Всегда выключаю звук в видео когда делаю упражнения, включаю на заднем плане какой-то подкаст, но ваши видео слушаю и наполняюсь позитивной энергией ❤❤
Сделала эти упражнения, болезненные ощущения в плечах и спине, это говорит о том, что ваши упражнения попали в точку, у меня проблемы с этой зоной, а выполняя их мышцы растягиваются и прорабатываются. Спасибо Вам огромное! Вы лучшая! 😅
Рада, что вам понравилось! Пожалуйста если вам не трудно, поделитесь нашим профилем с вашими знакомыми, которым понравится наш контент и он будет полезен! 🙏🏻❤️
Очень классно, спасибо, но очень сильно закружилась голова. Но тут уж мои особенности. В любом случае - упражнения хорошие и главное много времени не занимают
Рада, что вам понравилось видео! Спасибо, что оставили комментарий, это продвигает наш канал и мотивирует меня делать еще больше полезного контента 🙏🏻❤️
О господи.. Замечательное упражнение для офиса.. Один раз сделала горит всё тело.. А то бывает замерзаю в офисе.. Буду стараться делать каждый день☺☺☺ по ходу у меня всё запущено 🤣
Замечательный комплекс! Коротенький, но эффективный. Спасибо большое. Вы профи своего дела и очень обаятельная девушка. Успехов Вам!
спасибо большо! рада что вам понравился комплекс!!!
Спасибо, действительно очень приятное ощущение в теле после выполнения этих упражнений!
Вы такая миленькая! Так доступно объясняете, что хочется за вами повторить все упражнения. Благодарю за Ваш труд!
Спасибо тебе большое , ты делаешь наш мир добрее и красивее, так как заряжаемся твоей энергией и упражнениями 🥰
Тати, огромное спасибо! За семь минут, такой классный комплекс!!!! Супер разогрев плечевого пояса 👍👍👍♥️
Ф
Приятное тепло в плечах и грудном отделе. Благодарю, Тати!
лопатки хрустят, аж приятно, кровь нахлынула, бодрость чувствуется. Спасибо большое. А косметику я обязательно хочу приобрести.
начала заниматься по вашим урока. просто супер
Отличные упражнения! Утром хорошо выполнять, такой прилив бодрости. Спасибо Тати большое!
Это такое блаженное чувство... Тати, благодарю за ваш труд!
Вот это супер массаж осанка на стуле и удобно спасибо Тати. Массаж сделана 🥰🥰🥰🥰🇨🇾🇨🇾🇨🇾🇨🇾
Ахигеть!! Я сразу после посмотрела в зеркало а горба нет !😳
Спина так выровнялась, я в шоке !!😃😃 Спасибо !❤
Моё тело в восторге,тепло,приятно...
Благодарю вас 💚🩷♥️💚🩷❤️♥️💚💚
Очень эффективный комплекс! Сразу ощущаю тепло во всем теле и прилив энергии! 👍
Очень эффективный комплекс! Прилив энергии! Спасибо, Тати!
Комплекс 🔥Благодарю вас, Тати!Легкость во всем теле!🙏🏻❤️
Всегда выключаю звук в видео когда делаю упражнения, включаю на заднем плане какой-то подкаст, но ваши видео слушаю и наполняюсь позитивной энергией ❤❤
Классные ощущения! Благодарю!!!!👍👍👍🌹🌹🌹🌹
Кровь ходила туда сюда. Расслабило и разогрело👍👌🥰
Выполнила по еженедельному плану массажа. Хорошее, бодрое начало дня и недели! 👍👍👍
Тати, спасибо! Просто и эффективно 👏
Ощущения классные! Спасибо!
Рада что вам понравился этот мини комплекс!
Спасибо Тати! Понятно и доступно, сразу проснулась.
Благодарю Вас за ваш труд ❤️
Супер упражнения! Ощущение - бомба! Спасибочкт, наша дорогая Тати! 😘💪👍
Спасибо большое! Комплекс супер)🤗🤗🤗😍😍😍🌺🌺🌺
Отличный комплекс! Делала вместе с тобой!❤️
Огромное спасибо за помощь и подсказки
Спасибо большое, Тати! Вы просто супер!
spasibo
Классный массаж! Благодарю . Моя спинка очень довольна! 👍
Комплекс превосходный ощущения супер ! Тренер классный !
Конечно сделала ) супер упражнения , спасибо .
Супер 👍👍👍спасибо вам 😘
Рада что вам понравился этот мини комплекс!
Спасибо, комплекс класс! Ещё покатала мячик по спине после комплекса и вообще огонь! 👍
Сделала эти упражнения, болезненные ощущения в плечах и спине, это говорит о том, что ваши упражнения попали в точку, у меня проблемы с этой зоной, а выполняя их мышцы растягиваются и прорабатываются. Спасибо Вам огромное! Вы лучшая! 😅
Очень эффективно, спасибо, выполняла вместе с вами
Супер, легкость , спасибо большое 🙏🙌👍❤️💋🌸💃
Тати спасибо большое. Очень действенно. Прямо верхний плечевой пояс горит!💃
Очень понравилось все,выполняла комплекс с Вами,очень благословлена🙏 благодарю за Ваш труд,с Вами очень приятно🌞😇🌹💖💯
Замечательный комплекс! Сидя на стуле, с утра самое то! 😁
ощущение, что сил стало больше и настроение лучше.спасибо,Тати
пожалуйста!
Спасибо, Тати. Ощущения, супер
Спасибо большое.
Сегодня выполняли этот комплекс с коллегами прямо на рабочем месте.
Все довольны!!!
Обалдеть.Не ожидала.Приятная растяжка.Спасибо что делитесь.
Рада, что вам понравилось! Пожалуйста если вам не трудно, поделитесь нашим профилем с вашими знакомыми, которым понравится наш контент и он будет полезен! 🙏🏻❤️
Классно! Аж вспотела)))
Спасибо, очень хорошо разогревает руки и плечевой сустав.
Классный и действенный комплекс!)
Благодарю , у меня искривлён позвоночник и болит , ваши упражнения очень классные
Маленький но эффективный комплекс!!!♥️
Появилась легкость, мышцы расслабились! Супер!
Доброе время суток 🤗 делала с вами эти упражнения. Спасибо большое. Смотреть на вас одно удовольствие!!!?
Спасибо огромное👍🤗классные упражнения у вас в целом,отлично все прорабатывает, а то голова прям брлела и в глазах темнело от сутулости😫благодарю вас 🙏
Спасибо вам большое .
Рада что вам понравился этот мини комплекс!
Отличный комплекс и отличные ощущения
Спасибо, было приятно сделать приятные, растягивающие упражнения😊
Замечательно! Комплекс классный!!! То что надо)) с нашей сидячей работой!
Благодарю Тати💖🎀 чудесный комплекс,
очень эффективно заряжает 💫💫💫
Спасибо, очень актуально 👍👏🌹
Круто. Очень приятное ощущение. ❤
Благодарю за Вашу щедрость 🙏🏻🌺
Спасибо большое!
Рада что вам понравился этот мини комплекс!
Отличный комплекс на осанку!! Его можно выполнять в удобное для меня время! Чувствую прилив крови, тепло и огромную энергию! Спасибо вам!
👍👍👍Выполнила по еженедельному плану массажа! Спасибо, прилив энергии на весь день!
Супер благодарю
Классный комплекс, быстро и эффективно! Спасибо!
Тати, спасибо за такие простые и очень эффективные упражнения❤❤❤
Танечка, чуть покалывание пальцев рук.Благодаря задержкам, прислушиваешься к себе, добиваясь максимального эффекта.Тело благодарно.Очередное спасибо🤗
пожалуйста!
Ощущуния супер! Все как вы сказали, плечи раскрылись прям!
Ощущение супер💥
Местами тяжело, но в конце эффект вау!🔥
Массаж супер 💥💥💥
Делала первый раз, было больно немного, но после комплекса, больно сгибаться, спасибо вам, буду делать этот комплекс❤
спасибо большое за видео! сижу на работе и делаю вместе с вами :)
Очень хороший комплекс, спасибо
Спасибо большое 😊👌🥰
Очень простой и приятный комплекс) спасибо
Отличный комплекс,спасибо,Тати)
Очень полезный комплекс,спасибо👍
Благодарю🙏 разные стороны ощущаются по-разному, но очень приятно😊
Рада, что вам понравилось!
Мне понравилось, в дополнение к другим моим комплексам, ваш уже как расслабляющий ❤
Супер 🔥
Эффект получила! Тело пробудилось! )))
Мышцы швз говорят спасибо) спасибо вам за труд Тати
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Отлично!
Благодарю вас 💖
Здорово! Благодарю!❤
Спасибо!
пожалуйста!
Выполнила, ощущение классное, верхняя часть тела разогрета!!!
Благодарю💖💖💖
Благодарю.у меня всегда боль между лопатками.теперь я знаю как избавиться оь нее
Тати, спасибо большое! Ощущения после массажа просто 🔥
Очень классно, спасибо, но очень сильно закружилась голова. Но тут уж мои особенности. В любом случае - упражнения хорошие и главное много времени не занимают
Ощущения бомбические, такие лёгкие упражнения, а какая польза. Классно.
рада что вам понравилось )))
Ощущение классное!!!
Рада, что вам понравилось видео! Спасибо, что оставили комментарий, это продвигает наш канал и мотивирует меня делать еще больше полезного контента 🙏🏻❤️
Мурашки бегали в ладошках ))) И немного чувствовалась усталость при поднятии рук вверх...- нужно больше прорабатывать их...
Благодарю вас
Реально нет времени
В тут коротко и супер полезно.
🤗🤗🤗🤗
Супер!
О господи.. Замечательное упражнение для офиса.. Один раз сделала горит всё тело.. А то бывает замерзаю в офисе.. Буду стараться делать каждый день☺☺☺ по ходу у меня всё запущено 🤣
Класс!