Winterse ontspanningsmeditatie om stress en spanning los te laten

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 55

  • @silbriel3109
    @silbriel3109 Год назад +2

    Beste Jolanda,
    Ik gun u echt het beste
    Deze meditatie is echt geweldig
    Blijf zo door gaan
    En fijne avond
    Met vriendelijke groet sil

    • @silbriel3109
      @silbriel3109 Год назад +2

      U heeft ook echt zo fijne stem

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 Год назад +2

    Dankje dat je dit voor ons doet

  • @Maurice-gq9br
    @Maurice-gq9br 2 года назад +1

    Heel mooi. Heb deze meditatie gedaan om de winter goed af te sluiten en opnieuw te beginnen, aan de lente. Ik voel me als herboren doordat ik angst, stress en andere klachten heb losgelaten. Ben hier heel blij mee.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 года назад +1

      Wat mooi om te lezen en wat een fijne intentie, dank je wel!🙏🏻💗

  • @WillieWortel
    @WillieWortel Год назад +1

    Ik vind dit een heerlijke meditatie. Heb hem al veel vaker deze winter beluisterd maar word er zo ontspannen van! Heerlijk!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  Год назад +1

      Fijn dat de meditatie zo ontspannend werkt🙏💜

  • @raomisennahartenberg4111
    @raomisennahartenberg4111 Год назад +2

    Jolanda ik vind het heel fijn ik kon nooit zo goed slapen mijn opass kwam een die het meditatie een in 10 seconde sliep ik een wat jij zegt dat denk ik ook in mij dromen een lief dat je dit voor ons doet een ik luister jouw elke meditatie DANKJE WEL

  • @Sandra01041969
    @Sandra01041969 Год назад +1

    Heerlijk weer even tijd voor mezelf genomen. Ik ben hoog sensitief en word door alles wat ik onderneem vaak moe. Even stil zitten in de stoel met een meditatie van jou is dan genoeg om weer te ontspannen. Dank je wel lieve Jolanda.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  Год назад

      Heel graag gedaan, fijn dat je kon ontspannen met de meditatie! Veel liefs💗

  • @jellyhaanstra9203
    @jellyhaanstra9203 2 года назад +1

    Heerlijk!! 👍 voel me een stuk lichter! Dankjewel voor deze fijne meditatie 😘

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 года назад

      Fijn dat de meditatie zo goed voelt voor jou, dank je wel voor je reactie🙏🏻💗

  • @JolandaHoogkamer
    @JolandaHoogkamer  4 года назад +4

    Wat fijn dat je weer naar mijn meditatie luistert! Hoe vind je deze meditatie? Laat het hieronder weten of geef even een like op deze video. Steun Withjoy.nl met een vrijwillige bijdrage. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving.
    www.withjoy.nl/steun-withjoy/
    Ik wens je een mooie dag toe!
    Veel liefs & licht, Jolanda

  • @saskia8083
    @saskia8083 2 года назад +2

    Wauw! Wat een prachtige meditatie. Ik had al vaker deze fantastische plek gevisualiseerd. Deze meditatie past daar precies bij!
    Ik volg je al vrij lang. Maar deze was voor mij wel heel bijzonder! Dank je wel Jolanda. 🙏

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 года назад +1

      Wat mooi dat de meditatie zo mooi aansluit bij jouw visualisatie, dank je wel voor het delen!🙏✨💜

  • @anneriesmeets476
    @anneriesmeets476 2 года назад +1

    Wauw wat een mooie meditatie

  • @Maurice-gq9br
    @Maurice-gq9br 4 года назад +2

    Wauw prachtig, ik vind het immens om te voelen wat dit met mij doet. Ik ging de meditatie in met een gevoel van verdriet en somberheid op de voorgrond met amper vertrouwen in alles, in het leven. Tijdens de meditatie ben ik me zo goed en verlicht gaan voelen. Ik voel me nu precies het tegenovergestelde! Voel me blij, opgelucht en kan weer met een lach mijn dag door! Wat fantastisch, ontzettend bedankt lieve Jolanda ❤🍀

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  4 года назад +1

      Jouw mooie comment bracht een lach op mijn gezicht Maurice! Weet je wat ik je wil laten weten? Dat gevoel van blijdschap, opluchting en de lach op jouw gezicht? Dat komt van binnenuit, vanuit jou. Mijn meditatie helpt je weer herinneren wie jij bent diep van binnen. Ik wens je veel lichtheid en geluk, liefs, Jolanda 🙏

  • @annemarievanpul6611
    @annemarievanpul6611 5 лет назад +2

    er zijn heerlijke meditatie's bij,ik ga de voor mij voornaamste uit proberen,dank je

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 лет назад +2

      annemie Van Pul fijn om te horen! Veel plezier met de meditaties proberen, pik eruit wat jou aanspreekt. Liefs, Jolanda

  • @lucatempel8040
    @lucatempel8040 Год назад +1

    Heerlijk dankjewel

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  Год назад

      Heel graag gedaan, heb een mooie dag vandaag🌟💜

  • @famkezijlstra6708
    @famkezijlstra6708 3 года назад +3

    Heerlijk maar ik luister het in de avond en als ik deze in de avond luister word ik super ontspannen en dan slaap ik super lekker maar het zal ook wel fijn zijn om deze speciaal in de avond te hebben

    • @famkezijlstra6708
      @famkezijlstra6708 3 года назад +1

      Geen haat trouwens

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 года назад

      Hoi lieve Famke, wat fijn dat je er zo ontspannen van wordt! Je kunt de meditatie luisteren op een moment dat het voor jou fijn voelt en als je er goed van slaapt is dat hartstikke mooi. Veel licht en liefs voor jou, heb een fijne jaarwisseling en een stralend en gelukkig 2022⭐🍀💗

  • @levenopdezorgjudith8707
    @levenopdezorgjudith8707 Год назад +1

    Ik heb ptss, en in combinatie met m’n benzo’s is dit echt een uitkomst zowel bij spanning als in slaap te komen!

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  Год назад

      Dat is heel fijn om te lezen, lieve Judith! Dank je wel voor het delen🙏💜

  • @elskok1649
    @elskok1649 3 года назад +1

    Wat een heerlijke meditatie 👍

  • @vincenthofman6649
    @vincenthofman6649 5 лет назад +2

    heel fijn. nog wel even lastig om echt mijn rust te vinden maar lukt steeds beter met je geleide meditaties! waarvoor dank ;)

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  5 лет назад +2

      Graag gedaan Vincent! Je rust vinden kan ook lastig zijn als je een lange tijd veel onrust hebt ervaren of het gewoon niet gewend bent om heel ontspannen te zijn. Door te oefenen en vaker te mediteren of andere dingen te doen waar je ontspannen van wordt, kun je steeds dieper ontspannen.

  • @maudweemaes930
    @maudweemaes930 3 года назад

    Bedankt voor deze heerlijke meditatie ik hou van de sneeuw

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  3 года назад

      Heel graag gedaan 💖 en dan heb je wel een heerlijke tijd op dit moment 😊❄️🙏

  • @Angela12658
    @Angela12658 4 года назад +1

    Net even gedaan, heb een paar rusteloze dagen achter de rug, en nu lekker ontspannen, bedankt!

  • @silbriel3109
    @silbriel3109 Год назад +1

    Beste Jolanda,
    Jou meditaties vond ik altijd al goed maar dit was wel echt een topper
    Goed bezig en zorg goud voor jezelf
    Met ontspande groetjes sil

  • @silbriel3109
    @silbriel3109 Год назад +1

    Ik was somber het was namelijk niet de beste dag
    Maar deze meditatie heeft me er weer helemaal boven op geholpen
    U heeft echt talent
    Heel erg bedankt om deze meditatie met ons te delen
    Fijne avond.
    Groetjes sil

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  Год назад

      Dat is heel fijn om te lezen, Sil, dank je wel en veel liefs🙏💜

  • @SilBriel-qx7sg
    @SilBriel-qx7sg Год назад +1

    Beste Jolanda ik heb een vraagje voor u hoelang maakt u al deze geweldige meditatie’s

  • @arlettemichiels5431
    @arlettemichiels5431 4 года назад +2

    Heel aangenaam om te beluisteren...hoop zo een persoon te vinden...die ik daarna fysiek kan aanraken en zien om nog wat na te keuvelen over een natuurwadeling ...enz..ben al zoveel jaren te veel alleen en iederéén komt eens graag tot rust .Maar niemand is echt dagen en dagen graag alleen bedankt voor dit mooist. ARLETTE

    • @renegeurtsen4833
      @renegeurtsen4833 4 года назад

      Ik weet perfect hoe je je voelt. Ik ben ook al een tijdje alleen en soms spreek ik op een weekend ook amper iemand. En zeker nu de feestdagen er weer aankomen maakt dit allemaal nog eens extra moeilijk. Maar geef nooit op❤️

  • @Lex-nl5vw
    @Lex-nl5vw 2 года назад +1

    Kan me zo moeilijk concentreren,mijn gedachten gaan steeds weg dat is wel moeilijk.

    • @JolandaHoogkamer
      @JolandaHoogkamer  2 года назад

      Probeer het vooral vanuit liefdevolle zachtheid voor jezelf te benaderen😊💗

  • @chantys-d3277
    @chantys-d3277 5 лет назад +2

    Heerlijk!!

  • @emmyveth3136
    @emmyveth3136 3 года назад

    Pfff luister alle dagen deze bezorgt me weer n huilbui.