Yoga | Dia 12 : Eu Sou Força - Pri Leite

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  • Опубликовано: 12 ноя 2024

Комментарии • 783

  • @PriLeiteYoga
    @PriLeiteYoga  4 года назад +358

    A aula de hoje é a mais desafiadora da série. Vamos?

    • @aleksandersantanasplashand7892
      @aleksandersantanasplashand7892 4 года назад +4

      Pra mim não foi tão difícil por que força no braço até que tenho, meu problema é força na perna sofri mais na que tinha as cadeiras. Muito boa aula

    • @wanyletty
      @wanyletty 4 года назад +11

      Nossa tive muitaaaaaaaaaaa dificuldade! Fiquei na postura da criança muitas vezes, mas faço tudo com calma e no tempo do meu corpo. Obrigada por me ensinar que ser frágil tb é ser forte! Namastê !

    • @marciaferreira2975
      @marciaferreira2975 4 года назад +2

      Morri mas passo bem... rsrs
      Tive muita dificuldade nessa aula, parecia q vc tava falando diretamente comigo, nunca fiz tanto a postura da criança. Foi um desafio e tanto, pois hj quase n dei continuidade na aula! Gratidão 🙏🏻♥️

    • @natalialisboa5548
      @natalialisboa5548 4 года назад +4

      essa foi a única aula que eu não consegui fazer direito :(

    • @alinezolesi6320
      @alinezolesi6320 4 года назад +1

      Bom dia Pri, terminei agorinha, foi bem desafiador mesmo, algumas posturas não consegui fazer e senti um pouco o cotovelo quando fiz a postura da ponte. Dobrei levemente e melhorou. Obrigada pelo carinho de sempre.

  • @lilipaulo374
    @lilipaulo374 4 года назад +478

    A postura da criança me acompanhou bastante hoje.

  • @julyanakarpinski2029
    @julyanakarpinski2029 4 года назад +329

    Pela primeira vez dei graças a Deus quando escutava “postura do cachorro olhando pra baixo” kkkkk obrigada Pri💕

  • @stehungria
    @stehungria 4 года назад +254

    “às vezes nossa força reside na nossa vulnerabilidade.”❤️

  • @daniifelix
    @daniifelix 4 года назад +193

    “Talvez você faça a aula inteira a postura da criança, não tem problema” hahaah eu morrendo de rir pq era exatamente o que estava fazendo 😂😂😂😂😂

    • @carollzitah
      @carollzitah 4 года назад +4

      Desse jeitinho hahahahahah

    •  4 года назад +11

      Eu voltando para a postura da criança e rindo sozinho kkkkkkkk (Abracinho virtual coletivo das pessoas que não aguentaram as posturas da aula 12)

    • @barbarapatricia6139
      @barbarapatricia6139 4 года назад +3

      Eu tbm kkkkkk

  • @lindapelalma
    @lindapelalma 4 года назад +204

    “As posturas de Yoga fazem parte da caminhada, elas não são o destino” uauuuuuu 😍😍😍😍

  • @julianarettore6836
    @julianarettore6836 4 года назад +217

    Tentei fazer a flexão, desci e fiquei no chao 😂 Foi divertido e desafiador! Namastê! 😘

    • @liasiqueira9748
      @liasiqueira9748 4 года назад +2

      não fui eu, mas poderia ter sido kkkkkkkkkk

    • @arlenemartins627
      @arlenemartins627 4 года назад +3

      Eu ri aqui hahahaha fiz o mesmo

    • @emilysena22
      @emilysena22 4 года назад +2

      Tô rindo pq fiz a mesma coisa! KKKKKKKKKKKKK 💕

    • @isabellibelli778
      @isabellibelli778 4 года назад

      Eu nem consegui descer pra fazer a flexão KKKKKK

    • @MVG127
      @MVG127 10 месяцев назад

      Fiz a mesma coisa

  • @evelinalmeida3437
    @evelinalmeida3437 4 года назад +93

    Pri eu simplesmente tô amando esses 21 dias 😍 eu termino as práticas outra pessoa, muito mais leve, descansada, consciente do meu corpo e pensamento. Tua voz tem um poder de acalmar que eu amo! Já pensou em fazer meditação guiada? Eu super ia amar 🙈😍 nunca pratiquei yoga, teu canal está me ajudando mto a ser uma pessoa melhor ✨

  • @cristianematte5606
    @cristianematte5606 2 года назад +1

    A aula mais desafiadora q já fiz.

  • @kalyneoliveira3966
    @kalyneoliveira3966 4 года назад +59

    eu durante a aula inteira: "caramba pri leite!"

    • @silviagourgel1159
      @silviagourgel1159 3 года назад

      Verdade. Eu disse: Pri queres matar? Ahahhahahahah 😂

  • @joaopossas2023
    @joaopossas2023 3 года назад +1

    Extremamente desafiador

  • @lilianaazinenutricionista5714
    @lilianaazinenutricionista5714 4 года назад

    Que aula foi essa? Desafio foi grande. Parabéns Pri, cada dia mais facinada com o yoga e suas aulas. Namastê do meu coração para o seu.

  • @rosemargonzaga8702
    @rosemargonzaga8702 3 года назад

    Tenho feito suas aulas todos os dias, inclusive aos sábados sábados e domingos após minha caminhada. Amo, adoro, é o meu momento. Ao final sempre agradeço a Deus pela oportunidade e emano minha gratidão a vc pedindo todas as bênçãos em sua vida. Obrigada querida por esse momento maravilhoso.

  • @gagaumf
    @gagaumf 4 года назад +41

    Pri. Lhe agradeço pelas aulas. Nessa quarentena, tenho feito todas as manhãs e tem ajudado a iniciar o meu dia com mais disposição, paz, energia.
    Muitíssimo obrigado.

    • @MagalliSampaio
      @MagalliSampaio 4 года назад +1

      me sinto da mesma forma! sempre começo o dia com uma aula aqui do canal e me sinto ótima pro resto do dia. tem sido minha terapia de quarentena. gratidão por ter te encontrado, Pri!

  • @mariafernandameloprates4895
    @mariafernandameloprates4895 4 года назад +1

    Maravilhosa aula Pri gratidão

  • @anagouveia6231
    @anagouveia6231 3 года назад

    Sou muito grata por ter encontrado o seu canal e por me permitir praticar Yoga como nunca imaginei que praticaria! Gratidão pelas aulas e pela energia!

  • @henriquealbuquerque7523
    @henriquealbuquerque7523 3 года назад

    Melhor acontecimento da vida essas aulas

  • @liegemachadopereira7348
    @liegemachadopereira7348 2 года назад

    Bom dia. Que aula desafiadora. Gratidão. A flexão só consegui com os joelhos no chão, mas foi bom. Vou repetir esta aula mais vezes. Do meu coração para o seu, namastê.🙏

  • @vinciusaugusto4683
    @vinciusaugusto4683 2 года назад +1

    superrr amei, gratidão.

  • @paccolla2
    @paccolla2 4 года назад +1

    Meu pulso doeu muitooooo

  • @luzinetesantos7110
    @luzinetesantos7110 4 года назад

    Bora dar risada? Gratidão por tudo Pri!🧘🏾‍♀️

  • @dalilagiovanella2737
    @dalilagiovanella2737 4 года назад

    Amei, Pri! Doeram minhas mãos e suei! Mas acompanhei! Gratidão! Abraços e beijos da tua admiradora e aluna! Namastê! 💞

  • @kassiaamaral3799
    @kassiaamaral3799 4 года назад +1

    Que aula maravilhosa!!!
    Eu sou forte!!! Levei uma surra pra fazer! Amei!!!

  • @266karolayne
    @266karolayne 2 года назад

    Amo os seus videos. Obrigada pelo canal! Geralmente eu não comento porque coloco na tv, mas saiba que eu gosto de todos!

  • @jonathanniemann3692
    @jonathanniemann3692 3 года назад

    Hoje foi intensa... Para poder sentir bem a nossa força!
    Gratidão Pri!!!! Adoro as aulas!!!!

  • @joseclaudioferreiramelo6215
    @joseclaudioferreiramelo6215 4 года назад

    Eu nunca tinha feito uma aula tão pesada mais amei 🙏🤗namastê

  • @rosemargonzaga8702
    @rosemargonzaga8702 3 года назад

    Amo demais suas aulas...
    Gratidão eterna.

  • @aisha.veronicapaiva7059
    @aisha.veronicapaiva7059 4 года назад

    Que maravilha ter achado este canal...pena que só conheci agora...mais estou amando . Ainda estou fazendo as primeiras aulas duas vezes por dia. Mais quero deixar aqui minha gratidão e me sinto muito feliz. Pri , você emana muita alegria e amorosidade ! Gratidão.

  • @liviaperal
    @liviaperal 4 года назад +39

    Sem Ôr! Hoje foi puxado!😂 Mas foi ótimo! Um dia consigo fazer tudo direitinho 😁

  • @giihpruciano4124
    @giihpruciano4124 4 года назад

    Primeira aula que conseguo fazer a postura do cachorro. Uhulll!!!

  • @saraconserva4685
    @saraconserva4685 4 года назад

    Gostei muito dos 21 dias de yoga. Bora para o próximo desafio 💪🙏. Gratidão Pri 🙏🙏🙏

  • @katiamartins5181
    @katiamartins5181 4 года назад +47

    Olá! Minha criança esteve muito presente hoje . Sorriso no rosto o tempo e treinando a paciência para entender que acontece um dia de cada vez. Grata por nos ajudar nessa caminhada 😽💖👐

    • @0Jaqueliinee0
      @0Jaqueliinee0 4 года назад

      Que comentário lindo! É isso mesmo ❤️

  • @VitoriaRibeiro-vt1yd
    @VitoriaRibeiro-vt1yd 2 года назад +1

    mulher você me quebrouuuuu

  • @laineloureiro1263
    @laineloureiro1263 4 года назад

    Maravilhosa aula! Fiquei orgulhosa de mim! Eu sou força! Gratidão!

  • @flaviaradecki3658
    @flaviaradecki3658 3 года назад +6

    Nossa meu braços não estavam aguentando mais, mais foi muito bom... adorando essa sequencia de 21 dias, me sinto muito mais leve e centrada quando termino.

  • @candyshop6556
    @candyshop6556 3 года назад

    Aulas incríveis, uma melhor que a outra. Eu to muito apaixonada

  • @danuserodrigues3341
    @danuserodrigues3341 4 года назад

    Aula forte, desafiadora mesmo. Amei. Estou fazendo todos os dias, como tem me ajudado. Obrigada pela aula Pri. Gratidão. 🥰🙏💋

  • @leticiavieira2576
    @leticiavieira2576 3 года назад

    Que pratica maravilhosa e desafiadora! 🙏🏼

  • @alessandrasanzovo3117
    @alessandrasanzovo3117 4 года назад +50

    Gratidão!!. Hoje senti toda a força que podemos e devemos ter sempre dentro de nós. Não somente a força física...mas a força do equilíbrio, do amor próprio, da resistência e da resiliência. Força para aceitar como somos e força para transformar o que devemos, para ter uma vida de equilíbrio e harmonia. 🙏🧘‍♀️💙namaste

    • @PriLeiteYoga
      @PriLeiteYoga  4 года назад +2

      Alessandra Sanzovo 🙏💕🤗🌻

  • @pedropauloeugenio9260
    @pedropauloeugenio9260 4 года назад

    Realmente esta aula e a anterior são as mais desafiadoras. Tanto que irei repeti-las. Gostei muito! Obrigado por compartilhar, Pri. Boa semana!

  • @elizangelanarciso9711
    @elizangelanarciso9711 4 года назад

    Gratidão por essa aula desafiadora e maravilhosa!
    Sou grata pela vida, saúde e amor. Amo meu corpo, amo quem me tornei e amo meu sorriso contagiante 😁. Ações: amar o próximo; ser a diferença que quero ver no mundo e ajudar quem precisar de minha ajuda. Namastê 🙏

  • @rosemeiresouza722
    @rosemeiresouza722 4 года назад

    PrI, muito obrigada pela sua generosidade de compartilhar sua sabedoria, amei a série refúgios e vou continuar praticando as outras aulas. Gratidão!!Salvou minha quarentena!!! NAMASTE

  • @rafaelajacondutra4644
    @rafaelajacondutra4644 4 года назад

    Curioso voltamos a nossa criança quando precisamos descansar né é nos reconectar. Muito boa reflexão hoje. A força está na nossa criança muitas vezes.

  • @tassiafernandesparis9171
    @tassiafernandesparis9171 4 года назад

    Desafiadora e apaixonante! Só temos a agradecer por sua generosidade! Namastê! 🙏🏻💜

  • @jassyelleloara4841
    @jassyelleloara4841 4 года назад

    Sensacional!!Pura força!

  • @thalitadelascuevas5040
    @thalitadelascuevas5040 4 года назад

    Nuuuuuuu. Meu punho doeu demais.
    Estou adorando.
    Força e relaxamento.
    😘

  • @wallacydenison
    @wallacydenison 2 года назад +1

    Minha coluna disse obrigada

  • @PedroVictorPsi
    @PedroVictorPsi 4 года назад

    Eu amo muito essa professora! ✌🏾

  • @tscoelho1
    @tscoelho1 4 года назад

    Muitas câimbras... mas muita alegria em conseguir realizar as posturas e satisfação de concluir mais um dia de prática. Muito obrigado 🙏🏻

  • @Farrebola
    @Farrebola 2 года назад

    E põe desafiadora nisso!!! Quase pulei pra próxima aula que é de relaxamento. Mas topei o desafio e encarei essa mesmo hoje !!! Gratidão.

  • @enidsinc
    @enidsinc 2 года назад

    Muito boa essa postura da criança viu ✨✨✌️

  • @geisavieira3017
    @geisavieira3017 2 года назад

    Amo a postura da criança kkkkkk, gratidão Pri, vc é ótima, que bom que te encontrei🧘🏽‍♀️🙏❤Namastê

  • @mayarapit
    @mayarapit 4 года назад +3

    Comecei a séria de 21 dias de yoga da Pri sem nunca ter feito yoga na vida e me apaixonei. Essa aula de hoje foi extremamente desafiadora, não consegui fazer quase nada.. a postura da criança ficou comigo a aula inteira kkkk mas isso me ensinou muito! Me ensinou a respeitar meus limites e principalmente a ter paciência e respeitar o meu corpo! Não foi hoje, talvez não seja amanhã.. mas com persistência e principalmente paciência, eu vou conseguir!

  • @fatimaluciene4612
    @fatimaluciene4612 4 года назад

    Olá bom dia . Gratidão.. Amo suas aulas

  • @jessicaribeirodeoliveira7771
    @jessicaribeirodeoliveira7771 4 года назад

    Aula desafiadora, não consegui fazer metade das posturas, mas transformação também envolve se desafiar, gratidão por suas aulas! 🙏🏼

  • @ecksamia
    @ecksamia 4 года назад +1

    Essa aula, sem dúvida foi a mais desafiadora... Não conseguir fazer todas as posturas...

  • @ritadecassiadossantosguima4521
    @ritadecassiadossantosguima4521 4 года назад +1

    Aula continua sendo desafiadora para mim.... Já tinha feito os 21 dias agora em maio /2020 e hj em agosto/2020 sigo com dificuldades. Porém como a Pri disse: as posturas não são o fim, mas a caminhada 🥰
    Obrigada por compartilhar

  • @LuisGustavo-fu4xg
    @LuisGustavo-fu4xg 4 года назад

    que lindo pri amei a homenagem, vc juntando as poses que eu mais sofro fazendo num vídeo só 🥰✨😍🙏

  • @solangegrassi2375
    @solangegrassi2375 4 года назад

    Por enquanto foi a aula mais difícil para mim. Doeu muito minhas mãos e punhos! Estou adorando as aulas! Obrigada! Namastê 🙏

  • @janineottobarrientos6474
    @janineottobarrientos6474 3 года назад

    achei muito maravilhosa, esse série está me ajudando muito

  • @marxveloso
    @marxveloso 4 года назад

    Cada aula melhor que a outra 😍🥰

  • @brancaribeiro7932
    @brancaribeiro7932 4 года назад

    bom dia...parei algumas vezes, mas fui até o final...obrigada...amo suas aulas...NAMASTÈ

  • @anacarolinabenitez9109
    @anacarolinabenitez9109 4 года назад

    Pri,
    Essa aula foi bem desafiadora mesmo. A postura da criança foi bem treinada hj. Kkkk.
    Estou adorando as suas aulas. Obrigada por me ajudar a passar por essa quarentena.

  • @kiabaifcb
    @kiabaifcb 4 года назад

    Demais a aula Pri! Maravilhosa a explanação de que a postura não é o fim, mas sim o caminho! Nossa força vai muito além de músculos, com certeza! Delícia começar o dia assim, com essa energia!!

  • @ligialisboa8537
    @ligialisboa8537 4 года назад

    Foi mesmo desafiadora!Adorando todo este processo!NAMASTÊ!

  • @marciaseverospadoni9300
    @marciaseverospadoni9300 4 года назад

    Essas aulas são um desafio de amor próprio e cuidado consigo mesma. Apesar de não conseguir fazer muitos exercícios, estou presente, e escuti cada palavra de incentivi da Pri. Ao final, escrevo no meu caderno palavras de muito amor💪💪

  • @AnaCDiniz-ep6uh
    @AnaCDiniz-ep6uh 3 года назад

    Que aula!!!!👏👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏

  • @sfsantoscr
    @sfsantoscr 4 года назад

    Obrigado, obrigado e obrigado, Pri Leite !

  • @erikabacellar787
    @erikabacellar787 2 года назад

    Ahhhh Pri, to amando seus vídeos... e fazendo suas AULAS. Quero muito evoluir no ioga e fazer os exercícios, as posturas, é muito top! 👏👏👏👏👏

  • @kellyglass6420
    @kellyglass6420 3 года назад

    Oi, Pri. Essa aula foi desafiadora mas incrível. Foi difícil mas com um pouquinho de esforço qse consegui acompanhar a aula inteira. Grande bj! Namaste!

  • @MiltonMurta
    @MiltonMurta 4 года назад

    Pri, adoro o modo como você se apresenta no início dos vídeos!

  • @carolineoliveira680
    @carolineoliveira680 3 года назад

    Gratidão, Pri Leite

  • @ritaalmeida2318
    @ritaalmeida2318 4 года назад

    Comecei a fazer yoga contigo na quarentena. Segui os passos das primeiras aulas. Agora estou na décima segunda aula aqui dos 21 dias completas. Estou mt feliz e satisfeita com os efeitos no meu corpo e mente. Obrigada, Pri. Namastê 🧡

  • @fabiolamachado8688
    @fabiolamachado8688 4 года назад

    GRATIDÃO! ADOREI OUVIR QUE MINHA FORÇA PODE VIR DA MINHA VULNERABILIDADE, OU GENTILEZA... Descobri que minha força vem do meu carisma

  • @elizetesantana295
    @elizetesantana295 4 года назад

    Obrigada Pri. Sou grato pela minha vida . Obrigada por tudo que sou e por tudo que tenho .

  • @AcupunturaRivaroli
    @AcupunturaRivaroli 4 года назад

    Muito boa as aulas, comecei a fazer na quarentena estou adorando ser desafiado todos dias. Sua didática é perfeita, parabéns por todo esse conteúdo muitooo bom disponível.

  • @suelyemmafranco4925
    @suelyemmafranco4925 4 года назад

    Pri, a cada aula que faço, me dá mais vontade de praticar. Você é uma excelente professora. Tem me ajudado, tanto. De tão longe, você me ajuda aqui no Rio de Janeiro. Deus a abençoe. Gratidão,

  • @prisciladavi5720
    @prisciladavi5720 4 года назад

    Pri Leite, eu te amo muito, gratidão por guiar por uns 3 anos diariamente.

  • @anadinis8894
    @anadinis8894 3 года назад

    Bom dia😁Que aula boa, que desafio matinal🙃
    Tão bom!!
    Gratidão Pri 😍
    Um dia feliz para todos🙏

  • @gabrielarigote3979
    @gabrielarigote3979 4 года назад

    Muita gratidão PRI!

  • @naharaoliveira9634
    @naharaoliveira9634 4 года назад

    Eu amo essa mulher.

  • @cassiatorres179
    @cassiatorres179 3 года назад

    Caraca, primeira aula que não consigo acompanhar. Amo a posição borboleta, me sinto muito relaxada. Obrigada, amada!❤️

  • @thabergamo
    @thabergamo 4 года назад

    Gratidão, do meu coração para o seu! \o/

  • @glauciagaviornoglau5759
    @glauciagaviornoglau5759 2 года назад

    Você é luz sou grata pela aula de Yoga e crescimento

  • @marilenafaccioli9788
    @marilenafaccioli9788 4 года назад

    Olá adoro suas aulas, tem feito muito bem para mim obrigada

  • @thaysantos5728
    @thaysantos5728 3 года назад

    Ameiii, usei bastante a postura da criança e do cachorro, só ainda não tenho muita prática na prancha ! Mas sei que com o passar do tempo estarei acostumada a ela 🥰 obrigada por nos passar tanta paz e sabedoria em casa vídeo! Gratidão 🙏🏻❤️ Do meu coração pro seu, Namastê! 🙏🏻 E até amanhã!

  • @tynandrad
    @tynandrad 4 года назад +1

    Violenta essa aula. Mewdews.

  • @ritadecassiadossantosguima4521
    @ritadecassiadossantosguima4521 4 года назад

    Muito desafiadora a aula.de hj. Estou aprendendo a cada dia que a yoga vai muito além das posturas. Obrigada por isso Pri ❤️❤️

  • @fernandamorais9554
    @fernandamorais9554 4 года назад

    Obrigada pelas aulas, Pri. 🙏🏼

  • @tatianadecastrooliveira1204
    @tatianadecastrooliveira1204 4 года назад

    Fiz bem em assistir primeiro a aula para depois segui-la! Muito exigente mesmo essa aula. Maravilhaaaa!

  • @analuizafigueiredosoares7565
    @analuizafigueiredosoares7565 4 года назад +25

    Pri, fico impressionada com você! *-* Comecei as aulas no inicio da quarentena, fiz muito as de iniciantes e daí vim fazer esses 21 dias, hoje no dia 12 vi como sou novata na prática kkkkk mas amei! Adoro você de coração!

    • @carollzitah
      @carollzitah 4 года назад

      Estou na mesma, me sentindo uma novata

    • @brunafarani7282
      @brunafarani7282 4 года назад

      mana eu tambemmm hahahah desse jeitinho, mas a gente ainda chega lá 💪🏼💪🏼

  • @elairmacieldeaguiar9523
    @elairmacieldeaguiar9523 4 года назад

    Eu é que agradeço 💕🥰🤗😘

  • @juniordutra8794
    @juniordutra8794 4 года назад

    Muiiitoooo bom ! Vc entrou pra minha rotina matinal ! Gratidão !

  • @AnacarolinaGarcia1
    @AnacarolinaGarcia1 4 года назад

    Postura da criança... ainda bem que vc existe! Foi difícil, mas valeu! E bora pro dia 13! =)

  • @DiegoSilva-lc8pv
    @DiegoSilva-lc8pv 2 года назад

    priiiii que aula foi essa??
    To todo quebrado, até suei hahaha
    Mas realmente muito forte e desafiadora. Estou fazendo todos os dias. Gratidão pelo seu trabalho ♥

  • @franlemos8347
    @franlemos8347 4 года назад +1

    que aula gente!!!

  • @leilasantos2933
    @leilasantos2933 4 года назад

    Namastê 🙏🏻🙏🏻🙏🏻!!!!

  • @paulavitoria6623
    @paulavitoria6623 4 года назад

    minha força reside na minha vulnerabilidade. namastê!

  • @yllan513
    @yllan513 4 года назад

    Observando como meu ser está melhor. Obrigado mais uma vez Pri por compartilha conosco viu.
    Bjs

  • @claudianogueira3330
    @claudianogueira3330 4 года назад

    Foi muito desafiador ,mas o importante é não desistir .