【VLOG】Digital detox plays an important role in mental health

[@kazuma_takano]

目次 Contents
0:00 オープニング/ OP
3:17 本題 / Main point
9:58 中間 / Middle
18:21 後半 / The Second half
27:03 エンディング / Ending

[@herohello5590]

スマホの利用時間を制限する…賛成ですね😊他にやることは、、ありますよね！😅わたしは都会も自然も好きですが、どちらか？と言えば矢張り、自然ですかね。

[@kazuma_takano]

ご視聴ありがとうございます😊
スマホ画面の視聴時間を減らすためにも、ある程度は制限を設けることにしてます！
ボクも都会と自然は両方とも好きです、これについては選ぶの難しいですよね。現時点でどちらがいいかと聞かれたらボクも自然豊かな環境を選びます！都会ならではの移動広告やノイズが少ないのでかなり心地良いです。