Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Biyomotor: genel fiziksel uygunluğun bileşenleridir.Antrenmanın yoğunluğu/şiddeti: Birim zaman içerisinde yapılan iş.Antrenmanın kapsamı/hacimi: Bir antrenman boyunca kaldırılan toplam ağırlık ve antrenmanın süresi toplam hacimdir.
Hocam sağ olun
Biyomotor: genel fiziksel uygunluğun bileşenleridir.
Antrenmanın yoğunluğu/şiddeti: Birim zaman içerisinde yapılan iş.
Antrenmanın kapsamı/hacimi: Bir antrenman boyunca kaldırılan toplam ağırlık ve antrenmanın süresi toplam hacimdir.
Hocam sağ olun