Wat ik eet op een dag | Must try lunch 🤩 Snickers Shake & Leefstijl tips (VLOG)
HTML-код
- Опубликовано: 22 июл 2024
- Vind je het lastig om je eiwitdoel te halen? Doe dan inspiratie op en zie in deze video hoe ik 157 gram eiwit in één dag eet. Ik deel leuke nieuwe recepten, geef tips voor het maken van een weekmenu en vertel je mijn beste workout tips. Veel kijkplezier!
#eiwitten #highprotein #watikeet #recepten #whatieatinaday
✨ Mijn airfryer (affiliate link): partner.bol.com/click/click?p....
🎓 Meedoen met het Word Fit Addict programma: www.wordfitaddict.nl/programma
📒 Download mijn ebook gratis: wordfitaddict.nl/download-ebook/
⏱️ Time stamps:
00:00 Ontbijt
01:14 Boodschappen doen
02:03 Mini shoplog
04:32 Weekmenu tips
06:45 Snack verhaal
08:55 Workout tips
12:21 Lunch
17:58 Nieuwe matcha spulletjes
19:35 Matcha klopper werkt niet?
20:28 Nieuwe fruitsoort testen
21:42 Nieuw drinken testen
22:24 High protein snack
25:07 Avondeten maken
29:02 Toetje
👍 Vergeet je niet te abonneren op mijn kanaal en klik het duimpje omhoog om mijn kanaal te supporten. Ik waardeer dit enorm, alvast bedankt!
👉🏼 Volg mij op Instagram:
/ fitaddictnl
/ wordfitaddict
🎙Luister mijn podcast:
iTunes: podcasts.apple.com/nl/podcast...
Spotify: open.spotify.com/show/0msIsCe...
Onderstaande links zijn affiliate links, dit betekent dat ik een klein bedrag ontvang over jouw aankoop.
❤️ Things I love
○ Garmin Venu 3 watch:
cb.prf.hn/l/JzjV4av
○ Kortingscode voor €15 korting op Frecious Slowjuice: "FITADDICT" www.frecious.bio/nl/
○ Meer van mijn favoriete producten: www.fitaddict.nl/product-cate...
📷 Film setup:
○ Panasonic Lumix G100: cb.prf.hn/l/K3A3qxz
○ Rollei tripod / statief: cb.prf.hn/l/7gpolXa
○ Mijn bureaustoel: cb.prf.hn/l/rvg3x4J
----
Muziek:
Music track: Aurora by Luke Bergs
Source: freetouse.com/music
No Copyright Vlog Music for Videos 
Хобби
Vind dat ook zo fijn. AH komt 1x p/w langs en dan hoef ik af en toe nog iets halen..Gaan ff zitten wat we willen eten, zo handig😀 Ik doe standaard na t avondeten al t vlees eruit halen voor de volgende dag, kan t in de koelkast ontdooien 😊
Ja precies dit! Zo handig, alles klaar en hoef je daar niet meer over na te denken. Perfect! Wat fijn dat dit voor jou ook zo goed werkt. 💪🏼🎉
Je kan ook gewoon warme thee maken en laten afkoelen en dan in de koelkast zetten evtueel kan je hem ook extra strek zetten met minder water en dan later aanvullen jet koolzuurhoudende water als je van prik houd. Of chai en dan aanvullen met koude melk naar keuze
Ja helemaal waar!! Goede ideeën! 💪🏼🎉
Nog nooit van husselsaus gehoord, haha. Ik ben de laatste tijd van de jamballa saus!
Hahaha wat grappig en ik heb nog nooit van Jamballa saus gehoord! 🤣Wat is dat? En waar smaakt het naar? 🤩
Je moet echt een keer het verspakketje lasagne van de AH nemen die is zoveel lekkerder dan dat pak :)
Ja dat heb ik gehoord idd! Die stond al op mijn lijstje. Ga ik zeker doen dank je!! 🤩
Groetjes sharon
Groetjes terug!!
Je hebt ook lactose vrije halfvolle melk. Bij de Dirk ook niet duurder dan normale en smaakt hetzelfde als normale halfvolle melk.
Klopt ja dat is ook een optie! 🤩 Dank je! 💪🏼