RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas comem pasta de amendoim em dietas de emagrecimento, ganho de massa muscular ou para ter mais saúde mesmo. Mas é importantes tomar alguns cuidados na hora de comprar ou preparar sua pasta de amendoim para garantir que ela é realmente saudável. E cuidado também na forma de consumir. Me conta nos comentários se você come pasta de amendoim com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS: 👉Emagrecer e Saúde: LowCarbTotal.com.br 👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br 👉Desinflamar: ViverSemInflamacao.com.br 📙 LIVROS DE RECEITAS (Emagrecer, Low Carb, Diabetes,..): 👉Café da Manhã, Almoço, Lanche, Jantar, Doces e Petiscos: www.nutricionistapatricialeite.com.br Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: ruclips.net/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - Receitas com AMENDOIM - Baratas, Rápidas e Saudáveis ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbRmE1tbKis08Q2WORMn3ZK - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - Tudo Sobre DIETA LOW CARB - Diferentes Tipos, Como Fazer, Benefícios e Receitas ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQZ8wkZZxR0zf_9us-cYGbGW Pasta de Amendoim SEM AÇÚCAR, Poucos Carboidratos, Fácil e Saudável em 2 versões! ruclips.net/video/DYgjKfxJvxY/видео.html Benefícios do Amendoim - Só Faz Bem ou Também Faz Mal? Pasta, Leite, Óleo,.. [DICAS] ruclips.net/video/U2iWe5UUFrc/видео.html 10 SINAIS de MUITO SÓDIO no CORPO e O QUE FAZER! ruclips.net/video/nwlxs6BPVZg/видео.html COMO EMAGRECER - DIETA e DICAS ruclips.net/p/PL-ktTVxBNcQbVWt0K2WBL4-eO2uykflE7 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: ruclips.net/user/nutricionistapatricialeite ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Eu aprendi a comer pasta amendoim com uva. E é engraçado como, apesar de não ter açúcar, ele casa muito bem com o azedinho da uva. Uso meia colher de sopa com umas 6 uvinhas. Delícia, não precisa de açúcar
Adoro os seus vídeos sobre os perfis nutricionais em geral. A propósito, sou uma eterna amante de pasta de amendoim. Super versátil e dar de criar várias receitinhas. Comparado as oleaginosas, ela é a que mais tem proteína. Atualmente estão elegendo como o mais novo ovo vegetal kk. . De fato, uma maravilha ❤ #chuvinha de likes
Eu como as vezes com banana amassada, aveia e uvas passa. Fica muito bom!!! Pra variar as vezes coloco no lugar da pasta, o amendoim torrado em grãos mesmo!
Faço muito pão salgado com pasta de amendoim. Fica uma delícia 😋 Compro a pasta pronta, mas estou pensando seriamente em começar a fazê-la em casa. Depois te conto se deu certo 🤩
Utilizo da Marca Guimarães também, porém, a de Cacau e Côco! É a menos calórica e sem adição de açúcares e as gorduras saturadas contém só 1g. Acredito que seja a melhor de todas que já experimentei e pra nossa saúde também.
Patrcia você e quem manda eu passei a t acompanhar só me fez bem eu não vejo muito nha vida cem você cfalar podi eu posso c. Falar não podi. Eu obedeço ivrigado minha rainha❤❤🎉🎉tu. E especial Deus t abençoe minha deusa
Oi Patrícia, apoio teu canal, adoro seus conteúdos. Sobre a pasta de amendoim 🥜 uso a marca Amendo Power tem 0,5g de xilitol pra cada colher de sopa. Sou pré diabética por isso tenho que ter cuidado, tenho um pouco de medo de usar essa pasta , meu colesterol é alto. Qual a sua opinião?
Depois de assistir a vários de seus vídeos falando sobre a pasta de amendoim e descobrir que existe a de 100% amendoim, comprei pela primeira vez na semana retrasada. Estou adorando!!! Eu só não faço a pasta em casa porque tenho horror a barulho de liquidificador, processador etc... com banana ou manga e chia ta sendo meu jeito favorito de consumir. Ainda não explorei tanto mas pretendo fazer biscoito. Uma outra coisa que me fez adotar a pasta de amendoim é que não precisa ir à geladeira porque não tenho uma. Infelizmente é raro ver coisa que não precisa de geladeira. Muito obrigada, Patricia! seus videos estão ampliando muito a minha relação saudável com a cozinha.
@@NutricionistaPatriciaLeite esqueci de comentar q a pasta com o fermentado de aveia q vc ensina, tbem fica ótimo! Com cacau e chia fica espetacular! Minhas bactérias tbem te agradecem!!
Olá Patrícia adoraria que você falasse sobre os alimentos integrais eles são mais saudáveis ou não ?eu particularmente consumo quase tudo integral na minha dieta principalmente o pão eo leite desnatado me dá uma dica aí 😊
A minha tem Amendoim, cacau e côco. Da Marca Guimarães também. Vendo na informação nutricional, é a melhor de todas pra nossa saúde. Como com pão feito de arroz, duas castanhas e rego isso tudo com uma colher pequena da pasta. Tomo chá de uma maçã cozida, ora com cravo, ora com canela, ora com gengibre! Fica tudo docinho e uma delícia. Sem acrescentar nada de açúcar
Eu compro, sem glúten. Natural, mãe ama. Eu comi, tem um gosto muito bom. Mas não costumo comer não. Tem mesmo kkkkk se separa, é lindo. Então é boa de qualidade, não tem açúcar. Eu pensei que tinha estragado kkkk
RECEITAS E DICAS ADICIONAIS ABAIXO. Muitas pessoas comem pasta de amendoim em dietas de emagrecimento, ganho de massa muscular ou para ter mais saúde mesmo. Mas é importantes tomar alguns cuidados na hora de comprar ou preparar sua pasta de amendoim para garantir que ela é realmente saudável. E cuidado também na forma de consumir. Me conta nos comentários se você come pasta de amendoim com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
📚 + 100 CARDÁPIOS, 500 RECEITAS E MUITO MAIS:
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👉Diabetes: ControleTotaldoDiabetes.com.br
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⚠ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Eu adoro pasta de amendoim e uso diariamente. Com torrada , geleia caseira sem açúcar ou aditivos, queijo branco. Também com bananas.
Eu adoro pasta de amendoim ..eu compro o amendoim torado i bato no liquidificador .aí tá pronta ❤❤
Eu amo pasta de amendoim! Uso a pura, sem sal e sem açúcar. Compro da marca Power One.
Eu aprendi a comer pasta amendoim com uva. E é engraçado como, apesar de não ter açúcar, ele casa muito bem com o azedinho da uva. Uso meia colher de sopa com umas 6 uvinhas. Delícia, não precisa de açúcar
Sim!! Consumo com banana pós treino meia colher de sopa e meia colher de sopa a tarde
🤩
Comi uma vez e me deu diarreia, muita dor na barriga, não sei se tenho alergia ou estava estragada
A pasta de amendoim que compro é cem por cento amendoim, sem nenhuma mistura. Tem que ter o certificado de qualidade Pró-Amendoim ABICAB na embalagem.
Perfeito !
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
*Melhor Nutricionista do Brasil!*
😍😍😍😍
Torrada com a pasta banana e morango e o meu café predileto. Patrícia bom dia isto é saudável
Compro pronta , coloco no leite quente, fica uma delícia
Eu amo pasta de amendoim com biscoito de arroz ❤
Adoro os seus vídeos sobre os perfis nutricionais em geral. A propósito, sou uma eterna amante de pasta de amendoim. Super versátil e dar de criar várias receitinhas. Comparado as oleaginosas, ela é a que mais tem proteína. Atualmente estão elegendo como o mais novo ovo vegetal kk. . De fato, uma maravilha ❤
#chuvinha de likes
🌧️ ❤️. Obrigada 🥰
Faço em casa, amo a pasta de amendoim. Graças a Deus, no sou intolerante amendoim.O xerem gosto de misturar no iogurte kefir de leite.
😍
Eu preparo e como, faço bolo, biscoito e por aí vai. Amo
Among pasta de amendoim so uso uma colher de sopa por dia com uma fatia de tostada de pão uso por que é fonte de proteína 9:28
Amo pasta de amendoim...compro da marca qualitá.
BOA NOITE PATRÍCIA, EU SEMPRE PEÇO PRA MOER NA HORA SEMPRE FRESQUINHA. 😊
Preparo a minha em casa! 😋
Boa noite nutri. 🌺
🤩
"E tudo quanto pedirdes em meu nome , isso farei, a fim de que o Pai seja glorificado no Filho." João 14:13
Obrigado pela palavra.
Não sabes o quanto eu precisei dela!!
Deus lhe dê a paz que excede o entendimento
Amém ❤
Amém 🙏🏽
Obrigada pelas abençoadas palavras amém🙌🙌
Amém 🙏🙌
Como pasta de amendoim com leite quente fica uma delícia
Boa Noite Patrícia Leite que Deus te abençoe 🌹
Eu amo pasta de amendoim
Muito bom né ❤️
OBRIGADA PATRICIA POR SUA INFORMACAO.DEUS TE PROTEJA ETE ILUMMINE SEMPRE.❤❤❤❤😍😍😍😍
🙏🏼❤️
Faço muitassss.receitas suas com a pasta de amendoim
Eu como as vezes com banana amassada, aveia e uvas passa. Fica muito bom!!!
Pra variar as vezes coloco no lugar da pasta, o amendoim torrado em grãos mesmo!
Muito bom
Eu compro uma 100 amendoim, sem açúcar, tem a separação com óleo mas eu misturo e traço, sem açúcar, é muito bom
Perfeito !
Boa noite ❤
Ola
Eu compro pronta. Uso em sanduíche e em vitamina
Compro no Mundo Verde
Lá moe o amendoim na hora
Nota 10, Patrícia! E obrigada por tantas dicas maravilhosas para nossa saúde!
Faço muito pão salgado com pasta de amendoim. Fica uma delícia 😋
Compro a pasta pronta, mas estou pensando seriamente em começar a fazê-la em casa. Depois te conto se deu certo 🤩
Tá bom 🤩🤩
Eu compro a mani force pura é muito boa
Comprei da marca Guimarães,com pedaços de amendoim granulado,vou experimentar com stévia kkkkk quem sabe eu gosto 😊
Espero que goste!
Ela é bem saborosa já experimentei
Utilizo da Marca Guimarães também, porém, a de Cacau e Côco! É a menos calórica e sem adição de açúcares e as gorduras saturadas contém só 1g. Acredito que seja a melhor de todas que já experimentei e pra nossa saúde também.
Gostei 👏💕
Boa explicação. Nutricionista. 👍
🤩
Qdo eu era criança ñ existía oleo de soja .Era de algodão , de amendoim e azeite Maria ..Tempos distantes. Tenho 73 anos
Querida e sempre gentil Dra , eu consumo uma já pronta da marca Guimarães q tem o selo pró amendoim.O q achas ? Grata .
Eu planto minha londa❤❤ 🎀
Bom dia! Sua dicas são maravilhosas
Obrigada pelo carinho ❤️
Uso uma colher de sobremesa por dia, não sempre, coloco stevia algumas gotinhas
Patrcia você e quem manda eu passei a t acompanhar só me fez bem eu não vejo muito nha vida cem você cfalar podi eu posso c. Falar não podi. Eu obedeço ivrigado minha rainha❤❤🎉🎉tu. E especial Deus t abençoe minha deusa
🤩
Eu faço a minha pasta de amendoim 🤗
Eu compro a pasta de amendoim integral da marca power one. Pasta de amendoim e minha perdição não fico sem.
❤️
Excelentes esclarecimentos, Paty querida. Ainda não consumi pasta de amendoim....😮😮😮. Vou tentar fazer a sua receita. Bjsss te amooooo 😘😘😘💋
Espero que goste!
Olá, compro pura,sem nada. Gosto de por um pouco no iogurte natural sem açúcar. Bjo.
Boa noite amadas Deus, eu faço a minha pasta de amendoim vegano
Maravilha 🤩
Eu compro ela pronta
Oi Patrícia, apoio teu canal, adoro seus conteúdos. Sobre a pasta de amendoim 🥜 uso a marca Amendo Power tem 0,5g de xilitol pra cada colher de sopa. Sou pré diabética por isso tenho que ter cuidado, tenho um pouco de medo de usar essa pasta , meu colesterol é alto.
Qual a sua opinião?
Maravilhoso adorei as dicas
Que bom que gostou
Como sempre no cuscuz no jantar , costumo bater com um fio de azeite extra virgem
Eu compro ela integral sem adição de açúcar
Eu troquei margarina e manteiga pela pasta integral, fiz um pão caseiro 100% integral com aveia, show.😊
Maravilha
Gostei
Depois de assistir a vários de seus vídeos falando sobre a pasta de amendoim e descobrir que existe a de 100% amendoim, comprei pela primeira vez na semana retrasada. Estou adorando!!! Eu só não faço a pasta em casa porque tenho horror a barulho de liquidificador, processador etc... com banana ou manga e chia ta sendo meu jeito favorito de consumir. Ainda não explorei tanto mas pretendo fazer biscoito. Uma outra coisa que me fez adotar a pasta de amendoim é que não precisa ir à geladeira porque não tenho uma. Infelizmente é raro ver coisa que não precisa de geladeira. Muito obrigada, Patricia! seus videos estão ampliando muito a minha relação saudável com a cozinha.
Que legal Paula !! Fico feliz em ajudar !!
@@NutricionistaPatriciaLeite esqueci de comentar q a pasta com o fermentado de aveia q vc ensina, tbem fica ótimo! Com cacau e chia fica espetacular! Minhas bactérias tbem te agradecem!!
A pasta da marca la ganexa é de boa qualidade?
Eu faço em casa,só amendoim e azeite de oliva
Boa noite, nunca experimentei
❤️
Aqui compro pronto, feita na hora, na frente do consumidor
Que legal !
Parei com essa pasta maravilhosa infernal, estava virando uma bola.
Olá boa noite Patrícia, não tenho hábito de comer pasta de amendoim, uso ele inatura , cru
Olá Patrícia adoraria que você falasse sobre os alimentos integrais eles são mais saudáveis ou não ?eu particularmente consumo quase tudo integral na minha dieta principalmente o pão eo leite desnatado me dá uma dica aí 😊
Sugestão anotada ! ❤️
Eu compro e adiciono amêndoas, coco, sementes variadas, cacau e as vezes coloco tâmara.
❤️
Qual a quantidade ideal ?Consumo no pão integral ou em torradas de arroz ou na tapioca com Grata
🌸🌸🌸🌸🌸Boa Noite
💐
Não fico sem pasta de 🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜 aqui em casa todos gostam.
Eu compro power one,sou viciada,mas como só uma colher sopa😅
Patrícia, boa noite, compro pasta com açúcar de côco, é saudável também?
Eu sempre tive receio na quantidade por ter diabetes, pressão alta e problemas renais cronico
😞❤️
Compro sem açúcar
Eu gosto muito mas não sei fazer eu falo do Ceará ❤
Tenho vídeo aqui no canal ensinado !! ❤️
Eu como de manhã, com banana, cacau 100% e semente de girassol, 1 colher de chá cheia
❤️
Sempre que como pasta de amendoim me da espinhas, o que eu poderia comer no lugar da pasta de amendoim?
Manter em temperatura ambiente ou geladeira?
Boa noite bonita, eu Faso minha pasta, com sementes
Muito bom
Eu como amendoim cru ou assado no forno
Pasta de amendoim integral da marca Guimarães é boa ?
Se for só amendoim é o ideal !
A minha tem Amendoim, cacau e côco. Da Marca Guimarães também. Vendo na informação nutricional, é a melhor de todas pra nossa saúde. Como com pão feito de arroz, duas castanhas e rego isso tudo com uma colher pequena da pasta. Tomo chá de uma maçã cozida, ora com cravo, ora com canela, ora com gengibre! Fica tudo docinho e uma delícia. Sem acrescentar nada de açúcar
Eu compro em lojas de produtos naturais moem na hora. Não tem açúcar.
Patrícia eu comprei uma pasta zero açúcar,sem glútem e zero lactose e integral...mas não gostei 😂😂😂 não como
Gostaria de fazer a minha pp pasta
Tenho vídeo aqui ensinando ❤️❤️
Toda vez que como amendoim eu fico com o estômago inchado e doendo será porque ?
Eu gosto só a pasta de amendoim com água, come a pasta pura e tomar água. Não gosto de amendoim com sal.
Eu compro, sem glúten. Natural, mãe ama. Eu comi, tem um gosto muito bom. Mas não costumo comer não.
Tem mesmo kkkkk se separa, é lindo. Então é boa de qualidade, não tem açúcar. Eu pensei que tinha estragado kkkk
❤️
Da Colônia é a melhor
Como pote todo final de semana 😂
😬
Eu compro pasta de amendoim integral não é doce ❤
❤️
Não ficou sem pasta de 🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜🥜 puro.
Eu preparo em casa , não gosto de comprar pronta sou muito desconfiada.
Verdade !!
❤❤
🥰
Copro
❤️
Eu faço pasta de amendoim sem açúcar e creme de avelã tb, não compro nada disso e como com moderação
Maravilha !
Eu gosto do creme de amendoim, a pasta tem muita gordura.
Alguém sabe onde comprar amendoim certificado? Ouvi dizer que muitos possuem fungos, por isso é importante ter a certificação, mas nunca vi pra vender
Eu amo mais não posso e muito gueinte faz mal
❤️
Não gosto de nada que tenha amendoim 🥜
☺️
Delícia ❤❤❤❤🎉