Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Sẵn sàng siết khô rồi thì thêm 2 video nữa này nhé ae:➡ Tập bụng hè 2024: ruclips.net/video/0qtcaZM1ynM/видео.html➡ 10 phút HIIT đốt mỡ 2024: ruclips.net/video/kx2ircy_Tx8/видео.html
Chú Yang cũng to đấy!!!
Lúc đầu cứ tưởng smallgym😂
Lúc này trông vẫn còn vui lắm 😂😂😂
2 idol đẹp zai thế này buff động lực lv max cho ae rồi
🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
Ai rồi cũng phải nợ thoai😂
A làm về các bài tập cho tay trước tại nhà đi anh
Anh làm bài tập tay sau và ngực đi😊
Hóng video này mãi
Siuuuuu, màn collab quá cháy
ko kính nhìn hơi lạ nhg vẫn cháy phết anh ơi🔥
Muy buen video
E có nên tập bằng app ko ạ e mới tập người e cx khá gầy e cho e xin lời khuyên vs ạ❤
Mình có thể xin cách chia lịch tập này được ko ạ
H vẫn đg thắc mặc a shinpham đg ở lv nào của planche , vì trc a có tập nà đk:))
Sớm nè anh:))
khô vãi pìu a shin ơi :3
Ông Yang Hoàng trông đô quá anh ạ =)))💪
Có vid nào tập tay ko ạ
Gym em tập ko có horizontal bar. Em tập neutral grip thay vì chin/ pull grip được ko ạ?
A shin ko còn đeo kính nx ,cảm giác thật lạ lùng
đồng ý :) trông lạ lạ
A shin đang ở Việt Nam hay Nhật thế
A Yang vô intro mà tưởng Thứ 3 kĩ thuật :)))
nhìn a shin kh kính cứ lạ lạ
cả Giang lẫn Shin 2 ông body đều đẹp, ngực to cắt đẹp, có cơ bụng 6-8 múi, lưng cũng khá đẹp
Video quá tuyệt vời ạ . btw a thử giao lưu với idol mai quang huy đi a
Cho em hỏi cái dụng cụ bổ trợ lúc kéo xà, là tên gì và có thể tìm mua ở đâu đc vậy ạ. Em cảm ơn nhìuuu ạ
Nó là strap, b lên shopee mua cũng đc, chắc tầm 50k 1 cặp bình dân :))))
@@hoangtrung2934 dạ em camon a nhìu ạ
Ủa anh Shin về việt nam rồi hả mọi ng?😂 cứ tưởng a ấy vẫn đang ở bên nhật
Dạo diện ko kính như lạ lắm
🎉🎉🎉
có ai có info mic ko mình xin với :v
vcl a Shin mặt trẻ hơn a Yangho
bay vai 22.5kg à 😵💫
bài cuối tập cho cơ bụng là chủ yếu phải k ae
Low back mà bụng gì
Mông đó bạn
@@phuongbui4815 ok bạn
Sẵn sàng siết khô rồi thì thêm 2 video nữa này nhé ae:
➡ Tập bụng hè 2024: ruclips.net/video/0qtcaZM1ynM/видео.html
➡ 10 phút HIIT đốt mỡ 2024: ruclips.net/video/kx2ircy_Tx8/видео.html
Chú Yang cũng to đấy!!!
Lúc đầu cứ tưởng smallgym😂
Lúc này trông vẫn còn vui lắm 😂😂😂
2 idol đẹp zai thế này buff động lực lv max cho ae rồi
🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿🗿
Ai rồi cũng phải nợ thoai😂
A làm về các bài tập cho tay trước tại nhà đi anh
Anh làm bài tập tay sau và ngực đi😊
Hóng video này mãi
Siuuuuu, màn collab quá cháy
ko kính nhìn hơi lạ nhg vẫn cháy phết anh ơi🔥
Muy buen video
E có nên tập bằng app ko ạ e mới tập người e cx khá gầy e cho e xin lời khuyên vs ạ❤
Mình có thể xin cách chia lịch tập này được ko ạ
H vẫn đg thắc mặc a shinpham đg ở lv nào của planche , vì trc a có tập nà đk:))
Sớm nè anh:))
khô vãi pìu a shin ơi :3
Ông Yang Hoàng trông đô quá anh ạ =)))💪
Có vid nào tập tay ko ạ
Gym em tập ko có horizontal bar. Em tập neutral grip thay vì chin/ pull grip được ko ạ?
A shin ko còn đeo kính nx ,cảm giác thật lạ lùng
đồng ý :) trông lạ lạ
A shin đang ở Việt Nam hay Nhật thế
A Yang vô intro mà tưởng Thứ 3 kĩ thuật :)))
nhìn a shin kh kính cứ lạ lạ
cả Giang lẫn Shin 2 ông body đều đẹp, ngực to cắt đẹp, có cơ bụng 6-8 múi, lưng cũng khá đẹp
Video quá tuyệt vời ạ . btw a thử giao lưu với idol mai quang huy đi a
Cho em hỏi cái dụng cụ bổ trợ lúc kéo xà, là tên gì và có thể tìm mua ở đâu đc vậy ạ. Em cảm ơn nhìuuu ạ
Nó là strap, b lên shopee mua cũng đc, chắc tầm 50k 1 cặp bình dân :))))
@@hoangtrung2934 dạ em camon a nhìu ạ
Ủa anh Shin về việt nam rồi hả mọi ng?😂 cứ tưởng a ấy vẫn đang ở bên nhật
Dạo diện ko kính như lạ lắm
🎉🎉🎉
có ai có info mic ko mình xin với :v
vcl a Shin mặt trẻ hơn a Yangho
bay vai 22.5kg à 😵💫
bài cuối tập cho cơ bụng là chủ yếu phải k ae
Low back mà bụng gì
Mông đó bạn
@@phuongbui4815 ok bạn