Ұйқы бұзылу неден болады?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 янв 2025

Комментарии • 72

  • @АйшаДосбол-б5ъ
    @АйшаДосбол-б5ъ 3 месяца назад +1

    Рахмет дәрігер кеңесіңізге.аман болыңыз

  • @belgisiz58
    @belgisiz58 Год назад +6

    КЕРЕМЕТ АИТТЫҢЫЗ РАХМЕТ.

  • @gulzatnurabekova8928
    @gulzatnurabekova8928 2 года назад +19

    Ұйықысыздықты үш жыл басымнан өткіздім үш рет больницада жаттым.
    Щитовидкамды он жыл бұрын алдырғам. Климакс кезінде қыйн болды.
    Аллаға шүкір бәрі артта қалды
    Ұйқыларыңыз тыныш болсын

  • @МарияОмырбекова
    @МарияОмырбекова 2 года назад +4

    Сизге зор денсаулық тилеймин

  • @УмитКамиева
    @УмитКамиева 2 года назад +8

    СІЗГЕ РАХМЕТ!!!

  • @АжарМейрманова-ц6я

    Кешкі асты ұйықтардан 2-3 сағат бұрын ішу керек. Кем дегенде, 15-20 минут далаға шығып, таза ауада серуендеп қайтыңыз.Айран ішу де ұйқы шақырады.

  • @ЗибаханАбдуллаева-д7е

    Рахмет керемет.

  • @Масаты-ч5й
    @Масаты-ч5й 5 месяцев назад +3

    Рахмет

  • @АсхатАбдихалыков-ж1р

    Көп рахмет аға

  • @УмиткульУакпаева
    @УмиткульУакпаева 2 года назад +4

    Ескеремін. Рахмет

  • @ЖанатМалаева
    @ЖанатМалаева 2 года назад +3

    Рахмет коп

  • @КатяАбдиганиева-л8ц
    @КатяАбдиганиева-л8ц 2 года назад +9

    Салем бердык ага сызбен Калай байланысуга болады мекен жай берсеныз или телефонынызды берсеныз

  • @АктореТоре-р7ы
    @АктореТоре-р7ы 2 года назад +10

    Рахмет сізге.

  • @АльфияКалиева-д2г
    @АльфияКалиева-д2г 2 года назад +3

    Салеметсизбе менде сондаи зоп бар мазам жок ештеме жакпаиды уаиым коркниш жакпаиды нестеуге болды дарсин ишип журмин билми. Тарсылдап кетет журегим

  • @ФарменТайипов-ф3р
    @ФарменТайипов-ф3р 2 года назад +6

    Өте дурыс айтасыз.Рахмет.

  • @NiyazbiykeTayirova
    @NiyazbiykeTayirova Год назад +1

    Уйкысыздиктан калай кутиламин мен после операция Бир хапте дауаминда уйктай атирман коп дари алгандыктан операциям оте ауыр болган не истесем болад дарилер тасир етпей жатир

  • @ТолкынСагиндыкова-й3и

    Салематсыз ба доктор, сизден сурайын деп едим 8 айлык немерем туылгалы тунги ұйқысы дұрыс есем таңға дейін уйыктамай ды, невропотолог ка апардык еки рет екеуінде де бари жақсы деди УЗИ га тустик. Кундиз аз уйыктатуга да тырыстық бирак результат жоқ али солай

  • @eralisherubai9675
    @eralisherubai9675 2 года назад +10

    Арак ишсе уйкынын кокесин танытатындар копкой кеште жатканнан абеткедейн ширип уйыктайды. Ол калай сонда? Ал калгандарына 100% келсем Рахмет.

  • @СагидуллаАбдигалиев
    @СагидуллаАбдигалиев 2 года назад +5

    Коп коп рахмет, тегин кенес бергенинизге. Неге уйкы жие келип, калги берет?

  • @rozashapatova6543
    @rozashapatova6543 11 месяцев назад

    Керемет тусиндиресиз менде уйыктай алмаймын ен аягы психтар ишетин дарилерге тауелди болдым енди кайда барып емделсем болады ?

  • @КопейОспанова
    @КопейОспанова 2 года назад +3

    Коп рахмет сизге

  • @МаржанСейіт
    @МаржанСейіт 2 года назад +2

    салсматсызба

  • @СерикКарибаев-ж5ы
    @СерикКарибаев-ж5ы 2 года назад +5

    Ұиқыны аздау ұиықтаитын болдықои аға не ем бар жас 47 де

  • @ТолкынСагиндыкова-й3и

    Сиз секилди мамандар көп болса екен!

  • @АЗАМАТКалмырза-ч8щ
    @АЗАМАТКалмырза-ч8щ 2 года назад +2

    Сізбен қалай хабарласуға болады

  • @ХанМансур-д2ш
    @ХанМансур-д2ш Год назад +2

    Қуаныш мырза,Сізден мынадай өтініш жасайын деп едім.Сіздің уажіңізді тыңдадық,ия осындай орын алатыны рас.Осы қасіретті аурудан қалай емделуге болатынын,Ол қасіреттен қай аумақта,қандай емдеу орнында құтылуға болатының жолын айтсаңыз.Портал ма,ақылыма обсуждение не подлежить.Сізбен қалай хабарласа аламыз.

  • @Султан-ц5щ
    @Султан-ц5щ 2 года назад +4

    Ассалаумагалейкум
    Мен тунги сменде журсем кундиз дым уйктай алмайм баска жерге зияны тимей ма

    • @realmadrid5727
      @realmadrid5727 2 года назад

      Тасагын турмай калмасын 😆

    • @МакпалШораева-я3н
      @МакпалШораева-я3н 2 года назад

      Зияны тиеди, Адам тунде уйыктау керек гармондарды демалдыру керек ол казир билинбейди кейн шыгады барлыгы

  • @maisagulaubakir5929
    @maisagulaubakir5929 2 года назад +2

    сызге қалай қабарласуга болды

  • @парти-ы7р
    @парти-ы7р Год назад +1

    Менің жүруім қыйдасып барады пиян адамдай болып жүремін неге

  • @ЖемисКоздибаева-о7ь

    Саламатсыз ба?тел номерін бересіз бе?

  • @КулянСуинбаева-ъ6я

    Елу жыл арақ ішеді ,бір танысым ,бауыры ,жүрегі тап таза бұл қалаи сонда

    • @ГажданбекХожабаев
      @ГажданбекХожабаев Год назад

      Қайдан білдіңіз..... 50жыл арақ ішкен адамның бауыры тап таза болуы мүмкін емес

  • @КудыратЯкупов
    @КудыратЯкупов 2 года назад +2

    Худайим сахлисун

  • @БакытАбдрахманова-я7я

    Жас келди

  • @dulatkanat584
    @dulatkanat584 2 года назад +6

    Телефон номеріңіз бар ма?

  • @НариманАмренов
    @НариманАмренов Год назад

    Асаламалекуи уйыктаганда журек неге согады

  • @ЖаннаМусина-к8ц
    @ЖаннаМусина-к8ц 9 месяцев назад

    Жолдасым арақтың буын жақсы көреді бірақ нормамен ұйықтайды. Кеште 11-ұйықтайды таңда 6-да тұрады. Тусте 2 сағат ұйықтап алады .

  • @user-uo1ez2wg9y
    @user-uo1ez2wg9y 2 месяца назад

    6-7сагат уйкы жетед

  • @БакытАбдрахманова-я7я

    Уйкысызбын уайым келгенде тез уйктап калам казыр уайым сызбын

  • @МаржанСейіт
    @МаржанСейіт 2 года назад +2

    шымкентте орталығыңыз барма

  • @nurianuri2234
    @nurianuri2234 10 месяцев назад

    😮

  • @ЕркеназДүйсенбек
    @ЕркеназДүйсенбек 4 месяца назад

    Мен кешке ұйықтап қалам тура түнгі екіде тұрып алам да азанга дейін жатам ұйықтай алмаймын . Шаршап кеттім бір проблемаға тап болып уайым жеп қойды содан басталды.

    • @morinos12_1
      @morinos12_1 12 дней назад

      Жүректен екен менде солай болғам өте қиын

  • @ТолкынСагиндыкова-й3и

    Ия зоб тын кесиринен уйкызыдыка ушырадым, дурыс айтасыз ол дариге тәуелді болдым аяғында әсер етпей қалды

    • @dinabekturganova2203
      @dinabekturganova2203 2 года назад

      Менде зоб уйкысыздыкка ушырадым

    • @bauirzhanchulgaubaev7029
      @bauirzhanchulgaubaev7029 9 месяцев назад

      Саламатсызба! Сиз қай қаладансыз? Баламды корсетейін деп едим

    • @Damika-r9g
      @Damika-r9g Месяц назад

      .кульпаш

  • @УмиткульУакпаева

    Толық құптаймын

  • @ТынышКурмантаева
    @ТынышКурмантаева 6 месяцев назад

    Менде 4-5 күн болды ұйқым келе береді,ұйқтасамда ұйқым қанбайды жерік адам сияқты бірақ ондай емес

  • @КаншайымЕлеуова
    @КаншайымЕлеуова 2 года назад +2

    Он саг уикы былаи турсын
    Оз басым тунде. Уш. Коп болса. Торт саг Гана уиыктаимын
    Онын озинде неше рет оянам
    Уикы дари ишсемде солаи

  • @Ақшагүлуезханқызы
    @Ақшагүлуезханқызы 10 месяцев назад +1

    ЖҮЙКЕ ЖҮЙЕСІ ӘЛСІЗДІГІНЕН БОЛУ КЕРЕК.ҰЙҚЫСЫЗБЫН КӨП ЖЫЛДАН БЕРІ.

  • @ДуйсенбекШораев-ъ3ъ
    @ДуйсенбекШораев-ъ3ъ 2 года назад +3

    Алтын ине зиян емеспа

  • @ХибатХожаметова

    Ұйқы жоқ уже 1ай

  • @toktarzhokebayev3598
    @toktarzhokebayev3598 Месяц назад

    +

  • @GulziraBuribaeva
    @GulziraBuribaeva 10 месяцев назад

    Рахмеет

  • @АзаматТопаров-ш1м
    @АзаматТопаров-ш1м Месяц назад

    Ага разит

  • @user-cm2zm9gs6c
    @user-cm2zm9gs6c 2 года назад +2

    Өзің арылдың ба

  • @карашашк-п9л
    @карашашк-п9л Год назад +1

    хххххх

  • @КазакЖж
    @КазакЖж 11 месяцев назад +2

    Рахмет сізге😊

  • @ГульсумЖуасова
    @ГульсумЖуасова Месяц назад

    Рахмет

  • @ЖанылсынКыстаубаева
    @ЖанылсынКыстаубаева 2 года назад +2

    Сізге рахмет