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운동 목표가 어떻게 되세요?
엇,, 그러고 보니 목표를 생각해본 적이 없네요.. 그냥 하다보니 재미있어서 하는 김에 열심히 해보자! 였거든요 ㅎㅎ 근데 목표를 설정하고 하면 더 좋을 것 같아요!
@@hyoni_njob 목표의식이 있고 없고는 나중에 게을러지거나 지칠때가 되면 나 자신에게 휘두르는 채찍이 될 수 있죠
운동 목표가 어떻게 되세요?
엇,, 그러고 보니 목표를 생각해본 적이 없네요.. 그냥 하다보니 재미있어서 하는 김에 열심히 해보자! 였거든요 ㅎㅎ 근데 목표를 설정하고 하면 더 좋을 것 같아요!
@@hyoni_njob 목표의식이 있고 없고는 나중에 게을러지거나 지칠때가 되면 나 자신에게 휘두르는 채찍이 될 수 있죠