Как распознать сигналы насыщения l Как вовремя перестать есть

Надоело считать калории? Смотри практикум по интуитивному питанию: school.artembr...
Мой телеграм-канал: t.me/+io8trrph...
В канале есть подробные статьи с обсуждениями, подпишись!

[@smex_grex_i_orex]

Спасибо за видео! Как всегда познавательно и дает пищу для размышления. Могли бы подробнее описать процесс влияния соцсетей на распознавание сигналов тела? Это ведь связно с дофамином?

[@liudmilaliudmila9622]

Спасибо, интересно очень ❤