"كلها عقاقير صنعت فى معامل كيميائية وتأثيرها على الاجسام متغير هناك من يتحملها وهناك من تؤثر عليه ومن يصدق أن فيتامين يوضع فى (كبسولة) لسنوات كل الفوائد فى الشي الطازج الفرش والباقي....."
ب اختصار اذا كان اكلك سيء كيف تحصل على الفيتامينات الازمه لجسمك الي يحتاجها بشكل يومي ومحدده طبيا ؟ اجل لازم تعوض ب المكملات الغذائيه اعرف وش الفيتامين الي ماتاخذه ب نظامك اليومي بشكل كامل مثل فيتامين د ماتطلع ب الشمس شغلك ب اليل او اكلك سيء خلص انت هنا لازم تاخذ فيتامين د وعندك الدول الي ماعندهم شمس اكبر دليل عندك الحديد هذا نقصه مصيبه وزيادته مصيبه ف لازم تحافظ على مستواه واذا كانت تغذيتك سيئه كيف تحافظ عليه ؟ كل شي على التغذيه ولهذا السبب ٨٠٪ التغذيه في وقتنا الحاضر سيئه ف طبيعي تنجبر على المكملات لتعويض هذا النقص او السوء
المكملات الغذائية اللي تباع في الصيدليات يكون اغلبها سيئ وتكون كيميائية اما المكلات اللي تباع في متاجر خاصة فهي تكون طبيعية وذو جودة عالية وهنا اقصد المكلات اللي تباع في أوروبا وامريكا
@@oussamaesghani6654 لا انا مش دارس زيه ياعسل بس افتح كده اي فيديو لدكتور اجنبي وانتا تفهم احب اقولك ان السكر اضراره اعلا من المكملات هوا مفكر المكملات دي هرمونات عايش علي الي درسه من خمسين سنه حتي الهرمونات دلوقتي في مدربين فاهمين بيطلعك باقل الاضرار مش من غير اضرار خالص
"كلها عقاقير صنعت فى معامل كيميائية وتأثيرها على الاجسام متغير هناك من يتحملها وهناك من تؤثر عليه ومن يصدق أن فيتامين يوضع فى (كبسولة) لسنوات كل الفوائد فى الشي الطازج الفرش والباقي....."
خصوصا مكملات تخص الشعر خطر جدا تسبب مشاكل بالهرمونات و تكثف شعر بالجسم كله لازم راحة نفسية و اكل صحي حتى لو الفواكه و اللحوم مش جيدة لكن التغذية مهمة
ربنا يجعله في ميزان حسناتك
جزاك الله خير
الله يسعدك يا دكتور 👍🏼
ب اختصار
اذا كان اكلك سيء كيف تحصل على الفيتامينات الازمه لجسمك الي يحتاجها بشكل يومي ومحدده طبيا ؟
اجل لازم تعوض ب المكملات الغذائيه
اعرف وش الفيتامين الي ماتاخذه ب نظامك اليومي بشكل كامل مثل فيتامين د ماتطلع ب الشمس شغلك ب اليل او اكلك سيء خلص انت هنا لازم تاخذ فيتامين د وعندك الدول الي ماعندهم شمس اكبر دليل
عندك الحديد هذا نقصه مصيبه وزيادته مصيبه ف لازم تحافظ على مستواه واذا كانت تغذيتك سيئه كيف تحافظ عليه ؟
كل شي على التغذيه ولهذا السبب ٨٠٪ التغذيه في وقتنا الحاضر سيئه ف طبيعي تنجبر على المكملات لتعويض هذا النقص او السوء
اسم المقطع للاسف مع ما بقال فيه .. المقطع مشكل بيتكلم عن الشكر لله و فجأة دخل على الفيتامينات و يدوب كلمة عن المكملات و مافبهاش تفصيل
مارأي الدكتور في الفيتامينات التي يصفها خبير التغذية للاشخاص الذين يريدون نقص في الميزان مثل a.b.c.d.e هل ناخذها ام لا مادام هي مضرة
انا اخدت فيتامين للشعر لخبط الهرمونات عندى واذانى بصراحه مش هاخد فيتامين للشعر تانى
بعد اذنك يا دكتور بنتي عندها ثلاث سنين ومن يوم ما اتولد وهي عايشه على المكملات الغذائيه منشطات للمخ هل هذا يؤثر عليها ام لا
كلام الدكتور صح دائماً ، 😂😂😂😂😂
المكملات الغذائية اللي تباع في الصيدليات يكون اغلبها سيئ وتكون كيميائية اما المكلات اللي تباع في متاجر خاصة فهي تكون طبيعية وذو جودة عالية وهنا اقصد المكلات اللي تباع في أوروبا وامريكا
لا يوجد مكمل طبيعي ابدا
كلامك كله غلط
تفضل انت كلامك صح لانك دارس زيه وبتدرس في كلية طب مثله صح؟
@@oussamaesghani6654 لا انا مش دارس زيه ياعسل بس افتح كده اي فيديو لدكتور اجنبي وانتا تفهم احب اقولك ان السكر اضراره اعلا من المكملات هوا مفكر المكملات دي هرمونات عايش علي الي درسه من خمسين سنه حتي الهرمونات دلوقتي في مدربين فاهمين بيطلعك باقل الاضرار مش من غير اضرار خالص
ماشي يا حماده يلي قاعد ع التلفون ٢٤ ساعه مبتعلمش حاجه وبتعقب علي دكتور في كليه الطب
بالعكس كلامه صحيح جدا
رغم اني اختلف معه في بعض الأمور
هصدقك بس دارس فين حضرتك.؟
هذا الطبيب سئ جدا جدا
انا علشان كلك مش طبيعي وبتاخد مكملات 😂
جزاك الله خيراً