conciente y con el vídeo del 5 de febrero si estoy conciente cuando duermo pero no sueño nada jaja
Sería la voz de este video pero con los sonidos binaurales del video del 5 de febrero
Aver si así obtengo lo que me falta del otro 😂 que pases un excelente día
Hola! jajaja, voy a ver la posibilidad de hacer una nueva versión combinándola, déjame que le dé una vuelta😜.
@@IsmaelAbos jajajajaja 😅 gracias
Por cierto que videos tan buenos subes
@@koffreestyle9398 gracias!!!! igualmente 💫
Termine teniendo una parálisis del sueño y una pesadilla fue divertido desperte en la madrugada y cuando volví a dormir tuve un sueño normal
Los sueños lúcidos sirven para manifestar en el mundo 3d?
Hola! Dándonde una respuesta corta, si se puede hacer eso.
Por favor dejar de ver este audio para dormir... Podéis buscaros problemas muy serios si llegáis a ver la hora en el sueño... Yo vi la hora una vez y justo después presenti que una entidad muy mala iva a aparecer... Por suerte me asuste y desperté antes que pasará... Esto es lo que puede pasar... Por lo tanto, al preguntar la hora o la fecha revelaría que el soñante no es de ese plano o lugar, lo que provocaría que los entes o seres que ahí habitan se 'peguen' a la persona para poder atravesar al plano de la realidad... Tenéis el video de mi sueño donde veo la hora en mi canal...
Cada vez voy mejorando mas en cuanto a mi progreso, hay veces en las que siento que mi cuerpo vibra y al quedarme dormido sueño pero no al despertar lo logro recordar todo mas que ciertas imágenes pero cuando duermo sin escuchar estos audios y sueño solo así es cuando puedo recordar mis sueños, hay alguna razón? O estoy haciendo algo mal?
Hola! Puede que sin audios duermas con fases REM de más calidad, pero no te podría asegurar eso. Puedes probar a usar un audio cortito antes de dormir para preaprar la sugestión y luego dormir sin ellos a ver que resultados obtienes.
@@IsmaelAbos lo intentare! Muchas Gracias
Fue muy raro en un momento tuve miedo me desperte rapido , lo volvere a intentar , creo q salir de la zona de confort es lo que asusta
No tube una experiencia muy buena con este auidio
Hola, disculpa me interesan mucho estos temas, y si no es indiscreción m, me gustaría saber que fue lo que experimentaste.
Es muy difícil desarrollar un sueño con la repetición de las mismas indicaciones infinitas veces.
Prueba con esta ruclips.net/video/zM9oZdEqR9w/видео.html
Hola Ismael buen dia, te cuento que ayer me acoste escuchando tu audio mas de la mitad muy concentrada pero fue terrible tuve una pesadilla fuerte te escuchaba sufri demasiado casi ahogada peleando por despertar lo logre me quite el audio con miedo pase mala expeiencia o no se que paso Ismael
Hola, es posible que te diera apnea del sueño?
Que es un sueño lucido?
Hola! Aquí explico qué es y cómo tenerlos>ruclips.net/video/SdiIivVkiNo/видео.html
@@IsmaelAbos gracias
Miedo y no se por qué 😢
Buen video pero considero que tu voz está un poco alta en comparación a la música
Gracias, tomo nota😊
No me funciona... 😢 No se porque... Se que estaba soñando pero al decir estás dentro de un sueño, despierto y se me olvida que soñaba... Porque me pasa eso?
Llevo tiempo queriendo tener sueños lucidos😢😢😢
Hola Atenea. A veces sucede eso. El despertarse puede ser muy interesante para poner intención al llegar al siguiente ciclo REM porque aumentan las posibilidades de soñar lúcido. No te desanimes🧡✨
El volumen de TU VOZ bajo de bajo, 😮😊
Julieta es mi hombre , cuando estoy sonando, lucido SE me olvido verme las manos y atravesar la pared! , SE me olvida , tocar mi Mano y atravesar la pared!!! La proxima sera mejor 😮😊 Adelante Corazon 🌌💖💖💖
@@IsmaelAbos admiro su trabajo, pero esta vez no me funciona, lo he hecho 2 noches, la primera tuve 30 minutos sueño profundo y cero de rem (tengo pulsera controla mi sueño)
La segunda noche 38 minutos de profundo 19 minutos de rem, duermo pero no descanso y mucho menos sueño 🥹lo intentaré una tercera, si pasa lo mismo desistiré
@@Atenea... Gracias. Si es posible que hay gente que con este le funcione más y con los otras versiones no y viceversa. Esta vez uso además otras frecuencias, son más altas. Agradezco tu comentario para poder evaluar los resultados ☺️♥️🙏.
No me funciona el audio??? A alguien más ke pasa?
Que es lo que te sucede Sandra?
Ya se escucha, gracias. No se que pasaba . Porque todos los audios los podía escuchas excepto este. Pero ya lo escucho. Muchas gracias
No soñé nada 😢
No me sirve. 😅Tengo la sensación de que como que sí favorece que sueñe, pero no evita que sean pesadillas y es peor.😭
Cuál es la ventaja de tener sueños lúcidos?
Los sueños lúcidos pueden reducir la ansiedad, ayudarnos a resolver problemas, mejorar la creatividad…
@@IsmaelAbos muchas gracias por responder. Bendiciones
Que es re divertido
No cumplio su funcionalidad 🤦 me dio una paralisis de sueño re turbio y encima mientras que me cagaba de miedo escuchaba la voz mira los detalles del lugar :v viendo como venia el demonio a profanarme lo menos que iba a hacer era eso 😂 lpm jajajaj
🤣🤣
Wtf tuve una pesadilla y no lo digo en broma 😢
Que te paso que soñaste quiero intentarlo pero no se 😢
No era que si ves la hora en un sueño se traba todo el cerebro??
Si preguntas la hora dentro de un sueño lúcido! Un día os contaré una reciente experiencia muy potente que tuve con eso!
Con este audio pude ver la hora en un reloj digital que marcaban las 6 PM y todo siguió bien
No me sirvió 😢
Hola Paola, lo has practicado solo una vez?
Cada vez que medito en la noche justo antes de dormir no logro dormir bien, siento que mi cerebro no descansa y he tenido sueños extraños despertando a saltos, y siempre he despertado con dolor de cabeza, alguien me puede explicar debido a que me pasa eso, ya evito meditar antes de dormir porque ya me ha pasado como 4, 5 veces
Hola Karina, te pasa con todas las meditaciones?
Me dio miedo 😣
Cállate
No logró escuchar bien
Hola!Que es exactamente lo que no escuchas Vanessa?
@@IsmaelAbos hola gracias por responder. No escucho su voz, me deje llevar por el sub consiente
Vaya rollo de estrés con que estás dentro de un sueño mira el reloj mira el tiempo quién se duerme así hombre David qué recuerdos qué estás dentro de un sueño pero no hay como un loro mojado eso es con tiempo dando música
Para que sirven los sueños lucidos
Hola Melissa. En el vídeo comento algunos de los beneficios. Disminuir pesadillas, mejorar habilidades, desarrollo de la creatividad, minimizar ansiedad....