قلق مفرط
HTML-код
- Опубликовано: 6 авг 2024
- في الحلقة الخامسة من بودكاست صَحْب، واللي تمّت بالتزامن مع اليوم العالمي للصحة النفسية، حكيت لكم عن القلق وعرفته، وحكيت عن الامور اللي ممكن لو تعززها عندك تدفع بالقلق جانبًا،
حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست -
لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شاركوني على تويتر يا رفاق
Twitter : PodSahb
بس لو تبطل الموسيقى احنا نهرب من سماع الموسيقى الى البودكاستات
اتفق ❤️
صحيح 💗
بيعمل من غير موسيقى ع فكره
اتفق جزاك الله خير
بالطبع
وظَلَّ يُلِحُ على الله ويَتَحدى بَأسه حتى غَلب دُعائَه قَدره🤍
اللهم اخرجني من حولي الى حولك ومن عزمي الى عزمك ومن ضعفي الى قوتك ومن انكساري الى عزتك ومن ضيق اختياري الى براح إرادتك
اللهم ابدل قلقي سكينه و همي انشراح وسخطي رضاء وخوفي طمأنينة وعجزي قدره وضيقي فرح و عسري يسر وضعفي قوه يارب ي قادر ي مقتدر
جاء بوقته جالسه اسمعه بعد الفجر و كميه الهدوء و السكينه شي جميل و خفيف عالقلب في اقتباس كمان : الدعاء يغير الاقدار فالحو❤
سبحان الله كم حنا ضعيفين من ذكرت عن قدرت الله قعدت ابكي لا ارادي والله عندنا رب كريم و معطاء لكن حنا نغفل عن الدعاء يارب حببنا اليك و قربنا منك 🤍
رجعت للمرة الالف للبودكاست بكل مرة اسمعة اكون فيه بقمة انهياراتي وحزني وكل شي سيء بهذه الدنيا ولكن الحلو انه اطلع من البودكاست وانا مطمئنة ولو شوي شكراً ثامر 💗
منجد اكثر بودكاست عدته
اللي يبغو يسحبو الموسيقى وينشرو المقطع يحملو برنامج اسمه "ادارة الملفات" ويحطو المقطع بعدها ازالة الموسيقى ، ادعولي بالتوفيق والهدايه والسعاده🤍
كنت قلقه من شي سخيف وتذكرت وانا اسمعك واستوعبت ان مافي شي يستاهل نخلي ثقتنا بالله وكل شي مكتوب ومقدر لا شي يستحق القلق روحنا وصحتنا امانه
بينما استمع إلى البودكاست انفجرت من البكاء المفاجئ من كثر القلق والكتمان والحمدلله تحسنت حالتي استمر الله يسعدك وين ما كنت
بودكاست بعد بودكاست وماماله ياثامر
اذكار اليوم و الليلة فعالة في تحسين الاقدار وصرف الشر و بها تطمئن القلوب .
وظلّ يلحُ على اللّه ويتحدى بئسه حتى غلب دعائه قدره ✨🤍
هذا ماهوش بودكاست، هذا صديق حاسس بيا وعارف فاش نعاني وشنوة محتاجة نسمع.
وشكراااا أنك تذكرنا بالله سبحانه وتعالى، هو العليم بقلقنا القدير على تخفيفه وإذهابه عنا.
جزى الله صاحب الصوت خير الجزاء 🤲🏻🤲🏻🌸🌸
قلقي غريباً جدا قلقي هو الخوف من موت الاحبه ، هذا القلق بسبب وفاه ابي رحمه الله وانا بالسابعه من عمري ، اخاف ان افقد امي واحبتي ، غريب جداً اعلم ذلك ، لكن ليس لدي حلول لهذه المشكله ، ففي كل ليله اتخيل حياتي بدون امي وكيف سأعيش بدونها . دعواتكم لي.
ابي اسمع البودكاست لكن لم استطع من الموسيقى💔 اذا هي ذنب فلا حاجة لها ابداً الكلام هو المحتوى وهو الفائدة
حسيت هالبودكاست اجاني فرج من ربي سبحانه وتعالى كلامك ريحني بشكل كبير.... ❤️🩹🥹
بشكرك على هالكلام الرائع 🤍
ما ادري كيف اوصف كمية الاحتواء في هذا المقطع كيف كأنك تحادث صديق مقرب مواساة رهيييبه صحيح الخلفيه الموسيقية دخلتني بالجو بس حقيقة ماتمنيتها موجوده لان مالها داعي ذنوب عالفاضي صراحه اتمنى انه يكون البودكاست بدون موسيقيه يصير اريح للنفس
ليش الموسيقى 💔💔💔💔💔
احلى شي سمعته اليوم وكنت محتاجه هالطبطبه
انا كنت اعاني و لا زلت و لكن بنسبة اقل من التوتر تجاه المستقبل و اشياء بعدني ما أنجزتها و غيرة و بدأت بمعالجة التوتر قبل فترة قصيرة و الموضوع فعال ، اعتبرت التوتر شيء بداخلي لازم احتويه فهو ما جاء من عدم جاء من صدمات طفولة او تأنيب بسبب اخطاء ماضي او القاء الوم على النفس و غيرة و بسبب هذي الاشياء تكون التوتر و وجوده مو شي بيده ف لازم ما اخذ عنه نظرة الشرير بالعكس اعتبره شعور لازم احتويه بحب و اعزز الايمان فيه لحد ما يتعالج و يتحول الى شعور ايجابي و اهم شي اؤمن انها مجرد دنيا مؤقتة و اعزز ايماني بربي ✨
صوتك يجيب السعاده والله
كل الشكر للشخص اللذي عرفني بك .. و أردت أن أضيف نقطة إلى كلامك عن الثقة الكاملة بالنفس .. لكن حاذر أن تصبح الثقة في النفس غرور ... هناك خيط دقيق جدا بين الثقة بالنفس و الثقة بالله و الغرور ... لأن الغرور يجلب معه الكِبِر ... و شكرا
-لا يدخل الجنة من كان في قلبه مثقال ذرة كبر-
والله حسيت بمشاعر كثيره وانا اسمع البرودكاست كأن احد يوصف اشياء جواتي مو قادره اطلعها لأحد مقدر اقول الا شكراً من الاعماق 🤍 وعيتني وخليتني انتبه لأشياء ما كنت منتبهه لها ! فعلاً سر الحياة الطيبه الرضا و التوكل على الله والغير مُقدر لك راح يصرفه ربي حتى لو حاولت توصل له من كل الابواب الموجوده والغير موجوده احنا بس لو ندرك ذا الشيء ):
كنت قلقانه لإني 3 ثانوي السنادي كان دماغي مش مبطله تفكير هعمل اي في الامتحانات طب انا معملتش كل اللي عليا وخلاص الامتحانات على الابواب في نفس الوثت مكنش عندي اي قدره اني اذاكر بس حسيت بجد براحه نفسيه بعد سماعه وخدت قرار اني هعمل اللي عليا وبس وايا كانت نتيجتي اللي باذن الله ترضيني وتفرحني أنا هفتخر بيها ❤
ماتصدق قد ايش كلامك اعطاني طمأنينة 😞الله يوفقك🫶🏼
اهخ ي ثامر دايم مواضيعك ع الجرح 😔❤️🔥
راااائع …حلقاتك جداا رائعة استمررر ننتظر المزيددد
اتمنى كل يوم تنزل حلقة لأن عن نفسي اشوف احسن مستوى Good luck
حقيقي كنت محتاجة المقطع بكيت بكيت كأن الكلام موجه لي رهييب كلام لامس قلبي
من اجمل الحلقات
شكرا من جد❤️❤️❤️❤️ربي يسعدك ويعطيك طمنانية مثل ما اعطني البودكس تبعك🫀❤️
اه بكيت كثير مره وانا اسمع البرودكاست💔
يعطيك العافيه اقسم بالله ان كلامك طاقه ايجابيه تخفف القلق الله يسعدك في الدارين
من اجمل الحلقات 🤍
الله يسعدك يارب ويوفقك ويشرح صدرك هونت علي الكثييييييييييييييييييييييير
انا من اصحاب القلق المفرط جداً كلامك مطمئن داخلياً الله يعطيك العافيه 🤍
بودكاست مريح شكرا على كل شيء ❤
الله ينطيك الصحة و العافية..شكد جنت قلقانة و ارتاحيت من سمعت هالكلام الف شكر الك🌸
طحت عليك متأخر ولكن شكرًا لك والله يسعدك ويوفقك وين ماكنت. 💙💙✨
شكرا لك كتب الله اجرك واسعدك
كل ما ذُكر كان بسلماً على الجرح شكراً أخ ثامر 🤍
شكرااا على كل كلمة لطيفة قلتها وطبطبة على قلبي شكرااااا لك
مبدع ماشاءالله 👌🏼
البودكاست جميل جداً واجمل اذا كنت تمشي بمكان هادئ شرح اغلب و ضعي وحسيت ان قل القلق الي فيني شكراً ثامر 🤍
اخخخخ قديشششش بكييييييييت شكراا لككك ع هاد المقطع حرفيااا صوتك يجنن ومريححح اخخخخ شكرااا استمررر❤️😢
جميل اووى جه فى وقته❤
افضل واجمل بودكاست سمعته
اجمل بودكاست ❤
جزاك الله خير 🥺🫀
وربي ارتحت كثير لما سمعت كلامك واسلوبك راقي
كلنا ممتنين لك ❤❤
اكتشفت البودكاست تبعك و أنا أبحث عن حل لقلقي المفرط، و من البداية لامسني الصوت و الإلقاء، و أريد أخبرك أني حبيت هذا البودكاست من كل أعماق قلبي، الكلمات لامستني بشدة حتى عيوني كادت تبكي، فعلا كلامك ثمرة اقتطفتها أنا و لامست وجداني بطعمها الحلو، استمر يا ثامر و لا توقف ترا فعلا كلامك غيرني و خفف قلقي 🤍🤍🤍🤍🤍
جزاك الله خير الجزا دنيا واخرة
شكراً من القلب 💜
شكرا ثامر ❤️
حبيت حكيك كتيرر
جد كان عم يعبر عن شي جواتي🖤❄
البودكاست غير فيني حييل تمنيت ان ماينتهي شكرا مره على البودكاست ❤❤
يارب 💟 شكرا تامر
شكررا لك ❤
بكييييت بكييييت من جمال السرد والكلام العابر صدق شكراً بكل م تعنيه الكلمه شكراً على كل كلمه قلتها وغيرت من تفكيري شكراً على مجهودك ف انك تزرع الخير والطمأنينة ف قلوبنا 🤍🤍🤍🤍🤍🤍.
شكراً لك ياثامر👏🤍🤍
جزاك الله خيراً
جزاك الله خيرا
جججججميييييلل جداً جداً بنسبه لي افضل برودكاست وهذا بذات الموضوع الافضل لقلبي 🙏🏻🤍🤍🤍🤍🤍🤍
شكراً جزيلاً لك شكراً بجد 🤍🕊
ما ينشبع من كلامك ❤
استمر ..راااائع
أنا مستغربة كيف قناتك بهالعدد بس ..مفروض توصل لملايين ولكن حتوصل بإذن الله استمر
ممتنة ممتنة لإخراجي من أصعب تفاصيل حياتي ضيقاً .. شكراً
كنت محتاجه هالكلام الفتره هذي لان قاعده امر بـ ايام مو ايامي لكن الحمدالله
الحمدلله دائمًا وابدا 🤍
جزاك الله خير
الله يسعدك ياثامر
الله ياثامر كنت احتااااجها والله🤍🤍🤍🤍
البودكاست تبعك كتير حلوين🥹🥹🫶
اعمل بودكاست عن الحب من طرف واحد للتوعية 🥹🫶
جمال البودكاست🤍🤍.
شكرا لك
الله يسعدك يارب
كلام جميل
استمر 😞✨✨
كمية احتواء في ذا المقطع بشكككلللل استمر على مقاطع مثل كذا لان الصدق محتاجين مواساة ، ياليت تشيل الموسيقى ذنب عالفاضي واحيانا اسمعك وقت صلاه ولا اقدر اكمل المقطع لان فيه موسيقى🤍🤍🤍🤍🤍🤍
ااا هذا النوع من الاغاني ليس حرام
@@NAEMALAWAD الالات الموسيقية مو حرام ولا كيف ؟
للأبد احب صوتك يا اخ ثامر🤍
الله يطمنك زي ماطمنتني🤍🤍.
جميل❤
الحمدلله❤️🩹
الله يوفقك
ويني عن ذا البودكاست من اوللل ❤️🔥؟؟
اللَّه ❤
أنا قلقه من نتيجه إختبار القدرات اللي أقدر اقول إنه إختبار مصيري أحس تعبت من التفكير ومن القلق
دعواتكم فوق90
( لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْساً إِلاَّ وُسْعَهَا.. ) 🤍
دائمًا وابدا بودكاست صحب يطرح مواضيع تلامس قلبي ومشاعري ... أحب أسمعه بالفترات اللي تمر بنشاط أقل وتعب نفسي وضغوطات لإني أعرف بطلع منه وأنا مطمئنة وبتحفيز وحماس أكثر...استمروا وراكم ناس يقدرون تعبكم وتغيروا بفضل الله ثم هالبودكاست 🤍
بالعكس ماحلا البودكاستات الا الموسيقى احس ادخل جوووووووو وروقان
الموسيقى هاديه وصوتك مريح🤍🌟
استمرررررر
يارب..
ماشاء الله
آمين😇
رياا احبكك صديقتي 🫶🏼
وانا اكثر 🥺
@@gsqe1 🥹❤️❤️
وكم من كربه ابكت عيونا فهونهه الكريم لنا وهانت وكم من حاجه كانت سرابا اراد الله لقياهه فحانت وكم ذقنا المراره من ضروفن برقم قساوه الأيام لانت هي الدنيا لنا فيهه شؤونن فان زينتهه ب الصبر زانت
مرة من توتري وقلقي من النتيجة ، نتيجة الفشل عدة مرات ، مخي وقف واصابني صداع عصبي شهرين كاملين.
ياليت لك موقع او برنامج للتواصل معاك
تكفى ابعد الموسيقى والله انت افضل واحد يسوي بودكاست