Kedves Gábor, a sarkantyús problémára véleményem szerint önmagában nem lesz jó lábbeli, mint inkább a meszes lerakódás kezelése, a lábfej pihentetése nagyln fontos lenne. Egyes gyártók kifejezetten figyelnek arra, hogy különböző kaptafájú lábbeliket kínáljanak a különböző lábfejek léte miatt, de ezek a lábfejünk elülső részén tapasztalható komfortot befolyásolják, míg a sarkantyú a sarokcsont és a lábboltozat környékén alakul ki. Érdemes lehet ortopédussal konzultálnod, mert amennyire tudom, léteznek speciális talpbetétek ilyen esetekre, melyek megfelelően támasztják alá a bokát és a sarkat, így nem terhelve azokat járás közben, és csökkentik a kellemetlen érzést, fájdalmat.
Nagyon hasznos videó. 😊 Köszönöm szépen!
Magas-Tátrába, mondjuk egy Csorba-tó - Rysy oda-visszára milyen túracipőt ajánlotok?
Milyen cipőt, illetve bakancsot ajánlotok egy olyan kezdő túrázónak akinek sarkantyú problémája van? Főleg itthonra... Köszönöm 🙂
Kedves Gábor, a sarkantyús problémára véleményem szerint önmagában nem lesz jó lábbeli, mint inkább a meszes lerakódás kezelése, a lábfej pihentetése nagyln fontos lenne. Egyes gyártók kifejezetten figyelnek arra, hogy különböző kaptafájú lábbeliket kínáljanak a különböző lábfejek léte miatt, de ezek a lábfejünk elülső részén tapasztalható komfortot befolyásolják, míg a sarkantyú a sarokcsont és a lábboltozat környékén alakul ki. Érdemes lehet ortopédussal konzultálnod, mert amennyire tudom, léteznek speciális talpbetétek ilyen esetekre, melyek megfelelően támasztják alá a bokát és a sarkat, így nem terhelve azokat járás közben, és csökkentik a kellemetlen érzést, fájdalmat.