Den podle Dwayna Johnsona!

Dneska zažiju den Dwayna Johnsona známého pod přezdívkou The Rock, známý herec, wrestler a taky sportovec. Má tvrdý režim a hlavně tvrdý trénink, který si dneska zkusím!
Pokud se ti video líbí dej like a odběr!
Instagram:
/ ondrejlopaur
Hudba ve videu:
Frozen in time Zyzz - Tevvez

[@pohorachspetom]

RUclips mi odporučil toto video, hoci sledujem iné zameranie, no pozrel som si a fakt si to super spracoval 👌. Tie porcie jedla sú obrovské pre bežného smrteľníka a ten tréning to je riadna makačka 😄.

[@Loppy_]

Vážím si toho :)

[@martinjuranek904]

@@Loppy_Ne nevážíš

[@davidhyrsal2882]

​@@martinjuranek904nechápu proč nadáváš, jestli tě to nezajímá tak na to nekoukej😊❤

[@annamala1220]

Přesně

[@matejovy_dobrutky]

Super práce, jen tak dál🔥

[@Loppy_]

Děkuji :)

[@peterskokan3918]

😂 jak ten tvoj mŕtvy ťah, keď budete takto chlapci pokračovať určite sa stretnete na chirurgii

[@Tunak-dq2ij]

​@@Loppy_ vypadáš jako buzik

[@cptprice111]

@@Loppy_ ty si cisty psychopat zit zivot niekoho ineho

[@zuzukrivas6398]

@@Loppy_ ja ťi to moc přeji

[@enndy7769]

Upřímně, dost pěkné video. Je na tom vidět snaha a píle, která se vyplatila. Jen tak dál 💪🏻

[@Loppy_]

Děkuji moc :)))

[@radkosyz69]

Zas skvělé video jako den podle tajsna,davida.... skvělý tvúrce videí seš fakt tleskám👏

[@milankolar90]

Super video, seš sympaťák. Makej, ať se ti daří a v budoucnu přeji pevnou vůli v odolávání pokušením jako AS. Ale já ti věřím!

[@tomaskolman7570]

Vážím si tvé upřímnosti, co se týče toho tréningu, jelikož Dwayne Johnson je fakt kus!!!

[@davidl8951]

Wow! Skvělé video! Jen tak dál! Podle mě by bylo určitě zajímavé video na den podle Marka Wahlberga.

[@Loppy_]

Děkuji :)))

[@VladimirSilinek]

😮

[@Dominik-qv1rb]

Já bych to nedal respekt🎉like dávám100%a i odběr máš super videa

[@annacadova1822]

Podle Chrisa Hemsworta ( hrál thora) možná to bude podobný jako rock

[@HEGO68]

Ahoj. super video. Čo tak vyskúšať niekoho z box scény? Napríklad David Haye, Anthony Joshua, Conor Benn, Canelo Alvarez, Deontay Wilder, alebo Gervonta Davis?

[@RaPL123]

Bych grcal po té snídani. A u těch těžkých vah fakt bacha na techniku, jinak si odstřelíš menisky. Ke konci to člověk vždycky rve až z paty :) Ale jinak klobouček.

[@adameekkkk]

Mark Walhberg má hodně zajimavej den taky s tím vstáváním a cvičením

[@RIF1Y15]

Já bych to nikdy nedal fakt respekt. já cvicim podle tvého tuto a i to je hard😂💪

[@Messi10Mbappe7]

Seš skvělej 🔥🔥🔥

[@nairone2977]

Cool video, jen tak dál 😁

[@Loppy_]

Děkuji :)

[@ployka5434]

Super práce

[@k6r6melk6]

Good editing na to kolik máš odběratelů😌👌

[@erikvavra9005]

RUclips mi odporúčil tvoje video a super, držím palce, opakuj tie cviky a verím tomu že budeš sa viac podobať k The Rock 😎

[@Loppy_]

Díky :)

[@user-dc6no8px8c]

fakt dobre video

[@pigsstars5186]

Já jsem taky naturál s 85kg, ale moje tělo rychle pálí, takže 5k kcal je takovej slabší den :D
Jinak super video, Like + odběr

[@Loppy_]

Díky

Super video!! Jen tak dál!!

[@Loppy_]

Děkuji

[@Johny.07]

Skvělé video !

[@Loppy_]

Děkuji :)

[@bobrikamos5962]

DOBRÁ PRÁCE JÁ BYCH TO NEDAL😱😱😱😱

[@axtryvfx8739]

Super video🔥🔥

[@Loppy_]

Děkuji :)

[@enddragon7563]

Dobrá práce zajímaví by mohlo být den podle John cena

[@ROBYMOU45]

Všechna čest 😊 mohl by jsi vyzkoušet jasona momou (aquamana) nebo Johna cenu 😊

[@barborasmoldasova6546]

Respekt❤❤❤❤❤

[@drfrosthammerczech133]

Bomba video🔱🔱🔱

[@Loppy_]

Děkuji :)

[@mercedes313der8]

Bomba .👍💣💯💪.zkus podle EDDIE HALL.TO JE JINEJ LEVEL.TO JE VERY HARD.ALE I TAK si to zvládl.👍

[@Simon-666]

To jedine ze by si to nacpal do kapsy 🤭

[@zapadoceskaenergeticka8984]

Pěkný video ( líbí se mi u The Rock že nemá nějaké ty z prominutím zdravé humusárny ale poctivé porce pro kus chlapa )

[@Simon-666]

Pak to nasype a ono se to pak zere dobre 😏

[@martincz.]

super video

[@Loppy_]

Díky :)

[@martincz.]

@@Loppy_ příště bys třeba mohl natočit Den Např: Anabolic Horse, Jakuba Enžla nebo Vojtu Koritenského nebo třeba Larryho wheelse :D. Když najdeš jejich "tréningový plány"

[@Loppy_]

Dobrej nápad díky

[@matejtyma2312]

@@martincz. všechny co si napsal tnam také jsou dobrý

[@introvertnizmrd3061]

Respekt!

[@Loppy_]

Děkuji :))

[@denisvild5162]

super video, zkus priste udelat den podle larryho wheelse:D!

[@Loppy_]

Děkuji :)

[@ytuser1023]

🔥🔥🔥🔥

[@ondra_cz7110]

Hezky a respekt že jsi přežil steroiďák vs natural

[@Loppy_]

Děkuji :)))

[@T-spike28]

Já jsem si dnes zkusil den podle Mika Tysona a nedávám, mé nohy jsou úplně full v pitchy 😭

[@jirichlupac3151]

Super! Určitě teď podle toho budu cvičit, akorát asi ne tolik :D....mimochodem nejsou to náhodou ty nový Garmin? Já sem si je před měsícem koupil.

[@Loppy_]

Ahoj, hele jsou to amazfit gtr 47

[@hradecanda21]

💪

[@IFCO666]

Myslím si, že je to dobre spracované, ale bolo by určite vhodnejšie to jedlo rozrátať úmerne na tvoju váhu, lebo je nezmysel jesť ako 120 kiloví presypany chlap.

[@jakubrusnak1480]

Presne tak 💪

[@zoranmestrovic8312]

💯💯💯💯

[@FirenHavenOnYT]

Učitelka do mě cpala plnou lžičku jogurtu a bylo ho tam tolik, že jsem to musel spolknout a místo toho jsem se pozvracel, takže do teď jsem neměl v ruce termix, ani jiný

[@petrkostir3569]

Hej je to trénink nebo masterchef

[@waterman4089]

"85kg bodybuilder" 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@bojy7100]

V čem je problém? Furt to má aspoň v nějaké kvalitě a né jak typický TY, prasátko se 100 kilama a 30% tuku, co si myslí, jak je nařachanej.

[@zdenekzase280]

Asi je v přípravce, každý někdy začíná 😁

[@fanda_105]

Cenim💪

[@Loppy_]

Díky :)

[@jakubmarek5752]

FILA lit ? 😂jinak dobre video

[@Loppy_]

Ano díky :)

[@Pandacz-uc7pe]

Kolik max zvedneš?

[@bernardbrichcin5996]

hype to 10k

[@sakrpetr]

Jinak chválím hardstyle podkres! Víš, co je dobré! Kdybys měl zájem, checkni můj playlist.

[@Loppy_]

Okey díky

[@tonysoundbass]

otazka...aj si si dal dennu davku steracov?ked teda kopirujes?

[@ndakai2357]

kámo tak tohle to je masakr že jsi to dal 💪💪💪 příště zkus třeba Jakuba Enžla 💪💪

[@Loppy_]

Díky díky :))

[@petrtomala7311]

S těma rybama t to mám stejně

[@IMMORTAL_Roblox]

Já jsem byl v Italii a tam jsem jedl 3 krat víc možná 15 krát víc asi jo

[@Jardaka]

Udělej den podle John Ceni

[@mirokuljovsky5882]

čo si daI do Iievancov ? recept ?

[@matejzmolik9040]

Já ten jeho trénink mám v plánu vyzkoušet

[@Colonel_ash]

Já měl do svých 25 let zhruba 78kg, protože jsem měl častý pohyb a hlavně jsem byl mlád. Být stále mlád. Pak jsem se pohyboval díky práci méně a méně no a mám 92kg na 178cm výšky. Žádný vrstevnice ani obří pupek, ale celkem snadno upravitelný tuk ve 38 letech a bez pohybu a posilování. Méně se hýbu, více nabírám. 😂

[@johnnykabela7329]

Mám to uplne rovnako len s tym že cvičim

[@kn8ight._.457]

cs dal bys den podle zyzze a nezapomeň na jeho pózu na konci videa

[@joseffranek2500]

Jaka je písnička ve tvém videu? Jinak pěkná práce 💪

[@Loppy_]

V popisu videa :)

[@martinslavik2408]

Zkus den podle John Cena

[@prasivykojot2338]

Den podle Marka Wahlberga nabudúce prosím 😉😁

[@_danielxd_9855]

Hey brasko bomba zkus den bruce leeho

[@lubomirjasan4715]

Takú pandovu misku mám aj ja

[@user-hd7qv7gp7o]

To je tak kdyz chce nekdo cisty zkouset jidelnicek nasypaneho, traveni da zabrat vic nez trenink 🤣
9:40 jo hochu to je kouzlo sypacky-hlavne trenbolonu, jednak na nem moc spat nejde a druhak se snizi potreba dlouheho odpocinku, ovsem dlouhodobe ma kazdy hack velmi negativni dusledky, dusledky ktere tak casto o nekterych "hvezdach" muzem slyset 💀

[@vaclavrubas9427]

Tušíte proč snídá 4 bílky a jeden žloutek? Pokud vím, tak vajíčka se maji jíst kompletní z několika dobrých důvodů.

[@user-sk5ux5fn5z]

S tou školkou nejsi jediný mojý mamku to taky nutili jinak seš super

[@MoneyMasterCZ]

po tomhle videu budeš vypadat jako gigachad😁

[@johndeere8660]

Tonny Sentmanat

[@Adam-Tv]

Zkus den podle Jona Ceny.

[@labros7]

Udělej rutinu podle Marka Wahlberga

[@petrkuhnel4486]

Jak se jmenuje ta songa u toho posilování

[@Loppy_]

Je v popisu videa :)

[@adamrepasky2942]

Udelej den podle Martina Forda

[@michalobzera7464]

Neviete ako sa vola ten song?

[@michalobzera7464]

@@KamilGaspar795 diiiiki

[@patress112ify]

klobúk dolu, vzhľadom na to, že Rock je nasypaný, tak je jasné, že na úroven jeho výkonov sa nijaký naturál nedostane... Ale ešte raz, veľký rešpekt pred Tebou kámo....

[@Loppy_]

Děkuji :)))

[@motesak3891]

JÁ MAM RÁD ROCKA🏋️

[@Tom-ji6oy]

Je sice super ze davas tak velkou váhu!!! Ale příště se zaměř na techniku

[@mistrsveta3725]

Vypadáš jako jeden zpěvák z EAST 17😀

[@koudelkaslavek8206]

Další dny podle ňekoho prosím

[@Loppy_]

Budou! :)

[@Polokolo264]

Odkud bereš hudbu?

[@Loppy_]

Upbeat nebo RUclips no copyright

[@Polokolo264]

@@Loppy_ Díky :3

[@KristianVagner-wh4rg]

Fila v Litomyšli 🎉

[@sunnyikr]

Wow, zajímalo by mě tvá změna kdyby ses držel jeho dne 30 dnů v kuse

[@adenassschini]

Nice video super, ale víc bych ocenil kdyby si byl ve videu sám sebou.. neznám tě, ale jde vidět že se snažíš být seriózní... Je to škoda.. jinak nice video

[@Loppy_]

Ahoj děkuji a diky za tip

[@doomisonly1392]

ze veprovej steak🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@alexkaminskyj2996]

Jonk ceeno

[@zuzukrivas6398]

Jsi síla moc ťi to de a přeji ťi jen tak dál a jak jsem se ďívala tak mi přišlo že budeš jako on a přeji ťi to .pro canal loppy od zuzi🤭🤗😯😮🥳🤯😃😄🥰😍☺🤗🤭

[@chesse9203]

Nauč se psát

[@simonsemi3906]

Lýtka necvičí?

[@prskr417]

Si slepí?😊😅😂

[@pavolfarkas3758]

OMG

[@ytuser1023]

Most Juicy guys 😅

[@Loppy_]

yeea

[@fallenrevan5031]

s temi rybama musi prijit na chut ja napriklad jim morskyho vlka nebo mečouna jsou to drahy ryby ale chutove skveli

[@tomasklima1821]

Nemá náhodou ten chlap 💪💪💪 bigorexii Ten podle jakýho cvičíš 😮

[@jirikratky5643]

JAK MUZU MIT SVALI BEZ JIDLA

[@vaclavnovotny7557]

Že ses ráno prošel venku tomu říkáš kardio trénink ???? 😂😂😂😂😂

[@Loppy_]

Kamaráde, i to je KARDIO, sice o nižší intenzitě ale je ;)

[@WilliamMcMasterMurdoch1]

Taky nejím ryby

[@neovirgin1]

Hej říkám si tohle dělá s lidským žaludkem, sice ano on to všechno jako by spálí intenzivní dřinou ale tomu zažívání dává pěkně na prdel :)

[@LiborMikulenka-jj7zx]

Udělej Jason stetham

[@tomasadlt1263]

jsem rad ze pomalu ale jiste ten kanal roste.

[@Loppy_]

Yeees🔝⚡️

[@brunybang2035]

Co třeba ronnie colman 😂😂

[@lukypetricek2025]

7:45 #zkusenost

[@lukaslebeda264]

po tom se leda poseres....na takovou porci nejsi stavenej a nemas takovej spalovaci motor jako rock.

[@fandaboneless]

Ty makra u těch lívanců xD ty jsou na steroidech xddd jsem rád když s vločkama,ovocem,mlíkem a dalšíma surovinama dohromady vytáhnu 1000-1200kcal v jednom jídle :D

[@Loppy_]

Kamaráde v těch livancu je skoro 100g proteinu a navíc je to 1kilo 😆

[@ondrejchlebo9731]

No... já bych po tomhle výkonu asi zkoušel možná tak den Karla Schwarzenberga😁 Ne, ale vážně: klobouk dolů, jak zvládneš ty cviky. Velkej respekt!