Yes hier wachtte ik op. Als ik een workout doe waarbij ik continu moet wisselen van staan naar op mijn knieën of iets dergelijks krijg ik last van mijn knieën. Dit is perfect!
Wauw Myron respect voor je hoor!! Ik heb twee slechte knieën al op jonge leeftijd en deze oefeningen zijn idd fijner voor slechte knieën . Alhoewel met de wood chop bv dan draai je je knieën toch best nog wel maar daar bedenk ik wel iets op Haha. Wat heb je weer een leuke outfit aan, ik zag dat deze er ook is in zwart/grijs, maar ik zie ze nog niet op de website staan , komen ze er uiteindelijk ook op te staan? Nou het was weer een top workout!!!!!
Yes hier wachtte ik op. Als ik een workout doe waarbij ik continu moet wisselen van staan naar op mijn knieën of iets dergelijks krijg ik last van mijn knieën. Dit is perfect!
Echt leuk hou van dit Myron!!
Lekker bezig myron je bent een topper👍👍👍
Super Myron ga zo door
Super leuk myron!
blauw staat je zoooo mooi 💕💙💙💙
ik ga weer meedoen ✅💙
Top dat je eerst laat zien wat er komt!
Heel creatief met die achtergrond
Net gedaan! Heerlijke workout 💗💓
heerlijke workout... was sneller voorbij dan ik had gedacht!
Wauw Myron respect voor je hoor!! Ik heb twee slechte knieën al op jonge leeftijd en deze oefeningen zijn idd fijner voor slechte knieën . Alhoewel met de wood chop bv dan draai je je knieën toch best nog wel maar daar bedenk ik wel iets op Haha. Wat heb je weer een leuke outfit aan, ik zag dat deze er ook is in zwart/grijs, maar ik zie ze nog niet op de website staan , komen ze er uiteindelijk ook op te staan?
Nou het was weer een top workout!!!!!
Vet leuk was zeker lekker warm in milan’s tuin ? 💓
Misschien een domme vraag maar is het niet de bedoeling dat je bij de oefening “high knees” je knieën juist hoger omhoog gooit?
Jawel.. Wat zij uitvoert is meer joggen op de plaats!
Haha ja dacht ik ook. Dan is het echt een oefening waarbij je je buikspieren gebruik. Hoe zij het doet eigenlijk niet
Love it 💙
🌹
Zalige work-out die vr mij niet te moeilijk is waardoor je een motivatie boost krijgt en in je zelf begint te geloven!
First ik heb er zin in
Toppertje
First
Is dit nu
Nee dit is van te voren al opgenomen
Heeeeeeeeeeeeeel saai is dit ik ga liever naar enzoknol kijken beter 😂
misschien moet je de workout is meedoen dan niet meer zo saai denk k😉