Добрый вечер,Олечка! Что можно посоветовать маме,родившей десятерых детей, с животом нужно было бороться после первого ребенка. После первых моих родов,я чуть не расплакалась,увидев живот,на что мне доктор сказал,что нужно просто постоянно ходить с втянутым животом,что я и делаю до сих пор,просто уже по другому не могу. Родила троих,уже бабушка с многолетним стажем,живота нет. Круг крутить хорошо,отжиматься,делать упражнения для пресса,но на это всегда не хватает времени. Мужчины,если любят,то любят нас таких какие мы есть. Очень мало женщин может похвастаться перед всем миром фигурой и всем ,что происходит в доме,где десять детей. Гордись,ты хорошая мама,красивая,умелая и не толстая,детки прелесть,дом в порядке , в хорошем порядке, всё супер!!!!!!
Ольга добрый день! Молодец настоящая кормилица и хозяйка!!!! Ольга а почему вы не перегоняете молоко Сепаратором, сразу отделят сливки, намного удобнее и посуды мыть меньше!!!!!
@@возрождение-э7у Я что то вас не совсем поняла? Может у вас проблема с головой? Скорее всего так и есть. Мне тодеи70 лет, но групповой сэкс меня и раньше не интересовал, а сейчас и тем более. С одним соглашусь, что себя любить надо.!!!!
Ну кто из детей не любит пюрешку. Да ещё домашнюю. Всегда с удовольствием смотрю такие ролики, когда мама и все детки вместе. А Артур у меня вызывает только положительные эмоции и абсолютно не раздражает когда он берет на руки Якова и целует его(в отличии от некоторых). Да и сам Яков к нему тянется.
Олечка, крепкого здравия Вам . Вы показываете жизнь какая она есть , обыкновенные дни многодетной мамы . Забот , хлопот полный рот . Вы очень сильная женщина . 🌞
Оля, есть немного другой хулахуп, он тоже утяжеленный, но у него шарики резиновые и синяков совсем не делает(раньше у меня был такой же, как у тебя,в синяках была,даже за пять минут кручения), кручу буквально семь минут в одну сторону, и столько же в другую, и очень хорошо и живот убирает, и талию делает, и вес потихоньку уходит. Посмотри в спортивных магазинах, у вас тоже такие должны быть. Я по возрасту тебе в мамы гожусь,но кручу и действенно, но надо практически постоянно.
Оленька классное видео, пересмотрела вдохновилась на кухне бардак гора посуды так лень мыть а вас посмотрела и думаю надо перемыть и ещё думаю откуда столько сил???
Хулахуп не поможет. Это диастаз и он убирается ТОЛЬКО хирургически посредством операции по стягиванию мышц и укреплении их пластиной. У сестры диастаз после первой беременности был. Вдобавок появилось две грыжи: одна поменьше в пупке, другая побольше именно на диастазе. Сейчас и живота нет, и боли нет. А хулахуп - это психологическое успокоение, которое не даст никакого результата
обруч- это хорошо) но самый огонь эффект от вакуумных банок силиконовых. продаются в фикспрайсе или аптеке. очень подтягивается кожа на животе. надо массаж делать вакуумный. можно на бедра и попу тоже. особенно талию круто прорабатывать. завела тикток тоже, теперь сижу кайфую, получаю полезный контент, главное всегда отмечать неугодные видосы, лента подстраивается😍
Оля, попробуйте пояс для похудения. Мне он очень помог, когда я стройнела. Он и утягивает животик и согревает. Одевала я его на ночь. Не издеваетесь над собой... Такие синяки... 😲
Добрый вечер вам, Оля и все ваши деточки! Ролик очень интересный, спасибо вам большое! Детки замечательные! Тик-Тока нет, телефон обычный, кнопочный. Здоровья вам всем и благополучия!
На одном спортивном канале девушка рассказывала, что хула-хуп может травмировать внутренние органы, лучше попробовать другие упражнения, в инете их валом. При диастазе упражнение "вакуум" хорошо помогает
Оля ни в коем случае не крути твкой хулахуп. Я тоже с дистазем, я тоже крутила, хотела убрать живот. Такие же синяки были. Пошла на узи и в результате я ОТБИЛА внутренние органы!!!!!!!!! На узи пошла, так как внутри стало болеть. Будьте осторожнее.
У меня трое детей у младшего и среднего разница 8 лет,тоже постоянно помогают и играет с младшим, дочь помогает по дому и по хозяйству. Зато дети в таких многодетных семьях более добрые и приспособление к жизни
Олечка, ты молодец. Умничка. Всё у тебя получится. Красоту ничем не испортишь, а животик уйдёт, не так давно ты в 10 раз стала мамой. Здоровья и удачи во всём. Будь счастливой. 👍👍👍💕
По меню: в костном бульоне очень много всего полезного, грибы с кольмарами это не только вкусно, но и полезно, а вот садиковское меню, если разобраться, не пример здорового питания! Я всегда переживаю, когда детям приходится кушать в садике и школе, сплошное тесто, мало овощей, много сахара!
Еще и по секциям водят/ возят каждый день, и ремонты сами делают, и дачи сами саоими руками строят ( с мужем), и на работу/подработку бегают, за больными родителями ухаживают и огород сажают и все сами без помощников, без выходных и без донатов ( я без зависти, просто к слову). У меня 4 деток, у знакомых максимум 7-8 деток. Но родители все сами. У всех с кем общаюсь проблема не физическая справиться, осилить дела и хлопоты, совсем нет. Самое тяжелое это недрстаточно денег, все копят, откладывают по чуть-чуть на технику бытовую, ремонты....
@@ЕленаВолкова-е1у с работающим мужем, как правило. Который по мере возможностей помогает после работы и в выходные, если они есть. Здесь же до хрена помощников по дому, по двору скотному и ещё периодически приглашают то снег почистить, то лошадь запрячь в то время, как здоровый мужик рядом с мамкой катается по магазинам🙂. Не надо жалеть тех, кто хорошо живёт😉. Радуйтесь за них,если за себя не получается💐.
@@Аришалюбимая а кто вам сказал, что я за себя не радуюсь???У Ольги есть помощники и это во многом облегчает её жизнь- ну и на здоровье, почему вас это так задевает? Не надо всех под одну гребёнку!!!!
@@Белана-ш2ч ооо ...грешно нынче многодетной маме волосы постричь и маникюр сделать)) я бы посмотрела как бы вы со стольким количеством детей капусту бы квасили)))
У меня трое внуков, борщ и щи, очень любят , я немного в борщ или в щи добавляю чеснока натёртого на мелкой терке , когда уже готов , выключить и добавить ! Очень полезно и его там и не чувствуется !
@@Любовь-ж7ь3й нет бульон я не сливаю , но слышала , что некоторые люди считают , концентрированные бульоны вредны ! Пусть считают , и варят на воде , это их право !
Оля. ну что ты так из за живота переживаешь! Еще года не прошло после родов! Подтянется! Только не раскормись. А так, для мамы 10 детей ты Олечка очень даже ничего! То есть красава, красавишна.
Олечка молодец все кастрюли чистенькие и вообще умница везде порядок детки ухоженные радостные. Олечка ты умничать всего тебе доброго моя хорошая счастья и любви. Будь счастлива.
Особенно вкусно варит детям помои, никакой никогда выпечки, никакой закатки на зиму а считает себя ну очень хорошей мамой. Как же тяжело выпрашивать денег у людей и тратить на то без чего можно обойтись.
ОЛЕНЬКА. НАДЕЕМСЯ НА ТЕБЯ И МОЛИМСЯ В ЭТО ТРУДНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВСЕХ. ГОСПОДИ ДОРОГОЙ,АНГЕЛЫ ХРАНИТЕЛИ. ОХРАНЯЙТЕ И ОБЕРЕГАЙТЕ ЭТУ СВЯТУЮ МАТЬ И ЕЁ ВСЕХ ДЕТОЧЕК. ВСЕХ,КТО РЯДОМ С НЕЮ. И ДАЛЕКО ОТ НЕЁ. ЛЮДИ ДОБРЫЕ БУДЬТЕ ХРАНИМЫ И ЛЮБИМЫ. НЕ ОЖЕСТОЧАЙТЕ СВОИ СЕРДЦА. БЕЛАРУСЬ. Г. БРЕСТ. ТА. МА. РА.
Я тоже так начала готовить мясо- сначало отварить и потом резати на кусочки! Так хорошо, и малыш лучше кушает маленкие кусочки и мясо всем всегда поподает! Спасибо за лайфхак!
Оля здравствуйте, у меня двое детей но та же проблема с животом, очень хорошо убирают диастаз такие упражнения как вакуум, посмотрите в интернете на эту тему, потому что обычные упражнения с диастазом не все можно выполнять
Оля, в Инстаграмме есть детский лектор - " детлектор". Так и называется. Очень понятным и доступным языком рассказывает детям об окружающем мире: животных, явлениях природы. Есть лекции платные, но есть и бесплатнаые. Твоим детям будет интересно.
Оленька, я не многодетная мама. У меня дочка и двое внуков. Рожала сыночка, умер в роддоме. И больше бог детишек не дал. Ставлю вас в пример доне своей, тяжело ей с двумя детками. Живут в другом городе, помогать не кому. Посоветовала ей подписаться на ваш канал. Очень мотивирует. Не перестаю удивляться вашему оптимизму. Умничка! Дай бог каждому так справляться с делами. Здоровья вам всем.
Дорогая, Олечка. Восхищаюсь твоим позитивом и активностью, ты молодец, с большим ДУХОМ ЧЕЛОВЕК! А похудеть и убрать живот легко(я худела за полгода на 30 кг) :каждый день в любую свободную минуту ложилась на диван, на пол рядом кидала подушку сползала спиной на неё( попу оставляла на краю дивана, типа "берёзки" - стойки, ноги на спинке дивана) и слушаем своё тело - растягиваемся... А потом в верх, в стороны(ножницы). Не менее 15 минут хоть 1 раз! Я в таком положении смотрела телевизор, читала.. Живот уменьшается-подтягивается за счёт вставания всех органов на свои места, желудок уменьшается. И ещё, есть всё чайной ложечкой, из маленькой тарелки, но 5-6 раз в день что хочешь и пить воду до 2 литров! Всё! Удачи тебе, делай, всё ПОЛУЧИТСЯ! ЭТА поза творит чудеса, а потом и на настоящий "берёзку" перейдёшь, появляется лёгкость в теле, не нужно кому-то платить за обман... БЛАГО ДАРЮ 🤲
@@ИринаБыховская-о6ц ты больная? У них воды нет что ли помыть ноги. Ты наверное свои в тапках не моешь? Уверяю тебя в тапках они ещё грязнее,от того ,что потеют. Только не надо мне писать ,что не потеют. Не потеют только у покойников
Олечка, у меня тоже были такие синяки. И я крутила и терпела) Но это первое время, потом нормально будет. Вы- большая умничка! Мощный мотиватор для многих женщин и девушек. Спасибо за канал.
Ты Оля молодец! А Сергей Петрович после того как Е.П. на него наехал за то что он с вами за одним столом кушает, просто больше не хочет продать в не приятное положение. А он действительно настоящий тебе помощник. Дай Бог ему здоровья,
Ольга у меня в Германии такая же терка лет тоже 20-25.Для нее ещё есть ванночка.На ней удобно крепится терка и держать не надо и сразу в кастрюлю порезанное.Без нее как без рук Вы правы.А ещё если у вас бы тро синяки появляются и вообще с венами проблемки,попринимайте Рутин с аскорбинкой.Помогает
Какие интересные ролики, ты такая Молодец Олечка. Я не росла в многодетной семье нас было трое, и жили мы деревне. Работы было очень много, мы всегда помогали маме. А сейчас смотрю твои ролики, не понимаю как ты раньше тянула это все на себе. Ты большая МОЛОДЕЦ. Дай вам БОГ ЗДОРОВЬЯ, И СИЛ. КОНЕЧНО ЖЕ МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ.
МОЙ ТИК ТОК www.tiktok.com/@olga_mnogodetohka
Оля молодець .Україна.Неслухай цих проституток
🔮💖Доброй ночи,Оленька!🌹Нуу что сказать,крутышка!Ты любого заменишь и всех сразу!!!👍😊
молодец оличка
Подписаться
Добрый вечер,Олечка! Что можно посоветовать маме,родившей десятерых детей, с животом нужно было бороться после первого ребенка. После первых моих родов,я чуть не расплакалась,увидев живот,на что мне доктор сказал,что нужно просто постоянно ходить с втянутым животом,что я и делаю до сих пор,просто уже по другому не могу. Родила троих,уже бабушка с многолетним стажем,живота нет. Круг крутить хорошо,отжиматься,делать упражнения для пресса,но на это всегда не хватает времени. Мужчины,если любят,то любят нас таких какие мы есть. Очень мало женщин может похвастаться перед всем миром фигурой и всем ,что происходит в доме,где десять детей. Гордись,ты хорошая мама,красивая,умелая и не толстая,детки прелесть,дом в порядке , в хорошем порядке, всё супер!!!!!!
У меня дежавю )) вы это уже писала раньше. Неужели не помните?
Чудо в перьях нарожала справила удовольствие , так-то должна сама справляться со своими детьми,как же раньше идетей почтили и работали в колхозе
@@aleksandrakomrakova6489 и что это *чудо в перьях*здесь делает?ты в зеркало смотришь почаще полное уе....ище
Оля, ролик просто супер! Самое главное, чтобы детки были здоровенькими. Удачи тебе Олечка!
Хорошо, что есть замечательный Помощник Сергей Петрович. А Артур отличный работник. Красиво делает.
@@Белана-ш2ч скоро всех прикроют,И вас коснется,из-за таких,как вы,злоба,зависть и ненависть в мире.Это так даром не проходит
@@elenieleni4947 Злоба, зависть и ненависть..это сейчас из вас прёт.
@@I.Os. Может из вас прёт?)))
@@ТатьянаСущенко-щ8о А может из вас?
Ролик классный. Дети старательные. Всё у тебя хорошо. Самое главное ч тобы дети были здоровы. Удачи тебе и успехов.
Добрый вечер Ольга. Всё наладится будет хорошо. Только надо не много подождать. Спасибо за ваше видео. Здоровья вам и вашим детям.
Детки прелесть. Кто бы что ни говорил женщина всегда со всеми проблемами справится
@@НатальяАлексеевна-ц8б себя и своих пожалей .сострадалицу не строй из себя.зависть
@@НатальяАлексеевна-ц8б четыре года ей вчера исполнилось
Я тоже крутила,но синяки....есть много других упражнений, в интернете море и без синяков
Здравствуйте! Ольга ,русские женщины сильные. А дети это наши крылья. Мать все сделает ради своих детей. Здоровья и благополучия всей семье
Ольга добрый день! Молодец настоящая кормилица и хозяйка!!!! Ольга а почему вы не перегоняете молоко Сепаратором, сразу отделят сливки, намного удобнее и посуды мыть меньше!!!!!
@@ЛюбовьГейслер прогоняет и масло делает, посмотрите ролики
@@возрождение-э7у Я что то вас не совсем поняла? Может у вас проблема с головой? Скорее всего так и есть. Мне тодеи70 лет, но групповой сэкс меня и раньше не интересовал, а сейчас и тем более. С одним соглашусь, что себя любить надо.!!!!
Детям грибы нельзя
@@возрождение-э7у Откуда столько сарказма,а мудрость где?
Ну кто из детей не любит пюрешку. Да ещё домашнюю. Всегда с удовольствием смотрю такие ролики, когда мама и все детки вместе.
А Артур у меня вызывает только положительные эмоции и абсолютно не раздражает когда он берет на руки Якова и целует его(в отличии от некоторых). Да и сам Яков к нему тянется.
0
Олечка, крепкого здравия Вам . Вы показываете жизнь какая она есть , обыкновенные дни многодетной мамы . Забот , хлопот полный рот . Вы очень сильная женщина . 🌞
Оля, есть немного другой хулахуп, он тоже утяжеленный, но у него шарики резиновые и синяков совсем не делает(раньше у меня был такой же, как у тебя,в синяках была,даже за пять минут кручения), кручу буквально семь минут в одну сторону, и столько же в другую, и очень хорошо и живот убирает, и талию делает, и вес потихоньку уходит. Посмотри в спортивных магазинах, у вас тоже такие должны быть. Я по возрасту тебе в мамы гожусь,но кручу и действенно, но надо практически постоянно.
Помню обручь, делала из Толстой пластиковой трубы и песок внутрь - это лучшее, синяки проходят, потом класс!
Оля обручь крути окуратней. Я тоже его крутила, да похудела, но потом были проблемы с почками.
Вы классная мамочка, молодец смотрю вас целый год, молодцы у самой троих детей и то тяжело, я вами горжусь, умничка 🥰
Оленька классное видео, пересмотрела вдохновилась на кухне бардак гора посуды так лень мыть а вас посмотрела и думаю надо перемыть и ещё думаю откуда столько сил???
Хулахуп не поможет. Это диастаз и он убирается ТОЛЬКО хирургически посредством операции по стягиванию мышц и укреплении их пластиной. У сестры диастаз после первой беременности был. Вдобавок появилось две грыжи: одна поменьше в пупке, другая побольше именно на диастазе. Сейчас и живота нет, и боли нет. А хулахуп - это психологическое успокоение, которое не даст никакого результата
Да зачем он ей нужен. Скоро Санёк вернётся и обрюхатит, если не уже.
Оленька, ты супер!!! Так держать!!! 👍👍👍🙏🙏🙏Дай бог тебе сил. Ты умничка
Ольга, уже Саша и Алёша большенькие. Привлекай их почаще, пусть помогают. Удачи тебе.
Лёша и так много чего делает ,убирается ,готовит ,с детьми занимается и ещё учится
Оля ты молодец хороший ролик удачи
Олюшка, спасибо тебе за классный, спокойный мотивирующий ролик!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
обруч- это хорошо) но самый огонь эффект от вакуумных банок силиконовых. продаются в фикспрайсе или аптеке. очень подтягивается кожа на животе. надо массаж делать вакуумный. можно на бедра и попу тоже. особенно талию круто прорабатывать. завела тикток тоже, теперь сижу кайфую, получаю полезный контент, главное всегда отмечать неугодные видосы, лента подстраивается😍
Оля ,ты молодчина,только через боль мы добивается успеха,так говорит моя знакомая долгожительница,ей 95 лет,она на велосипеде ездиет
Оля, попробуйте пояс для похудения. Мне он очень помог, когда я стройнела. Он и утягивает животик и согревает. Одевала я его на ночь. Не издеваетесь над собой... Такие синяки... 😲
Всё здорово) Да, главное чтоб была всегда готовая еда, а бардак, грязные вещи и прочее сопутствующее это не критично) Главное что дети сытые)
оля самое главное здоровье детки ваши просто радость
Олик, что бы кальмары были мягкими их в готовый соус опускай за 2-3минуты до выключение(это белок готовиться мгноченно)
Добрый вечер вам, Оля и все ваши деточки! Ролик очень интересный, спасибо вам большое! Детки замечательные! Тик-Тока нет, телефон обычный, кнопочный. Здоровья вам всем и благополучия!
Как хорошо что купили плиту.столько блюд можно приготовить одновременно
Ах ты умница, Олечка!!!! Сил тебе побольше и здоровья!
На одном спортивном канале девушка рассказывала, что хула-хуп может травмировать внутренние органы, лучше попробовать другие упражнения, в инете их валом. При диастазе упражнение "вакуум" хорошо помогает
Диастаз можно убрать только хирургически, у вас он не маленький. Насколько знаю, при диастазе халахуп нельзя! Оля, уточните .
Я прям подсела на ваш канал , вы меня мотивируете улыбаться и не унывать
Я не сомневалась, что Ольга справится 🤗👍👍👍🌸🌺🌼🌹
Оля ни в коем случае не крути твкой хулахуп. Я тоже с дистазем, я тоже крутила, хотела убрать живот. Такие же синяки были. Пошла на узи и в результате я ОТБИЛА внутренние органы!!!!!!!!! На узи пошла, так как внутри стало болеть. Будьте осторожнее.
В свое время я очень много крутил обруч. Синяки были ужасные, но больших результатов не достигла.
Впервые в прошлом году увидела у Оли эту терку и захотела себе. Заказала привезли из Германии родственники. Оригинал тёрка Бёрнер. Она супер
У меня такая ЖЕ терка, получила в подарок от кузины 👍👍👍
Да, много деток хоть и не легко, но зато весело. Они сами себя развлекают, друг с другом играются, да и старшенькие присматривают за младшенькими.
Вы дура или блажная? Детьми заниматься надо
Она себя любит,а не детей
@@РегинаКругова-ч7п пока ты себя здесь выставляет дурой полной.
@@РегинаКругова-ч7п как некрасиво так обзывать людей.
У меня трое детей у младшего и среднего разница 8 лет,тоже постоянно помогают и играет с младшим, дочь помогает по дому и по хозяйству. Зато дети в таких многодетных семьях более добрые и приспособление к жизни
Оля а зачем бульон выливать ,это полезно и вкусно и сытно.
Олечка, ты молодец, поэтому тебе все трудности по плечу.
Оля, ни минуты не сомневаюсь в тебе, конечно и справлялась и справишься!
А няня куда делась?
@@irina3763 уехала на похороны сестры
Оля тебе огромный лайк, ты просто молодец, здооровья вам всем и благополучия👍👍👍🌸🌸🌸
Да. Оля. Я заметила что когда тв одна у тебя идет все равномерно ровно тв сама видишь что где и как здоровья. Вам. Всем
Вот такие ролики мне нравятся. Удачи тебе.
Моя мама называла кочерыжку от капусты- хряпочка))) и вырезала только сладкую сердцевину ))
А я сладкую сердцевинку для еды вырезаю, а остальное крошу на мелкие мелкие кубики и выбрасываю курям. Налетают в драку.
Олечка, ты молодец. Умничка. Всё у тебя получится. Красоту ничем не испортишь, а животик уйдёт, не так давно ты в 10 раз стала мамой. Здоровья и удачи во всём. Будь счастливой. 👍👍👍💕
По меню: в костном бульоне очень много всего полезного, грибы с кольмарами это не только вкусно, но и полезно, а вот садиковское меню, если разобраться, не пример здорового питания! Я всегда переживаю, когда детям приходится кушать в садике и школе, сплошное тесто, мало овощей, много сахара!
Умница, красавица, хозяюшка 👍🤗💖😘🙂😊
Замечательный ролик! Очень такие нравятся! Супер женщина наша Оля!
Оля,побольше вот таких роликов,с детишками,с готовкой!)👍🙏
👍👍😁😅🐈
, ссссссссррррррррцушщкуви 10
Л7ллзз8ц888цр8цфцт
Позитивный ролик!!! Спасибо большое, Олечка!!!
Да, тяжело без помощи. 🥰👍
Нет ничего странного- это же Ваши дети......Все мамы любят и справляются.Свои детки всегда в радость......
Еще и по секциям водят/ возят каждый день, и ремонты сами делают, и дачи сами саоими руками строят ( с мужем), и на работу/подработку бегают, за больными родителями ухаживают и огород сажают и все сами без помощников, без выходных и без донатов ( я без зависти, просто к слову). У меня 4 деток, у знакомых максимум 7-8 деток. Но родители все сами.
У всех с кем общаюсь проблема не физическая справиться, осилить дела и хлопоты, совсем нет. Самое тяжелое это недрстаточно денег, все копят, откладывают по чуть-чуть на технику бытовую, ремонты....
Ей все кажется что она подвиги совершает! раньше все были многодетным и без стиральных машин, и с печками жили и это было нормой.
@@АннаАндронова-з6ж вот именно С МУЖЕМ , а его здесь нет.
@@ЕленаВолкова-е1у с работающим мужем, как правило. Который по мере возможностей помогает после работы и в выходные, если они есть. Здесь же до хрена помощников по дому, по двору скотному и ещё периодически приглашают то снег почистить, то лошадь запрячь в то время, как здоровый мужик рядом с мамкой катается по магазинам🙂. Не надо жалеть тех, кто хорошо живёт😉. Радуйтесь за них,если за себя не получается💐.
@@Аришалюбимая а кто вам сказал, что я за себя не радуюсь???У Ольги есть помощники и это во многом облегчает её жизнь- ну и на здоровье, почему вас это так задевает? Не надо всех под одну гребёнку!!!!
Я ни минуты не сомневалась, что всё будет хорошо!
Моя тётя врач говорила нам,молодым мамам:"Девочки,кормите детей борщами,там есть всё "
@@Белана-ш2ч а как??))
@@Белана-ш2ч ооо ...грешно нынче многодетной маме волосы постричь и маникюр сделать)) я бы посмотрела как бы вы со стольким количеством детей капусту бы квасили)))
ОЛЕНЬКА ТЫ УМНИЦА,У ТЕБЯ ВСЕ ЛАДИТЬСЯ.ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ.
Утром пей кефир с семенами чиа полезно для кишечника и хорошо для похудения
У меня трое внуков, борщ и щи, очень любят , я немного в борщ или в щи добавляю чеснока натёртого на мелкой терке , когда уже готов , выключить и добавить ! Очень полезно и его там и не чувствуется !
Или гренки с чесноком вприкуску 😋
А щи- борщи вы тоже готовите на воде, а вкусный бульон сливаете? Первый раз такое слышу. Простите.
@@Любовь-ж7ь3й нет бульон я не сливаю , но слышала , что некоторые люди считают , концентрированные бульоны вредны ! Пусть считают , и варят на воде , это их право !
@@ГалинаЖуравлёва-г3к а зачем варить концентрированный бульон? В её случае можно было взять одну рульку, и получились бы вкусные сытные щи.
@@Любовь-ж7ь3й это вы у меня спрашиваете ?
Так крутить его нельзя обернись в полотенце сначало )// живот посинеет надо сначало укрепить мышцы ,а потом крутить так только ,,постепенно это надо
Ольга,вы умница! С большим удовольствием смотрю ваши ролики, любую вашу движуху.🌹👍🥰
Я тоже,когда спрашиваю у своих троих дочек что приготовить,они все в один голос отвечают:-пюреее!!!!
Оля. ну что ты так из за живота переживаешь! Еще года не прошло после родов! Подтянется! Только не раскормись. А так, для мамы 10 детей ты Олечка очень даже ничего! То есть красава, красавишна.
И правда. Тут в колобков после одного ребёнка превращение может произойти 😥
Просто нужно одежду подбирать правильную,а не обтягивать себя трикотажем,да еще и не по размеру...
Оля,со временем животик уйдёт..Даже не переживай.Это не самое главное.. Были бы все здоровы..
Олечка молодец все кастрюли чистенькие и вообще умница везде порядок детки ухоженные радостные. Олечка ты умничать всего тебе доброго моя хорошая счастья и любви. Будь счастлива.
Да мы ничего не думали это твоя прямая обязаность
Оля дайбог терпения вавсем. И здоровья тебе всем деткам.
Оля у вас замечательно получается. Молодец. Не у каждого человека получиться
Особенно вкусно варит детям помои, никакой никогда выпечки, никакой закатки на зиму а считает себя ну очень хорошей мамой. Как же тяжело выпрашивать денег у людей и тратить на то без чего можно обойтись.
Оля я очень соскучелась по таким роликам спасибо вам за токую мотивацию
У меня досих пор живот как будто беременная хотя уже 11месяцев как родила.
Кальмары и грибы требует разного времени приготовления! Кальмары - ровно 2 минуты,а грибы около часа! Вместе их не готовят!
Оленька ты супер!!!Господь с тобой .врагам на злобу.
Спасибо большое за прекрасный ролик! 💪😄👍👶👶👶👶👶👶👶👶👶👍
Тот, кто родил 10 детей, может всё, я думаю. Жаль, что отца у детей нет. Каждый день папа нужен
А что с папой у детей? Куда пропал?
Оля ты супер))) спасибо за мотивацию))))) обожаю твои ролики
Оля, бульон вы куда сливаете? Такой бульон надо процедить через сито, можно заморозить порционно и добавлять в супы.
Классная шинковка оранжевого цвета ,,,тоже постараюсь купить ,,,видела в магазине но не знала -она хорошая !
ОЛЕНЬКА. НАДЕЕМСЯ НА ТЕБЯ И МОЛИМСЯ В ЭТО ТРУДНОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ВСЕХ. ГОСПОДИ ДОРОГОЙ,АНГЕЛЫ ХРАНИТЕЛИ. ОХРАНЯЙТЕ И ОБЕРЕГАЙТЕ ЭТУ СВЯТУЮ МАТЬ И ЕЁ ВСЕХ ДЕТОЧЕК. ВСЕХ,КТО РЯДОМ С НЕЮ. И ДАЛЕКО ОТ НЕЁ. ЛЮДИ ДОБРЫЕ БУДЬТЕ ХРАНИМЫ И ЛЮБИМЫ. НЕ ОЖЕСТОЧАЙТЕ СВОИ СЕРДЦА. БЕЛАРУСЬ. Г. БРЕСТ. ТА. МА. РА.
❤
Я тоже так начала готовить мясо- сначало отварить и потом резати на кусочки! Так хорошо, и малыш лучше кушает маленкие кусочки и мясо всем всегда поподает! Спасибо за лайфхак!
Оля дочке чёлка мешает ( ободок может или подравнять надо )
Отличный ролик👍🏼, как в старые добрые времена, спокойный голос Оли. Побольше таких роликов 👍🏼👍🏼👍🏼
Оля молодец, а у меня он падает больно по ногам..
Оля здравствуйте, у меня двое детей но та же проблема с животом, очень хорошо убирают диастаз такие упражнения как вакуум, посмотрите в интернете на эту тему, потому что обычные упражнения с диастазом не все можно выполнять
Как Артура пригласить к себе,с проживанием,помочь сделать ремонт,просто руки золотые
Ира, Артур женат)))
@@Т.М.Смолич123 Я за мужем,просто,хотим позвать такого ювелирного работника и он для меня староват...
Оля, в Инстаграмме есть детский лектор - " детлектор". Так и называется. Очень понятным и доступным языком рассказывает детям об окружающем мире: животных, явлениях природы. Есть лекции платные, но есть и бесплатнаые. Твоим детям будет интересно.
Да..наверное если интересно можно и платно...
@@ВалентинаФесенко-в1х вы на страже..кому бы гадость написать...несчастная бабище
@Валентина Фесенко, с вами за одной партой.
@@ВалентинаФесенко-в1х если бы не знала, не советовала. Домыслами не страдаю
@@ВалентинаФесенко-в1х не нравится не смотри Олины видио, ядом дышишь, вот ты показала себя кто ты есть. Какая стер.. ВА ты. 😀😀😀😀
Оленька, я не многодетная мама. У меня дочка и двое внуков. Рожала сыночка, умер в роддоме. И больше бог детишек не дал. Ставлю вас в пример доне своей, тяжело ей с двумя детками. Живут в другом городе, помогать не кому. Посоветовала ей подписаться на ваш канал. Очень мотивирует. Не перестаю удивляться вашему оптимизму. Умничка! Дай бог каждому так справляться с делами. Здоровья вам всем.
Дорогая, Олечка. Восхищаюсь твоим позитивом и активностью, ты молодец, с большим ДУХОМ ЧЕЛОВЕК! А похудеть и убрать живот легко(я худела за полгода на 30 кг) :каждый день в любую свободную минуту ложилась на диван, на пол рядом кидала подушку сползала спиной на неё( попу оставляла на краю дивана, типа "берёзки" - стойки, ноги на спинке дивана) и слушаем своё тело - растягиваемся... А потом в верх, в стороны(ножницы). Не менее 15 минут хоть 1 раз! Я в таком положении смотрела телевизор, читала.. Живот уменьшается-подтягивается за счёт вставания всех органов на свои места, желудок уменьшается. И ещё, есть всё чайной ложечкой, из маленькой тарелки, но 5-6 раз в день что хочешь и пить воду до 2 литров! Всё! Удачи тебе, делай, всё ПОЛУЧИТСЯ! ЭТА поза творит чудеса, а потом и на настоящий "берёзку" перейдёшь, появляется лёгкость в теле, не нужно кому-то платить за обман... БЛАГО ДАРЮ 🤲
Костный бульон деткам дают уже с года, на нем готовят супы, сытные и полезные для роста детей.
Молодцы!
Мамочка доя деток это супер!👍
Оля, спасибо за такой интересный ролик. Очень интересно смотреть что ты готовишь своим деткам. Удачи тебе и сил.
Какие же аппетитные сливки. Ммммм
К этому платью просто просятся легинсы в цвет.
И домашние тапочки, хоть какого-нибудь цвета...
@@ИринаБыховская-о6ц чего ж вы прицепились к тапкам, сто раз сказано, ПОЛЫ С ПОДОГРЕВОМ
@@7764mip При чем тут тёплые. Они грязные.
@@ИринаБыховская-о6ц ты больная? У них воды нет что ли помыть ноги. Ты наверное свои в тапках не моешь? Уверяю тебя в тапках они ещё грязнее,от того ,что потеют. Только не надо мне писать ,что не потеют. Не потеют только у покойников
И ребёнок голый на грязном полу - потаму что в ползунках потеет?
Оболденно приоброжается дом, так красиво,уютно, тепло и светло!!!!👍❤️❤️❤️❤️🌞🌈🔥
@@Белана-ш2ч а тебе какая разница б...я за какой счёт?
Олечка, у меня тоже были такие синяки. И я крутила и терпела) Но это первое время, потом нормально будет.
Вы- большая умничка! Мощный мотиватор для многих женщин и девушек. Спасибо за канал.
Ты Оля молодец! А Сергей Петрович после того как Е.П. на него наехал за то что он с вами за одним столом кушает, просто больше не хочет продать в не приятное положение. А он действительно настоящий тебе помощник.
Дай Бог ему здоровья,
Ольга у меня в Германии такая же терка лет тоже 20-25.Для нее ещё есть ванночка.На ней удобно крепится терка и держать не надо и сразу в кастрюлю порезанное.Без нее как без рук Вы правы.А ещё если у вас бы тро синяки появляются и вообще с венами проблемки,попринимайте Рутин с аскорбинкой.Помогает
Здравствуйте Ольга. Очень понравилось ваше видео. Я люблю квашеную капусту из "Магнита",очень часто там покупаю.
И мы часто в магните капусту берём. Очень вкусно с маслом и луком!
Оличка,как всегда умница.Мне нравися когда вы такая позитивная и не показываете своей усталости.
Какие интересные ролики, ты такая Молодец Олечка. Я не росла в многодетной семье нас было трое, и жили мы деревне. Работы было очень много, мы всегда помогали маме. А сейчас смотрю твои ролики, не понимаю как ты раньше тянула это все на себе. Ты большая МОЛОДЕЦ. Дай вам БОГ ЗДОРОВЬЯ, И СИЛ. КОНЕЧНО ЖЕ МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ.
Привет из Волгограда! Ольга умничка!Дай бог вам и деткам здоровья!
Не мы должны думать справишься ты или нет,а ты сама,это твои прямые обязанности