Как улучшить свой характер? Мешают страх, стыд, сомнения. Что делать? | Коротко о главном
HTML-код
- Опубликовано: 9 июн 2024
- В каждом человеке - уникальные пропорции разных черт характера: позитивных, негативных, нейтральных. Разница в пропорциях отличает нас друг от друга, формирует личные привычки, реакции, мнение о себе.
Но почему какие-то склонности расцениваются нами, как негативные? Потому что они мешают нам быть смелыми, свободными, конструктивно общаться, добиваться своих целей, радоваться жизни.
Не со всеми качествами личности йога рекомендует работать одинаково. Но есть 8 склонностей характера, с которыми действовать стоит принципиально схоже, с отдельными нюансами. Как именно и какая специфика для каждой склонности, - рассматриваем в сегодняшнем видео.
Это видео - из рубрики «Коротко о главном» - выбрали ключевые моменты из длинного видео 5-ти летней давности, получилась получасовая выжимка.
Но в полном видео Дада рассказывает множество историй из своей жизни, иллюстрирующих каждую склонность и способы работы с ней. Посмотрите, когда у вас будет побольше времени. Ссылка на полное видео «Душевные оковы. Как преодолеть страх, сомнение, ненависть…»: • Душевные Оковы. Как пр...
--------------------------------
урокимедитации.рф
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
«Урокимедитации» - некоммерческий проект, который существует благодаря помощи единомышлеников. Поэтому нам очень важна ваша регулярная поддержка.
Поддержать проект: goo.gl/sFUHVU
--------------------------------
Ссылка на это видео: • Как улучшить свой хара...
--------------------------------
Содержание:
00:00 Враги и оковы души. Что тянет нас к невежеству?
00:27 Оковы не только вредны, но и полезны.
01:00 С чего начинать внутренние преобразования?
01:22 Оковы мешают добиваться в жизни успеха.
02:32 Как действовать с оковами души?
03:06 Откуда берется стыд?
03:42 Чем может быть полезен стыд?
04:10 А какие минусы стыда? С чем он конфликтует?
05:36 Как преодолеть стыд?
06:03 Какие причины у страха?
06:40 Как бороться со страхом?
08:15 Свобода после кризиса.
08:52 Зачем нужно отвращение?
10:32 Когда отвращение мешает?
11:23 Что делать с отвращением?
12:18 Как пьяный помог мне преодолеть оковы души.
15:59 Почему чувствуешь сопротивление, когда отказываешься от душевных оков?
16:26 Ненависть в повседневной жизни.
17:12 Как уйти от ненависти?
17:37 Зачем прорабатывать ненависть для успешной семейной жизни?
18:15 Отсутствие ненависти = независимость.
18:53 Сомнения в жизни, сомнения в духовном пути.
20:08 Чем полезны и вредны сомнения?
21:10 Как использовать сомнения себе на пользу?
21:50 Что побеждает сомнения?
24:18 Неумение любить чужих людей.
25:10 Как уйти от оценки по происхождению?
25:36 Не нравится чужая культура.
25:59 Как поступать с чувством превосходства над другими культурами?
28:21 Откуда «растет» престиж? Здоровое чувство достоинства.
29:08 Как отвлечься от престижа?
30:05 Почему мы лицемерим? Почему боимся быть собой?
31:50 Как преодолеть лицемерие?
32:34 8 оков души - перечисление.
32:56 Чтобы сделать мир лучше начни с себя.
33:29 Йог - не в пещере, а в обществе.
#комплексы #оковы #комплекснеполноценности #урокимедитации
00:00 Враги и оковы души. Что тянет нас к невежеству?
00:27 Оковы не только вредны, но и полезны.
01:00 С чего начинать внутренние преобразования?
01:22 Оковы мешают добиваться в жизни успеха.
02:32 Как действовать с оковами души?
03:06 Откуда берется стыд?
03:42 Чем может быть полезен стыд?
04:10 А какие минусы стыда? С чем он конфликтует?
05:36 Как преодолеть стыд?
06:03 Какие причины у страха?
06:40 Как бороться со страхом?
08:15 Свобода после кризиса.
08:52 Зачем нужно отвращение?
10:32 Когда отвращение мешает?
11:23 Что делать с отвращением?
12:18 Как пьяный помог мне преодолеть оковы души.
15:59 Почему чувствуешь сопротивление, когда отказываешься от душевных оков?
16:26 Ненависть в повседневной жизни.
17:12 Как уйти от ненависти?
17:37 Зачем прорабатывать ненависть для успешной семейной жизни?
18:15 Отсутствие ненависти = независимость.
18:53 Сомнения в жизни, сомнения в духовном пути.
20:08 Чем полезны и вредны сомнения?
21:10 Как использовать сомнения себе на пользу?
21:50 Что побеждает сомнения?
24:18 Неумение любить чужих людей.
25:10 Как уйти от оценки по происхождению?
25:36 Не нравится чужая культура.
25:59 Как поступать с чувством превосходства над другими культурами?
28:21 Откуда «растет» престиж? Здоровое чувство достоинства.
29:08 Как отвлечься от престижа?
30:05 Почему мы лицемерим? Почему боимся быть собой?
31:50 Как преодолеть лицемерие?
32:34 8 оков души - перечисление.
32:56 Чтобы сделать мир лучше начни с себя.
33:29 Йог - не в пещере, а в обществе.
Урокимедитации.рф - //xn--80ahclcbajtrv5ae6c.xn--p1ai/
👇🏻 👇🏻
- Пошаговый курс обучения медитации
- Марафоны полезных привычек
- Мобильное приложение для медитации
- Сообщество йога-практиков
- Ретриты и интенсивы
- Видео и статьи о йоге, жизни и саморазвитии
Х
Благодарности! Даде и Команде! Полезное видео 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Ооорррр
Ответ
Такое же видео бы ПРО ЧУВСТВО ВИНЫ, особенно если что то произошло.
Мне тоже сложно жить с людьми. По Вашему описанию я поняла, что ненавижу людей. Хочется всегда отделиться, залезть в свою отдельную, идеально чистую нору. Живу пока что одна. Подсознательно чууствую, что это нехорошо, и есть в этом что то неполноценное.
Если все люди перестанут прилагать усилия для того чтобы принимать других людей и будут все жить врозь - это конец всего. Если студенты не будут жить в общагах, учиться и общаться - не будет никакого обмена информацией, не будет ничего нового, никаких совместных проектов.
Если жена залезет в конуру, убегая от мужа и собственного стыда - не будет семей, перестанут рождаться новые люди.
Если монахи не захотят жить с учениками и другими монахами - ученики ничего не смогут узнать, и духовность придёт к краху.
Получается человек ничего не может в одиночку. Всё великое делается совместно - строят города, распространяют духовные практики, рожают детей, спасают планету....
Очень глубокое осознание у вас произошло! Здорово) желаю вам его принять на всех уровнях и изменить жизнь к лучшему для вас:)
Это умонастроение эгоценриста. Начните помогать нуждающимся не ожидая ничего взамен и вам будет хотется помогать все больше и больше (в пределах разумного). Тогда исчезнет проблема дискомфорта окружения
«Любить одинаковое - это значит любить только себя, настоящая любовь состоит в том, что бы любить разное» ❤️
После инфаркта был страх смерти. Холодный, парализующий волю. Пыталась избавится, пыталась бороться, не помогало. Написала страху письмо, что принимаю его, что он часть меня и зачем то нужен . И что он уйдет, когда придёт время. Помню, когда он приходил после этого, я говорила, здравствуй, ты пришёл, ну чтож, я приветствую тебя. Постепенно, он стал приходить реже и стал теплее. Сейчас, почти не приходит. Я перестала его бояться, он стал моим если не другом, то хорошим знакомым.
Будьте здоровы Светлана! Будем жить :)
@@Laatokka
А то. Жизнь только начинается! Благодарю, и вам добра.
Здоровья !
@@Annuhka1607
И вам мира и радости.
есть очень хороший инструмент - называется "выговориться".
к примеру: я боюсь умереть от инфаркта - освобождение (повторить 10 раз)
не поможет, можете написать то же самое на двух трех страницах тетради.
примечание: должно сопутствовать чувство освобождения
отличная идея освежить старые лекции! тем более такие фундаментальные!) большое спасибо Даде и команде УМ за проделанную работу! очень качественно и к месту
🙏🙏🙏🙏🙏
Дааа , я тоже их исказала , особенно про медитацию ,как правильно мкдицировать , но ее пока не нашла.
Интересное время проживаем - сейчас возможно передавать знания и быть учителем на расстоянии. Слава Всевышнему и Великая Благодарность за тебя Дада !
Прослушала третий раз за последнии 2 года. И каждый раз, новое слышно. Не увядающии истины. Благодарю!
Кто не знает оков, тот не знает суеверий. Или кто не суеверен, тот свободен. Это дорогого стоит.
Хочу научиться вести себя дома так же, как на людях😓
Спасибо❤❤Баба нам Кевалам! Да пусть весь мир процветает❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏
10 раз переслушиваю. Благодарю Дада
Эту лекцию я прослушал в свое время раз 30 точно! Благодарю, Дада!) ☀️
Видео как душ для сознания! 🙏
Хочется очищаться им регулярно))
Почему именно эта проповедь привлекла Вас?
Я уже 3й раз слушаю, и нравится всё больше
@@andreyveda для меня эта тема привлекательна, потому что лежит всецело в зоне моего контроля - да ещё и очень важна - ведь стать чуть ближе (т.е. более походить) к образу Бога - это то, зачем мы души приходим в тело.
@@olexsiv4831 привлекла тем, что все перечисленные Дадой оковы больше всего ограничивают в реализации благостных качеств и целей, словно цепи на ногах эго и густой туман на пути духовного развития) 🙏
Большое Вам спасибо за то, что вы дарите людям такой полезный контент. Я прохожу через трудный этап в жизни с отказом от наркотиков и тяжелой финансовой ситуацией, и Ваши видео и техники медитации из них, очень помогают пройти через все это с легкостью в душе. Советы действительно помогают если действовать, ну и в общем манера повествования меня успокаивает и иногда заставляет улыбнуться)
Желаю вам успехов:) вы большая молодчина 💪❤️
листик, ручка и раздумья мне помогли докопаться до причины зависимости и с ней поработать. псилоцибин, медитации, правильная литература помогли справиться окончательно и начать жизнь с нового листа. не занимайтесь больше ерундой, себя нужно любить
Держитесь! Я двадцать лет тому назад оставила наркотики и так счастлива этом! Если нужна поддержка, поговорить.. пишите! Буду рада поддержать!
Вы молодец! Желаю вам удачи в вашем намерении бросить наркотики. От себя напишу - в этот нелегкий период как можно больше занимайтесь благотворительностью. Хорошие дела вытягивают из самых глубоких ям.
Лесть, Вина, Стыд, Страх, Жалость. Основа большинства манипуляций..
Ни чего нет в жизни случайного.
Посмотрел, и как много для себя открыл. Сколько оказывается ситуаций даёт нам мир, для нашего развития. А мы воротим от этого свой взгляд.
Спасибо Да-да.
🙏☀️ стал смотреть и сразу задал себе вопрос, а чего я стыжусь сейчас? Выяснилось, что своего мировоззрения. Перед друзьями стыдно, что не поймут. Раз - и пост давно назревший вк. С души как камень упал) ..и еще понравилось: "что-то ценное можно дать только разломав свои и чужие оковы".
Благодарю Вас Дадо за Ваш труд. За короткое время видео столько мудрых и верных наставлений. Дай Вам бог счастья и здоровья
Ещё один шедевр, нашего дорогого Дады😄😄😄
Намаскар 🙏 Дада
Вы лучшее, что со мной случилось
Искренне благодарю
как же я люблю эти четверговые вечера в ожидании нового видео :)
Ах если б знали вы
Как мне дороги
Четверговые ве-че-рааа 😂🥰
@@nataliah4478 тирибонишь пельмень?
Чудесная лекция! Обязательно послушайте, если увидели это видео! Великолепно!!!!
Благодарю от всего сердца и всей души с большой, тёплой, доброй любовью! 🙏❤🌹🌞🌈
Спасибо, это так нужно.. ) Это кажется одним из самого важного, что я слышала в жизни
Очень полезное видео, тем более в это мутное время... Спасибо!смотреть и не один раз!
Намаскар 🙏 Ваши лекции можно пересматривать бесконечно и всегда находить для себя что-то новое. Либо раньше не понятое/не осознанное/показавшееся не важным. Случайно как-то зашёл на ваш канал и с этого дня жизнь сильно поменялась. Вспомнился стих: случайности в жизни бывают, в судьбу свою верь иль не верь. Но если тебе не открывают, то громко ль ты стучишь, и в ту ли дверь? Понимаю, что с дверью не ошибся)) Успехов вам ребята 🖐️🙏
🙏🏻 Великолепный Дада Садананда. Вы- Создатель, Спаситель, Творец Прекрасного Наступающего Будущего всего Человечества! В молодом возрасте быть таким Всезнающим , Всемогущим , так мудро, благородно, мужественно учите истинной жизни, любви - это Великое, Гениальное Достижение! Радуемся за Вас! Поздравляем! Благодарим! Преклоняемся! Любим! 🌞❤️🌈🙏🏻
Дада, благодарю тебя за это видео!!! Тебя всегда очень интересно слушать!!!
Намаскар! Благодарю!🙏
Намаскар 🙏
Благодарю, Дада 🙏🙏🙏!
Идти навстречу своему страху , принять его и почувствовать - невероятно сложно , но это работает, страх при близком знакомстве становится менее страшным и в конце концов - уходит...
Спасибо 🙏 каждый раз когда я мысленно осознаю вопрос, который хотела спросить у Дады мне тут же прилетает ответ 😁 спасибо за это счастье 💜
Дада, дорогой, благодарю вас и команду за путь в истинном восприятии мира и себя! ❤️🙏✨
Все течет, все изменяется - все проходит и это пройдет...
Я ПЕРВАЯ💃
ДАДА 🥰
ЛЮБЛЮ ВАС❤
Поздравляю;)
Столько мудрости , благодарю 🙏
Благодарю вас все доходчиво и понятно услышал теперь применяю в действии ..
А еще на последней мысли о реализации я заплакала. Очень отозвалась. Потому-что один из моих страхов был связан с тем, что я стараюсь жить в соотвествии с духовными принципами, однако всегда я ругала себя за то, что во мне присутствовало вот это стремление к реализации в обществе. Мне казалось это неправильным, хотя я часто думала что, наоборот, все хорошо и надо идти и туда и туда, услышать это стало облегчением и счастьем. Спасибо!
Люблю хлесткие выражения Дады: "В этих оковах ты тухнешь, ты все время заживо гниешь".
Дада- единственный кого я смотрю без ускорения, впитываю каждое слово 🤍
Дада, спасибо большое за отличную проповедь! 🙏🏻 Очередное наставление получено! 😇
Спасибо большое, дада. Всё чётко рассказали) Побольше таких видео
Дада,надежный друг на всегда!)Благодарнасть безмерная!
Спасибо большое.! Доброго пути..
Благодарю, Дада! Сейчас этот ролик особенно полезен, потому что наконец дорос до принятия себя. Порой это не просто, потому что привычка казаться складывалась 30 с лишним лет, но, настало время быть, настало время разбить все оковы и позволить себе быть настоящим собой.
Вам повезло! Всего 30 с чем то…
Дада мы будем к этому стремится 🙏🙏🙏
Настільки потрібні лекції! Величезне дякую,Дада!
Любить одинаковое, это значит любить только себя, любить разное - вот истина ❤
Вот я вас люблю, и желаю всех благ!
Как актуально ❤️ Благодарю 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо Даде! И команде! За это видео и то, что Вы делаете. Намаскар🙏
Дада, огромное спасибо Вам и всей вашей команде!
Здравствуйте, @Алексей. Благодарим пожелания.
Благодарю 🙏
Благодарю вас, Дада и команда! Замечательная лекция.
Дада, благодарю за это видео!!!! Бальзам на душу. Работаю над всеми оковами. На последней почти заплакала, потому-что знаю что это есть у меня с самого дества, психология человеческая здесь берет верх, однако в последнее время все больше и больше принимаю и показываю себя, и буду работать над тем, чтобы победить эту окову окончательно. Благодарю еще раз
Дада, здравствуйте!!!Так вы мне близки по духу!Как рада слушать вас и слышать.Благодарю вас!И родителей ваших за ваше рождение!!!Как здорово,что есть ВЫ!!!
Благодарности за труды Дада и Команда ! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Я люблю слушать лекции перед сном, когда тишина и спокойствие. Иногда просто ложу телефон на стол и слушаю с закрытыми глазами.
А тут слушаю и почти каждое слово Дады точно слышал в старой лекции, но вроде помню, что включал новое)
И думаю, ну ничего себе у Дады мощнейший скил оратора. Повторяет прям слово в слово, каждое слово - в душу.
И только потом дошло, что это та же лекция. И я очень рад что время идёт, а фундаментальные принципы остаются вечными.
Ещё раз спасибо за напоминание
Намаскар🙏
Молодец Дада, спасибо за спасение дядечки 🙏🙏🙏❤️
В самый нужный момент жизни!
До слёз, Дада. Благодарю от 🤍
Отличная лекция! Спасибо большое!🙏
Большая благодарность за ваш труд!🌿 очень вовремя попалось это видео,стало спокойнее!
То, что надо прямо сейчас ❤️🩹
Как я люблю эту историю про пьяненького человека из жизненного опыта дады! Действительно вдохновляет 👍🏻
🙏 Благодарю! ❤
В ожидании новой сутры!
Благодарю за труды, благодарю за основы жизни. Буду совершенствоваться) Желаю всем здоровья, счастья и изобилия любви.
Очень ценная и вспомогательная лекция. Благодарю!
Благодарю, Дада ❤️🙏🏻
Очень хорошая лекция! Так просто доступно , понятно! Очень приятно вас слушать! Так благодарна судьбе, что встретила вас на Ютубе! Спасибо вам большое!
вау! столько ответов получила, столько глубины. люблю ♥️ благодарю
Благодарю! Как же вовремя мне попадаются ваши видео!🙏☺
Интиресные мысли ! Благодарю ❤️
Намаскар!Это бесценно! Благодарю.😊❤️🙏
Огромная благодарность!
Спасибо огромное!!!
Спасибо огромное за такие важные знания! 🙏❤
☀️ Дада, намаскар! 🙏
Безмерно Благо Дарю Вам, за все знания! :) После каждого просмотра ваших видео, мне становиться спокойней на душе! 🙌🤗
Благодарю Вас, и всех кто помогает Вам на духовном пути! 🙏😊
P.S. Смотрю ваши видео почти каждый день, перед сном!
Замечательно засыпать с вдохновляющими мыслями! :)
☀️ БлагоДарю! 🙏
Благодарю Дада!!!
Лучшая лекция.🙏 (для меня)
Спасибо, Дада, за опыт🙏
Благодарю за видео,
Медитирую как вы учите читая мантру, захотелось медитировать второй раз в обед,чувству что то благое положительное изменение в себе, ещё раз благодарю за Ваше вещание!!!
Благодарю, мой учитель!)
Спасибо Да-да за вашу работу
" Веди себя дома и на людях одинаково. " ❤️
Отличная лекция!
Спасибо за видео, очень сильно мотивирует🙏
❤️Удача сопутствует мне! 👍🙏
Точно! Удача и здоровье. 🍀
Спасибо, Дада
Дада качество на высоте, так же как и сам суть, спасибо большое, процветания и успехов Вам и вашей команде 😎🙏👍✊!!!))))
Дада, Вы не представляете насколько мне нужно было каждое слово сказанное Вами сейчас! Бесконечно благодарю за то, что вы делаете!
Если он не представляет, то он у Вас глупец, Вы унизили его возвысив себя. За что Вы столь грубы к нему?
Здравствуйте. Рады быть полезны.
@@30highpull-ups_non-stop Этим выражением я хотела лишь подчеркнуть сильные эмоции благодарности, ни в коем случае возвышать себя. Возможно я не учла всю необходимую этику в обращении, в данном случае. Буду внимательнее. Спасибо за Ваше замечание.
@@eyulala4893 это весьма прекрасно, если Вы готовы и хотите быть аккуратнее, осторожнее и точнее в речи!
Очень мудрые слова, спасибо большое за понимание.
Благодарю 😊
Благодарю🙏🔥
Замечательное видео. Спасибо.
Пересматриваю снова, новое переосмысление
Благодарю Вас за видео , полезную и нужную информацию!
🙏 Намаскар и благодарность!
Верно, надо освобождаться от всех оков, смотря в самый их корень! Особенно понравилась часть о культурных (не)различиях. Пожив в разных странах и на разных континентах, могу сказать, что люди различаются лишь своей сущностью, но никак не цветом кожи или другими условностями. С открытыми и приятными по своей сущности людьми, всегда можно найти общий язык. У землян есть только один способ выжить - не ограничиваясь друг от друга, а объединяясь 🌏 💖
🇺🇦🙏 Дякую.Всіх благ Вам
Чудесная лекция! Как всегда вовремя)
Благодарю Вас!
Благодарю ✨благодарю 💛благодарю ✨
Спасибо огромное.
Спасибо за видео😼
Благодарю Вас! Познавательно.