صراحة فيديو رائع، كمية المعلومات لي فيه جد مهمة، كنصح باش تشوفو كثر من مرة، جربو اي حاجة جات على بالكم، راه الطريقة الوحيدة باش تعرف اش تيعجبك هي تجرب بزاف ديال لحوايج، بالتوفيق للجميع ❤
Vraiment vidéo hrbaaan, déjà qlbt fhad sujet u f la vidéo dylk jm3ti tqreban ga3 les idées li knt 3arf u bl3ks ktr mnhum li nadyin u ghayfedo nas bjjhd.
wahd nassiha a brother awalan tbrklah ellk ms mtbkach tmcha w tn kthdr mn ahhsan bch yjiw les transitions smoth w mnbkazch nrodo meak bal bi2anak kthrk mea lmove dylk w tbrklah elk GG
فيديو رائع بغيناك دير لينا فيديو على كيفاش تزيد الذكاء ديالك واش هوا كيكون وراثي و لا حيث ابسط مثال في الرياضيات كاين لي كتكون عندو الموهبة كيفاش علميا تزيد من قدرة الاعصاب ديالك واش ممكن
Vidéo à la hauteur et très très intéressant. Ca montre vraiment que c'est un résultat et récapitulatif provenant d'une expérience humaine riche. Merci beaucoup pour cette vidéo et ce partage.
شفت بزااااااااااااااااف ديال الفيديوهات على هاد الموضوع بالذات بجميع اللغات ثق بيا أخي عثمان أكثر واحد حسيت بيه فهمني وعطا نقط فعااالة ديال بصح .. فاش دويتي على الجري كأنني أنا شخصياا هههه .. هاد الفيديو أنتليشارجيه عندي فبيسي كل مرة نعاودو لأن كمية المعلومات لي فيه رهيبة .. شكرا أخي عثمان
نعم، الأبحاث تشير إلى أن الإدمان على المخدرات، والإفراط في العادة السرية، واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على الجهاز الليمبيكي. هذه الأنشطة الضارة قد تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك الجهاز الليمبيكي الذي يلعب دورًا مهمًا في التحكم بالعواطف والدوافع والذاكرة. تأثيرات الإدمان على الجهاز الليمبيكي يمكن أن تتضمن زيادة في المشاعر السلبية مثل القلق والاكتئاب، وتقليل القدرة على التحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات السليمة. ------------------------------------------------------------ نعم، الادمان على المخدرات والعادة السرية واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على القشرة الجبهية. الأبحاث تشير إلى أن هذه الأنشطة يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك تغيرات في القشرة الجبهية التي تعتبر مسؤولة عن التحكم في السلوك واتخاذ القرارات ومقاومة الاندفاعات. على سبيل المثال، الإفراط في استخدام المخدرات يمكن أن يؤدي إلى تقليل حجم القشرة الجبهية وتقليل وظيفتها، مما يؤثر على القدرة على التحكم في السلوك واتخاذ القرارات. بالمثل، الإفراط في العادة السرية أو استخدام مواقع التواصل الاجتماعي قد يؤدي إلى تغيرات في نشاط القشرة الجبهية والتي قد تؤثر على القدرة على التركيز والتحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات بشكل مناسب. الله يخلف على شات جبتي❤❤❤ و على سي عثمان...🧡🧡🧡
الإنسان يقع في فخ التحدي بينه و بين ذاته حتى يثبت لها أن لديه دائما الوقت مادام حي حتى ينجز شيء ما عندما تخبره بأن لم يعد لديه الوقت في إشارة تلمح للموت ما يتسبب في دخوله دوامة التماطل المؤدية بدورها إلى دوامة التأجيل... وقت حياة الإنسان مهما دام و طال له في الأخير نهاية مثلما أن له بداية الأمر الذي من المفترض أن يحفزه للعمل و ليس أن يخوفه و يردعه عن الوصول إلى تحقيق هدفه 🌱🙏☄
Si Othman dommage madwitich 3la kifach tkaber oula thassen man l9owa dial prefrontal cortex: one of the best ways is vipassana meditation or meditation ❤
كنت شفت واحد القولة ديال شي كاتب الى عاقل دوستويفسكي كان وصف الإنسان بأنه كائن حقير لأنه و بساطة كتيعود على أي حاجة او بمعنى قادر أنه يولف (يعتاد) اي وضعية لشفتيها من واحد ناحية اه بحال الناس فزمان اللي كانوا قدرين يعودوا على العبودية او غيرها و لكن لشفتيها من واحد الجانب اخر هادي نقطة ايجابية و مزيان نفهموها و نعرفوا نستاغلوها بحال فاش الواحد كايغول انا ما قادش نقرى ميمكنش نغلس 3 او 4 دساعات قدام بيسي او كتوب ولكن الى طبقنا هاد الهدرة اللي قال الكاتب فالاول فانت فقط خاصك غير الوقت ، فقط تبزز على راسك واحد 2 او 3 دنهارات و صافي اتولي لا اراديا مولف هذاك الوضع و قابل بيه. عندي واحد التجربة شخصية هي فاش كتقرب الوقت ديال امتحانات واحد 2 او 3 دنهارات كنت كندير هدف واحد صافي انني نغلس مدة 2 او 3 دساعات و انا كنحاول نقرى اي مادة واخا نفهم او لا تكون صعيبة و لا ساهلة و فاش النوض كنكون متأكد ان الحاجة الوحيدة اللي ستافدتها هو انني قدرت نغلس، معا كدوز هادي يوماين و كتبقا سيمانة ديال البريباراسيون كنلقى راسي وليت كنستوعب اكثر و كنركز احسن. فكرة اخيرة على الشغف هو انه ايضا نسبي و متعلق بداكشي اللي كدير كل نهار كيغوليك مثلا ايلون ماسك الى سولتيه اشناهوا الشغف ديالوا فاش يلاه بدا ب وقاد بايبال ايغوليك هو انفوا و البرمجة ... و لكن دابا كون متأكد ان الجواب ديالوا ايكون هو ريادة الأعمال و الاستثمار ببساطة الشغف ديالوا تبدل بسباب داكشي اللي كيدير او اللي خاصوا يدير اي هو ناجح لحقاش كيدير الواجب ديالوا ماشي الرغبة. تمنيت ندير اويدوا 😂😂
The one and only creative person in Morocco that makes original quality content in RUclips. Thank you Othmane.
Content getting better video after video, keep up the good work
I- خدمة نقية
I.1 تعريف:
هذا الفيديو يسمىّ خدمة نقية، ونقول: دمت متألقا
تبارك الله عليك.
الله ايحفطك
صراحة فيديو رائع، كمية المعلومات لي فيه جد مهمة، كنصح باش تشوفو كثر من مرة، جربو اي حاجة جات على بالكم، راه الطريقة الوحيدة باش تعرف اش تيعجبك هي تجرب بزاف ديال لحوايج، بالتوفيق للجميع ❤
Amazing content a khoya wlh, vidéo de très bonne qualité. surtout la 5:08.
Vraiment vidéo hrbaaan, déjà qlbt fhad sujet u f la vidéo dylk jm3ti tqreban ga3 les idées li knt 3arf u bl3ks ktr mnhum li nadyin u ghayfedo nas bjjhd.
روعة تابع انت على الطريق الذكي .أفكار مثمرة تستحق التنويه، فعلا قناة تربوية مفيدة.نعتز بما تقوم بنشره.
it's a great one, we want to thank you, you're amazing
كراج كراج خويا عثمان ميمكنش كمية النقاوة لي كاينة في المحتوى ديالك الله يسر ليك أخويا ❤❤
من أروع الفيديوات لي شفتهم تبرك الله عليك أخي عثمان
wahd nassiha a brother awalan tbrklah ellk ms mtbkach tmcha w tn kthdr mn ahhsan bch yjiw les transitions smoth w mnbkazch nrodo meak bal bi2anak kthrk mea lmove dylk w tbrklah elk GG
فيديو روعة من الانتاج للطرح للافكار .
بيغ لوف من موريتانيا ❤🇲🇷.
متبقاش تغبر راه كنستناو فيديو ديالك بفارغ الصبر تحياتي ليك
Video très utile, chokran 3la lmjhiud dialk tstahl top 10 best content creator fl mghrib, laysshel elik ❤️
video n9ia b zayd .bravo !
فيديو رائع بغيناك دير لينا فيديو على كيفاش تزيد الذكاء ديالك واش هوا كيكون وراثي و لا حيث ابسط مثال في الرياضيات كاين لي كتكون عندو الموهبة كيفاش علميا تزيد من قدرة الاعصاب ديالك واش ممكن
فيديو نقي و موضوع زوين لي جا فوقيتو
👏🏻👏🏻👏🏻 keep going bro ❤
شكرا بزاااف على المحتوى الزوبن لتتقدم لنا 😊
وراك زوييين ياه 😅😅😅😅
السلام عليكم
فيديو نقي تبارك الله محتوى هاذف جزاك الله خير. اتعجب من ان القناة لا يتابعها الى 130k علما ان محتواك افضل محتوى الله ايوفقك يا اخي🔥
محتوى رائع ، الله يجازيك بالخير
فيديو جميل ❤❤
و العين حق😊😊
طريقة زوينة فلكتبة واسلوب استنباطي زوين 🤝
Vidéo à la hauteur et très très intéressant. Ca montre vraiment que c'est un résultat et récapitulatif provenant d'une expérience humaine riche. Merci beaucoup pour cette vidéo et ce partage.
Waaaaa 3la 9awadaaaaa dude uu killed it
Hadi khedma n9ya
Great job bro
legend !! thats all what i can say
مثلكم يستحقون ملايين اللايكات.استمر.
محتوى رائع. شكرا
Keep going , hada hwa lcontent li khesso ykon f trend mashi weld chinwya .
humm interesting, lmohim tal gheda w ntferj flvideo
Hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
edit nadiiiiiiiiiii
lah i3ti saha l editor
Hhhhhhhhh
great video! keep up the good work
شكرا جزيلا 🙏🏾👏🏽👍🏽💯
Video naaadi keep going,
فيديو جا فوقت شكرا
it was an amazing video I've watched this morning ❤❤
Top quality content 👌🏽
فيديو زوين خاي عثمان ❤❤
Amazing video, thank uu Othmane ❤
Lah y3tik sa7a video felmostawa ❤
ahlan ahlan
تبارك لله عليك اخاي صفصافي
Niveau ta3 videos kitla3 wra kola mara, keep going
كاين أعشري .
هاد الفيديو و الوقفة و الوضعية فكراتني غير في فيديو "شكون حنا أو من نحن" ماعقلو عليها غير صحاب سيونص ماط والقدماء 🤓
فيديو جميل ❤
شفت بزااااااااااااااااف ديال الفيديوهات على هاد الموضوع بالذات بجميع اللغات ثق بيا أخي عثمان أكثر واحد حسيت بيه فهمني وعطا نقط فعااالة ديال بصح .. فاش دويتي على الجري كأنني أنا شخصياا هههه .. هاد الفيديو أنتليشارجيه عندي فبيسي كل مرة نعاودو لأن كمية المعلومات لي فيه رهيبة .. شكرا أخي عثمان
unique content
Très bon travail courage frère
Chokran bzaf akhooya 👏👏❤
the goat.
Good job 👏❤️
Raw3a
3lach akhoya nta m9awd 🔥🔥🔥
Very nice one
amazing
Nice 🎉
great
👍
محتوى رائع.
كانشوف راسي فيك أ خاي. كانحس بانك كاتعبر عليا. أتفق مع ما تفضلت به.
تحياتي.
Merci pour cette vidéo ! 🙂💯
Great video!
نعم، الأبحاث تشير إلى أن الإدمان على المخدرات، والإفراط في العادة السرية، واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على الجهاز الليمبيكي. هذه الأنشطة الضارة قد تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك الجهاز الليمبيكي الذي يلعب دورًا مهمًا في التحكم بالعواطف والدوافع والذاكرة. تأثيرات الإدمان على الجهاز الليمبيكي يمكن أن تتضمن زيادة في المشاعر السلبية مثل القلق والاكتئاب، وتقليل القدرة على التحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات السليمة.
------------------------------------------------------------
نعم، الادمان على المخدرات والعادة السرية واستخدام مواقع التواصل الاجتماعي بشكل مفرط يمكن أن يؤثر سلبًا على القشرة الجبهية. الأبحاث تشير إلى أن هذه الأنشطة يمكن أن تؤدي إلى تغيرات في هيكل الدماغ ووظيفته، بما في ذلك تغيرات في القشرة الجبهية التي تعتبر مسؤولة عن التحكم في السلوك واتخاذ القرارات ومقاومة الاندفاعات. على سبيل المثال، الإفراط في استخدام المخدرات يمكن أن يؤدي إلى تقليل حجم القشرة الجبهية وتقليل وظيفتها، مما يؤثر على القدرة على التحكم في السلوك واتخاذ القرارات. بالمثل، الإفراط في العادة السرية أو استخدام مواقع التواصل الاجتماعي قد يؤدي إلى تغيرات في نشاط القشرة الجبهية والتي قد تؤثر على القدرة على التركيز والتحكم في الاندفاعات واتخاذ القرارات بشكل مناسب.
الله يخلف على شات جبتي❤❤❤ و على سي عثمان...🧡🧡🧡
جميل
In perfect time
عجيب هذا الدماغ
الإنسان يقع في فخ التحدي بينه و بين ذاته حتى يثبت لها أن لديه دائما الوقت مادام حي حتى ينجز شيء ما عندما تخبره بأن لم يعد لديه الوقت في إشارة تلمح للموت ما يتسبب في دخوله دوامة التماطل المؤدية بدورها إلى دوامة التأجيل...
وقت حياة الإنسان مهما دام و طال له في الأخير نهاية مثلما أن له بداية الأمر الذي من المفترض أن يحفزه للعمل و ليس أن يخوفه و يردعه عن الوصول إلى تحقيق هدفه 🌱🙏☄
great video
دماغنا مصمم لحفظ الطاقة قدر الإمكان هدا ضروري لبقائنا في العصور البدائية عندما كان الانسان يعيش في الكهوف
هذا الفيديو بالذات اجلت ليه المشاهده من بعد😅
فيديو ناضي ولاكن صراحة مكيخليكش تبقا مجدوب تا لاخر واخا مونتاج زوين مايبي حيث نفس درجة الصوت الفيديو كامل مهم تبارك الله عليك ❤
Proud to be Morrocan
Si Othman dommage madwitich 3la kifach tkaber oula thassen man l9owa dial prefrontal cortex: one of the best ways is vipassana meditation or meditation ❤
اعتقد ان المصابين بADHD , كايعانو بزااف من المشكل ظيال المماطلة ، تقريبا شبه مستحيل نبدا شي حاجة و نكملها .
merci beaucoup 👏👏🙏
❤❤❤
Thank you for the video
nadi
❤❤
awdiiiiiiiiiiiiii😮💨
merci othmane
كنت شفت واحد القولة ديال شي كاتب الى عاقل دوستويفسكي كان وصف الإنسان بأنه كائن حقير لأنه و بساطة كتيعود على أي حاجة او بمعنى قادر أنه يولف (يعتاد) اي وضعية لشفتيها من واحد ناحية اه بحال الناس فزمان اللي كانوا قدرين يعودوا على العبودية او غيرها و لكن لشفتيها من واحد الجانب اخر هادي نقطة ايجابية و مزيان نفهموها و نعرفوا نستاغلوها بحال فاش الواحد كايغول انا ما قادش نقرى ميمكنش نغلس 3 او 4 دساعات قدام بيسي او كتوب ولكن الى طبقنا هاد الهدرة اللي قال الكاتب فالاول فانت فقط خاصك غير الوقت ، فقط تبزز على راسك واحد 2 او 3 دنهارات و صافي اتولي لا اراديا مولف هذاك الوضع و قابل بيه.
عندي واحد التجربة شخصية هي فاش كتقرب الوقت ديال امتحانات واحد 2 او 3 دنهارات كنت كندير هدف واحد صافي انني نغلس مدة 2 او 3 دساعات و انا كنحاول نقرى اي مادة واخا نفهم او لا تكون صعيبة و لا ساهلة و فاش النوض كنكون متأكد ان الحاجة الوحيدة اللي ستافدتها هو انني قدرت نغلس، معا كدوز هادي يوماين و كتبقا سيمانة ديال البريباراسيون كنلقى راسي وليت كنستوعب اكثر و كنركز احسن.
فكرة اخيرة على الشغف هو انه ايضا نسبي و متعلق بداكشي اللي كدير كل نهار كيغوليك مثلا ايلون ماسك الى سولتيه اشناهوا الشغف ديالوا فاش يلاه بدا ب وقاد بايبال ايغوليك هو انفوا و البرمجة ... و لكن دابا كون متأكد ان الجواب ديالوا ايكون هو ريادة الأعمال و الاستثمار ببساطة الشغف ديالوا تبدل بسباب داكشي اللي كيدير او اللي خاصوا يدير اي هو ناجح لحقاش كيدير الواجب ديالوا ماشي الرغبة.
تمنيت ندير اويدوا 😂😂
vidéo wa3ra wlkn mnin knti tat glss o morak fond vert knt mconcentri f l video ktr mn nta wagf o tat deplaca
❤❤❤
tal gheda ontferej fhad lvideo
Thank you
❤❤
حلقة غنية
editing n9iii
I just want to say
Thank you
الا كان ممكن تقول ليا التجربة ديالك مع الكرسي للي عندك واش مزيانة ولا لا و واش markus هاداك ولا javfkarlt
matb9ach tghber ❤
KARA2Y ... time management howa l7al...
N min week 1 week 2 N+N min week .................... N...min week n 7ta katl9a l5dma katl3 expononsiel ...
5tarit lrassi 3alam.makan3rf kolchi mnghir l5ouf habt mrssoul ghnmchi poudre hhhhhhhhhhhh
I'm not a fan of the motivation aka "screaming: yes you can do it !" But how to organise your plan with algorithm perspective is more helpful
bro khassk tbda dir podcast ❤
خاص ملي يسالي الفيديو نكولو صدق عثمان الصفصاف العظيم