انرژی کلامتون عالیه هدایت مدیتیشنتون عالیه پیشنهاد میکنم به دوستانی که به هردلیلی ارتباط قوی با مراقبه های دکتر جو نگرفتن با شما امتحان کنن گویش شما برای ما اشناتره❤❤❤❤❤
سپاس ودرود بر شما و بر مهسا عزیز که من را با شما آشنا کرد خیلی عالی هستید خیلی از مدیتیشهای شما لذت میبرم بعد از چند سال مدیتیشن انکار تازه دارم مدیتیشن میکنم درود بی پایان نور وعشق بر شما جاریست ❤❤❤❤
شها کینگ عزیز خوشحالم که توسط مهسای عزیزم با شما آشنا شدم و از اون روز به بعد فقط با صدای شما آرامش میگیرم ومدیتیشن های شما را دوست دارم و یک خواهش دارم امکان داره مدیتیشن هایی با تایم کوتاه تر هم بگذارید باسپاس بیکران 🙏در عشق ونور جاری باشید 🌱
من یکبار این مراقبه رو انجام دادم،زمانی که تو اوج ناامیدی و مشکلات و درد و غم بودم،این مراقبه رو انجام دادم هرگز اون حس و حال عجیبی که داشتم یادم نمیره،تمام انرژی بدنم از بالای سرم خارج شد و من کاملا این فشار و خروج انرژی رو حس کردم وقتی تموم شد مثل یه پر ،احساس سبکی میکردم، اصلا اون آدم قبل مراقبه نبودم،بهترین تجربه زندگیم بود و قبل اون خیلی به این چیزا باور نداشتم ،و از همه عجیبتر معجزه ای بود که تو زندگیم اتفاق افتاد یه آدمی اومد که اتفاقی پیشنهاد کاری به من داد که کل زندگیمو عوض کرد،من هیچکاری نکردم خودش پیش اومد، اینا رو گفتم که با باور عمیق اینکارو انجام بدید ،زندگیتون قطعا به قبل و بعد این مراقبه تبدیل میشه،و مجدد امشب میخام انجامش بدم
@@goodmood4life سپاس از،شما بابت قرار دادن این مراقبه 🤍،من امشب مجدد انجام دادم و همون حس رهایی و ارتباط رو دریافت کردم،و میدونم به زودی نتیجه امکان های درخواستی برام ظهور پیدا میکنه🤍
هر چی تا حالا مدیتیشن و مراقبه کرده بودم سو تفاهم بود 😂. واقعا سپاس از شما من در کریستال های مشکی و براق و درخشنده غوطه ور شدم نمیدونم یعنی چی اگه میدونید راهنمایی کنید لطفا کی چشم سوم مون باز میشه؟ با چند بار تکرار این مراقبه؟
فقط از مسیرتون لذت ببرید و منتظر نباشید. هر چیزی در زمانی که براش آماده باشید ، اتفاق خواهد افتاد. سپاس از حضورتون و خوشحالیم که حال خوبی رو تجربه کردید🙏🏻
سلام. ممنون بابت این مدیتیشن. صحبت های شما هم خیلی کمک کننده بود که راهنما بودید. منتها چندتا مطلب میخوام بگم. اولش جدی نگرفتم و ننشستم، یه حالت لمیده بودم ولی تمام راهنمایی ها رو انجام می‌دادم. یکی دوبار وسطاش چشممو باز کردم. بعد اونجایی که قرار شد انرژی به پینه آل منتقل بشه آهنگ تند که شد اون صدای جیغ مانندی که توی موزیک بود واقعا ترسوند منو جوری که چشام کامل باز شد و کاملا از حالت لمیده نشستم. ولی بعد دوباره به حرفهای توی ویدئو گوش کردم. بعدش از ترس اینکه خانومم یه دفه نیاد توی اتاق منو توی تاریکی نبینه که نشستم هی چشامو باز میکردم که حواسم باشه چون خیلی خیلی می‌ترسه از اینکه چیز عجیبی ببینه. با این حال تمام حرفها رو انجام دادم. احساس کردم یه چیزی شبیه به درد توی همون محدوده ای که غده ی پینه آل هست تولید شده، هی تمرکزم بهم می‌خورد ولی هر وقت دوباره تمرکزم میرفت روی غده احساس میکردم یه جوری انگار به سمت حلقم وصله. اونجایی که گفته شد حالا اون انرژی وارد میدان انرژی شما میشه واقعا احساس کردم که به چیزی که میخواستم رسیدم و به دستش آوردم جوری که ناخودآگاه یه لبخندی زدم و چند بار از خدا تشکر کردم که منو به خواسته م رسوند. ولی در نهایت به خاطر تموم چیزهایی که گفتم و متوجه شدید که مدیتیشنم اون کیفیت مورد نظر رو نداشت، نمیدونم تمام این احساساتی که داشتم نشون از درست انجام دادن مدیتیشن و رسیدن به خواسته در عالم کوانتوم بود یا صرفا همش تخیل من بود. ممنون میشم اگه نظری دارید بهم بگید. ویدیوتون فوق‌العاده بود، یک دنیا ممنون و قطعا بارها و بارها از این به بعد در فرصت های مناسب انجامش میدم. ❤
درود به شما، بابت کاری که شروع کردید و انجام دادید بهتون تبریک میگم. تمام تخیلات شما واقعیات هستند که تو میدان تخیل به وجود میان و کاملا درست هستند، سعی کنید حتما جایی رو برای انجام مدیتیشن انتخاب کنید که فقط توجه تون روی انجام مراقبه باشه و به خاطر محیط بیرون درگیر نشوید. موفق باشین🙏🏻
@@goodmood4life ممنونم ازتون😍بله حتما باید یه مکان و زمان مناسب رو براش انتخاب کنم. ای کاش فایل صوتی داشت این مدیتیشن که راحت میشد پخش کنیم و صفحه گوشی رو خاموش کنیم. باید اسکرین ریکورد بگیرم و بعد تبدیل به فایل صوتیش کنم. اینجوری هم باید درگیر فیلتر شکن و قطع و وصل شدن گاه به گاهش باشیم، هم ممکنه جایی باشه آنتن نداشته باشیم، هم اینکه صفحه گوشی خاموش بشه پاوز میشه، گاهی هم به خاطر وصل بودن فیلتر شکن تبلیغات میاد بالا. ولی شما کارتون درسته. یک دنیا ممنونم واقعا، عمر با برکت داشته باشید عزیزم❤️❤️❤️
@@goodmood4life درود دوباره. ببخشید من برای اینکه عمیقا یه موضوعی رو درک کنم همیشه اولش خیلی سوال میکنم. ممنونم که با حوصله پاسخ میدین. توی اون قسمتی که صدای راهنما میگه انرژی های خوب رو تصور کن(عشق، مهربانی و...) و بعدش که مراحل مدیتیشن طی میشه و میگه حالا تصور کن اون انرژی ها از آگاهی برتر دارن وارد میدان انرژی ما میشن، انرژی ای که دوس داریم وارد زندگیمون بشه حتما باید از جنس انرژی های معنوی مثل خصلت های نیک باشه یا خواسته های مادی رو هم میتونیم درخواست کنیم؟
شاه کینگ عزیز! بسیار سپاسگزارم از تهیه و تنظیم و اجرای این مراقبه بسیار ارزشمند. من خیلی خوب باهاش ارتباط برقرار کردم فقط سوال برام پیش اومد: ۱- غده پینه آل چاکرای ششمه یا هفتم؟ ۲- آیا بین چاکرای حلق و چشم سوم (پینه آل) چاکرای دیگری هم هست؟ ۳- شما یک مرکز انرژی را مطرح کردید که بین حلق و پشت سر قرار داره و اونو به اسم چاکرای ششم معرفی کردید. میشه لطفا یه کم بیشتر توضیح بدید. برای من یک مقدار پیچیده است. سپاس فراوان
درود به شما، قبل از انجام این نوع از مدیتیشن ها شما باید کاملا از جایگاه های مراکز انرژی بدنتون آگاه بشید که در کدام قسمت قرار گرفتن، لطفا تبرک مراکز انرژی و قسمت پنجم داستان در مسیر جاودانگی رو ببینید، اونجا به سوال هاتون پاسخ داده شده. غده پینه آل و یا چشم سوم همون چاکراه ششم هست که فاصله اش دقیقا بین وسط دو ابرو تا پشت گوش یه جایی در مرکز این فاصله قرار گرفته و شما اگر ویدیو هایی رو که گفتم ببینید کاملا بهش آگاه میشید، سپاس از توجه تون🙏🏻
کافیه که بعنوان آگاهی تصویری بسازید و از بالاتر به بدنتون توجه کنید و ببینید که دارید به دور خودتون ۳۶۰ درجه میچرخین، فکر میکنم ذهن خلاق تون بتونه به راحتی اینکار رو انجام بده ، امتحانش کنید و نتیجه رو اینجا بنویسید تا شاید سوال بقیه ی دوستان هم با یک تجربه ی واقعی جواب داده بشه🙏🏻
سلام ممنونم بابت مدیتیشن فوق العاده تون خیلی عالی بود فقط من حین مدیتیشن انجایی که انرژی رو به غده پینه ال میفرستادیم نمیدونم چرا سرفه ام گرفت و بعد از مدیتیشن قسمت راست سرم از پشت احساس سنگینی و سری داره ایا واقعا کارم رو درست انجام دادم ؟
چون دارید کاری رو بر خلاف عادت های گذشته تون انجام میدیدن و ذهن تون داره با مفاهیم جدیدی آشنا میشه این اتفاق ها کاملا طبیعی هستن و درد های کهنه و احساسات انباشته شده در جایی از بدن خودشون رو نشون میدن ولی وقتی تکرارشون میکنین تموم اونها از بین میرن و سبکب و شعف بسیار دلنشینی رو تجربه خواهید کرد🙏🏻
خب چجوری بفهمیم آماده ایم؟ من تمام مدیتیشن های قبلو انجام دادم و خوب پیش رفتم خداروشکر و با تشکر از شما .الان این مدیتیشنم میتونم انجام بدم ؟ میترسم چیزایی رو ببینم که بترسم .میتونیم انتخاب کنیم ک چیارو ببینیم؟
من این مدیتیشن رو انجام دادم و موقع انجامش خوابم برد وقتی بیدار شدم تو همون حالت مدیتیشن بودم و کم کم بیرون امدم و وقتی نگاه کروم دیدم نزدیک ۴ ساعن گذشته و متوجه شدم چند بار پشت سر هم پلی شده ، و از اون روز ب بعد حال بد دارم انرژی و افکار منفی دارم و کلا بهم ریختم درصورتی ک قبلش کاملا خوب و عالی بودم ، البته اینم بگم مدیتیشن دکتر دسپنزا رو انجام داده بودم ، بنظرتون این حس و حالم ربطی ب مدتیشن داره؟
درود به شما، الان حال تون چطوره؟ امیدوارم این تکنیک تنفس رو درست انجام داده باشید و به خودتون فشار زیادی وارد نکرده باشید، که باز هم اونم مشکلی نیس و برطرف میشه🙏🏻
عالی بود من اوج ناامیدی بودم کلی اروم شدم ممنونم ازشما خداوند خیرتان بده
ناماسته .فوق العاده بود .اشک در چشمانم می باشد وعاشق شما وهمه مخلوقات پروردگارم هستم .
🙏🏻
عالی عالیی عالییی بود ،🌻🌻🌻
بی نظیر بود ممنونم ❤❤❤❤
انرژی کلامتون عالیه هدایت مدیتیشنتون عالیه پیشنهاد میکنم به دوستانی که به هردلیلی ارتباط قوی با مراقبه های دکتر جو نگرفتن با شما امتحان کنن گویش شما برای ما اشناتره❤❤❤❤❤
@@mozhgankarimi369 سپاس از پیام نیک تان🙏🏻
عااب بود ممنونم❤
سلام و‌ممنون عالی بود ❤
عالی
بسیار عالی و عمیق ازت سپاسگزارم عشق بهت ❤❤❤
سپاس ودرود بر شما و بر مهسا عزیز که من را با شما آشنا کرد خیلی عالی هستید خیلی از مدیتیشهای شما لذت میبرم بعد از چند سال مدیتیشن انکار تازه دارم مدیتیشن میکنم درود بی پایان نور وعشق بر شما جاریست ❤❤❤❤
سپاس از حضورتون🙏🏻
بینهایت سپاسگزارم. اصلا گذر زمان رو حس نکردم. ❤
خیلی قشنگ و پر از آرامش بود سپاس گذارم ❤❤
عشقی
بینظیر بود احساس سبکی و آرامش بینظیری رو تجربه کردم.
❤❤❤❤❤
عالی بود بی نهایت سپاسگزارم 🤍🌱
شها کینگ عزیز خوشحالم که توسط مهسای عزیزم با شما آشنا شدم و از اون روز به بعد فقط با صدای شما آرامش میگیرم ومدیتیشن های شما را دوست دارم و یک خواهش دارم امکان داره مدیتیشن هایی با تایم کوتاه تر هم بگذارید باسپاس بیکران 🙏در عشق ونور جاری باشید 🌱
منم
درود بر شما شاهکینگ عزیز بی نهایت سپاسگزارم بی نظیر بود وتجربه عالی داشتم بازم سپاسگزارم 🙏🙏💚💚💚
بي نهايت بركت ها و نورهااا جاري باشه براتون 🤲🏻
سپاس از حضور ارزشمنوتون
سپاس از زحمتی که میکشید
مانا باشید در نور حقیقت و آگاهی
عالی بود سپاسگزارم❤️🔥❤️🔥❤️🔥
😍🥰🥰😍
من یکبار این مراقبه رو انجام دادم،زمانی که تو اوج ناامیدی و مشکلات و درد و غم بودم،این مراقبه رو انجام دادم هرگز اون حس و حال عجیبی که داشتم یادم نمیره،تمام انرژی بدنم از بالای سرم خارج شد و من کاملا این فشار و خروج انرژی رو حس کردم وقتی تموم شد مثل یه پر ،احساس سبکی میکردم، اصلا اون آدم قبل مراقبه نبودم،بهترین تجربه زندگیم بود و قبل اون خیلی به این چیزا باور نداشتم ،و از همه عجیبتر معجزه ای بود که تو زندگیم اتفاق افتاد یه آدمی اومد که اتفاقی پیشنهاد کاری به من داد که کل زندگیمو عوض کرد،من هیچکاری نکردم خودش پیش اومد، اینا رو گفتم که با باور عمیق اینکارو انجام بدید ،زندگیتون قطعا به قبل و بعد این مراقبه تبدیل میشه،و مجدد امشب میخام انجامش بدم
سپاس از اینکه تجربه ی زیباتون رو با ما به اشتراک گذاشتید🙏🏻
سپاس برای این تجربه جدید
@@سارینارسولیدریس خواهش میکنم عزیزم امیدوارم براتون مفید باشه 💜
@@goodmood4life سپاس از،شما بابت قرار دادن این مراقبه 🤍،من امشب مجدد انجام دادم و همون حس رهایی و ارتباط رو دریافت کردم،و میدونم به زودی نتیجه امکان های درخواستی برام ظهور پیدا میکنه🤍
عالی بود خیلی دوست داشتم و الان حال خیلی خوبی دارم بسیار ممنونم از لطفتون
نمیدونم درست انجام دادم مراقبه رویاخیر اما درطول مراقبه غده پینه ال درون سرمو به خوبی احساس میکردم ودرپایان وقتی شماگفتین ازهرلحظه لذت ببر یه حس سبکی خیلی خاصی تمام وجودم رو فراگرفت ومثل همیشه تجربه عالی روداشتم ازمدیتیشنهای کانال شما سپاسگذارم❤
سپاس از شما، انجام شده است🙏🏻
درود. مراقبه های شما عالین. فقط امکان داره که بار اول جواب نده یا من انتظار زیادی داشته باشم و با تکرار برسم به اون حالت؟
هر چی تا حالا مدیتیشن و مراقبه کرده بودم سو تفاهم بود 😂. واقعا سپاس از شما من در کریستال های مشکی و براق و درخشنده غوطه ور شدم نمیدونم یعنی چی اگه میدونید راهنمایی کنید لطفا کی چشم سوم مون باز میشه؟ با چند بار تکرار این مراقبه؟
فقط از مسیرتون لذت ببرید و منتظر نباشید. هر چیزی در زمانی که براش آماده باشید ، اتفاق خواهد افتاد.
سپاس از حضورتون و خوشحالیم که حال خوبی رو تجربه کردید🙏🏻
سپاس فراوان❤بینهایت سپسگزارم
سلام. ممنون بابت این مدیتیشن. صحبت های شما هم خیلی کمک کننده بود که راهنما بودید. منتها چندتا مطلب میخوام بگم. اولش جدی نگرفتم و ننشستم، یه حالت لمیده بودم ولی تمام راهنمایی ها رو انجام می‌دادم. یکی دوبار وسطاش چشممو باز کردم. بعد اونجایی که قرار شد انرژی به پینه آل منتقل بشه آهنگ تند که شد اون صدای جیغ مانندی که توی موزیک بود واقعا ترسوند منو جوری که چشام کامل باز شد و کاملا از حالت لمیده نشستم. ولی بعد دوباره به حرفهای توی ویدئو گوش کردم. بعدش از ترس اینکه خانومم یه دفه نیاد توی اتاق منو توی تاریکی نبینه که نشستم هی چشامو باز میکردم که حواسم باشه چون خیلی خیلی می‌ترسه از اینکه چیز عجیبی ببینه. با این حال تمام حرفها رو انجام دادم. احساس کردم یه چیزی شبیه به درد توی همون محدوده ای که غده ی پینه آل هست تولید شده، هی تمرکزم بهم می‌خورد ولی هر وقت دوباره تمرکزم میرفت روی غده احساس میکردم یه جوری انگار به سمت حلقم وصله. اونجایی که گفته شد حالا اون انرژی وارد میدان انرژی شما میشه واقعا احساس کردم که به چیزی که میخواستم رسیدم و به دستش آوردم جوری که ناخودآگاه یه لبخندی زدم و چند بار از خدا تشکر کردم که منو به خواسته م رسوند. ولی در نهایت به خاطر تموم چیزهایی که گفتم و متوجه شدید که مدیتیشنم اون کیفیت مورد نظر رو نداشت، نمیدونم تمام این احساساتی که داشتم نشون از درست انجام دادن مدیتیشن و رسیدن به خواسته در عالم کوانتوم بود یا صرفا همش تخیل من بود. ممنون میشم اگه نظری دارید بهم بگید. ویدیوتون فوق‌العاده بود، یک دنیا ممنون و قطعا بارها و بارها از این به بعد در فرصت های مناسب انجامش میدم. ❤
درود به شما، بابت کاری که شروع کردید و انجام دادید بهتون تبریک میگم. تمام تخیلات شما واقعیات هستند که تو میدان تخیل به وجود میان و کاملا درست هستند، سعی کنید حتما جایی رو برای انجام مدیتیشن انتخاب کنید که فقط توجه تون روی انجام مراقبه باشه و به خاطر محیط بیرون درگیر نشوید.
موفق باشین🙏🏻
@@goodmood4life ممنونم ازتون😍بله حتما باید یه مکان و زمان مناسب رو براش انتخاب کنم. ای کاش فایل صوتی داشت این مدیتیشن که راحت میشد پخش کنیم و صفحه گوشی رو خاموش کنیم. باید اسکرین ریکورد بگیرم و بعد تبدیل به فایل صوتیش کنم. اینجوری هم باید درگیر فیلتر شکن و قطع و وصل شدن گاه به گاهش باشیم، هم ممکنه جایی باشه آنتن نداشته باشیم، هم اینکه صفحه گوشی خاموش بشه پاوز میشه، گاهی هم به خاطر وصل بودن فیلتر شکن تبلیغات میاد بالا. ولی شما کارتون درسته. یک دنیا ممنونم واقعا، عمر با برکت داشته باشید عزیزم❤️❤️❤️
@@goodmood4life درود دوباره. ببخشید من برای اینکه عمیقا یه موضوعی رو درک کنم همیشه اولش خیلی سوال میکنم. ممنونم که با حوصله پاسخ میدین. توی اون قسمتی که صدای راهنما میگه انرژی های خوب رو تصور کن(عشق، مهربانی و...) و بعدش که مراحل مدیتیشن طی میشه و میگه حالا تصور کن اون انرژی ها از آگاهی برتر دارن وارد میدان انرژی ما میشن، انرژی ای که دوس داریم وارد زندگیمون بشه حتما باید از جنس انرژی های معنوی مثل خصلت های نیک باشه یا خواسته های مادی رو هم میتونیم درخواست کنیم؟
شاه کینگ عزیز! بسیار سپاسگزارم از تهیه و تنظیم و اجرای این مراقبه بسیار ارزشمند. من خیلی خوب باهاش ارتباط برقرار کردم فقط سوال برام پیش اومد: ۱- غده پینه آل چاکرای ششمه یا هفتم؟ ۲- آیا بین چاکرای حلق و چشم سوم (پینه آل) چاکرای دیگری هم هست؟ ۳- شما یک مرکز انرژی را مطرح کردید که بین حلق و پشت سر قرار داره و اونو به اسم چاکرای ششم معرفی کردید. میشه لطفا یه کم بیشتر توضیح بدید. برای من یک مقدار پیچیده است.
سپاس فراوان
درود به شما، قبل از انجام این نوع از مدیتیشن ها شما باید کاملا از جایگاه های مراکز انرژی بدنتون آگاه بشید که در کدام قسمت قرار گرفتن، لطفا تبرک مراکز انرژی و قسمت پنجم داستان در مسیر جاودانگی رو ببینید، اونجا به سوال هاتون پاسخ داده شده.
غده پینه آل و یا چشم سوم همون چاکراه ششم هست که فاصله اش دقیقا بین وسط دو ابرو تا پشت گوش یه جایی در مرکز این فاصله قرار گرفته و شما اگر ویدیو هایی رو که گفتم ببینید کاملا بهش آگاه میشید، سپاس از توجه تون🙏🏻
سلام من تازه چند وقتی هس مدیتیشن را شروع کردم میتونم این مدیتیشن را انجام بدم چون یکی گفته بود حالم بد شده خواستم راهنماییم کنید ممنون
سلام شاه کینگ عزیز ممنونم، حس این مراقبه خیلی خیلی خوبه فقط من نمیتونم بعنوان آگاهی ۳۶۰درجه بچرخم ممکنه راهنمایی کنید
کافیه که بعنوان آگاهی تصویری بسازید و از بالاتر به بدنتون توجه کنید و ببینید که دارید به دور خودتون ۳۶۰ درجه میچرخین، فکر میکنم ذهن خلاق تون بتونه به راحتی اینکار رو انجام بده ، امتحانش کنید و نتیجه رو اینجا بنویسید تا شاید سوال بقیه ی دوستان هم با یک تجربه ی واقعی جواب داده بشه🙏🏻
بله حتما وقتی توانستم اینجامینویسم@@goodmood4life
سلام ممنونم بابت مدیتیشن فوق العاده تون خیلی عالی بود
فقط من حین مدیتیشن انجایی که انرژی رو به غده پینه ال میفرستادیم نمیدونم چرا سرفه ام گرفت و بعد از مدیتیشن قسمت راست سرم از پشت احساس سنگینی و سری داره ایا واقعا کارم رو درست انجام دادم ؟
چون دارید کاری رو بر خلاف عادت های گذشته تون انجام میدیدن و ذهن تون داره با مفاهیم جدیدی آشنا میشه این اتفاق ها کاملا طبیعی هستن و درد های کهنه و احساسات انباشته شده در جایی از بدن خودشون رو نشون میدن ولی وقتی تکرارشون میکنین تموم اونها از بین میرن و سبکب و شعف بسیار دلنشینی رو تجربه خواهید کرد🙏🏻
@@goodmood4lifeممنون و سپاسگزارم از توضیحاتتون ❤
صدای موزیک خیلی بلندتر از صدای گوینده است اذیت کننده است
خب چجوری بفهمیم آماده ایم؟
من تمام مدیتیشن های قبلو انجام دادم و خوب پیش رفتم خداروشکر و با تشکر از شما .الان این مدیتیشنم میتونم انجام بدم ؟ میترسم چیزایی رو ببینم که بترسم .میتونیم انتخاب کنیم ک چیارو ببینیم؟
ترس نوعی بازی ذهن هست، آگاهی آرامش و رها بودنه، غده پینه آل شما رو با آگاهی درونی آشنا میکنه و نه با ترس🙏🏻
@@goodmood4life عالیه
پس امشب انجامش میدم 🙏🌸
سپاس از کمکتون و حضورتون 💚
عالی بود استاد 🙏🌸✨️🥺 قلبا ازتون ممنونم
ببخشيد ولى صداى شما خيلى بده ادم رو ياد ادم هاى معتاد مى اندازه شايد اگر صداى معمولى خودتون رو استفاده كنين قدرت جذب بيشترى داشته باشين
من این مدیتیشن رو انجام دادم و موقع انجامش خوابم برد وقتی بیدار شدم تو همون حالت مدیتیشن بودم و کم کم بیرون امدم و وقتی نگاه کروم دیدم نزدیک ۴ ساعن گذشته و متوجه شدم چند بار پشت سر هم پلی شده ، و از اون روز ب بعد حال بد دارم انرژی و افکار منفی دارم و کلا بهم ریختم درصورتی ک قبلش کاملا خوب و عالی بودم ، البته اینم بگم مدیتیشن دکتر دسپنزا رو انجام داده بودم ، بنظرتون این حس و حالم ربطی ب مدتیشن داره؟
درود به شما، الان حال تون چطوره؟
امیدوارم این تکنیک تنفس رو درست انجام داده باشید و به خودتون فشار زیادی وارد نکرده باشید، که باز هم اونم مشکلی نیس و برطرف میشه🙏🏻
@@goodmood4life درود ، خداروشکر الان نرمالم ولی تا ۵ روز حالم همونجوری بود