Cómo controlar los Pensamientos Negativos y la Preocupación

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  • Опубликовано: 26 ноя 2024

Комментарии • 74

  • @laduchafriaoficial
    @laduchafriaoficial  22 дня назад +31

    Que por cierto, si aún no lo habéis leído, El Poder del Ahora es una auténtica obra maestra 👉amzn.to/48DqsHS
    ¿Alguna recomendación del estilo?
    Feliz semana 💪

    • @cristobalmarincarras
      @cristobalmarincarras 22 дня назад

      Me gustaría dejar una recomendación aunque quizás algo distinta del Poder del Ahora...Hay un Libro muy interesante que trata el Tema del amor desde el punto de vista Científico o Neurocientífico, se llama "Programados para Amar" totalmente recomendado

    • @rashnut.m
      @rashnut.m 22 дня назад

      Te recomiendo los libros de Carlos Castaneda. Estoy seguro de que serían un antes y un después. Y me ha hecho gracia el símil que has usado con el Océano; que nosotros somos el Océano y no las olas. Parece que hubieses escuchado mi tema "Océano" jejeje
      Un abrazo y gracias por tanto.
      Pd.: El primer libro de Carlos Castaneda se llama "Las enseñanzas de don Juan: una forma yaqui de conocimiento" Lo ideal es leerlos en orden cronológico...

    • @kimberlylissethlajpopavila7125
      @kimberlylissethlajpopavila7125 22 дня назад +1

      La estoy leyendo y pfff muy buen libro, me hizo dar cuenta que no vivía en el presente, me abrió los ojos y estoy trabajando en eso. No es fácil, pero lo lograre, lograre dominar mi mente!

    • @dasaruesal
      @dasaruesal 5 дней назад +1

      Si te gusta tolle que es maravilloso te recomiendo al dr David r Hawkins. Va en la línea no dual de Tolle pero un nivel más allá 😊

  • @santiagom.yt.05
    @santiagom.yt.05 20 дней назад +12

    Muchas gracias por Este video David. Muy práctico!
    Dejo por aqui mi resumen por si a alguien le sirve
    No eres tus pensamientos.
    No te identifiques con ellos. Te arranca al pasado o al futuro.
    1. Observa a los pensamientos un ratito durante el dia.
    2. Meditacion. Reconocer los pensamientos, y dejarlos ir
    3. La creatividad es calmar la mente. Una conexion con todo lo que nos rodea. Miguel Angel, la escultura ya estaba en la piedra. El fue el catalizasor.
    4. Si friegas, friega. Estar presente durante una acción. Para que no te pongas a pensar, y que actues mas facilmente. Estar presente.
    5. A veces, menos información es más. Mejor tener menos información y poder gestionarla correctamente.

  • @soloactua
    @soloactua 22 дня назад +34

    Me ha encantado lo de calmar la mente para llegar a soluciones creativas y originales❤️ Muy bien expresado, literal es así

    • @fumadasmentales9893
      @fumadasmentales9893 22 дня назад +7

      En todos lados estás macho

    • @jhonmorenocastro3010
      @jhonmorenocastro3010 22 дня назад

      Tal cual. Conocía del tema pero este video me trajo mucho mas claridad. Un millón de gracias !!

    • @luisangelmaldonadoyescas2987
      @luisangelmaldonadoyescas2987 19 дней назад +1

      ​@@fumadasmentales9893más bien estamos suscriptos en los canales correctos estimado y en el camino nos encontramos 🙌

    • @fumadasmentales9893
      @fumadasmentales9893 18 дней назад

      @@luisangelmaldonadoyescas2987 seremos grandes amigo, no lo olvides, pero para ello no hay que rendirse nunca

  • @dasaruesal
    @dasaruesal 5 дней назад

    Tolle está ya iluminado. Mi propósito de vida es la liberación emocional y la unión con Dios. Me gusta que des este cariz espiritual al canal❤

  • @gonzalonium
    @gonzalonium 22 дня назад +7

    Muchas gracias David por todo, consejos y palabras que nadie nunca me había dicho en la vida. Realmente eres el referente de las nuevas generaciones de verdaderos hombres. Sigue así. Saludos desde Chile

  • @nicolasrengifo431
    @nicolasrengifo431 20 дней назад +4

    Hace meses me lei ese libro. Es una gran obra maestra, de los mejores libros que he leido. Hasta ahora no he leido un mejor libro ❤

    • @red-ranger414
      @red-ranger414 19 дней назад +1

      Burlar al diablo de napoleón hill es mejor

  • @zuriel_130
    @zuriel_130 14 дней назад +2

    ¡Eres MI Mayor Fuente De Energia, Y Fuente De Inspiración😁🤗!

  • @juangomez8823
    @juangomez8823 22 дня назад +13

    No sé que sería la vida sin tus videos ♥️🙌🏼

  • @sergiomolina6258
    @sergiomolina6258 15 дней назад +2

    El dinero no te hace feliz, lo que haces con el, puede que si

  • @aldocastro1913
    @aldocastro1913 9 дней назад

    Muy agradecido por todo lo que has hecho para ayudar a todos , necesito reprogramar mi mente para poder mejorar y así salir del pozo en el que por voluntad propia me he metido, apesar de lo negativo siempre existirá una solución o algo que se pueda hacer , muchas gracias David, te mando un gran saludo desde México.

  • @nep505
    @nep505 20 дней назад +1

    Totalmente recomendable, este libro me lo recomendó un amigo (gracias reinaldo) hace un poco mas de un año en una etapa bastante complicada de mi vida.
    Ayuda bastante para muchas situaciones, para "mantenernos en el presente".

  • @raulnatura3328
    @raulnatura3328 19 дней назад

    Ese libro me cambió la Vida, Yo también hice un vídeo en mi canal del libro EL PODER DEL AHORA de Echart Tolle, me cambió la vida y me inició en el mundo de la meditación, muy necesario este tipo de mensajes gracias 🌿✨🙏

  • @fernandoangel3266
    @fernandoangel3266 2 дня назад

    Gracias por tus videos estoy aprendiendo muchas cosas.

  • @gunsodastereo
    @gunsodastereo 18 дней назад

    Justo hablaba con mi mejor amiga de este libro y subis el vídeo! Me encanta tu punto de vista, como analizas los libros, las devoluciones, las virtudes que comentas y llevas en práctica día a día, gracias por toda tu ayuda David!

  • @Duolingo-cf3gm
    @Duolingo-cf3gm 7 дней назад

    El dinero no es el fin , pero es un medio 😊

  • @mathiasnicolasjimenezzamor8614
    @mathiasnicolasjimenezzamor8614 16 дней назад

    Rescato mucho esta frase 4:30, simplemente actúas. Gracias, muy buen vídeo.

  • @marcospalma6181
    @marcospalma6181 18 дней назад

    Gracias 🙏

  • @huboikjuh7326
    @huboikjuh7326 16 дней назад

    Gracias.

  • @raul443
    @raul443 21 день назад +1

    Muy buen video. Con lo del dinero no estoy de acuerdo del todo. El dinero da libertad y eso hace mucho. Los de los pensamientos es verdad. Yo estoy intentando controlarlos pq tengo la mente muy activa y por desgracia tiro a la negatividad.

  • @pedroguerreroblanco3945
    @pedroguerreroblanco3945 22 дня назад +4

    Siempre es un placer pasar por aquí. Estupendo vídeo David!👏

  • @rdmm0077
    @rdmm0077 13 дней назад

    Gracias David. Justo lo necesitaba! Estos vídeos aportan muchísimo valor.
    Vale la pena prestarte atención por media hora!

  •  19 дней назад

    De verdad, muchas gracias.

  • @Nicolas199x
    @Nicolas199x 20 дней назад +1

    gracias

  • @emiliorodriguez8435
    @emiliorodriguez8435 20 дней назад

    De verdad muchas gracias por tu contenido he pasado por unos meses de cambio y déjame decirte que es gracias a ti, casualmente estoy trabajando en un proyecto de contenido sobre enfermeria, primeros auxilios, salud, medicamentos, etc para todo tipo de público y bueno estaba realizando mi video de presentación sobre mi rutina y solo falta unos toques, no es algo de gran cosa pero nunca me vi haciendo esto actualmente me invaden pensamientos sobre si estaría bien hacerlo pero al fin de cuentas no he conocido a nadie que haga un contenido igual en Venezuela (almenos un enfermero) así que es mi oportunidad mi proyecto se llama sanusrespuesta y bueno este video me inspira a hacerlo pese al resultado.

  • @julianpace8430
    @julianpace8430 7 дней назад

    Hola David buenísimo video cada día me haces pensar en como ser mi nuevo yo abrazo desde Argentina

  • @EvaM.-db2ck
    @EvaM.-db2ck 21 день назад

    Te agradezco mucho que recomiendes COMPRAR ciertos libros convenientes, de formación. Un abrazo virtual, David😊

  • @fabiansanchezcamargo1398
    @fabiansanchezcamargo1398 21 день назад +2

    Caballero gracias por dar tanto valor!!!!💪💪💪

  • @ericmoralespena7452
    @ericmoralespena7452 21 день назад +3

    Muy buen video, ahora buscaré y leeré el libro que mencionas, yo recomiendo a todos leer el libro “Deja de ser tú” de Joe Dispenza, me ha servido mucho

  • @juanfriwind
    @juanfriwind 18 дней назад

    Este vídeo es oro

  • @KenedysMalave-rs3rd
    @KenedysMalave-rs3rd 17 дней назад

    Buen mensaje.. Gracias hermano Bendiciones 🤜🤛

  • @jhonmorenocastro3010
    @jhonmorenocastro3010 22 дня назад +1

    Muy acertado, un millón de gracias !!

  • @brayan200.18
    @brayan200.18 20 дней назад

    Buen resumen gracias

  • @arvinvillalobos
    @arvinvillalobos 22 дня назад +4

    Excelente video, gran creador de contenido como siempre.

  • @maximilianoruizgrah
    @maximilianoruizgrah 3 дня назад

    David se que tal vez la pregunta sea un tanto inadecuada pero en tus primeros videos como llegaste a armar los guiones?? , entiendo que las tomas que no apareces hablando pueden ser leídas del guión previamente armado pero como logras mantener un relato tan coherente sin errores y sin memorizar cada palabra que vas a decir ? Me gusta mucho que en algunos videos más largos e improvisados no cortas en ningún momento y explicas todo de una manera muy fluida y ensima improvisada , estoy tomando información para encontrar el equilibrio justo entre la improvisación y un relato estructurado. Bueno quisa no tenga respuesta alguna y lo entiendo pero al menos lo intente 😅, un abrazo grande David y sigue así

  • @DenisDavidBreneRodriguez
    @DenisDavidBreneRodriguez 21 день назад +1

    Necesitaba ver este video precisamente hoy. 👍

  • @estebanmardones4206
    @estebanmardones4206 12 дней назад

    Te quiero mucho

  • @fumadasmentales9893
    @fumadasmentales9893 22 дня назад +1

    Me has traído este video en el momento perfecto jeje, gracias ❤❤🤝🤝

  • @andcap2239
    @andcap2239 21 день назад +1

    Eres el mejor en esto

  • @anibaltavora
    @anibaltavora 20 дней назад +1

    Que buen video hermano, me ayuda mucho

  • @CarlosSanchez-mj3xl
    @CarlosSanchez-mj3xl 10 дней назад

    Yo soy un chico que ha sufrido un accidente que me ha dejado la sensación de volver a nacer y estoy agradecido contigo David pero no me veo preparado para tocar la metafísica

  • @flavio.panizza
    @flavio.panizza 22 дня назад +1

    15:45 leí el Poder del Ahora hace 3 años y esa pregunta/técnica me quedó grabada a fuego

    • @flavio.panizza
      @flavio.panizza 22 дня назад

      1- Quédate en silencio.
      2- Y con plena atención en tu mente, enfócate en la pregunta: ¿Cuál es el primer/próximo pensamiento que surge?

    • @kimberlylissethlajpopavila7125
      @kimberlylissethlajpopavila7125 22 дня назад

      ​@@flavio.panizzaesa pregunta me dejó consternada

    • @kimberlylissethlajpopavila7125
      @kimberlylissethlajpopavila7125 22 дня назад

      Muy bien libró, me hizo darme cuenta que no vivía en el ahora, más en el pasado - depresión, futuro - ansiedad

  • @TathyHotel
    @TathyHotel 20 дней назад

    David, llevo tiempo planteándome esto…
    Hay gente (como yo) que es neurodivergente…
    Yo por ejemplo, tengo TDAH, y no todos los consejos y estrategias que profesas se adecuan a personas como yo.
    Tenemos el sistema de recompensa totalmente descolocado desde que somos pequeños…
    Nos suelen llamar vagos, desordenados y emocionales, cuando en realidad nuestra mente funciona distinto y ya.
    Soprepensamos muchísimo las cosas y nos invade el parálisis por análisis.
    Por eso me gustaría que tocases este tema, porque la sociedad es muy hostil hacia la gente neurodivergente.
    Tenemos que ser un poco más amables con nosotros que la gente “normal”, y nos toma más tiempo alcanzar nuestros objetivos.
    Somos igual de capaces e inteligentes, pero las estrategias deben ser otras.
    Deben estar adaptadas a mentes caóticas, mentes que no callan.
    Porfa, habla sobre esto en alguno de tus videos porque imagino que somos muchos los que estamos en el mismo barco, y somos seguidores tuyos.
    Gracias por ser tan genial David, te sigo desde hace años!

  • @AANGELWR
    @AANGELWR 22 дня назад

    21:22 ejemplo o anécdota?

  • @HaroldRendon-u1p
    @HaroldRendon-u1p 21 день назад

    El maestro David va hablando explicando como la sociedad y nuestro entorno constantemente está intentando distraernos e intentando reducir nuestro nivel de concentración y en ese mismo momento 01:25 salta un anuncio

  • @user-dr8sg2pj1s
    @user-dr8sg2pj1s 17 дней назад

    Es el budismo ZEN, para el que le interesé.

  • @ArielVazquez11
    @ArielVazquez11 22 дня назад

    Al principio pense que iba a decir la frase de Tyler Durden😢😂

  • @strangeuserr2927
    @strangeuserr2927 13 дней назад +2

    me encanta tu voz eres tan guapo sexy y varonil ✨️🩷

  • @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN
    @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN 17 дней назад

    *_DIA 3 DE NOFAP DE 90 DIAS Y DIA 3 DE RETENCION SEMINAL EN HARDMODE 09/NOVIEMBRE/2024 SABADO._*
    》》》》》

  • @Luistation
    @Luistation 19 дней назад +1

    Cómo controlar los pensamientos negativos y la preocupación
    Automáticamente yo: ver porno del bueno

  • @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN
    @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN 19 дней назад

    *_DIA 1 DE NOFAP DE 90 DIAS Y DIA 1 DE RETENCION SEMINAL EN HARDMODE 07/NOVIEMBRE/2024 JUEVES._*
    ¤¤¤¤¤¤

  • @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN
    @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN 18 дней назад

    *_DIA 2 DE NOFAP DE 90 DIAS Y DIA 2 DE RETENCION SEMINAL EN HARDMODE 08/NOVIEMBRE/2024 VIERNES._*
    ¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤

  • @León-f6j
    @León-f6j 21 день назад

    eu não falo aqui

  • @MasterFreD
    @MasterFreD 21 день назад

    Ultimamente siento que sus videos, estan enfocados a incentivar a ingresar a su escuela, muy sutil, pero ahi esta la idea.

  • @guadixr
    @guadixr 17 дней назад

    Hermano. Que pinché desastre querer verte hablar del libro del poder del ahora, libro que un amigo em decía que no había entendido. Y die voy a provechar y escucharte mientra slavo los platos, y justo dices que me concentre solo en la bar los platos. Ya lo hice mal y ni había visto el video. Que pinché desastre

  • @Angel-o9r3h
    @Angel-o9r3h 20 дней назад

    Yo no tengo familia yo ando solo lo único ke kiero es estar podrido en dinero

    • @josexdmeraxd
      @josexdmeraxd 6 дней назад

      Entonces toma un curso de ortografía, la neta si te hace falta.

  • @manuelmoratoaguilar1728
    @manuelmoratoaguilar1728 19 дней назад

    Yo llevaba 70 paginas del libro y lo tuve que dejar. No entiendo el bombo a este libro, es infumable.

  • @senorx9768
    @senorx9768 20 дней назад +1

    Iros todos a lam, estoy hasta losh de la RUclips y demás redes sociales... Estáis enfermando a la gente

  • @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN
    @ELEXPERTOENRETENCIONDELSEMEN 20 дней назад

    *_DIA 0 DE NOFAP DE 90 DIAS Y DIA 0 DE RETENCION SEMINAL EN HARDMODE 06/NOVIEMBRE/2024 MIEROCLES._*
    ¤¤¤¤