【Garmin】ガーミンのデータ活用方法｜パリ五輪入賞の赤﨑暁選手にインタビュー！パリ五輪でのパフォーマンスには〇〇機能が役立っていた!?
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- Опубликовано: 18 окт 2024
- パリ五輪男子マラソンで6位に入賞したGARMIN歴8年の赤﨑暁選手にガーミンのデータ活用方法をお伺いしました。赤﨑選手は「トレーニングレディネス」を毎日必ずチェックして、練習メニューの調整を行なっているそうです。パリ五輪でもGARMINのデータを参照してコンディションを整えられたとのこと。GARMINユーザーであれば誰でも真似できますので、ぜひ参考にしてみてください。
▶︎本動画は「Garmin」の提供でお送りします。
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期間：~9/30
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【タイムライン】
0:51 パリ五輪男子マラソンを振り返って
5:42 赤﨑選手のGARMINのデータ活用方法
17:07 ランナーへメッセージ
【今回ご紹介した商品】
Forerunner 265｜Garmin
・価格：¥62,800（税込）
・ディスプレイ：直径1.3インチ (32.5 mm)
・重量：47 g
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■Forerunner シリーズ特設ページ
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【併せて観たい関連動画】
• 【Garmin】ランニングウォッチ「Fore...
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【出演者紹介】
■赤﨑暁選
ガーミンアンバサダー
九電工所属・GARMIN歴8年
・Instagram： / a.akira0121
■岡田拓海さん
スポーツMC Weekly Runtripをはじめ、立川のトレイルランニング専門店「Trippers」からお届けするトレランアイテムレビュー企画にも出演。ランニングを楽しむ皆のラジオ（Podcast）「ランラジ ～ Running Radio」も配信中。
・X： / okd_tkm
・Instagram： / takumi_okada.0219
・ランラジ：anchor.fm/runn...
【撮影】
Shunya Takano
Instagram： / shunyatakano
【編集】
Shintaro Tsuji
Instagram： / shintaaaro__1277
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【視聴者アンケート】
Amazonギフト券5,000円分を2名にプレゼントいたします。ぜひご回答ください！
※回答期限｜2024年10月24日（木）まで
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まさかの265S！
トップランナーと同じウォッチってだけでなんか嬉しいな😂
ありがとうございます前途赤碕選手ありがとうEARTHSPIRITSRUNNERenergyありがとうマラソン楽しみ頑張ります😅
トレランメインなので965使ってますが、ロード用に265Sを買い足そうかなと思っています。赤﨑選手のVO2Maxがどれくらいなのか知りたいですね。
赤﨑選手、オリンピック楽しめるってかっこいいです。でも努力もしてるからこそだなと。なにより265Sって、本当にー？！って。でも、らしさでてるかも（笑）私も欲しくなった。
赤崎選手出演！？
赤崎選手万歳！Runtrip万歳！！
トレーニングレディネス1とか見たことない笑
私、値段につられて265Sを買ってしまいバンド短かった笑
何をどうしたらトレーニングレディネスが変化するのか、何が影響するのかわかると嬉しいです。
ガーミンコネクトのアプリで状態にあわせた改善のアドバイスみられます。睡眠スコア、リカバリータイム、HRV ステータス、短期的負荷、最近の睡眠スコア、最近のストレスの項目が反映されているので、1日中時計を着けていなければいけません。
レディネスが一桁だとベッドから起きてよいか不安になりますよ！
40gくらいの重さがギリのラインでな😊sくらいがベストだけど文字が小さかったりするら