Plokščias pilvukas - kaip jį turėti? Kaip atiskratyti riebalų pilvo srityje? Kokius pratimus daryti?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 5

  • @deimantelisovskyte6562
    @deimantelisovskyte6562 5 месяцев назад

    Nice wow

  • @svetlanasaudargiene9858
    @svetlanasaudargiene9858 2 года назад

    Laba diena, Egle, džiaugiuosi Jus netyčia čia atradus🙏🌺
    Dirbubir klausau Jūsų video. Ačiū, labai išsamu ir įdomu :)
    Tik klausimas- po sporto visada geriat proteininį kokteilį, ar norint numestį galiu jį gerti? Ir jei valgau 3 kart per dieną, kada galiu jį gerti? Po sporto valgau. Sprtas 3/sav. Pabėgu apsilimui ir tada svoriai.

    • @glemfit224
      @glemfit224  2 года назад

      Ačiū labai :) o dėl baltyminio kokteilio, tai svarbu paminėti, kad jo išvis nebūtina gerti. Ir aš pati ne visada jį geriu, kartais tiesiog valgau normalų maistą. Bet jei nuspręsite jį gerti, tai tą tikrai galite daryti bet kada, pavyzdžiui kaip užkandį

  • @janinapetreikiene3149
    @janinapetreikiene3149 4 года назад

    Sveiki, kaip butu galima uzsisakyti pas jus mitybos plans?
    Dekoju

    • @glemfit224
      @glemfit224  4 года назад

      Sveiki, galite padaryti užklausą svetainėje www.glemfit.com