Hombro y bíceps con bandas

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 янв 2025

Комментарии • 3

  • @RafaelJimenez-fp4bq
    @RafaelJimenez-fp4bq 5 месяцев назад

    Muchas gracias excelente trabajo

  • @IgnasiRiberaRibera
    @IgnasiRiberaRibera 8 месяцев назад +1

    Muy buena rutina! Gràcias!

  • @JaviGP14
    @JaviGP14 11 месяцев назад

    Gracias Jorge!!
    Paliza de rutina, para mi el hombro es lo que más cuesta mejorar.

Следующие
Автовоспроизведение
33 Entrenamiento con bandas para hombros TABATA intenso corto sin dolor14:5733 Entrenamiento con bandas para hombros TABATA intenso corto sin dolor
33 Entrenamiento con bandas para hombros TABATA intenso corto sin dolorabdominet fitness
Просмотров 3 тыс.
Hombros [Fortalecimiento] - 4 - Fortalecimiento de deltoides y manguito rotador con banda elástica1:53Hombros [Fortalecimiento] - 4 - Fortalecimiento de deltoides y manguito rotador con banda elástica
Hombros [Fortalecimiento] - 4 - Fortalecimiento de deltoides y manguito rotador con banda elásticaHospital Costa del Sol
Просмотров 24 тыс.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 128 млн
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 2405:01How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24
How To Get Dragon Race Part 1 + Full Guide In Blox Fruits Update 24Builderboy TV
Просмотров 373 тыс.
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS16:03Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTS
Pachuca (MEX) vs Al Ahly (EGY) Penalty Shootout | Intercontinental Cup | 12/14/2024 | beIN SPORTSbeIN SPORTS USA
Просмотров 379 тыс.
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS03:05UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTS
UPSET ALERT! Jaime Munguia Gets KNOCKED OUT By Bruno Surace | FIGHT HIGHLIGHTSTop Rank Boxing
Просмотров 817 тыс.
HEAVY METAL Blind Auditions on The Voice | Top 1019:53HEAVY METAL Blind Auditions on The Voice | Top 10
HEAVY METAL Blind Auditions on The Voice | Top 10Best of The Voice
Просмотров 20 млн
These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)9:24These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)
These Are The ONLY Exercises You Need for Huge Biceps (+2 Complete Workouts!)eugene teo
Просмотров 328 тыс.
PECHO Y BRAZOS con bandas.31:34PECHO Y BRAZOS con bandas.
PECHO Y BRAZOS con bandas.abdominet fitness
Просмотров 16 тыс.
Entrenamiento full body con banda elastica17:56Entrenamiento full body con banda elastica
Entrenamiento full body con banda elasticaabdominet fitness
Просмотров 350
Accept - Live at Wacken Open Air 202417:42Accept - Live at Wacken Open Air 2024
Accept - Live at Wacken Open Air 2024WackenTV
Просмотров 231 тыс.
Entrenamiento total para crecer24:50Entrenamiento total para crecer
Entrenamiento total para crecerabdominet fitness
Просмотров 3,2 тыс.
Pecho superior4:12Pecho superior
Pecho superiorabdominet fitness
Просмотров 734
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★1353:05:42Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135Soothing Relaxation
Просмотров 24 млн
СТУДЕНТ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)01:00СТУДЕНТ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)
СТУДЕНТ (смешное видео, юмор, приколы, поржать, прикол)Натурал Альбертович
Просмотров 1,5 млн
Майнкрафт, но Я СТАНОВЛЮСЬ ВЛАДЕЛЬЦЕМ ЗООПАРКА Каждую Минуту...17:45Майнкрафт, но Я СТАНОВЛЮСЬ ВЛАДЕЛЬЦЕМ ЗООПАРКА Каждую Минуту...
Майнкрафт, но Я СТАНОВЛЮСЬ ВЛАДЕЛЬЦЕМ ЗООПАРКА Каждую Минуту...ТУМКА
Просмотров 234 тыс.
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"30:51⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ – началась!"
⚡ Полная РЕЧЬ ТРАМПА в КАПИТОЛИИ: "Золотая эпоха АМЕРИКИ - началась!"FREEДOM. LIVE
Просмотров 868 тыс.
Волков - что происходит с ФБК / вДудь4:30:18Волков – что происходит с ФБК / вДудь
Волков - что происходит с ФБК / вДудьвДудь
Просмотров 2 млн
Версия без цензуры в 🛒 МИРАКЛЯНДИЯ00:47Версия без цензуры в 🛒 МИРАКЛЯНДИЯ
Версия без цензуры в 🛒 МИРАКЛЯНДИЯMiracle
Просмотров 1,2 млн
МАТУШКА ЗЕМЛЯ - Пародия деда Архимеда. Юмором по занозоньке03:35МАТУШКА ЗЕМЛЯ - Пародия деда Архимеда. Юмором по занозоньке
МАТУШКА ЗЕМЛЯ - Пародия деда Архимеда. Юмором по занозонькеДед Архимед
Просмотров 104 тыс.
НЕ ВЕРИТ, ЧТО ЭТО ЕГО ВОЛОСЫ #shorts00:19НЕ ВЕРИТ, ЧТО ЭТО ЕГО ВОЛОСЫ #shorts
НЕ ВЕРИТ, ЧТО ЭТО ЕГО ВОЛОСЫ #shortsEkaterina Kawaicat
Просмотров 331 тыс.
ВИНДЗОРЫ. Самая развратная династия | ФАЙБ1:20:21ВИНДЗОРЫ. Самая развратная династия | ФАЙБ
ВИНДЗОРЫ. Самая развратная династия | ФАЙБФайб
Просмотров 648 тыс.