【練練練】#88 32式太極剣 起勢･1式【功法解説】

基本練習は地味ですが、レベルアップに直結します。套路を覚えたらさらに基礎の大切さがわかりますね。基本動作をみがけばもっとうまくなります。さらに今回は各式の功法(技)を学びます。技の成り立ちを理解できれば、力点も動作もはっきりします。
ムー先生：
穆子彦（ムー・ズイェン）
北京体育大学卒　元清華大学体育講師
中国太極文化学院：
www.kenshinkai...
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素晴らしい企画ですね。沢山の発見があってワクワクします。これからも楽しみにしています。