Я на улице всегда обхожу торчащие вертикально из земли предметы, боюсь упасть и проткнуться ими, а на лестнице не покидает мысль как я спотыкаюсь и крошу зубы о ступеньки, брр >
Когда твой уровень окр достиг того, что ты уже 40 минут пересматриваешь 2х минутный отрывок этого видео, чтоб точно не забыть, что ты понял суть предложения
@@СеменКузнецов-с4щ Мне 15 лет. У меня генетическая предрасположенность к ОКР - уже 1 год на терапии. Смогли достичь ремиссии. Но ещё надо минимум год лечиться, чтобы не вернулось.)
А я по 10 раз включал и выключал телефон и проверял будильник, чтобы убедиться в том, что я точно завел его и на полную ли громкость. Также, когда закрывался в комнате, по 2-3 раза дёргал ручку двери и считал до 15 или 20, чтобы убедится что дверь закрыта, потому что боялся что ко мне кто то зайдет, когда я сижу в наушниках, и я не услышу. Постоянно когда хотел выйти из квартиры или ложился спать проверял каждую комнату и каждую мелочь в ней, чтобы убедиться, что всë нормально и я ничего не забыл. И так каждый день. Cyкa, к сожалению, я и в настоящее время не до конца избавился от этих привычек
Была такая штука у меня года 4 назад. У меня она проявлялась во многом, но я представлю самые яркие примеры. Допустим, если я наступил на пресловутые полоски на тротуаре левой ногой, то я тут же хочу наступить правой ногой на полоску (при чем тем же местом). Или если я почесал левую часть затылка, то я должен зеркально почесать ту же часть затылка, только справа. Или идеально поставить чашку, чтобы все дно поставилось одновременно, а не по раздельности. Доходило до того, что я стучат донышком, пока на меня не начинали кричать дома
У меня так же было. А еще раньше, было такое: я спускаюсь по лестнице, и на половине говорю себе, что обязан подняться наверх, коснуться верхней точки пирил и вернуться. Иногда я отбрасывал эту мысль, но в половине случаев так и делал.
Это типичные навязчивые идеи и действия, ритуалы; у детей очень часто такое бывает, но с возрастом проходит. Если не прошло - добро пржаловать в ряды ОКРшиков. Я сам такой с тех пор, как себя помню. Но ОКР помогло мне закончить школу с медалью, проучиться на врача. А сейчас я каждый день перечитываю несколько книг до тех пор, пока идеально не пойму ту или иную тему.
Я лет с 14 пытаюсь избавиться от ОКР. Это и перепроверка важных вещей(паспорт,кошелек) по 10 раз, дерганье двери, постоянно мою руки(боюсь заразиться), перед уходом из дома выключаю всю технику и проверяю все,что можно(а вдруг пожар?). И на фоне перфекционизма также люблю все переставлять на "свои" места. Жесть, короче. Очень здорово что кто-то затрагивает эту тему. Спасибо за годный ролик. :)
Agiri когнетивная терапия + нейролептики + антидепрессанты по клиническим исследованиям дают 80% шанс на полное выздоровление. Но чем больше запущено, тем меньше шансы, к сожалению
Agiri хороший псих, стоит хороших денег. Сами таблы не очень дорогие ( оланзапин + эсциталопрам), к счастью дженериков Овер дохрена от какой-нибуть заласты за 5к до наших таблов за 300 рублей
Убивая на руках большую часть микробов, ты оставляешь пространство тем болезнетворным микроорганизмам, которых ни один антисептик или мыло не берет. Нарушаешь свою микрофлору рук.
Когда в СМИ говорят об ОКР, то большое внимание уделяют компульсиям - так как они более заметны. Но мало говорят, что такие люди по особому относятся к своим мыслям, поэтому и совершают компульсии. Поэтому, важно обращать внимание и работать именно с мыслями! Так как вера в мысли рождает тревогу, а компульсии это как раз попытка снять тревогу. Это даёт чувство безопасности, упорядоченности и др.
Довольно давно страдаю от этого, но самое бксящее - когда ты должен совершить действие просто ради его совершения, не боясь чего-то, но в случае несовершения этого действия ты будешь сам себя угнетать и чувствовать неполноценность. А мне, с моей плохой памятью, это просто праздник получается. Изменение: Хочу уточнить что параллельно я страдаю от прокрастинации. Кто понимает что это такое, поймет насколько это прекрасная комбинация. Этот комментарий меня вынудило написать ОКР.
@@inkded8265 я тоже начала игнорировать их,но потом стала чувствовать себя ещё хуже,все время казалось,что я что то забыла.это мешает вспомнить не забыла ли я что то действительно важное. Стала повторять ритуалы ,стала более собранной.
@@yaushtu5119 тоже не могу игнорировать свои планы.У меня больше уклон на симметрию во всем.Это усложняет жизнь.Самое ужасное-я всегда,неосознанно,планирую каждое свое действие,вплоть до похода в туалет.Все имеет свой четкий порядок,свое время.Если что-то идёт не по плану,то все,пиздец,у меня конец света,я могу начать истерить,становлюсь нервной и срываюсь на всех.Сложно заставить себя делать остальные запланированные вещи.Порой могу просто лечь и ничего больше не делать.У меня своя система действий,все должно быть четко,это ужасно.Остальные проявления не так сильно мешают,как это.
Кто-то еще осматривает жилье полностью после входа домой на наличие спрятавшихся воров, которые могут подкрасться незаметно и убить тебя? (и которые забрались в жилье, не оставив никаких следов)
Я смотрю, чтоб дома никого не было из родственников. Причем прихожу в квартиру очень тихо, раздеваюсь тоже тихо, и хожу по комнатам на цыпочках, а когда понимаю, что никого нет, шумлю как обычно. Хз зачем
ОКРщики знают, что никого не смогут убить мыслью, и что от их мыслей ничего не будет. Но мы не можем просто так это оставить. С одной стороны знаешь, что это невозможно, с другой стороны ничего поделать не можешь, но делаешь ритуалы, чтобы убрать эти обсессии
Если реально осознаёшь этот момент тупости, то можно и оставить) у меня получилось) твои мысли это просто мысли) Также помогает йога касающаяся аспектов стабильности
Это вы загнули, контрастное Окр не было бы таким жёстким, если бы оно не ощущалось также, там как раз страх что хочешь сделать, однако именно страх и чувство вины и есть тот показатель окр. Когда человек мысленно начинает накручивать себя это как раз уменьшается, а когда разубеждает, то появляются ритуалы и расстройство усиливается, парадоксальный диагноз, логически к нему не подойти, что сработает с обычным человеком, с окрщиком сработает как закрепление болезни, и да, от него можно вылечиться
Понимаю, у меня навязчивые мысли появились от пустяка, а страдаю я от них уже полтора года :(, и ещё вечные триггеры. Раньше я делала вечные ритуалы чтобы избавиться от них, и доказывала себе, что я не плохая, искала информацию, записывала в тетрадях, и так могло длится по нескольку часов, каждый день, с утра до ночи, я даже спать толком не могла, и засыпала рыдая и не понимая, что со мной происходит. Щас уже лучше, но я к ним будто привыкла, они уже вжились в мою голову и отпечатались в мозгах :'), ритуалы я не делаю, но мысли всё равно пугают. А появились они из-за максимально тупой вещи'(
Как же приятно видеть комментарии и понимать что кроме меня сейчас где-то в мире ещё есть люди которые могут по часу делать одно и тоже действие. Хотя куда там час, когда у меня ОКР обостряется (обычно это происходит зимой) я могу и по три часа стараться симетрично дотронуться тремя пальцами к какому нибудь предмету
И что?🤠 1% населения Земли это довольно много, порядком около 70-80 миллионов человек 🤔 согласились, это довольно много, и нет ничего удивительно в том, что люди, которые интересуется этим ( в основном интерес проявляют те, кто с этими непосредственно сталкивается ), будут так часто встречаться в коммах
Ну мне ОКР в 2012 году поставил психотерапевт, 5 лет ходил к нему и пил антидепры, щас более-менее норм, навязчивые идеи иногда бывают, но их и ритуалов, которые я выполнял стало куда меньше
Комментаторы путают обычное поведение, которое есть У ВСЕХ-10 раз проверить газ, иногда включать-выключать что-то и реальные навязчивые состояния, которые невозможно контролировать
@Санитар меня часто отвлекают мысли от работы. Я могу просто на два часа отключиться и думать о всяком, иногда даже париться, размышлять о мире. А потом осознавать, что проебал день.
@Санитар например кто-то скажет хуйню нелогичную, хотя я от него такого не ожидал. И я потом думаю :'' Как он блять мог такую хероту сказать, это же пиздец. А может это я не прав и ошибаюсь?Да нет, это он. И так по кругу.
@@ІгровийПолігон БЛЯТЬ ДА, Я НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ ТРАЧУ НА РАЗМЫШЛЕНИЯ О ПОДОБНОЙ ХУЙНЕ. Кто-то что-то сморозил и забыл. А я буду копаться потом в этом. И я пытаюсь от этого уйти, но просто не могу. Мысли сами лезут в голову.
@@Анастасия-л8ж7ж я избавился от этого. Просто займись увлекательным делом. Советую тебе повысить самооценку и смотреть на это с высока, поможет. Посмотри интеллектуальный мульт или фильм.
Отличное видео. Буду ждать таким же простым языком об аутизме, чтобы у людей было мало мальское понимание отличий невоспитанности и неврологического (психического) заболевания
Спасибо моей бабушке, которая научила меня так. Верующий человек ничего не должен бояться. С тобой всегда рядом ангел- хранитель. И когда у меня начинаются всякие мысли я читаю молитву. Проходит. Клянусь, что не вру
не думала, что моё расстройство кому-нибудь интересно :з очень хорошие видео на такую тематику: не нудные, продуманные, оригинальные. продолжайте в том же духе, моё глубочайшее уважение!
У меня ритуалов таких великая куча, выключать свет по 3 раза, 3 раза желать спокойной ночи, чтобы шторы были по особенному задернуты, чтобы все двери были плотно закрыты, чтобы воды в стакане было достаточно и чтобы квартира была заперта на 2 замка.Ептеть, я ОКРщица
у меня делится на 4. иду по дороге, проехала одной ногой, потом ещё 3 раза. один раз стукнула по столу, надо ещё 3, чтобы получилось 4. вот так вот🤷♀️
Не знаю, как насчёт актёрского "таланта" у этих парней, но ролик хорош, я не спорю. Хотел бы я смотреть рассказ на камеру? Смена обстановки - всегда очень круто, но больше всего и понравились те части, где был разговор на камеру :D задумка хорошая, но своеборазная харизма Георгия нравится больше такой "актёрской игры". Если их заменить на более способных, было бы куда круче
Direction New юмор дело субьективное... мне Бэдкомедиан наоборот заходит , могу смеяться в голос. А вот с юмористических передач практически не смеюсь.... И актёрскую игру блогеров смотреть приятнее чем актёров. Скажем так -"игры" актёров видно не должно быть , на экране они как бы должны "жить". Хотелось бы....
С дверьми у меня вообще проблема. Могу раз 10 перепроверить, потом для спокойствия снять на видео, как я её закрываю, но даже пересмотрев видео несколько раз, всё равно снова пойду проверять дверь. Ш и з а
Я пару лет назад наткнулась на статью про ОКР и, мягко говоря, обалдела: ОТКУДА авторы знают все мои тайные страхи и о моих попытках предотвратить страшные вещи?? Мне даже стало легче от понимания того, что я такая не одна. ОКР было со мной всю сознательную жизнь. Иногда это состояние обострялось, иногда затухало, но при каких-то волнениях я снова начинала паниковать и делать вещи, которые могли бы спасти меня. Например, обходить по дороге на работу столб только с одной стороны. Иногда, подходя к этому столбу, я начинала сама себя гнобить: мол, ты разумная девушка и должна понимать, что ничего страшного не произойдет, если ты обойдешь этот столб с другой стороны. И пару раз я так делала!!! И несколько секунд гордилась за себя... А потом возвращалась, чтобы обойти этот гребанный столб с нужной стороны))) Ещё перед выходом из дома надо было три раза зайти и выйти на кухню и по три раза проверить все конфорки плиты. И так же проделать со спальней и утюгом. Был период, и я по несколько раз включала и выключала свет. Необходимо это сделать было какое-то определённое количество раз, чаще всего нечётное. И так много разных действий, которые я повторяла, чтобы избавиться от мысли, что если я это не сделаю, то что то случится страшное. Но! Ещё до прочтения той статьи я старалась себя одергивать, старалась сама выводить себя из этих состояний. И это, иногда с очень большим трудом, но получалось! Сейчас если я замечаю, что начинаю опять неосознанно делать какие-то действия, которые приносят мне облегчение от каких-то плохих предчувствий, то стараюсь пресечь эти действия практически сразу. Из активного проявления ОКР у меня остались только стремление к чистоте: я мою руки очень, очень много раз в день, я каждый день пылесошу дом, я в течение дня мою по несколько раз плиту и поверхности на кухне... И если муж берется раскладывать посудомойку, то потом тихонько переставляю тарелки в правильном симметричном порядке. Наивный муж, наверное, радуется, что у него жена "немного педант". А у жены немного ОКР.
Здравствуйте, скажите а в момент совершения навязчивого действия вы какое объяснение для себя давали? Например: это была одна причина для конкретного действия, или они были каждый раз рандомные так сказать?
У меня ОКР микробофобное. Я все дезинфицирую по сто раз на дню, и руки тоже. Со времен пандемии дела только ухудшились. Уже существенно осложняет жизнь, в общественный туалет сходить целая трагедия, в отель заселиться -я тонну салфеток везу для обтирания всех поверхностей, на фитнесе переодеться проблема, чтобы тоже не касаться никаких поверхностей. Ой надоело...но хз, что делать с этим. Странно что ваш муж не знает о вашем заболевании.
Я бы всё таки хотел узнать касаемо именно тех фрагментов когда Субъект совершая действия, отдаёт себе отчёт в том что логически это действие с причиной побудившей к нему напрямую не связано. ( Излишне стремиться к чистоте в перенаселенном мире в период эпидемий это вполне естественно) а вот обойти вокруг определенного дерева 7 раз против часовой прежде чем зайти в дом - это тот случай о котором я и говорю.
@@PrPcSubMentalPenisPrions у меня такая проблема, провести локоть вкруговую не касаясь угла стола со стороны, и так 1-3 раза, когда о чём-то думаю, делаю два хруста шеей влево-вправо по одному разу (раньше была причина что шея затекает, сейчас я могу делать это лёжа просто "по таймингу"), когда один дома и дверь не закрываю я, как минимум от 3 до 7 раз могу подойти зажать ручку двери чтобы быть уверенным что она закрыта (чувство сжатия на руках кожи), раньше были приколы как наверно у всех в детстве идти по плиткам, бордюрам и по какой-то из сторон асфальта не задев его "разлом", тихо могу несколько раз произнести "пье-пье" когда о чём-то задумываюсь как ритуал, если этого не сделаю прям напрягает, раньше один глаз немного дёргался (специально тоже из-за этого чувства), вроде не мешает жить, и вроде чувствуешь себя нормальным, но это болезнь.
У меня в детстве было ОКР (8-12 лет). Но я тщательно скрывала все, что делала. Иными словами, на бытовые вещи у меня тратилось не просто в два раза больше времени, а в три, потому что мне каждый раз надо было придумывать новые обходные пути, чтобы сделать то, чем я одержима, не попадаясь маме или друзьям. В итоге в 7 классе я принуждала себя не переворачивать книги и не трогать стены перед сном, не складывать вещи рядом друг с другом и еще куча всего. Даже не знаю, как мой детский мозг справился с большинством проблем, потому что сейчас по тому же методу у меня ничерта не получается
Про проверку всего выключенного жиза полностью! Могу даже отойти от дома, а потом вернуться, чтобы проверить, точно ли все в порядке. И двери. Перед сном если не проверю, буду лежать и думать об этом, пока не встану и не пойду проверять. Всё, пора лечиться
Такая же фигня была. Знаешь, как я это поборол? Через силу. Вот закрыл дверь, дёрнул за ручку - закрыто, но внутри не спокойно, вдруг не закрыто и хочется ещё раз проверить, но я брал и через силу уходил, внутри была паника, сбой системы но я уходил не перепроверив во второй раз, и со временем это прошло, дёргал за ручку один, а не по сто раз, и уходил.
Я не знаю ОКР ли это, но я всегда просто распыляюсь на миллион дел одновременно. Сижу и работаю, понимаю, что важно, но нужно же что-то именно правильно поставить на столе, пошёл налить чаю, увидел, что пол какой-то грязный и пока весь его просто до блеска не отдраю, не могу вернуться к важной работе, прям тянет доделать, лезет в голову эта мысль, если всё же сажусь дальше работать, О А ЕЩЁ ЖЕ ВОН ТАМ ГРЯЗНО. Если надо закрыть дверь, то прям суперубедиться, что закрыл. Постоянно, каждые секунд десять проверяю, а не вывалилось что из кармана? А ещё симметрия, ООО, это прям больное. Просто жесть, всегда в каком-то отвлечении, будто отключаюсь и что-то делаю, а потом такой: "Охренеть, я же опять ничего не успеваю из-за того, что вечно на что-то отвлекаюсь". Дико мешает жить, пытаюсь с этим бороться, но прям вообще никак, полный дистракшн. И ритуалы тоже есть: я не могу начать записывать озвучку, если не почистил зубы, даже пофиг, что уже вот-вот чистил, всё равно надо, а то как-то даже будто дикция пропадает, если не почищу. Такие дела...
5 часов.. Чтобы выйти примерноНе могу заработать на платного психотерапевта.На бесплатных надежды нет.Только на самое необходимое получается заработать. Только интернет остаётся.В помощь.Я все равно верю что добьюсь хотя бы ремиссий
У меня то же самое, но я точно знаю что у меня attention deficit, HDAD, недостаток внимания, я не могу начать смотреть фильм, ненавижу звонки по телефону, вообщем не могу сосредоточиться, ну и плюс депрессия. Удачи вам!!! Будьте здоровы.
@@КсенияБелова-м9я очень хороший психотерапевт Мурад Султанов, советую посмотреть его ролики, очень толковый и говорит красиво, без воды. Ещё есть канал Европейская психиатрия кажется, там врач психиатр практикующий , такие у неё ролики классные, она на русском говорит, но живет в Германии. Удачи вам и всего доброго.
На самом деле, иногда у ОКРщиков бывает так, что нет определённых действий. То есть : не три раза по три, а повторяй это до тех пор, пока мысли не уйдут из головы. Например: закрываешь окно с мыслью, что если ты его закроешь не так, как надо или закроешь не столько раз, чтобы не вспоминать эту мысль, то у вас упадёт окно ( хотя этого быть не может). Примерно так иногда бывает. Или с выключателем - такая же хрень. Или, лично у меня, навязчивая мысль про круги. Просто жуткий дискомфорт , когда смотришь на что-то, что кружиться. Бе!
Походу у меня окр... Я не замечала такой проблемы, просто считала это забавной особенностью из детства. Каждый раз в общественном туалете вытирают все, что можно, ношу с собой антисептический салфетки. Ну это вроде адекватно. Но по 50 раз проверяю, нормально ли закрыта кабинка, не вломится ли кто-то. Так же по 10 раз проверяю, закрыла ли воду, после того, как ухожу из ванной. И ещё у меня дома фортепиано, на котором много кто кроме меня играет и я не могу заниматься, пока не протру каждую клавишу чем-то антисептическим. Так же мне нравится мыть раковину на кухне полностью несколько раз в день. И есть странная фигня, когда я хожу или ещё что-то обычное, я обязательно должна сделать одинаковое количество действий на правую и левую части тела (шаги, прикосновения к лицу или другой части тела, моргания) Хотя в остальном я могу съесть печеньку, поднятую с пола, вообще без проблем 😂
Анастасия Груша, а где можно подробнее прочитать про это? Никогда не знал, что тревожность и заниженная самооценка - это тоже ОКР. На википедии читал, там разъяснено поведение ОКРщиков только в быту (типа мытья рук)
я больше скажу, меня даже еда на тротуаре не пугает, не раздавлена- значит не тронута! я так уже не раз покушал чипсинку какую-нить, но это уже не часто, в своём доме не проч с пола подобрать еду, подуть и съесть, это как бы рисково немного немало, но всё же я жив и здоров как видите
Когда хожу по дороге, наступаю на один листик ногой. После этого другой ногой наступаю на другой листик, но ведь эффект уже не тот! Ощущение от раздавленного листика проходит у первой ноги, когда у второй ноги оно только начинается. Я не могу нормально ходить по тропинкам, постоянно пытаюсь сделать так, чтобы обе ноги чувствовали себя одинаково, что конечно же не получается, от чего дико бешусь
Да, такая же херня, но мы хотя-бы можем это контролировать, просто решить для себя что ничего плохого не случится и можно не делать этого и просто идти дальше. У меня выходит, если у вас нет, то вы уже походу шиза
Интересней и хуже когда ты думаешь "а что если я вот это сейчас сделаю?" "Как отреагируют люди?" "Как отреагирует определенный человек ?" и самый главный вопрос "Что будет после этого со мной и с моей жизнью?" (А дальше ты сидишь и представляешь всё это )
Это настолько жиза, что мне плакать порой хочется, особенно представляю, что я сейчас потеряю над собой контроль , вытворю какой-нибудь лютый кринж, или нанесу кому-то вред, тогда начинается такая тревожность и стыд, что на полном серьезе кажется, что я схожу с ума.Еще сильная боязнь прикасаться к острым предметам(мыть ножи, подать кому-то ножници и т.д.)все по той же причине "а вдруг я прямо сейчас потеряю над собой контроль, и нанесу вред кому-то из близких?".Эти мысли возникают сами по себе, и что бы избавится от них я могу себя царапать;сильно сжимать кулаки; тянуть себя за волосы, вобщем что-угодно, что бы избавится от этих навязчивых мыслей
Когда решаю математические задачи всегда по сто раз перепроверяю , даже если всё очевидно. Например 6×7=42 , я и в этом сомневаюсь , хоть знаю таблицу умножения на 10/10 😂
Оооо да!!! Но это скорей от вдалбливания в школе идеи о том, что контрольные работы - самое главное, егэ смысл жизни и так вот потихоньку начинаю съезжать с катушек, перепроверяя 4×7...
Я умножал столбиком в тетрадке. Проверил на инженерном калькуляторе. А потом проверил на калькуляторе в телефоне. Ты абсолютно прав. Можешь не сомневаться!
я проверил на калькуляторе, действительно, 6×7=42, но это лишь сугубо результат моего калькулятора, хотя я с ним согласен. Как говорится, доверяйте, но проверяйте
Чтобы облегчить жизнь,я стала снимать на видео и проговаривать,что я выключила воду,утюг,газ,закрыла дверь. Стала так делать,когда возвращаясь проверить выключила ли я утюг опоздала на самолёт.
Когда я была по меньше я думала что у меня паранойя , я всегда все перепроверяла собранный портфель , закрытая ли дверь , точно ли я взяла ключи и.т.п Потом уже решили пойти к психиатру , оказалось ОКР. Но оказалось , что у меня все не так уж и запущено.
Посмотрела только сейчас, потому что страшно признать данную проблему самой себе. Смотришь и есть моменты от которых плакать хочется, и правда сколько раз я опаздывала на встречи или работу, даже не смотря на то что собиралась специально раньше, и дергая дверь ошибалась, разворачивплась и шла обратно к ней. Тысяча и одна фотография закрытых окон, выключеных разеток, видео с закоыванием двери, надеюсь хоть немного но будет позади. Спасибо за ответы и спасибо за мое сознание себя.
Чтобы вы могли лучше,хотя бы сравнить и предположить,есть ли у вас это или нет,расскажу о своих буднях,скажем так:с детства я стремлюсь к какой-то симметрии:части тела могут быть главными и обделенными.Пример:я махнула левой рукой,правая теперь обделенная.Я обязана махнуть и правой,но порой бывают ощущения,что симметрии нету,либо недомахнула,либо переборщила,по итогу тратишь 10 минут на достижение симметрии;перед выходом с дома,я обязана выключить все,вытянуть все штекеры(а вдруг коротнет и сгорит,пока я выйду в магазин),по 10 раз обхожу и повторяю вслух,что я все выключила,но даже после выхода из дома чувствую тревогу;в детстве все время мыла руки,тк после соприкосновения с чем-то,казалось что они грязные(щас с эти получше,но порой бывает,что чувствую руки грязными);в моей голове есть система действий с опреденым порядком и временем,вплоть до похода в туалет.Если по какой-то причине система сбивается,то день пошел на смарку.Я злая,нервная,срываюсь на всем и на всех,порой могу просто лечь и не делать больше ничего,все больше угнетая себя,что не смогла выполнить порядок действий...это основное, как-то так...
У меня ОКР было в раннем детстве, но как-то с возрастом это стало более контролируемо. Хотя и по сей день временами я могу залипнуть на чертову дверь минут на 15 открывая и закрывая в надежде что это поможет мне не умереть >_
Блииин , ожидала , что ты расскажешь о одержимости в привычном её понимании . Хотела показать родителям , а то у моей тёти скорее всего шизофрения или раздвоение личности , но они считают , что в неё демон вселился .
Боже мой, как калька с меня. Я конечно понимал, что моё поведение и совершаемые действия выходят за рамки, но не знал что это и как это. Многие люди обращали внимание на мои извечные загоны, а сам я никак не мог понять что со мной не так. Всё один в один, абсолютно всё сходится :с И даже боролся я с этой проблемой тем-же способом о котором Гео и говорит, преднамеренно и до трясухщихся поджилок игнорировал навязчивые мысли, не совершал привычные действия которые в моём понимании ограждают меня от чего-либо плохого, мыл руки ровно один раз, не проверял по несколько раз (а порой и десятки раз) не упал ли уголёк от сигареты на коврик на балконе перед выходом из квартиры. Но мне это помогало лишь временно, так и не покинуло меня чувство безосновательной тревожности полностью. И да, комментарий я пишу не в лучших традициях малолетних глупышек, романтизирующих любые психические отклонения, нет, вовсе нет. В этом нет ничего прекрасного и романтичного, это бесконечные муки в собственной тюрьме разума, причина трудной адаптации в социуме, постоянная тревога. Я просто в шоке от услышанного, ибо всё совпадает на 100 процентов. Спасибо Гео что рассказал об этом, лично для меня это оказалось очень важным, а первый шаг к решению проблемы это признание самой проблемы.
Я в детстве сталкивался с чем-то похожим на ОКР. Я уверен, что это просто были детские фобии, но симптомы очень похожи:) У меня была одна мулька - я очень боялся проезжающих возле меня машин. Особенно ночью, или когда шел по пустой улице. Я очень боялся, что машина меня собьет, либо еще хуже, остановится возле меня, из неё вылезут большие дядьки и меня украдут. Поэтому каждый раз, когда я слышал подъезжающую машину за моей спиной, и она вот-вот должна была проехать возле меня, я со всей силы закрывал глаза и зажимал уши руками, чтобы не слышать и не видеть проезжающую машину. Или я проводил определённый ритуал, как я его тогда называл "обогнать машину" - добежать до определённого места (например, мусорника), спрятаться за ним, и успеть сделать всё это до того, как машина меня обгонит.Тогда мне казалось, что я таким образом оберегаю себя от опасности. Еще у меня очень долго были навязчивые мысли. Мне начинала лезть в голову какая-то идея, типа "меня сегодня порежут" или "меня сейчас собьет машина", и мне нужно обязательно было сделать определённый ритуал, чтобы эта идея не воплотилась в реальность. Например, 9 раз сказать "Господи помилуй" и при чем уложиться в 10 секунд. Или подпрыгнуть пять раз, перед тем как встречный прохожий не пройдет мимо меня. Еще у меня была очень долгая фобия богохульства, аж до раннего подросткового возраста. Мне всегда лезли в голову богохульные мысли, при чем очень навязчиво, типа: "Бог с*ка, бог козёл..." и так далее:) Мне тогда казалось, что это демон во мне говорит, и бог на меня за это очень злиться. И чтобы избежать кары божьей, я говорил 3 раза "Бог хороший" и 3 раза "Господи помилуй", при чем, опять же, я должен был уложиться в определенное количество секунд, иначе бог никогда меня не простит. Это могло целый день повторяться, сначала "Бог сука", потом "Бог хороший", потом опять сука, потом опять хороший, и так до вечера, иногда я не мог заснуть...) В общем, не знаю, есть ли в этом что-то похожее на ОКР. Но самое парадоксальное, что с возрастом оно прошло. Без терапии, без таблеток, просто повзрослел, поумнел, и перестал страдать хуйнёй. Хотя иногда на меня накатываются флэшбэки, и меня снова берёт в дрожь, когда за моей спиной светят фары подъезжающей машины... :)
У меня как-то была фигня, что я придумывала себе какие-то тупые задания и если я их не выполняла, меня должно было ожидать наказание. Похоже на концепцию аниме "Проклятие мультивыбора". Например в определённый момент песни мне нужно было поднимать руку, где бы я не находилась. Это была стрёмная фигня, но я с ней справилась.
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это не обязательно ошибка сознания. Это психическое заболевание, характеризующееся постоянными, тревожными мыслями, импульсами или образами (навязчивыми идеями) и повторяющимся поведением или умственными действиями (компульсиями), которые человек вынужден совершать в ответ на навязчивые мысли. Хотя точная причина ОКР неизвестна, считается, что она связана с сочетанием генетических, нейробиологических и экологических факторов. Оно не является результатом сознательного решения или ошибки в мышлении. Однако когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и другие виды терапии могут помочь людям с ОКР выявить и опровергнуть свои искаженные мысли и убеждения, а также научиться новым способам мышления и реагирования на навязчивые мысли и компульсии. Это может помочь уменьшить симптомы ОКР и улучшить качество жизни.
У меня в детстве были странные навязчивые страхи. Я боялась проходить через скрещенных столбы, потому что это непременно бы привело к кому-нибудь несчастью. Когда я и кто-то из моих друзей проходил через столб с разных сторон, то мне казалось, что мы 100% поссоримся и я что-то делала, чтобы этого якобы не случилось. В школу я входила только через одну дверь, потому что она приносит хорошие оценки. С годами это прошло и преобразовалось в кое-что иное. Теперь я боюсь непонятной даже мне самой заразы. Мою руки всегда по 3 раза, задерживаю дыхание, когда кто-то чихает или кашляет, могу даже в страхе подпрыгнуть и быстро убежать в безопасную зону, не прикасаюсь к болеющему другу и держусь с ним на расстоянии метра. У меня бывает такое, когда я очень брезгую прикасаться к включателям, кранам, и я протираю их спиртовыми салфетками или открываю чем-то близ лежащим. Когда такой возможности нет, я трогаю эти вещи в самых уголках, т.к. думаю, что там микробов меньше всего. У меня также было такое, когда я несколько раз подряд закрывала дверь, отходила на расстояние, потом мне начинало казаться, что я не закрыла дверь и надо обязательно проверить, я возвращалась, дверь, конечно же, оказывалась закрыта, но я открывала и закрывала ее повторно. Однажды это повторялось на протяжении 6-7 раз, если не больше. Сейчас у меня часто возникает чувство, что мое веко нависает (хотя это вообще не так), и я приподнимаю его до тех пор, пока это чувство не проходит. Я не знаю, почему мне так кажется. Я никогда об этом не думала раньше. У меня просто возникают навязчивые мысли и я делаю что-то странное, чтобы от них избавиться.
Мне в детстве пришла мысль в голову, что моя мама это не моя мама, а человек ,который подменил ее .Это было ужасно. Я понимала , что это моя мама , а мысль бредовая ,но мне пришлось долго мучиться с тем ,чтобы себя в этом переубедить. Тревога , боль внутри от того, что ты не можешь избавиться от навязчивой мысли
Я выкидываю вещи которые уже мне не нравятся, отдаю всё что мне мешает жить, хочу чтобы всё было в стиле минимализма, а когда отдаю или выкидываю, то это такое блаженство в душе. Как будто от чего то плохого избавился.
У меня мозг постоянно ищет чем бы попариться. Он как найдёт какую-то причину, то я её могу обдумывать по 2 часа, не думая о окружаещем мире. Что это такое блет?
Перед сном обязательно в голове должна быть какая-то позитивная картинка, и не дай бог в момент закрывания глаз туда влезет что-то плохое (плохое событие, бабай, что угодно)🤦♀️ Приходится открывать глаза, "отмаргивать" плохое влево-вверх 4 раза (а если переклинит - 4 раза по 4), и снова засыпать с картинкой и фразой "Пусть все всегда будет хорошо". Как же меня бесит этот ритуал, но ничего не могу пока с собой поделать. Вообще на моргании у моего ОКР многое завязано: "моргаю" на хорошие ситуации (для ситуаций еще условие - цокнуть языком), понравившиеся вещи, прическу, цвет, форму и т.д. Если случайно моргну на плохое - сука, приходится с тем же цоканьем и морганием отменять😩 Стоит ли говорить, что при просмотре ужастиков я моргаю в стороне от экрана.. С унитазом похожая проблема: перед использованием мне нужно посмотреть на него по два раза через левое плечо, через правое и посередине, только после этого могу спокойно делать дела🤦♀️ Лет с 14 это у меня, сейчас мне уже 25. Сейчас перечитала, походу, пришло время идти в психуху
GEO, не понимаю, почему у тебя подписчиков меньше чем у Топлес, Утопии и т.д.. Вроде все на месте, хорошая вставка рекламы, подача информации. Как всегда лайк, коммент.
Окр последней степени это когда забыл ключи от квартиры а возвращаться нельзя, можно но придется смотреть в зеркало.... Поднимаешся дверь закрыта ключи в кармане... спускаешься садишься в авто считаешь до десяти заводишь, вспоминаешь что перемешивал сахар в чае против часовой стрелке, бляя.. не успел проехать на зеленый , бля не повезет. Включаешь радио, первое выражения которое ты слышиш < вот и все на сегодня> ощущение что ты пропустил что то важное... Короче много чего подобного.
Оооо,повторение действий это точно про меня,когда ухожу в школу,я закрываю дверь и прокручиваю ключ,и так 4 раза.Также проверяю закрылся ли я изнутри,и кручу 4-5 раз ключ в замочной скважине.По 3-4 раза мою руки,по 3-4 раза выключаю или включаю колонки.На мышке у меня сверху три кнопки,нажимаю по 4-5 раз,чтобы удостовериться,что установил на нужную сенсу.Люблю чтобы вещи стояли ровно,но в некоторых случаях мне наплевать как стоит предмет,обычно это чужой предмет, и поэтому я сдерживаю себя.И это ещё не весь список! И вот я сегодня наткнулся на этот видеоролик,стал обращать внимание на повторение действий.Но контролировать свои желания всё равно трудно.
Интересная штука - постоянно замечаю за собой обсессии, но при этом без компульсий. За исключением перешагивания трещин в асфальте и стыков на плитке, но это вроде сильно не мешает. Очень часто, когда беру помытые столовые приборы, будь то вилка или тарелка, представляю, что кто-то другой дотрагивался до них прежде, вилку многократно обсасывали в чужом рту, а на этой тарелке лежало черт знает что. Всегда, когда здороваюсь с человеком, пытаюсь воспроизвести в голове, что он этой рукой делал до рукопожатия, и безопасно ли было её пожимать? Иногда, хоть и очень редко, становится мерзко ходить босиком, например, по песку на пляже, потому что по нему ходили до меня другие люди. Иногда мне становится не по себе от того, сколько вокруг меня летает пыли и сколько всяких микробов, и сколько всего этого добра попадает мне в легкие, а я этого даже не замечаю. Но всегда в таких (и куче подобных) случаях я как бы говорю себе "боже, что за бред, успокойся и просто выкинь это из головы". Выкинуть из головы не особо получается, я по прежнему думаю обо всем этом, но без какого либо беспокойства и, соответственно, не предпринимая никаких лишних действий
Heorh вам самим не надоело шутить про «сухари»? Честно уже достает))) ведь в ролике только цитата скетчем самого священника, тогда уж и его надо посадить за оскорбление самого себя)
Самое обалденное, это когда то, что ты обязан сделать - выполнить почти невозможно. Например, мне нужно в точности запомнить и воспроизвести фразу и сцену в своём мозгу, при этом писать без остановки текст. Понимаете? Думать одну фразу, а писать другую! Так мой больной мозг ещё и специально представляет не то, что мне нужно. Не поверите сколько времени и нерв на это уходит, и таких примеров полно, но хуже всего когда они проявляются при других людях (иногда плохо слушаю подругу, т.к воспроизвожу в мозгу ситуацию, описанную ею же) Самодиагностика это, конечно, плохо, но когда подобное наблюдается всю мою долбанную жизнь, у меня даже нет сомнений, что я больна ОКР
кстати ещё очень мешает учёбе. Перед доской и так волнуюсь, что всё забываю, так на математике я ещё и долго считаю, т.к не уверенна в своём ответе (пока 10 тыщ раз не проверю не успокоюсь)
![ВЕЛИЧАЙШИЙ ТРОЛЛЬ В ИСТОРИИ [История в Личностях]](http://i.ytimg.com/vi/RIp3oylp3rY/mqdefault.jpg)
![ВЕЛИЧАЙШИЙ ТРОЛЛЬ В ИСТОРИИ [История в Личностях]](/img/tr.png)
![ПАРАНОЙЯ - [Ошибка Сознания?]](http://i.ytimg.com/vi/s6W-WnvEyu0/mqdefault.jpg)
![ДЕПРЕССИЯ - [Ошибка Сознания?]](http://i.ytimg.com/vi/l5a12hWCqDo/mqdefault.jpg)
![YoungBoy Never Broke Again - Missing Everything [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/dTYeMZGzOzw/mqdefault.jpg)
![САМЫЙ ЗАГАДОЧНЫЙ МИЛЛИАРДЕР [История в Личностях]](/img/1.gif)
Я в детстве отворачивал от себя острые и угловатые предметы, потому что думал, если будет рядом взрыв, то этот предмет сможет меня проткнуть
Sad Frog ты наверное "пункт назначения" в детстве смотрел ))
Тоже самое, только в голове был не взрыв а типо а если кто-тр толкнет/я споткнусь
Я на улице всегда обхожу торчащие вертикально из земли предметы, боюсь упасть и проткнуться ими, а на лестнице не покидает мысль как я спотыкаюсь и крошу зубы о ступеньки, брр >
@@СветланаТихонова-т6х жиза(
Sad Frog я так только с ножами лежачими на столе поступаю
Только человек с ОКР может так точно изобразить человека с ОКР. Гео спалился)
25 балов
Ахахахахх
Только человек с ОКР может так точно спалить человека с ОКР. Вы спалились.
БЁРД привет баклан
Михаил Akabane Да. Только человек с ОКР может так точно спалить человека с ОКР. Вы тоже спалились.
Когда твой уровень окр достиг того, что ты уже 40 минут пересматриваешь 2х минутный отрывок этого видео, чтоб точно не забыть, что ты понял суть предложения
Это уже черезчур
Как мне это знакомо. Всё ещё спрашивают про это постоянно, я уже устала говорить
Жиза..
Делаю так иногда, когда забываюсь)
У меня так с книжками
Живу с ОКР довольно давно и приятно смотреть видео, что так подробно рассказывает о недуге. Ничего лишнего и все по делу.
Это хорошо видно по твоему коментарию.
@@maksimdyak9985 на Ты мы не переходили)
так а что ничего не помогло? у меня было Окр - две недели на галоперидоле и все.
@@moonlightowl5764 переходили
@@СеменКузнецов-с4щ Мне 15 лет. У меня генетическая предрасположенность к ОКР - уже 1 год на терапии. Смогли достичь ремиссии. Но ещё надо минимум год лечиться, чтобы не вернулось.)
В детстве повторял одно и тоже по несколько раз, из-за навязчивых мыслей мол "если не сделаешь, то твой близкий умрет"
Я думала у меня одной такое было
+
+++, тоже в детстве это было, в какой то момент это просто исчезло
А я по 10 раз включал и выключал телефон и проверял будильник, чтобы убедиться в том, что я точно завел его и на полную ли громкость. Также, когда закрывался в комнате, по 2-3 раза дёргал ручку двери и считал до 15 или 20, чтобы убедится что дверь закрыта, потому что боялся что ко мне кто то зайдет, когда я сижу в наушниках, и я не услышу. Постоянно когда хотел выйти из квартиры или ложился спать проверял каждую комнату и каждую мелочь в ней, чтобы убедиться, что всë нормально и я ничего не забыл. И так каждый день. Cyкa, к сожалению, я и в настоящее время не до конца избавился от этих привычек
Как же вы правы.
Была такая штука у меня года 4 назад. У меня она проявлялась во многом, но я представлю самые яркие примеры. Допустим, если я наступил на пресловутые полоски на тротуаре левой ногой, то я тут же хочу наступить правой ногой на полоску (при чем тем же местом). Или если я почесал левую часть затылка, то я должен зеркально почесать ту же часть затылка, только справа. Или идеально поставить чашку, чтобы все дно поставилось одновременно, а не по раздельности. Доходило до того, что я стучат донышком, пока на меня не начинали кричать дома
Описал мой обычный день.
Тоже самое
У меня так же было. А еще раньше, было такое: я спускаюсь по лестнице, и на половине говорю себе, что обязан подняться наверх, коснуться верхней точки пирил и вернуться. Иногда я отбрасывал эту мысль, но в половине случаев так и делал.
Это типичные навязчивые идеи и действия, ритуалы; у детей очень часто такое бывает, но с возрастом проходит. Если не прошло - добро пржаловать в ряды ОКРшиков. Я сам такой с тех пор, как себя помню. Но ОКР помогло мне закончить школу с медалью, проучиться на врача. А сейчас я каждый день перечитываю несколько книг до тех пор, пока идеально не пойму ту или иную тему.
Это не ОКР, а обычная черта характера. Пока это никак не вредит тебе - это нельзя называть расстройством.
Я постоянно проверяю закрыл ли я дверь. И знаете что? Один раз я вернулся проверить, а она действительно была не закрыта. Слава ОКР)
ахаххахаах красава) И правда во многих случаях вполне обоснованно
…а затем проверил ещё пятнадцать раз :)
Азахахаххахахахаххахаахаххахахахах
Дайте пять я по шесть раз проверяю но на самом деле..
Семь раз по 124
Я лет с 14 пытаюсь избавиться от ОКР. Это и перепроверка важных вещей(паспорт,кошелек) по 10 раз, дерганье двери, постоянно мою руки(боюсь заразиться), перед уходом из дома выключаю всю технику и проверяю все,что можно(а вдруг пожар?). И на фоне перфекционизма также люблю все переставлять на "свои" места. Жесть, короче.
Очень здорово что кто-то затрагивает эту тему. Спасибо за годный ролик. :)
Agiri когнетивная терапия + нейролептики + антидепрессанты по клиническим исследованиям дают 80% шанс на полное выздоровление. Но чем больше запущено, тем меньше шансы, к сожалению
Это я прекрасно знаю, осталось найти хорошего врача в моем Мухосранске и кучу бабла. х)
Agiri хороший псих, стоит хороших денег. Сами таблы не очень дорогие ( оланзапин + эсциталопрам), к счастью дженериков Овер дохрена от какой-нибуть заласты за 5к до наших таблов за 300 рублей
Убивая на руках большую часть микробов, ты оставляешь пространство тем болезнетворным микроорганизмам, которых ни один антисептик или мыло не берет. Нарушаешь свою микрофлору рук.
Алина Насартдинова я итак это знаю, лол. Осознание никак не влияет на обсессии и компульсии.
Когда в СМИ говорят об ОКР, то большое внимание уделяют компульсиям - так как они более заметны. Но мало говорят, что такие люди по особому относятся к своим мыслям, поэтому и совершают компульсии. Поэтому, важно обращать внимание и работать именно с мыслями! Так как вера в мысли рождает тревогу, а компульсии это как раз попытка снять тревогу. Это даёт чувство безопасности, упорядоченности и др.
Советую изучить мой канал, там всё об ОКР, многим помогает говорят.
@@pashaitf спасибо! Изучил. Есть хорошие и полезные видео. 👍
Довольно давно страдаю от этого, но самое бксящее - когда ты должен совершить действие просто ради его совершения, не боясь чего-то, но в случае несовершения этого действия ты будешь сам себя угнетать и чувствовать неполноценность. А мне, с моей плохой памятью, это просто праздник получается.
Изменение: Хочу уточнить что параллельно я страдаю от прокрастинации. Кто понимает что это такое, поймет насколько это прекрасная комбинация.
Этот комментарий меня вынудило написать ОКР.
Я перестал выполнять свои ритуалы , ничего плохого не случилось
++
У меня та же хрень.
@@inkded8265 я тоже начала игнорировать их,но потом стала чувствовать себя ещё хуже,все время казалось,что я что то забыла.это мешает вспомнить не забыла ли я что то действительно важное. Стала повторять ритуалы ,стала более собранной.
@@yaushtu5119 тоже не могу игнорировать свои планы.У меня больше уклон на симметрию во всем.Это усложняет жизнь.Самое ужасное-я всегда,неосознанно,планирую каждое свое действие,вплоть до похода в туалет.Все имеет свой четкий порядок,свое время.Если что-то идёт не по плану,то все,пиздец,у меня конец света,я могу начать истерить,становлюсь нервной и срываюсь на всех.Сложно заставить себя делать остальные запланированные вещи.Порой могу просто лечь и ничего больше не делать.У меня своя система действий,все должно быть четко,это ужасно.Остальные проявления не так сильно мешают,как это.
Надел портфель, а потом его снимаешь чтобы перепроверить закрыт ли он или нет. И так 4-5 раз. У кого-нибудь бывает такое?
Ля, жиз
Жиза
Жиз
У меня наоборот. Я часто с расстёгнутым хожу
@@oleksandrahaltsova4921 Рисковый парень.
Кто-то еще осматривает жилье полностью после входа домой на наличие спрятавшихся воров, которые могут подкрасться незаметно и убить тебя? (и которые забрались в жилье, не оставив никаких следов)
Don Wid, я думал я один такой! Только я не осматриваю, просто боюсь и надеюсь, что никого нет, надеясь, что я параноик
Я смотрю, чтоб дома никого не было из родственников.
Причем прихожу в квартиру очень тихо, раздеваюсь тоже тихо, и хожу по комнатам на цыпочках, а когда понимаю, что никого нет, шумлю как обычно.
Хз зачем
Оооо чувак я тоже
Don Wid Причём я знаю, что их нет. Но вот всё равно (
Hadiya Vesta Прям, как мой батя, когда бухой домой приходит.
ОКРщики знают, что никого не смогут убить мыслью, и что от их мыслей ничего не будет. Но мы не можем просто так это оставить. С одной стороны знаешь, что это невозможно, с другой стороны ничего поделать не можешь, но делаешь ритуалы, чтобы убрать эти обсессии
Если реально осознаёшь этот момент тупости, то можно и оставить) у меня получилось) твои мысли это просто мысли) Также помогает йога касающаяся аспектов стабильности
@@Vladimir11107чувак, согласен, все мы можем управлять своими мыслями. Только ныть не надо особо, а действовать😊 13 часов назад ты коммент написал
Это вы загнули, контрастное Окр не было бы таким жёстким, если бы оно не ощущалось также, там как раз страх что хочешь сделать, однако именно страх и чувство вины и есть тот показатель окр. Когда человек мысленно начинает накручивать себя это как раз уменьшается, а когда разубеждает, то появляются ритуалы и расстройство усиливается, парадоксальный диагноз, логически к нему не подойти, что сработает с обычным человеком, с окрщиком сработает как закрепление болезни, и да, от него можно вылечиться
Понимаю, у меня навязчивые мысли появились от пустяка, а страдаю я от них уже полтора года :(, и ещё вечные триггеры. Раньше я делала вечные ритуалы чтобы избавиться от них, и доказывала себе, что я не плохая, искала информацию, записывала в тетрадях, и так могло длится по нескольку часов, каждый день, с утра до ночи, я даже спать толком не могла, и засыпала рыдая и не понимая, что со мной происходит. Щас уже лучше, но я к ним будто привыкла, они уже вжились в мою голову и отпечатались в мозгах :'), ритуалы я не делаю, но мысли всё равно пугают. А появились они из-за максимально тупой вещи'(
@@vanprocool0006ОКР и возникает потому что человек пытается управлять всеми своими мыслями
Как же приятно видеть комментарии и понимать что кроме меня сейчас где-то в мире ещё есть люди которые могут по часу делать одно и тоже действие. Хотя куда там час, когда у меня ОКР обостряется (обычно это происходит зимой) я могу и по три часа стараться симетрично дотронуться тремя пальцами к какому нибудь предмету
Я тремя пальцами делаю скриншоты, не понимаю, когда не выходит, как их блин делать, чтоб сразу фоткать!
Гео: окр встречается у 1% населения
*в комментариях собрался как раз этот 1%*
И что?🤠 1% населения Земли это довольно много, порядком около 70-80 миллионов человек 🤔 согласились, это довольно много, и нет ничего удивительно в том, что люди, которые интересуется этим ( в основном интерес проявляют те, кто с этими непосредственно сталкивается ), будут так часто встречаться в коммах
Ну мне ОКР в 2012 году поставил психотерапевт, 5 лет ходил к нему и пил антидепры, щас более-менее норм, навязчивые идеи иногда бывают, но их и ритуалов, которые я выполнял стало куда меньше
Комментаторы путают обычное поведение, которое есть У ВСЕХ-10 раз проверить газ, иногда включать-выключать что-то и реальные навязчивые состояния, которые невозможно контролировать
Как раз этот процент людей ищут подобные видео
Во-первых 1% это довольно много для населения земли
Во-вторых недиагностированные случаи
У меня ОКР, и я весь ролик смеялся.))Всё именно так как ты рассказываешь.)) Ужас, но забавно слышать жизу.)
@Санитар меня часто отвлекают мысли от работы. Я могу просто на два часа отключиться и думать о всяком, иногда даже париться, размышлять о мире. А потом осознавать, что проебал день.
@Санитар паранойя?
@Санитар например кто-то скажет хуйню нелогичную, хотя я от него такого не ожидал. И я потом думаю :'' Как он блять мог такую хероту сказать, это же пиздец. А может это я не прав и ошибаюсь?Да нет, это он. И так по кругу.
@@ІгровийПолігон БЛЯТЬ ДА, Я НЕСКОЛЬКО ЧАСОВ ТРАЧУ НА РАЗМЫШЛЕНИЯ О ПОДОБНОЙ ХУЙНЕ. Кто-то что-то сморозил и забыл. А я буду копаться потом в этом. И я пытаюсь от этого уйти, но просто не могу. Мысли сами лезут в голову.
@@Анастасия-л8ж7ж я избавился от этого. Просто займись увлекательным делом. Советую тебе повысить самооценку и смотреть на это с высока, поможет. Посмотри интеллектуальный мульт или фильм.
Geo: как правило, ваш мозг выдает ошибку
Мозг: АААА ОШИБКА СТОП НОЛЬНОЛЬНОЛЬНОЛЬНОЛЬНОЛЬНОЛЬНОЛЬНОЛЬНОЛЬ
Этим человеком был Альберт Брандо.
@@chartex8837 не Брандо а Альберт Эйнштейн
Не нольмально а нормально
@@chartex8837 Дио Эйнштейн
Надо переустановить жизнь
Отличное видео. Буду ждать таким же простым языком об аутизме, чтобы у людей было мало мальское понимание отличий невоспитанности и неврологического (психического) заболевания
Спасибо моей бабушке, которая научила меня так.
Верующий человек ничего не должен бояться.
С тобой всегда рядом ангел- хранитель.
И когда у меня начинаются всякие мысли я читаю молитву. Проходит. Клянусь, что не вру
❤❤❤❤❤❤❤❤
🙏🙏🙏
не думала, что моё расстройство кому-нибудь интересно :з
очень хорошие видео на такую тематику: не нудные, продуманные, оригинальные.
продолжайте в том же духе, моё глубочайшее уважение!
У меня ритуалов таких великая куча, выключать свет по 3 раза, 3 раза желать спокойной ночи, чтобы шторы были по особенному задернуты, чтобы все двери были плотно закрыты, чтобы воды в стакане было достаточно и чтобы квартира была заперта на 2 замка.Ептеть, я ОКРщица
Анна Лебедева спокойной ночи тоже желаю всегда. Считаю, что если не пожелать или мне не пожелают - будет что-то плохое
Ночь будет неспокойной XD
Я думал, что я один по 3 раза это делаю
У меня тоже ритуал делится на три секции. Я НЕ ОДИНОК!!!
у меня делится на 4. иду по дороге, проехала одной ногой, потом ещё 3 раза. один раз стукнула по столу, надо ещё 3, чтобы получилось 4. вот так вот🤷♀️
Ох, эта актёрская игра :D
youtube.com/ watch?v=NWWvUtDptO0
Не знаю, как насчёт актёрского "таланта" у этих парней, но ролик хорош, я не спорю. Хотел бы я смотреть рассказ на камеру? Смена обстановки - всегда очень круто, но больше всего и понравились те части, где был разговор на камеру :D задумка хорошая, но своеборазная харизма Георгия нравится больше такой "актёрской игры". Если их заменить на более способных, было бы куда круче
Direction New юмор дело субьективное... мне Бэдкомедиан наоборот заходит , могу смеяться в голос. А вот с юмористических передач практически не смеюсь....
И актёрскую игру блогеров смотреть приятнее чем актёров. Скажем так -"игры" актёров видно не должно быть , на экране они как бы должны "жить". Хотелось бы....
При просмотре возникает испанский стыд
С дверьми у меня вообще проблема. Могу раз 10 перепроверить, потом для спокойствия снять на видео, как я её закрываю, но даже пересмотрев видео несколько раз, всё равно снова пойду проверять дверь. Ш и з а
Как тебе такое, Илон Маск
Илон Маск мне видимо повезло, раз окр прошло само по себе
Илон Маск у меня такая же проблема, когда хочу подрочить
Skolgenie 19 ор (Это правда? а то звучит, как рофл)
Илон Маск, да у меня так же. Бывает хочу ракету в космос запустить, но перед отправкой могу 10 раз перепроверить всё ли хорошо.
Я пару лет назад наткнулась на статью про ОКР и, мягко говоря, обалдела: ОТКУДА авторы знают все мои тайные страхи и о моих попытках предотвратить страшные вещи?? Мне даже стало легче от понимания того, что я такая не одна.
ОКР было со мной всю сознательную жизнь. Иногда это состояние обострялось, иногда затухало, но при каких-то волнениях я снова начинала паниковать и делать вещи, которые могли бы спасти меня. Например, обходить по дороге на работу столб только с одной стороны. Иногда, подходя к этому столбу, я начинала сама себя гнобить: мол, ты разумная девушка и должна понимать, что ничего страшного не произойдет, если ты обойдешь этот столб с другой стороны. И пару раз я так делала!!! И несколько секунд гордилась за себя... А потом возвращалась, чтобы обойти этот гребанный столб с нужной стороны)))
Ещё перед выходом из дома надо было три раза зайти и выйти на кухню и по три раза проверить все конфорки плиты. И так же проделать со спальней и утюгом.
Был период, и я по несколько раз включала и выключала свет. Необходимо это сделать было какое-то определённое количество раз, чаще всего нечётное.
И так много разных действий, которые я повторяла, чтобы избавиться от мысли, что если я это не сделаю, то что то случится страшное.
Но! Ещё до прочтения той статьи я старалась себя одергивать, старалась сама выводить себя из этих состояний. И это, иногда с очень большим трудом, но получалось!
Сейчас если я замечаю, что начинаю опять неосознанно делать какие-то действия, которые приносят мне облегчение от каких-то плохих предчувствий, то стараюсь пресечь эти действия практически сразу.
Из активного проявления ОКР у меня остались только стремление к чистоте: я мою руки очень, очень много раз в день, я каждый день пылесошу дом, я в течение дня мою по несколько раз плиту и поверхности на кухне... И если муж берется раскладывать посудомойку, то потом тихонько переставляю тарелки в правильном симметричном порядке.
Наивный муж, наверное, радуется, что у него жена "немного педант". А у жены немного ОКР.
Здравствуйте, скажите а в момент совершения навязчивого действия вы какое объяснение для себя давали? Например: это была одна причина для конкретного действия, или они были каждый раз рандомные так сказать?
У меня ОКР микробофобное. Я все дезинфицирую по сто раз на дню, и руки тоже. Со времен пандемии дела только ухудшились. Уже существенно осложняет жизнь, в общественный туалет сходить целая трагедия, в отель заселиться -я тонну салфеток везу для обтирания всех поверхностей, на фитнесе переодеться проблема, чтобы тоже не касаться никаких поверхностей. Ой надоело...но хз, что делать с этим.
Странно что ваш муж не знает о вашем заболевании.
Я бы всё таки хотел узнать касаемо именно тех фрагментов когда Субъект совершая действия, отдаёт себе отчёт в том что логически это действие с причиной побудившей к нему напрямую не связано. ( Излишне стремиться к чистоте в перенаселенном мире в период эпидемий это вполне естественно) а вот обойти вокруг определенного дерева 7 раз против часовой прежде чем зайти в дом - это тот случай о котором я и говорю.
@@PrPcSubMentalPenisPrions у меня такая проблема, провести локоть вкруговую не касаясь угла стола со стороны, и так 1-3 раза, когда о чём-то думаю, делаю два хруста шеей влево-вправо по одному разу (раньше была причина что шея затекает, сейчас я могу делать это лёжа просто "по таймингу"), когда один дома и дверь не закрываю я, как минимум от 3 до 7 раз могу подойти зажать ручку двери чтобы быть уверенным что она закрыта (чувство сжатия на руках кожи), раньше были приколы как наверно у всех в детстве идти по плиткам, бордюрам и по какой-то из сторон асфальта не задев его "разлом", тихо могу несколько раз произнести "пье-пье" когда о чём-то задумываюсь как ритуал, если этого не сделаю прям напрягает, раньше один глаз немного дёргался (специально тоже из-за этого чувства), вроде не мешает жить, и вроде чувствуешь себя нормальным, но это болезнь.
@@PrPcSubMentalPenisPrions скорее всего мысли навязчивые. А определенные действия отвлекают от этих мыслей. Даже, если они ни как влияют ситуацию.
У меня в детстве было ОКР (8-12 лет). Но я тщательно скрывала все, что делала. Иными словами, на бытовые вещи у меня тратилось не просто в два раза больше времени, а в три, потому что мне каждый раз надо было придумывать новые обходные пути, чтобы сделать то, чем я одержима, не попадаясь маме или друзьям. В итоге в 7 классе я принуждала себя не переворачивать книги и не трогать стены перед сном, не складывать вещи рядом друг с другом и еще куча всего. Даже не знаю, как мой детский мозг справился с большинством проблем, потому что сейчас по тому же методу у меня ничерта не получается
Про проверку всего выключенного жиза полностью! Могу даже отойти от дома, а потом вернуться, чтобы проверить, точно ли все в порядке. И двери. Перед сном если не проверю, буду лежать и думать об этом, пока не встану и не пойду проверять. Всё, пора лечиться
Такая же фигня была. Знаешь, как я это поборол? Через силу. Вот закрыл дверь, дёрнул за ручку - закрыто, но внутри не спокойно, вдруг не закрыто и хочется ещё раз проверить, но я брал и через силу уходил, внутри была паника, сбой системы но я уходил не перепроверив во второй раз, и со временем это прошло, дёргал за ручку один, а не по сто раз, и уходил.
@@heavylight9137с газом сложнее …
Я не знаю ОКР ли это, но я всегда просто распыляюсь на миллион дел одновременно. Сижу и работаю, понимаю, что важно, но нужно же что-то именно правильно поставить на столе, пошёл налить чаю, увидел, что пол какой-то грязный и пока весь его просто до блеска не отдраю, не могу вернуться к важной работе, прям тянет доделать, лезет в голову эта мысль, если всё же сажусь дальше работать, О А ЕЩЁ ЖЕ ВОН ТАМ ГРЯЗНО. Если надо закрыть дверь, то прям суперубедиться, что закрыл. Постоянно, каждые секунд десять проверяю, а не вывалилось что из кармана? А ещё симметрия, ООО, это прям больное. Просто жесть, всегда в каком-то отвлечении, будто отключаюсь и что-то делаю, а потом такой: "Охренеть, я же опять ничего не успеваю из-за того, что вечно на что-то отвлекаюсь". Дико мешает жить, пытаюсь с этим бороться, но прям вообще никак, полный дистракшн. И ритуалы тоже есть: я не могу начать записывать озвучку, если не почистил зубы, даже пофиг, что уже вот-вот чистил, всё равно надо, а то как-то даже будто дикция пропадает, если не почищу. Такие дела...
Это прокрастинация
неа, это окр чистой воды
почему нет веры в себя??
FD, у тебя высокий интеллект. Рано или поздно ты справишься с этим. Главное настройся.
сдвг, чел
Неожиданно видеть Чака :)
Сука, я на работу постоянно опаздываю, потому что пол часа из дома выйти не могу. Я заебался. Это ужасно.
Тоже самое, я тебя понимаю
5 часов.. Чтобы выйти примерноНе могу заработать на платного психотерапевта.На бесплатных надежды нет.Только на самое необходимое получается заработать.
Только интернет остаётся.В помощь.Я все равно верю что добьюсь хотя бы ремиссий
Я тоже окр. Вы так смешно написали я смеялась.
У меня то же самое, но я точно знаю что у меня attention deficit, HDAD, недостаток внимания, я не могу начать смотреть фильм, ненавижу звонки по телефону, вообщем не могу сосредоточиться, ну и плюс депрессия. Удачи вам!!! Будьте здоровы.
@@КсенияБелова-м9я очень хороший психотерапевт Мурад Султанов, советую посмотреть его ролики, очень толковый и говорит красиво, без воды. Ещё есть канал Европейская психиатрия кажется, там врач психиатр практикующий , такие у неё ролики классные, она на русском говорит, но живет в Германии. Удачи вам и всего доброго.
На самом деле, иногда у ОКРщиков бывает так, что нет определённых действий. То есть : не три раза по три, а повторяй это до тех пор, пока мысли не уйдут из головы. Например: закрываешь окно с мыслью, что если ты его закроешь не так, как надо или закроешь не столько раз, чтобы не вспоминать эту мысль, то у вас упадёт окно ( хотя этого быть не может). Примерно так иногда бывает. Или с выключателем - такая же хрень. Или, лично у меня, навязчивая мысль про круги. Просто жуткий дискомфорт , когда смотришь на что-то, что кружиться. Бе!
Может это у тебя такое. Я например делаю определенные дела определенное количество раз
Бог любит троецу - делаю по 3 раза🙄, либо нечетное количество😁
Походу у меня окр... Я не замечала такой проблемы, просто считала это забавной особенностью из детства. Каждый раз в общественном туалете вытирают все, что можно, ношу с собой антисептический салфетки. Ну это вроде адекватно. Но по 50 раз проверяю, нормально ли закрыта кабинка, не вломится ли кто-то. Так же по 10 раз проверяю, закрыла ли воду, после того, как ухожу из ванной. И ещё у меня дома фортепиано, на котором много кто кроме меня играет и я не могу заниматься, пока не протру каждую клавишу чем-то антисептическим. Так же мне нравится мыть раковину на кухне полностью несколько раз в день. И есть странная фигня, когда я хожу или ещё что-то обычное, я обязательно должна сделать одинаковое количество действий на правую и левую части тела (шаги, прикосновения к лицу или другой части тела, моргания) Хотя в остальном я могу съесть печеньку, поднятую с пола, вообще без проблем 😂
У меня тоже самое
Анастасия Груша, а где можно подробнее прочитать про это? Никогда не знал, что тревожность и заниженная самооценка - это тоже ОКР. На википедии читал, там разъяснено поведение ОКРщиков только в быту (типа мытья рук)
я больше скажу, меня даже еда на тротуаре не пугает, не раздавлена- значит не тронута! я так уже не раз покушал чипсинку какую-нить, но это уже не часто, в своём доме не проч с пола подобрать еду, подуть и съесть, это как бы рисково немного немало, но всё же я жив и здоров как видите
Боже, ты это я но только в юбке
@@userD2 блять то чувство когда ты вроде и ничего с виду но считаешь себя каким-то уродским месивом
Гео, мое почтение! Отличный выпуск! Интересная тема, понятное и полное объяснение, интересная подача! Спасибо!
Когда хожу по дороге, наступаю на один листик ногой. После этого другой ногой наступаю на другой листик, но ведь эффект уже не тот! Ощущение от раздавленного листика проходит у первой ноги, когда у второй ноги оно только начинается. Я не могу нормально ходить по тропинкам, постоянно пытаюсь сделать так, чтобы обе ноги чувствовали себя одинаково, что конечно же не получается, от чего дико бешусь
ааааа ДА! ПРОСТО ДА!
Да, такая же херня, но мы хотя-бы можем это контролировать, просто решить для себя что ничего плохого не случится и можно не делать этого и просто идти дальше. У меня выходит, если у вас нет, то вы уже походу шиза
кувшинчик я тебя так понимаю всегда так делаю)))
Я всегда придерживаюсь правила симметрии, если я болтаю одной ногой, то мне нужно столько же и точно так же поболтать другой ногой
У меня постоянно такое
Я: блин, может у меня ОКР...?
Видео: 3:39
Я: а, нет, слава богу)
Ты гений))
АХАХАХХАХАХАХАХ
Это вроде миф
Это вроде миф
Интересней и хуже когда ты думаешь "а что если я вот это сейчас сделаю?" "Как отреагируют люди?" "Как отреагирует определенный человек ?" и самый главный вопрос "Что будет после этого со мной и с моей жизнью?" (А дальше ты сидишь и представляешь всё это )
Это настолько жиза, что мне плакать порой хочется, особенно представляю, что я сейчас потеряю над собой контроль , вытворю какой-нибудь лютый кринж, или нанесу кому-то вред, тогда начинается такая тревожность и стыд, что на полном серьезе кажется, что я схожу с ума.Еще сильная боязнь прикасаться к острым предметам(мыть ножи, подать кому-то ножници и т.д.)все по той же причине "а вдруг я прямо сейчас потеряю над собой контроль, и нанесу вред кому-то из близких?".Эти мысли возникают сами по себе, и что бы избавится от них я могу себя царапать;сильно сжимать кулаки; тянуть себя за волосы, вобщем что-угодно, что бы избавится от этих навязчивых мыслей
Это разве ОКР?
Я именно так мою руки, как автор в конце видео, когда нахожусь в поликлинике и подобных местах) Damn it...
И двери так открываю в общ.местах😂😅
Запомню способ как от ментов мирно уйти :)
менты бы просто отпиздили
В 2020 примеры про мытье рук и панику когда кто-то рядом чихнул кажутся уже не такими уж необычными :-D
Да, зделали всех ОКР заболевших...
Когда решаю математические задачи всегда по сто раз перепроверяю , даже если всё очевидно. Например 6×7=42 , я и в этом сомневаюсь , хоть знаю таблицу умножения на 10/10 😂
Оооо да!!! Но это скорей от вдалбливания в школе идеи о том, что контрольные работы - самое главное, егэ смысл жизни и так вот потихоньку начинаю съезжать с катушек, перепроверяя 4×7...
Сколько перепроверяли, когда писали коммент?
Я умножал столбиком в тетрадке. Проверил на инженерном калькуляторе. А потом проверил на калькуляторе в телефоне. Ты абсолютно прав. Можешь не сомневаться!
я проверил на калькуляторе, действительно, 6×7=42, но это лишь сугубо результат моего калькулятора, хотя я с ним согласен. Как говорится, доверяйте, но проверяйте
Ну это же ответ на Главный Вопрос Жизни, Вселенной и всего такого
*У меня такая дичь с дверьми. Бывает выхожу из дома, ушёл где-то на 100 м и тут думаю а вдруг дверь не закрыл и возвращаюсь*
++(
Чтобы облегчить жизнь,я стала снимать на видео и проговаривать,что я выключила воду,утюг,газ,закрыла дверь. Стала так делать,когда возвращаясь проверить выключила ли я утюг опоздала на самолёт.
Когда я была по меньше я думала что у меня паранойя , я всегда все перепроверяла собранный портфель , закрытая ли дверь , точно ли я взяла ключи и.т.п
Потом уже решили пойти к психиатру , оказалось ОКР. Но оказалось , что у меня все не так уж и запущено.
У меня ОКР обострился после короны, закрываю дверь так, будто за ней бабай, вот вот дернет ручку обратно, стою перепроверяю.
Здарова Денис)
посмoтpите moй каHал пpо О.К.Р, Вам поможeт!)))
Посмотрела только сейчас, потому что страшно признать данную проблему самой себе. Смотришь и есть моменты от которых плакать хочется, и правда сколько раз я опаздывала на встречи или работу, даже не смотря на то что собиралась специально раньше, и дергая дверь ошибалась, разворачивплась и шла обратно к ней. Тысяча и одна фотография закрытых окон, выключеных разеток, видео с закоыванием двери, надеюсь хоть немного но будет позади. Спасибо за ответы и спасибо за мое сознание себя.
Скандинавский стиль!дизайн минимализм,лофт вот это и есть ОКР!
У меня походу ОКР . Могу в течении нескольких минут проверять газ , а после выхода из кухни снова зайти и перепроверить
У меня также, я ещё с разных сторон смотрю на плиту
И под разным углом
Чтобы вы могли лучше,хотя бы сравнить и предположить,есть ли у вас это или нет,расскажу о своих буднях,скажем так:с детства я стремлюсь к какой-то симметрии:части тела могут быть главными и обделенными.Пример:я махнула левой рукой,правая теперь обделенная.Я обязана махнуть и правой,но порой бывают ощущения,что симметрии нету,либо недомахнула,либо переборщила,по итогу тратишь 10 минут на достижение симметрии;перед выходом с дома,я обязана выключить все,вытянуть все штекеры(а вдруг коротнет и сгорит,пока я выйду в магазин),по 10 раз обхожу и повторяю вслух,что я все выключила,но даже после выхода из дома чувствую тревогу;в детстве все время мыла руки,тк после соприкосновения с чем-то,казалось что они грязные(щас с эти получше,но порой бывает,что чувствую руки грязными);в моей голове есть система действий с опреденым порядком и временем,вплоть до похода в туалет.Если по какой-то причине система сбивается,то день пошел на смарку.Я злая,нервная,срываюсь на всем и на всех,порой могу просто лечь и не делать больше ничего,все больше угнетая себя,что не смогла выполнить порядок действий...это основное, как-то так...
@@valeriiakleimenova54 вот это и есть .
о
Оскар этим парням!
*Годный контент подъехал.*
Спасибо:)
Прекрасная работа с композицией кадра и цветом! Вау, очень хорошо!
Виталий Милонов Здравствуйте. Что предлагаете делатьс геями?
Актеры паршивенькие
многие симптомы мне знакомы, особенно когда ты кран локтем открыл... я просто в голосину заорала "жизненно" :D
У меня ОКР было в раннем детстве, но как-то с возрастом это стало более контролируемо. Хотя и по сей день временами я могу залипнуть на чертову дверь минут на 15 открывая и закрывая в надежде что это поможет мне не умереть >_
GeekBrains часто кидают со стажировкой: почитайте отзывы в интернете, прежде, чем платить им деньги за курс.
Спасибо добрый человек
Илья БЕСПЛАТНЫЕ онлайн интенсивны) разница существенная? Я сам вот зашел и посмотрел пару онлайн трансляций по маркетингу, и меня ни кто не кинул
GEO так я и говорю только про стажировку ) у них много бесплатного и классного, но вот отзывы о стажировке совсем не хорошие
Бля, эмоции переполняют. Спасибо!!! Давно искал какое-то объяснение своим действиям. И вот, пожалуйста!
Блииин , ожидала , что ты расскажешь о одержимости в привычном её понимании . Хотела показать родителям , а то у моей тёти скорее всего шизофрения или раздвоение личности , но они считают , что в неё демон вселился .
Андріяна Лугова будет ролик про шизофрению
NEKINO это ты GEO?
Андріяна Лугова Нет
могу посоветовать трешсмеша. У него как раз 2 ролика на эту тему есть.
Dr. Yasher спасибо конечно, но я уже их смотрела
Чувак, поздравляю, ты один из нас 🎉
круто что даже мини колабс с Chuck review
Классный выпуск!)))
"Если ваша вера в микробов сильнее, чем ваша вера в православие тогда мне с вами нечего разговаривать" 2020))
н
@@zzzmaee ?
Что ?
@@маргаритаамбрукова Это момент из видео
4:42 чувак, а я на самом деле увидел что ты двумя руками уголки тактильно выставляешь😊 дай пятюню🖐🏼
Боже мой, как калька с меня. Я конечно понимал, что моё поведение и совершаемые действия выходят за рамки, но не знал что это и как это. Многие люди обращали внимание на мои извечные загоны, а сам я никак не мог понять что со мной не так. Всё один в один, абсолютно всё сходится :с
И даже боролся я с этой проблемой тем-же способом о котором Гео и говорит, преднамеренно и до трясухщихся поджилок игнорировал навязчивые мысли, не совершал привычные действия которые в моём понимании ограждают меня от чего-либо плохого, мыл руки ровно один раз, не проверял по несколько раз (а порой и десятки раз) не упал ли уголёк от сигареты на коврик на балконе перед выходом из квартиры. Но мне это помогало лишь временно, так и не покинуло меня чувство безосновательной тревожности полностью.
И да, комментарий я пишу не в лучших традициях малолетних глупышек, романтизирующих любые психические отклонения, нет, вовсе нет. В этом нет ничего прекрасного и романтичного, это бесконечные муки в собственной тюрьме разума, причина трудной адаптации в социуме, постоянная тревога. Я просто в шоке от услышанного, ибо всё совпадает на 100 процентов. Спасибо Гео что рассказал об этом, лично для меня это оказалось очень важным, а первый шаг к решению проблемы это признание самой проблемы.
Здорово!!!! Какой вы молодец, так интересно рассказываете.
Я в детстве сталкивался с чем-то похожим на ОКР. Я уверен, что это просто были детские фобии, но симптомы очень похожи:) У меня была одна мулька - я очень боялся проезжающих возле меня машин. Особенно ночью, или когда шел по пустой улице. Я очень боялся, что машина меня собьет, либо еще хуже, остановится возле меня, из неё вылезут большие дядьки и меня украдут. Поэтому каждый раз, когда я слышал подъезжающую машину за моей спиной, и она вот-вот должна была проехать возле меня, я со всей силы закрывал глаза и зажимал уши руками, чтобы не слышать и не видеть проезжающую машину. Или я проводил определённый ритуал, как я его тогда называл "обогнать машину" - добежать до определённого места (например, мусорника), спрятаться за ним, и успеть сделать всё это до того, как машина меня обгонит.Тогда мне казалось, что я таким образом оберегаю себя от опасности. Еще у меня очень долго были навязчивые мысли. Мне начинала лезть в голову какая-то идея, типа "меня сегодня порежут" или "меня сейчас собьет машина", и мне нужно обязательно было сделать определённый ритуал, чтобы эта идея не воплотилась в реальность. Например, 9 раз сказать "Господи помилуй" и при чем уложиться в 10 секунд. Или подпрыгнуть пять раз, перед тем как встречный прохожий не пройдет мимо меня. Еще у меня была очень долгая фобия богохульства, аж до раннего подросткового возраста. Мне всегда лезли в голову богохульные мысли, при чем очень навязчиво, типа: "Бог с*ка, бог козёл..." и так далее:) Мне тогда казалось, что это демон во мне говорит, и бог на меня за это очень злиться. И чтобы избежать кары божьей, я говорил 3 раза "Бог хороший" и 3 раза "Господи помилуй", при чем, опять же, я должен был уложиться в определенное количество секунд, иначе бог никогда меня не простит. Это могло целый день повторяться, сначала "Бог сука", потом "Бог хороший", потом опять сука, потом опять хороший, и так до вечера, иногда я не мог заснуть...) В общем, не знаю, есть ли в этом что-то похожее на ОКР. Но самое парадоксальное, что с возрастом оно прошло. Без терапии, без таблеток, просто повзрослел, поумнел, и перестал страдать хуйнёй. Хотя иногда на меня накатываются флэшбэки, и меня снова берёт в дрожь, когда за моей спиной светят фары подъезжающей машины... :)
Сейчас окрщики одни из самых защищенных, и те кто говорят: *а я был прав*
Не у всех ОКРщников боязнь грязи и микробов
Я 10 раз проверяю, лежит ли билет в кармане
Какое неожиданное камео Chuck' а. Неожиданное и приятное
Офигеееенно! Господи, если ты существуешь, КАК?! Сколько времени вы тратите на эти видео?! Даже Чака позвал! Я тя обожаю!
Чак ревью? Круто))
А пойду ка я смотреть Авиаторов! 😁
У меня как-то была фигня, что я придумывала себе какие-то тупые задания и если я их не выполняла, меня должно было ожидать наказание. Похоже на концепцию аниме "Проклятие мультивыбора". Например в определённый момент песни мне нужно было поднимать руку, где бы я не находилась. Это была стрёмная фигня, но я с ней справилась.
тоже самое..
Всегда ставлю лайки каналам Луни еще до просмотра))) и всегда в восторге)
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) - это не обязательно ошибка сознания. Это психическое заболевание, характеризующееся постоянными, тревожными мыслями, импульсами или образами (навязчивыми идеями) и повторяющимся поведением или умственными действиями (компульсиями), которые человек вынужден совершать в ответ на навязчивые мысли.
Хотя точная причина ОКР неизвестна, считается, что она связана с сочетанием генетических, нейробиологических и экологических факторов. Оно не является результатом сознательного решения или ошибки в мышлении.
Однако когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и другие виды терапии могут помочь людям с ОКР выявить и опровергнуть свои искаженные мысли и убеждения, а также научиться новым способам мышления и реагирования на навязчивые мысли и компульсии. Это может помочь уменьшить симптомы ОКР и улучшить качество жизни.
У меня в детстве были странные навязчивые страхи.
Я боялась проходить через скрещенных столбы, потому что это непременно бы привело к кому-нибудь несчастью. Когда я и кто-то из моих друзей проходил через столб с разных сторон, то мне казалось, что мы 100% поссоримся и я что-то делала, чтобы этого якобы не случилось.
В школу я входила только через одну дверь, потому что она приносит хорошие оценки.
С годами это прошло и преобразовалось в кое-что иное. Теперь я боюсь непонятной даже мне самой заразы. Мою руки всегда по 3 раза, задерживаю дыхание, когда кто-то чихает или кашляет, могу даже в страхе подпрыгнуть и быстро убежать в безопасную зону, не прикасаюсь к болеющему другу и держусь с ним на расстоянии метра. У меня бывает такое, когда я очень брезгую прикасаться к включателям, кранам, и я протираю их спиртовыми салфетками или открываю чем-то близ лежащим. Когда такой возможности нет, я трогаю эти вещи в самых уголках, т.к. думаю, что там микробов меньше всего.
У меня также было такое, когда я несколько раз подряд закрывала дверь, отходила на расстояние, потом мне начинало казаться, что я не закрыла дверь и надо обязательно проверить, я возвращалась, дверь, конечно же, оказывалась закрыта, но я открывала и закрывала ее повторно. Однажды это повторялось на протяжении 6-7 раз, если не больше.
Сейчас у меня часто возникает чувство, что мое веко нависает (хотя это вообще не так), и я приподнимаю его до тех пор, пока это чувство не проходит. Я не знаю, почему мне так кажется.
Я никогда об этом не думала раньше. У меня просто возникают навязчивые мысли и я делаю что-то странное, чтобы от них избавиться.
Мне в детстве пришла мысль в голову, что моя мама это не моя мама, а человек ,который подменил ее .Это было ужасно. Я понимала , что это моя мама , а мысль бредовая ,но мне пришлось долго мучиться с тем ,чтобы себя в этом переубедить. Тревога , боль внутри от того, что ты не можешь избавиться от навязчивой мысли
Сейчас справиться с навязчивыми мыслями и действиями помогает аффирмация " похуй похуй похуй похую". Реально работает
@@dzhelka это не окр
@@Даниил-р2й7щвы врач?
@@dzhelka у меня окр
Смотрю в 2020, в День Пасхи, когда запретили идти в церковь из-за пандемии, но люди туда прут
Я выкидываю вещи которые уже мне не нравятся, отдаю всё что мне мешает жить, хочу чтобы всё было в стиле минимализма, а когда отдаю или выкидываю, то это такое блаженство в душе. Как будто от чего то плохого избавился.
Гео ты всегда взрываешь мне мозг, который и так взорван. Спасибо тебе !)
Я всегда проверяю, закрыта ли дверь входная
Установи с ней телепатическую связь и чувствуй её состояние.
я тоже)
1+1 ти не один
Блин... У меня походу очень низкая, но стадия ОКР
ГЕО, все равно в сценках видна небольшая доля наигранности, совершенствуйтесь плз)
Надо пройти проверку. Нельзя так сразу судить.
У меня мозг постоянно ищет чем бы попариться. Он как найдёт какую-то причину, то я её могу обдумывать по 2 часа, не думая о окружаещем мире. Что это такое блет?
Паранойя?
Только я главное все понимаю, но всеравно обдумываю по 2 часа, как жувачку мысль разжовую.
Перед сном обязательно в голове должна быть какая-то позитивная картинка, и не дай бог в момент закрывания глаз туда влезет что-то плохое (плохое событие, бабай, что угодно)🤦♀️ Приходится открывать глаза, "отмаргивать" плохое влево-вверх 4 раза (а если переклинит - 4 раза по 4), и снова засыпать с картинкой и фразой "Пусть все всегда будет хорошо". Как же меня бесит этот ритуал, но ничего не могу пока с собой поделать. Вообще на моргании у моего ОКР многое завязано: "моргаю" на хорошие ситуации (для ситуаций еще условие - цокнуть языком), понравившиеся вещи, прическу, цвет, форму и т.д. Если случайно моргну на плохое - сука, приходится с тем же цоканьем и морганием отменять😩 Стоит ли говорить, что при просмотре ужастиков я моргаю в стороне от экрана.. С унитазом похожая проблема: перед использованием мне нужно посмотреть на него по два раза через левое плечо, через правое и посередине, только после этого могу спокойно делать дела🤦♀️ Лет с 14 это у меня, сейчас мне уже 25.
Сейчас перечитала, походу, пришло время идти в психуху
@Лирик Чирик Кстати, обнова: сейчас мне 28, и от многих пунктиков я избавилась только потому, что они меня задолбали😂 Так что надежда есть))
Блин, а я вдыхаю хорошее, а если вдохну на плохое, то впитаю его. Только сейчас это четко осознала, до этого как-то на автомате делала.
Идеальная интеграция))
GEO, не понимаю, почему у тебя подписчиков меньше чем у Топлес, Утопии и т.д.. Вроде все на месте, хорошая вставка рекламы, подача информации. Как всегда лайк, коммент.
Окр последней степени это когда забыл ключи от квартиры а возвращаться нельзя, можно но придется смотреть в зеркало.... Поднимаешся дверь закрыта ключи в кармане... спускаешься садишься в авто считаешь до десяти заводишь, вспоминаешь что перемешивал сахар в чае против часовой стрелке, бляя.. не успел проехать на зеленый , бля не повезет. Включаешь радио, первое выражения которое ты слышиш < вот и все на сегодня> ощущение что ты пропустил что то важное... Короче много чего подобного.
Далеко не последней
Ужасное расстройство,выкладываюсь в любом деле на 100%,даже когда это ненужно...
да, иначе будешь чувствовать задачу незавершенной..
У меня прям неприятное проявление окр дермотиломания . Я раздираю кожу на руках, плечах, груди и лице до мяса и так три года
Я ИСКАЛА ТЕБЯ СЕСТРА…
ммм, моë любимое, я ковыряю и боюсь заражения, какой то замкнутый круг
Оооо,повторение действий это точно про меня,когда ухожу в школу,я закрываю дверь и прокручиваю ключ,и так 4 раза.Также проверяю закрылся ли я изнутри,и кручу 4-5 раз ключ в замочной скважине.По 3-4 раза мою руки,по 3-4 раза выключаю или включаю колонки.На мышке у меня сверху три кнопки,нажимаю по 4-5 раз,чтобы удостовериться,что установил на нужную сенсу.Люблю чтобы вещи стояли ровно,но в некоторых случаях мне наплевать как стоит предмет,обычно это чужой предмет, и поэтому я сдерживаю себя.И это ещё не весь список! И вот я сегодня наткнулся на этот видеоролик,стал обращать внимание на повторение действий.Но контролировать свои желания всё равно трудно.
Великолепная актёрская игра
Интересная штука - постоянно замечаю за собой обсессии, но при этом без компульсий. За исключением перешагивания трещин в асфальте и стыков на плитке, но это вроде сильно не мешает. Очень часто, когда беру помытые столовые приборы, будь то вилка или тарелка, представляю, что кто-то другой дотрагивался до них прежде, вилку многократно обсасывали в чужом рту, а на этой тарелке лежало черт знает что. Всегда, когда здороваюсь с человеком, пытаюсь воспроизвести в голове, что он этой рукой делал до рукопожатия, и безопасно ли было её пожимать? Иногда, хоть и очень редко, становится мерзко ходить босиком, например, по песку на пляже, потому что по нему ходили до меня другие люди. Иногда мне становится не по себе от того, сколько вокруг меня летает пыли и сколько всяких микробов, и сколько всего этого добра попадает мне в легкие, а я этого даже не замечаю. Но всегда в таких (и куче подобных) случаях я как бы говорю себе "боже, что за бред, успокойся и просто выкинь это из головы". Выкинуть из головы не особо получается, я по прежнему думаю обо всем этом, но без какого либо беспокойства и, соответственно, не предпринимая никаких лишних действий
Интересная тема))
Мне 16 и эта хрень еще не ушла от меня, как же она усложняет повседневную жизнь.
Она сама не уйдет
автор видео красавчик , точное описание окр, не каждый так объясняет
Я сам окрщик и мне приятно и даже смешно это смотреть из за того что вы понимаете нас)
Только сегодня заходил посмотреть вышел ли новый ролик. Очень сложно ждать новый видос, очень.
У меня пару лет назад было ОКР, а теперь у меня Аспергер и шизоидное расстройство. Прогресс))
Хэй чел как поживаешь…
ууууу шутка про священника, суши сухари)
Heorh вам самим не надоело шутить про «сухари»? Честно уже достает))) ведь в ролике только цитата скетчем самого священника, тогда уж и его надо посадить за оскорбление самого себя)
мне нравится, что гео специально сделал разрешение видео не на весь экран, внутренний перфекционист протестует!
Советую мой канал по ОКР изучить, людям помогает :))..
Посмотрела видео, вспомнила о своей навязчивой идее проверять серёжки каждые 5 минут, сижу проверяю. Спасибо!
На здоровье)
Я тоже иногда боюсь, что убью человека силой мысли и мне становится страшно за них, даже если ненавижу этого человека.
Всем у кого ОКР привет, остальным соболезную
Почитала комменты. Жесть! Ребят, я вам сочувствую. И благодарю Вселенную, что ни у меня ни у близких такого нет.
Классный формат видео!)
Самое обалденное, это когда то, что ты обязан сделать - выполнить почти невозможно. Например, мне нужно в точности запомнить и воспроизвести фразу и сцену в своём мозгу, при этом писать без остановки текст. Понимаете? Думать одну фразу, а писать другую! Так мой больной мозг ещё и специально представляет не то, что мне нужно. Не поверите сколько времени и нерв на это уходит, и таких примеров полно, но хуже всего когда они проявляются при других людях (иногда плохо слушаю подругу, т.к воспроизвожу в мозгу ситуацию, описанную ею же)
Самодиагностика это, конечно, плохо, но когда подобное наблюдается всю мою долбанную жизнь, у меня даже нет сомнений, что я больна ОКР
кстати ещё очень мешает учёбе. Перед доской и так волнуюсь, что всё забываю, так на математике я ещё и долго считаю, т.к не уверенна в своём ответе (пока 10 тыщ раз не проверю не успокоюсь)