بدون دقيق ابيض هتعمليه‼️كسكسي مصري في عشر دقائق اختراااع صحي وينفع في ال

أسهل وأسرع كسكسي في التاريخ صحي ولذيذ
بدون حله بخار ولا شاش ولا غربال وتحدي
الكسكسي السريع
كسكسي السميد
كسكسي الخلاط هتعمليه بسرعه الصاروخ‼️
كسكسي الأفراح بدون غربال ولا دعك وهده حيل بسرعه هتعمليه
كسكسي صحي
كسكسي الهوانم

[@HealthyEmanabdullah]

الفديو الفات كان شوكولاته دارك بدون مكسرات ولا اي دهون عاليه البروتين هنا ruclips.net/video/HMNLzJ-2DqE/видео.htmlsi=yKu6vTHSEzX-oTo-

[@salwahabib5561]

حبيبتي ضيفي لكل كوبايه دقيق نص كوبايه مايه مش هيعجن ولاتحتاجي تعمليه في الكبه ولاياخد الوقت ده كله وعن تجربه جربيه ياايمان كده

[@HealthyEmanabdullah]

هجرب ان شاء الله شكرا حبيبتي

[@HealthyEmanabdullah]

متنسوش لايك للفديو ومشاركه مع اصحابكم بحبكم اااد الدنيا بحبكم في الله ❤❤

[@mrezkrezk6514]

ما شاء الله لا قوة إلا بالله ربنا يبارك فى اجتهادك ويوفقك ديما للخير

[@najlabaklouti6623]

الطريقة الاسهل هو فتل السميد بقليل من الماء حتى تصبح الحبة منتفخة قليلا ثم ضعيه في الكسكاس للتفوير فقط .اضيفي الزبدة و الزبيب و التمر و الرمان و هاكذا يسمى المسفوف تحياتي من تونس 🇹🇳🇹🇳

[@hamyouny606]

🎉🎉انا من الجزائر ربي يحفظك وكل بلد وليها عادتها كفى تجريحا🎉

[@HamidaShaaban]

تسلم ايدك يا ايمان ربنا يكرمك و يحسن ما بين ايديك يارب

[@christensamir6074]

الله ينور ايه الجمال ده عندى حساسيه منه بس اجربها لان نفسى فيه الحقيقه تسلم ايدك حبيبتي 🌹🥰

[@bushraal-zanoon8182]

تسلم الايادي يارب

[@BODAGamal-vu2tl]

تسلم ايدك يا أحلا شيف ايمان ف الدنيا ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@wafaamgouz5602]

ماشاءالله. تبارك الله. اللهم بارك فيك..والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين.

[@amanyghanimah9671]

حتى ده عملتيه بجد ابداع زوجي نفسه فيه ان شاء الله اعمله بطريقتك ❤

[@anastaziadon]

مساء الخير باراك اللھ فيك ھاذي وصفة جزايريانا ديما نتابع فيك

[@OppoOppo-bd8zo]

جميل تسلم ايدك

[@اماسامهمحمد-ق9ك]

انا بعمل بالبرغل وبيكون جميل جدا ياريت تجربيه بيكون حدق او مسكر بنفس الطريقه

[@amaniyoussef3684]

إيه الجمال ده تسلم ايدك وعينك ❤❤❤

[@maanyemr8776]

الافضل معلقة سكر خشن

[@fatenalomda3959]

شكرا ياايمان انا اللي طلبت منك كسكسي بطريقة صحية وتسلم ايدك حبيبة قلبي👍🌹♥️

[@اممحمدكريمة-ج6ن]

تسلم ايدك ياايمان ماشاء الله جميل بالف هنا لايك

[@adelelpasha4910]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين عدد ما ذكره الذاكرون وعدد ما غفل عن ذكره الغافلون وعدد الحركات والسكون وملا السكون وما بينها و بين السموات والأرض وما بينهما

[@اميوسف-ه2ظ5ذ]

تحفه جدا بنفع بعد ما اجهزه احط عليه شوربه يعنى يكون حادق مش حلو
وهل هيعجن لما احط شوربه عند التقديم

[@حفيدةقطز]

ما شاء الله عليكِ ربنا يبارك فيكِ ويتقبل منك

[@yosriamohammed45]

تسلم ايديك ياقمر ❤ عسسسسسسسل ❤

[@sajedaalagha2420]

تسلم ايدك .. لو تعطيني وصفة من قناتك موجود فيها البذور الشيا والكينوا وبذر الكتان سمسم وقزحة محتاجة الوصفة حالا اكتر اشي بيخفف الالتهابات ..

[@حاملةالمسك-س3خ]

حبيبتي إيمان❤
انا اتابعك في كل الوصفات
لحد الكسكسي واوقف
أصل الكسكسي من الجزائر وانتم حرفتوه بشكل فظيع 😂 بس مقبولة منك
واصل الكسكسي بالسميد، وبتعمل بالشعير والقمح الكامل
وعمره ما كان يتعمل بالدقيق

[@ساميةعلي-ه7ذ]

شكرا

[@speranzametwaly7759]

تسلم ایدك یایمان .. کل وصفاتك لذیذة ماشاءالله ناجحه
بس عایز اتاکد هو ده السمید الخشن ولا الناعم ؟

[@ManalSamy-y4j]

لو سمحتي فيه خالي جلوتين

[@HebaEngheba]

السميد يكون ناعم ولا خشن؟؟؟

[@asmaatamer6768]

السلام عليكم تسلم ايدك يا قلبي طب سعرات حراريه فى الكسكسي ايه وهناكل منه قد ايه

[@abuanaselmasry]

معلش هو السميد ده يعني سميد البسبوسة، ولا الدقيق الأسمر اللي بيسموه في الخليج بر؟

[@nagatmohammed1817]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ينفع دقيق الذره الصفراء
للي عنده حساسية السيلياك ( القمح ‏: )

[@butterflyeffect7509]

ابداع ❤

[@HealthyEmanabdullah]

شكرا كلك ذوق 🌹

[@shimaaahmed3483]

نوع السميد ايه لو سمحتى تسلم ايدك

[@TToottyy]

عاوزين كسكسي بدقيق الارز

[@emanyahia7124]

👍👍👍👍👍👍

[@ghadaabdelnabe9984]

من فضلك السمنة اللى مع حضرتك دى سمنة الشركات المعروفة ولا سمنة بلدى شريها ؟

[@HealthyEmanabdullah]

سمنه عملاهافي البيت

[@jijirila7076]

كسكسي و مصري نفس الجملة .. ايه اللي حصل للدنيا يا ولاد .. متيجو اوريون طريقة فسيخ امازيغي مغربي تحخحففففة😊

[@nonaakoky2890]

يعني هو طعمه ايه قريب من االكسكسي والا طعم الشكلمه والبسبوسه

[@LamiaaFadel]

سميد بسبوسة عادي

[@OumSamir-eg6gc]

ايه دا يا ايمان انت لخبطتي في الوصفة تعالي للجزائر وحاتشوفي وصفة الكسكسي على اصولها

[@كشفالحقايق-ض4ظ]

ينفع السميد الجاهز اللي هو الكيس ده

[@Shiraouf]

ممكن نضيف لبن بدل الماء

[@Noha2187]

ممكن احطه ف الاير فراير

[@Besm.Allah66]

ممكن نعمله بدقيق الذرة ؟؟؟

[@HealthyEmanabdullah]

@@Besm.Allah66 مجربتش بصراحه حبيبتي

[@maanyemr8776]

تحطى السمن الاول

[@emanyahia7124]

❤❤❤❤❤

[@saraabdelazez4153]

هو السميد دا اللي هو بتاع البسبوسه

[@HealthyEmanabdullah]

نعم

[@awatefeid792]

معقول

[@HealthyEmanabdullah]

جربي هيعجبك ان شاء الله

[@maanyemr8776]

المفروض النار هاديه جددددددددا

[@Hassnae_Bel]

😅😅😅قاتلك كسكسي مصري😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂حالتكم صعبة اوي

[@lisajour529]

فوريه في الاخير ديري بخار الماء

[@نبيلةعبدالمنعمعيدعبدالنبي]

هو ليه الايام دي بتحولوا تغيروا في وصفات المطبخ المصري الأصيلة وتستبدلوها بوصفات أقل منها بكتير من فضلك حافظوا علي وصفاتنا وتقاليدنا لأن وصفاتنا هي هويتنا وثقافتنا اللي لازم نحافظ عليها ولو حتي مش صحية احنا مش بنكله كل يوم ولما بنكله بيبقى طبق صغير يعني مش مستهلة

[@maanyemr8776]

لو مقدار الماء مظبوط مايحتاج نضعه فى الكابه ......

[@karimalberto6092]

هذا سميه اي حاجة ولكن لا تليق عليه تسمية كسكس ابدا😮

[@Shiraouf]

ممكن نضيف لبن بدل الماء

[@chambre44]

❤

[@Shiraouf]

ممكن نضيف لبن بدل الماء