🫑ナポリタン🍝をちゃっちゃかちゃっちゃっちゃ〜！っと作って、菜食の人に不足しがちと言われる栄養素「ビタミンB12」についてお話します😙🌱

[@梅本真由美-q3y]

すっごいためになりました♪
おゆかさん、ありがとうございま～す

[@おゆかの菜食channel]

イェーイ♪
こちらこそ、動画観てくださりありがとうございま〜す！

[@EternalEarth-x6f]

ピーマン求めて三千里〜したことあります😋焼き海苔はもっと大好き❤
分かりやすく面白い😊

[@おゆかの菜食channel]

マルコ〜😆🫑
動画観ていただきありがとうございます😊🙏✨

[@海ゴミアーティストあやお]

もっと見たい😂ツボです

[@おゆかの菜食channel]

ありがとうございます😆
海ゴミアート🐠
すごぉ〜い✨かわいい🐟😍
素敵な魔法ですね😊💕

[@里村勇一]

おゆかさん、ダイエットしなくても、今のままで大丈夫ですよ～☺️

[@おゆかの菜食channel]

ふぁ〜♡ 有り難うございます☺️

[@yamamotokoji7225]

おピーマン様😂
そぎゃんとの😂
相変わらずのおゆかさん😊

[@おゆかの菜食channel]

😁🌸🎶