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Da tempo ho le mie routine del mattino e della sera. Al mattino sono particolarmente attiva, essendo una persona aurorale, la sera mi devo convincere e a volte non riesco, ma con il mio boullet, che conoscevo ma grazie a te ho iniziato a fare, sto migliorando anche con il crepuscolo. ❤️
Io ho capito che per seguire una routine che poi mi fa stare bene per tutto il giorno devo svegliarmi presto cosa che mi è sempre pesata. Vedo però che svegliandomi alle 6 riesco a fare tutto con calma… lettura, meditazione, allenamento o yoga skincare e colazione con calma. ❤️
Io,appena sveglia,mi rifaccio subito il letto,così non mi viene la tentazione di tornare a dormire (perché, diciamocelo: solo a un povero deficente verrebbe in mente di rimettersi sotto le coperte di un letto appena rifatto!🤭) e questo mi motiva per vestirmi e quindi iniziare la mia giornata dedicandomi ad altre attività come la pulizia, fare commissioni, cucinare eccetera!
io di solito mi lavo la faccia per svegliarmi (5:15), mangio 15 mandorle ed un caffè poi 15 minuti di camminata per attivarmi, poi vado a pregare, dunque si arriva alla colazione un frullato (fiocchi di avena, banana, yogurt greco, cacao amaro) e poi si va a lavorare(7:15)
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Quante cose interessanti sagge e riflessive 🤔👍.- Ti ringrazio molto mi sei di grande aiuto.- 🌺🍀🌺
Grazie a te per l’interesse ✨
Da tempo ho le mie routine del mattino e della sera. Al mattino sono particolarmente attiva, essendo una persona aurorale, la sera mi devo convincere e a volte non riesco, ma con il mio boullet, che conoscevo ma grazie a te ho iniziato a fare, sto migliorando anche con il crepuscolo. ❤️
Ottimo direi ✨
@@Leapositive ❤️
Io ho capito che per seguire una routine che poi mi fa stare bene per tutto il giorno devo svegliarmi presto cosa che mi è sempre pesata. Vedo però che svegliandomi alle 6 riesco a fare tutto con calma… lettura, meditazione, allenamento o yoga skincare e colazione con calma. ❤️
Ottimo 💕
Io,appena sveglia,mi rifaccio subito il letto,così non mi viene la tentazione di tornare a dormire (perché, diciamocelo: solo a un povero deficente verrebbe in mente di rimettersi sotto le coperte di un letto appena rifatto!🤭) e questo mi motiva per vestirmi e quindi iniziare la mia giornata dedicandomi ad altre attività come la pulizia, fare commissioni, cucinare eccetera!
Ottimo !!!
io di solito mi lavo la faccia per svegliarmi (5:15), mangio 15 mandorle ed un caffè poi 15 minuti di camminata per attivarmi, poi vado a pregare, dunque si arriva alla colazione un frullato (fiocchi di avena, banana, yogurt greco, cacao amaro) e poi si va a lavorare(7:15)
come nuovo obiettivo ho la sveglia alle 5:00 così posso leggere qualcosa come prima cosa e poi faccio la routine
Un super risveglio direi 💪🏻
io appena mi sveglio rifaccio il letto così non mi viene voglia di rimettermi a dormire😂😅
E' un ottimo trucchetto 🙌🏻
Bravissima! Anche io mi rifaccio subito il letto per non cadere in tentazione!