Antes de virar a prova. Agradecer por estar fazendo a prova. De olhos fechados respirar fundo e contar até 5 . Dedicar 20 segundos pra se imaginar fazendo a prova e construa a imagem de você fazendo a prova , passando o gabarito e saindo da prova . Folhei a prova e olhe a quantidade de questões de cada matéria, resolva a prova pelas matérias que tem mais facilidade ou que definiu nós simulados . Redação deixe pra depois que tiver resolvido a objetiva.
1- agradecer pela oportunidade de fazer a prova 2- 5 segundos para inspirar e expirar de 1 a 5 3- 20 segundos se imaginando fazer a prova 4 - 5 segundos inspirando e expirando de 5 a 1 Vai dar certo!
Conheço algumas técnicas e uma delas é essa de respirar de olhos fechados antes da prova. Certa vez, quando estava fazendo a fiscal da sala tocou no meu ombro e perguntou se eu estava me sentindo bem...kkk
Vou tentar fazer pra Oab, pois sempre tenho muito conhecimento, mas chega na hora da prova não entendo pq eu bugo e não vejo coisas tão óbvias Edit: Voltando aqui pra dizer que deu muitooooo certo
Obrigada! Me ajudou a ficar mais tranquila para prova. As pessoas em volta não pensam que você é doido porque eles também estão nervosos com a prova então nem prestam atenção em você. Outra coisa que me ajudou é que sempre quando via uma questão difícil eu pensava: se está difícil para mim que estudei muito e tudo, também vai estar difícil para os outros.
Ótima técnica, tenho utilizado antes de fazer meus simulados e quando percebo que estou perdendo a concentração eu faço a pausa dos "5 segundos" novamente antes de começar a ler o enunciado da questão. Voltarei aqui para editar meu comentário, assim que alcançado a minha meta!
Dia 28 vou fazer a prova da prefeitura do meu município e vou aplicar esta técnica, pois perco algumas questões por falta de atenção. Muito obrigada professor por sua ajuda!
Amanhã tenho prova de recuperação final de matemática, e estou estudando muito mas vou usar essa técnica pois fico nervoso na hora da prova, e acabei de usa essa tecnica pra estudar ta dando certo. Quando sair o resultado final da prova venho aqui falar o resultado para vcs!!!
Vou sem dúvida aplicar essa técnica, pois chego a ficar com as mãos trêmula as visitas ficam turva de tanto nervoso, mas com essa técnica sei que vou melhorar muito na hora das provas, e vou seguir seus conselhos já na hora de estudar vou praticar muito. Obrigada ☺
Hoje foi um dia muito exaustivo para mim, não só pela prova mas também por razões pessoais,mas enfim, apliquei a técnica na minha prova hoje,e realmente me ajudou a controlar minha ansiedade e fazer com mais calma,consegui acertar mais da metade da prova, fui razoavelmente bem,e tô confiante de que vou passar. Continue com o bom trabalho.
@@andressa1175 não consegui a aprovação , mas nunca me imaginei chegar tão bem na prova , sinto que estou no caminho certo e apesar de tudo gostei do meu resultado , essa técnica foi primordial conseguir ficar tranquilo para a prova .
muito legal, principalmente a primeira parte.. muitas vezes não nos atentamos que só estamos diante do momento da prova por esses motivos anteriores, como a capacidade de estar em uma universidade, de ter passado no vestibular, enfim... vou aplicar em meus estudos e provas. muito obrigada!
O que você falou é verdade. Estudei muito para um concurso, quando cheguei no local o barulho, conversa dos participantes, perdi meu raciocínio. Marquei as alternativas corretas e durante a marcação da folha de resposta mudei as alternativas,fiz a prova como quem não estudou. Não passei mas ficou como aprendizado.
Tem um negócio (ótima técnica a sua, claro)... Respiro fundo, de 4 em cada 10 vezes, e sinto uma pontada no meu coração; além de que, certa vez, respirei fundo continuamente por uns cinco/dez minutos e senti uma tontura. Acho que devo treinar mais essa técnica.
Dia 05/11 vou fazer a prova do enem e tenho um grande problema com minha concentração, erro muitas questões de linguagens por falta de concentração nos textos. Vou usar a técnica e volto aqui depois.
tmb , o que tem me ajudado muito na atenção é meditação guiada de atenção plena aqui no youtube mesmo, o que pode ajudar tmb é fazer a técnica do video antes da prova começar de fato , pq vamos ficar uns 30 mim na sala antes de começar a prova , ai é um bom tempo pra aplicar a técnica e meditar e não acabar perdendo muito tempo de prova
Gente obrigada foi a prova mas fasi que eu já fiz quando eu olhei a prova já bati o olho que ia dar errado que eu iria tirar nota baixa até que eu me lembrei da técnica daí eu apliquei nota mas é a prova mais fácil da minha vida assim que eu apliquei a técnica do nada Parecia um toque de mágica ficou com muito fácil
Valeu por voltar e compartilhar comigo. Fico muito feliz por ter contribuído com você. 😃 Aproveite o canal, aqui tem várias dicas de como melhorar seu desempenho nos estudos. Toda segunda-feira às 21h tem Live de tira-dúvidas no canal. Programe-se para participar! Vamos juntos 👊
Muito obrigada pela técnica hoje eu tenho 2 provas seguidas e estou muito nervosa a ponto de não conseguir me concentrar 1prova em uma escola nova até pq quando cheguei nessa escola ano passado ouve a pandemia e volto esse meio de ano as aulas. Muito obrigada vou fazer essa técnica e depois digo quanto que eu tirei.
O meu maior desafio nunca é a matéria ou a motivação p estudar. Tenho dificuldade p me concentrar durante as provas e farei um simulado de Matemática e Ciências da Natureza amanhã. Já passei de ano, mas pretendo manter a minha média. Se essas técnicas funcionarem, voltarei aq.
obrigada pelo vídeo, professor! estarei (re) fazendo o exame da prova da Embraer que foi cancelada e está marcada pra outubro. logo volto pra dizer como me saí.
Amanhã é o vestibular da UERJ, vou usar as dicas do professor, quando eu conseguir o conceito A (precisa tirar pelo menos 43 de 60), voltatei pra deixar o meu relato
De fato, me ajudou muito a ficar calma! Obrigada por essa dica! Semana que vem vou receber o resultado e volto aqui novamente p partilhar o resultado da prova! Espero que dê tudo certo! 🙏🏽🙏🏽
![5 Regras para Acertar Questões de Múltipla Escolha na Prova [Comprovado]](http://i.ytimg.com/vi/Z82zfH0Z7ZE/mqdefault.jpg)
A adrenalina alta é um veneno para quem faz prova. Essa técnica do professor diminui esse hormônio.
Isso me impediu de acertar 90% da prova do CNU.
Antes de virar a prova. Agradecer por estar fazendo a prova. De olhos fechados respirar fundo e contar até 5 . Dedicar 20 segundos pra se imaginar fazendo a prova e construa a imagem de você fazendo a prova , passando o gabarito e saindo da prova . Folhei a prova e olhe a quantidade de questões de cada matéria, resolva a prova pelas matérias que tem mais facilidade ou que definiu nós simulados . Redação deixe pra depois que tiver resolvido a objetiva.
1- agradecer pela oportunidade de fazer a prova
2- 5 segundos para inspirar e expirar de 1 a 5
3- 20 segundos se imaginando fazer a prova
4 - 5 segundos inspirando e expirando de 5 a 1
Vai dar certo!
Conheço algumas técnicas e uma delas é essa de respirar de olhos fechados antes da prova. Certa vez, quando estava fazendo a fiscal da sala tocou no meu ombro e perguntou se eu estava me sentindo bem...kkk
😂😂😂😂
😂😂😂🤭
Já aconteceu isso comigo tb, pulei da cadeira, estava super concentrada
🤣😂🤣😂🤣😂
🤣
Vou tentar fazer pra Oab, pois sempre tenho muito conhecimento, mas chega na hora da prova não entendo pq eu bugo e não vejo coisas tão óbvias
Edit: Voltando aqui pra dizer que deu muitooooo certo
Eu só assim tb estudante de técnico de enfermagem 💋
Até eu terminar essa técnica meu tempo já acabou. Edit: tenho que me desculpar professor, fiz essa técnica e tirei 10,0! Muito obrigado!
Hahaha ótimo esse comentário! Parabéns
10 em outras provas: 🌝
No enem: 🌚
@@GiovannaFSilva-gv2md KKKKKKKKKK agr que lembrei, não sei pq fiz esse comentário se na época cada matéria era de 0 a 20 KKKKKKKKK
Kkkkk
Muito obrigada pelo vídeo! Fiz essa técnica no dia da prova e me ajudou 100%, consegui me concentrar e ser aprovada.
Show. Valeu por compartilhar. Fico muito feliz por ter contribuído. Vamos juntos 👊
o cara meteu gratidão e lei da atração pra prova do Enem, mt foda🤝
Um pouco de tudo. Vamos juntos
Fiz essa técnica e amei inclusive tirei 9,5 nas duas provas, física e arte 💕✨
Eu fiz essa técnica e passei no exame de ordem XXXV. MT gratidão, professor. Foco, concentração e calma ajudam demais na hora da prova.
Obrigada! Me ajudou a ficar mais tranquila para prova. As pessoas em volta não pensam que você é doido porque eles também estão nervosos com a prova então nem prestam atenção em você. Outra coisa que me ajudou é que sempre quando via uma questão difícil eu pensava: se está difícil para mim que estudei muito e tudo, também vai estar difícil para os outros.
Show. Valeu por compartilhar
Muito obrigada, amanhã tenho prova de matemática, me lembrem de voltar para falar a minha nota
Ótima técnica, tenho utilizado antes de fazer meus simulados e quando percebo que estou perdendo a concentração eu faço a pausa dos "5 segundos" novamente antes de começar a ler o enunciado da questão. Voltarei aqui para editar meu comentário, assim que alcançado a minha meta!
Show. Valeu por compartilhar comigo. É muito importante saber que realmente consegui contribuir com vocês. Aguardo o comentário rs
conseguiu?
assistindo e iniciando o treino das técnicas hoje, dia 03/09/23, teremos prova da oab dia 10/09/23, vou testar.
Gratidão professor, ótima dica...
Passando na PCDF, vamos marcar uma corrida...
Deus te abençoe...
Isso aí!
Já se inscreveu na Série Os Segredos da Mente Aprovada?
Segue o link: alessandromarques.com.br/inscricao-serie-sma-org-youtube/
Dia 28 vou fazer a prova da prefeitura do meu município e vou aplicar esta técnica, pois perco algumas questões por falta de atenção.
Muito obrigada professor por sua ajuda!
Fiz a técnica e me ajudou na aprovação da PMMG soldado de 2023!!!! Muito obrigado de verdade!!!
Amanhã tenho prova de recuperação final de matemática, e estou estudando muito mas vou usar essa técnica pois fico nervoso na hora da prova, e acabei de usa essa tecnica pra estudar ta dando certo. Quando sair o resultado final da prova venho aqui falar o resultado para vcs!!!
Vou fazer a prova do banco do Brasil e vou aplicar, volto aqui depois de Domingo para dar um feedback. Gratidão
Voltando aqui... acertei 83% da prova, e geralmente fico nervoso na hora, e essa estratégia me ajudou muito. Obrigado!
@@felipeleite2333 já saiu resultado?
@@MagoGamers ja sim!
E aí? Passou?
@@Nanahmiranda passei sim, 6 vagas na minha região fui o 6°.
Eu agradeço só a Deus.
Vou sem dúvida aplicar essa técnica, pois chego a ficar com as mãos trêmula as visitas ficam turva de tanto nervoso, mas com essa técnica sei que vou melhorar muito na hora das provas, e vou seguir seus conselhos já na hora de estudar vou praticar muito. Obrigada ☺
Irei tentar aplicar essa técnica na prova da Etec neste domingo, obrigado pelas dicas.
Não tente. Aplique e depois me conta. ❤
AAA TAMBÉM
Hoje foi um dia muito exaustivo para mim, não só pela prova mas também por razões pessoais,mas enfim, apliquei a técnica na minha prova hoje,e realmente me ajudou a controlar minha ansiedade e fazer com mais calma,consegui acertar mais da metade da prova, fui razoavelmente bem,e tô confiante de que vou passar. Continue com o bom trabalho.
Show! Parabéns por aplicar. Valeu pelo feedback. Aproveite as outras dicas do canal. Vamos juntos
E ai passou???
Vou testar amanhã na prova
Olha eu gostei muito do vídeo por ter aprendido mais, mas vendo um professor me parabenizando logo no início por buscar mais me deixou emocionado ;-)
simmmm
oi, boa noite! amanhã irei fazer uma prova bastante importante! vou fazer essa técnica, e depois volto para contar minha experiência...
vou tentar para a minha prova amanhã e digo o resultado para vc!!
Me ajudou muito minhas notas 6,5 foi para 8,0 ou 9,0 . Serio ajudou muito
Funcionou nas duas fases da OAB.
essa técnica parece que ela abre a minha mente incrível
Vou fazer isso pra fazer os testes de música segunda feira!
Obrigado por essa dica, careca dos concursos ❤
Sem dúvida um dos melhores vídeos que já vi, obrigado professor!
Show. Agora é aplicar. Vamos juntos
Bela sacada! Respiração é fundamental para qualquer atividade. Ainda mais, aliada a prática da visualização. Parabéns pela método.
Isso mesmo! 👊
Professor vou ter prova amanhã vou usar a técnica e conto como foi
Vou fazer hoje o vestibulinho da etec,vou aplicar essa tecnica e depois venho aqui conto se deu certo
que dê certo, amém 🙏🏻
Sexta agora 03.11.23, vou fazer uma prova digital de proficiência serão 4 tipos de redação. Irei fazer isso!
Irei fazer uma prova domingo usarei essa técnica e volto pra dizer o resultado , estou confiante, mas com medo !
e o resultado amigo? kkkk
@@andressa1175 não consegui a aprovação , mas nunca me imaginei chegar tão bem na prova , sinto que estou no caminho certo e apesar de tudo gostei do meu resultado , essa técnica foi primordial conseguir ficar tranquilo para a prova .
Essa semana vou fazer o ENEM e sofro muito com a falta de atenção nas questões, volto o ano que vem com minha sonhada aprovação. Força, Foco e Fé.
Show. Depois me conta!!
Eita, funcionou aqui.
Show. Está estudando para qual concurso?
Eu vou fazer na hora da prova esse exército e volto aqui pra falar como foi !!
Eu vou ouvir uma música também por que me acalmo e me conseentro.
Fazer analogia com futebol foi show😅
6:41 comeca
Muito bom! Espero voltar aqui com bons resultados. Fé que já deu tudo certo! 🙏🏻✨
Show.👊
Olá,vim agradecer ,por segir essas dicas me sai bem na prova muitíssimo obrigada,passe bem
Muito obrigado por compartilhar. É muito importante ter esse retorno de vocês. Estuda para concursos?
muito legal, principalmente a primeira parte.. muitas vezes não nos atentamos que só estamos diante do momento da prova por esses motivos anteriores, como a capacidade de estar em uma universidade, de ter passado no vestibular, enfim... vou aplicar em meus estudos e provas. muito obrigada!
show. Tenho certeza que vai ajudar muito. Vamos juntos
Gratidão, por você compartilhar tantos ensinamentos bacana, que vão nos ajudar a ter melhor desempenho na vida. Gratidão!!!
Espetacular essa sacada!👏👏
Valeu
Vou ter hoje, depois eu falo se deu certo.
Ela isso que eu preciso fazer
Professor, irei realizar uma prova de concurso amanhã 19/11/2023. Vou aplicar as técnicas, obrigado.
Show. Depois me conta o resultado. Vamos juntos 👊
Tenho uma prova hj, quando receber vou editar e falar como foi!
Amanhã tenho duas provas de recuperação pacientes graves e saúde mental, mas vou usar essa técnica pq fico muito nervoso.
Amei seu vídeo parabéns pelo seu canal mais quero concentração para receber os guias espirituais
Muito obrigado pela dica
Vou usar nesse domingo, confio no seu trabalho. Depois volto com o relato !!!
Show. Quero saber como foi. Vamos juntos
ENEM? Boa prova para nós, que Deus abençõe!
Amei as dicas professor vou começar a participar obrigadooo
Show. Depois me conta o resultado
🙏🏻🙏🏻🙏🏻 vou chegar bem antes, nesse momento anterior vou fazer essa técnica 👏🏻
Show. Depois me conta o resultado. Vamos juntos 👊
Vou tentar aplicar
Depois me conta o resultado
OBRIGADO. esses dias tirei uma nota pessima só pq eu esqueci de marcar duas questões
Amanhã farei a prova gcm do Crato pois, usarei essa técnica e depois voltarei pra dar o resultado sim desde que tenha uma boa preparação.
Eai Como foi?
Funcionou?
O que você falou é verdade.
Estudei muito para um concurso, quando cheguei no local o barulho, conversa dos participantes, perdi meu raciocínio.
Marquei as alternativas corretas e durante a marcação da folha de resposta mudei as alternativas,fiz a prova como quem não estudou.
Não passei mas ficou como aprendizado.
Valeu por compartilhar. Agora é aprender com os erros e seguir em frente. Para qual concurso está estudando?
Tenho prova domingo, dia 21/11...Voltarei aqui contar como foi !🙏✊
Boa sorte, vai dar tudo certo!!!
ENEM? Boa prova que Deus esteja com nós nesse segundo dia também!
Como foi?
Ajudou muito.
Vou usar esse método amanhã, estou muito nervosa
Farei isso ! Tenho um concurso amanhã, e vou aplicar essa técnica e depois dou o resultado
Depois me conta o resultado.
Vou aplicar.
Muito obrigada professor seus videos são exelentes! vou aplicar essa tecnica ,gratidão!!
Show. Fico muito feliz por contribuir. Para qual concurso está estudando?
Muito obrigada pela dica
Obrigado professor!!!
Vamos juntos 👊
Tem um negócio (ótima técnica a sua, claro)... Respiro fundo, de 4 em cada 10 vezes, e sinto uma pontada no meu coração; além de que, certa vez, respirei fundo continuamente por uns cinco/dez minutos e senti uma tontura. Acho que devo treinar mais essa técnica.
Vou fazer provão paulista amanhã e volto aqui para dizer se funcionou
Vou fazer prof, se der certo, venho aqui te agradecer.
Valeu
Vamos juntos 👊
Dia 05/11 vou fazer a prova do enem e tenho um grande problema com minha concentração, erro muitas questões de linguagens por falta de concentração nos textos. Vou usar a técnica e volto aqui depois.
tmb , o que tem me ajudado muito na atenção é meditação guiada de atenção plena aqui no youtube mesmo, o que pode ajudar tmb é fazer a técnica do video antes da prova começar de fato , pq vamos ficar uns 30 mim na sala antes de começar a prova , ai é um bom tempo pra aplicar a técnica e meditar e não acabar perdendo muito tempo de prova
Bom dia, professor.
Você é uma pessoa iluminada. Sou grata.
Todos somos !!! Vamos juntos 👊
Vídeo começa em 7:00
Vou aplicar hoje na prova final
Depois me conta.
Deu certo???
Deu certo?
Vo faze amanha
gostei das dicas, irei praticar diariamente e antes dos simulados. Obrigado!!!
Show. Depois me conta o resultado
Vou testar essa técnica para um concurso que vou fazer daqui duas semanas, se der certo volto aqui para dizer como foi ❤
volte msm moça!
Sou testemunho que ajuda mesmo!
Valeu por compartilhar 👊
obg!!
Hoje eu tenho uma prova de português e redação vou aplicar essa técnica depois volta aqui para dizer como foi
Gente obrigada foi a prova mas fasi que eu já fiz quando eu olhei a prova já bati o olho que ia dar errado que eu iria tirar nota baixa até que eu me lembrei da técnica daí eu apliquei nota mas é a prova mais fácil da minha vida assim que eu apliquei a técnica do nada Parecia um toque de mágica ficou com muito fácil
Valeu por voltar e compartilhar comigo. Fico muito feliz por ter contribuído com você. 😃
Aproveite o canal, aqui tem várias dicas de como melhorar seu desempenho nos estudos.
Toda segunda-feira às 21h tem Live de tira-dúvidas no canal. Programe-se para participar! Vamos juntos 👊
Obg
Muito obrigada pela técnica hoje eu tenho 2 provas seguidas e estou muito nervosa a ponto de não conseguir me concentrar 1prova em uma escola nova até pq quando cheguei nessa escola ano passado ouve a pandemia e volto esse meio de ano as aulas. Muito obrigada vou fazer essa técnica e depois digo quanto que eu tirei.
Show. Me conta mesmo o resultado. Vamos juntos
Vim aqui por que ja estou nervosa antes do dia chegar kkkk, vou aplicar essa tecnica.
O meu maior desafio nunca é a matéria ou a motivação p estudar. Tenho dificuldade p me concentrar durante as provas e farei um simulado de Matemática e Ciências da Natureza amanhã. Já passei de ano, mas pretendo manter a minha média. Se essas técnicas funcionarem, voltarei aq.
Vou tentar hoje
Show! Depois me conta
@@profalessandromarques opa, visualizei a notificação somente agora, professor.
Deu tudo certo, aprovação com 95% na prova da anbima. 😆
Men Top!!
obrigada pelo vídeo, professor!
estarei (re) fazendo o exame da prova da Embraer que foi cancelada e está marcada pra outubro. logo volto pra dizer como me saí.
Show! Depois me conta!
Bom demais esse video
Amanhã é o vestibular da UERJ, vou usar as dicas do professor, quando eu conseguir o conceito A (precisa tirar pelo menos 43 de 60), voltatei pra deixar o meu relato
Depois me conta o resultado. Vamos juntos 👊
Terça-feira vou fazer uma prova q pra mim é muito importante. Volto aqui p dizer no que deu. 🙏🏽
Show. Depois me conta como foi. Vamos juntos 👊
De fato, me ajudou muito a ficar calma!
Obrigada por essa dica!
Semana que vem vou receber o resultado e volto aqui novamente p partilhar o resultado da prova!
Espero que dê tudo certo! 🙏🏽🙏🏽
@@luandamartinsreis1029 eae, como foi?
Eu faço tudo isso ...folheio toda a prova e fico mais desesperada 🤣🤣🤣🤣🤣
meu, nas 2 provas que fiz isso eu passei, na unica q eu n fiz pq n deu tempo eu n passei!
Quero concentração pra receber os guias espirituais
Gente, só façam! Eu fiz e tirei 8,0 numa matéria muito difícil da faculdade 🎉🎉🎉🎉
2022 estamos aqui, vou fazer essa técnica.
Show. Depois me conta o resultado
Eu tenho que fazer a OBMEP sábado 🥺
Só eu que vejo o vídeo de concentração e só lendo os comentários??😊😊👀