боксерські тренування - Базові удари руками та комбінації для відпрацювання на мішках

[@АнтонСеліванович]

Може я не дуже уважно стежу за вашими відосами але було б круто щоб ви зробили базовий відос з поясненнями як наносити звичайні удари в боксі так щоб не покалічитися самому. Техніка всі діла.

[@АнтонСеліванович]

Чисто базу. Для всіх і кожного.

[@Щоденникчемпіона]

Добре

[@Щоденникчемпіона]

Ок

[@Щоденникчемпіона]

Подивітся вже на каналі декілька таких відео є