ನಮಸ್ತೆ ಅಮ್ಮಾ.ನಿಮ್ಮನ್ನಾ ಅಮ್ಮಾ ಅಂತಾ ಕರಿಯಕೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿ ಆಗತ್ತೆ.ನಿಮ್ಮ vedio ದಿಂದ ತುಂಬಾ,ತುಂಬಾ ವಿಷಯ ತಿಳಕೊಂಡಿದಿನಿ.ತುಂಬಾ thanks.ಆದರೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ. weight loss ಮಾಡಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ problem ಗೆ ಇವತ್ತಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ dry fruits ತಿನ್ನಬೇಕು ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ತಿನ್ನಬೇಕು ಹೇಳ್ತಾರೆ.ಅದರಲ್ಲೂ weight loss ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತಾ ಏನಾದರೂ ಡಯಟ್ ಲಿಸ್ಟ್ ನೋಡಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹತ್ರ ಹೋದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲಾರು ಅನ್ನಾ ಊಟ ಮಾಡಬಾರದು .ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲಿಸ್ಟ್ ಕೊಟ್ಟು ಬಿಟ್ತಾರೆ.ಗೋಧಿ ಅನ್ನಾ ಊಟ ಮಾಡಿ,ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಬಳಸಿ,dryfruit ಬಳಸಿ ಅಂತಾರೆ.ಆದರೆ middle class family ಗೊ ಅಥವಾ ಬಡವರಿಗೆ ಅವರ ಡಯಟ್ followಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.normal ಆಗಿ ಎಲ್ಲಾರಿಗೂ use ಆಗುವಂತ ಡಯಟ್ ಇದ್ದರೆ ತಿಳಸಿಕೊಡಿ.ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಜನಕ್ಕೆ use ಆಗತ್ತೆ
It's very informative. Please upload more videos of how to know nutrition facts on food label Are they trustable? How much quantity of minerals and vitamins require to body every day. And how to keep ourself healthy. Like Calories burning and source of nutrients.
Thank you madam.. eagerly waiting for your next video on cooking oil madam.. v always worry about kid's health more then us.. please tell with quantity n quality oils for small kids for good health
![Chino Pacas - Modo Capone (with Drake & Fuerza Regida) [Video Oficial]](http://i.ytimg.com/vi/zjv8TQ0gBkg/mqdefault.jpg)
Nicely explained in detail. Thanks a lot this will help out to clear all the doubts 🙏
ನಮಸ್ತೆ ಅಮ್ಮಾ.ನಿಮ್ಮನ್ನಾ ಅಮ್ಮಾ ಅಂತಾ ಕರಿಯಕೆ ತುಂಬಾ ಖುಷಿ ಆಗತ್ತೆ.ನಿಮ್ಮ vedio ದಿಂದ ತುಂಬಾ,ತುಂಬಾ ವಿಷಯ ತಿಳಕೊಂಡಿದಿನಿ.ತುಂಬಾ thanks.ಆದರೆ ನನಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆ ಇದೆ. weight loss ಮಾಡಕೆ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ problem ಗೆ ಇವತ್ತಿನ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ dry fruits ತಿನ್ನಬೇಕು ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ತಿನ್ನಬೇಕು ಹೇಳ್ತಾರೆ.ಅದರಲ್ಲೂ weight loss ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತಾ ಏನಾದರೂ ಡಯಟ್ ಲಿಸ್ಟ್ ನೋಡಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ಡಾಕ್ಟರ್ ಹತ್ರ ಹೋದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎಲ್ಲಾರು ಅನ್ನಾ ಊಟ ಮಾಡಬಾರದು .ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲಿಸ್ಟ್ ಕೊಟ್ಟು ಬಿಟ್ತಾರೆ.ಗೋಧಿ ಅನ್ನಾ ಊಟ ಮಾಡಿ,ಸಿರಿಧಾನ್ಯ ಬಳಸಿ,dryfruit ಬಳಸಿ ಅಂತಾರೆ.ಆದರೆ middle class family ಗೊ ಅಥವಾ ಬಡವರಿಗೆ ಅವರ ಡಯಟ್ followಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ.normal ಆಗಿ ಎಲ್ಲಾರಿಗೂ use ಆಗುವಂತ ಡಯಟ್ ಇದ್ದರೆ ತಿಳಸಿಕೊಡಿ.ಇದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಜನಕ್ಕೆ use ಆಗತ್ತೆ
ಧನ್ಯವಾದಗಳು I learnt new Kannada words
Thanks for the valuable information
Very clear explanation
Thanking you 🙏🙏
Very nice and genuine information 🙏🏼🙏🏼
🙏🙏🙏🙏
It's very informative. Please upload more videos of how to know nutrition facts on food label Are they trustable? How much quantity of minerals and vitamins require to body every day. And how to keep ourself healthy. Like Calories burning and source of nutrients.
9071887740
8
Thankyou mam ನಮ್ಮ ಬಯ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದಿರಿ .and ಒಳ್ಳೆಯ ಮಾಹಿತಿ ನೀಡಿದಿರಿ.👏👏👏👌👌⚘
Fvvvavv
Thank you Dr
Thanku mam 🙏
Thank you madam.. eagerly waiting for your next video on cooking oil madam.. v always worry about kid's health more then us.. please tell with quantity n quality oils for small kids for good health
Totally which oil is good or bad
Mam I would like to meet you
Run
ಅಮ್ಮ ಈಗಿನ ಎಣ್ಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೆಟೋಲ್ ಮಿಶ್ರಣ ಆಗಿರುತ್ತೆ ಅಂತಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಎಷ್ಟು ನಿಜ ಗೂತ್ತಲ್ಲ , ಯಾವ ಎಣ್ಣೆ ಉತ್ತಮ ಹೇಳಿ
Pls share some information on lipoma.
9071887740
Madam, nimma last video da munduvarida bhaaga elli ? About oil...
Nanna magu ge thale hottu kuda aagthide... Madam plz suggest sm home remedies.... She Z 6 month old
9071887740
Amma swalpa jasti dappa edini yen madidru tuka kami agtila
Very good infornstion plz send your no R u Manglorean?
Madam u r voice thumba channagi ede mam i like u mam
Madam oil pulling is a detox for body or not
tq medam
Dr prema namaste
Nanna age 35 , nanna weight 76 kgs eddini . Nanu sanna agalu nimma tips tilisi please Medam.
9071887740
🙏mam nima number koodi
Ma'am ivaga yaav cocking oil use madodrindha health chanag itkobodhu antha heli plz....
Madam my daughter is six month old. Her muscles n fat are not growing up to d mark. She Z lean.... Plz suggest sm food for my baby
9071887740
Madm nagu colistrll kadime madubiku egi
Mam nemma hair whight agthe pls colour maade 😂😂😂🤣🤣
Swabavika..adakke yake colour.
🙏🙏
🙏🙏🙏