Это видео недоступно.
Сожалеем об этом.
Що робити, коли немає натхнення та мотивації? 7 варіантів як взяти себе в руки
HTML-код
- Опубликовано: 14 авг 2024
- Що робити коли нічого не хочеш? Де знайти МОТИВАЦІЮ та НАТХНЕННЯ та взяти себе в руки ✨ Таня Стороженко
Приєднуйся до набору на новий потік курсу SMM&theCity, де за 3 місяці опануєш професію SMM, навчишся надавати дійсно якісні послуги та шукати клієнтів:
docs.google.co...
❣️ Більше відео про SMM, бізнес, особистий бренд та саморозвиток на моєму каналі, підписуйся: / @tanya_storozhenko
……………………………..
Всім привіт! Мене звати Таня Стороженко. Я інфлюенсер, експерт з SMM, просування у соціальних мережах, і веду свій блог в інстаграм вже більше трьох років.
Думаю, що більшість з нас в такі часи відчувають брак сили, натхнення, мотивації, ресурсу та ідей. Тож сьогоднішнє відео саме про це - що робити, коли нічого не хочеться. Хочу поділитись своїми порадами, як я беру себе в руки. Мотивація та натхнення - де шукати? А також: як знайти сили, як не опустити руки, де взяти сили, ресурс та цікаві ідеї. Сподіваюсь буде корисно! Приємного перегляду!
……………………………..
0:00 - Анонс
0:31 - Вступ
2:01 - Хто я?
2:38 - “Я показую лише красиву картинку”
6:04 - Перший прийом
11:12 - Головна причина чому немає мотивації та натхнення
19:18 - Третій прийом, після якого я полюбила спорт
23:12 - Четвертий прийом
25:42 - Те, що допоможе не кидати справи
27:58 - Шостий прийом
29:09 - Історія про зелені штати від adidas
30:45 - Ти - всього лише людина
32:00 - Дякую за перегляд!
.....................................................................
Мої інші відео:
▶️ 25 висновків за 25 років життя • Що найважливіше? Чесні...
▶️ Як я змінила своє життя? ЗВИЧКИ досягнення УСПІХУ у житті • Як я змінила своє житт...
▶️ Як треба ставити цілі • Чому не все вийшло? Як...
🤗 А також приєднуйся до мене в Instagram: / tanya_storozhenko
та TikTok: / tanyastorozhenko
Яка порада відгукнулась вам найбільше та що впливає на вашу мотивацію та натхнення? Буду рада, якщо поділитесь 🍦p.s не забудьте підписатись на канал!
Розчарована. Протягом усього ролика чула тільки :" Я, Я, Я, Я".
Дуже сподобалось відео🫶 цінні поради✨хочеться слухати😌😌😌надихаюсь Вами😉
Корисними мені більше були не поради (хоча і вони теж), а власне, те, що говорилось між ними, як додаток, пояснення - приклади із власного життя, завдяки яким ці правила виникли. Тому що частіше за все заспокоює знання того, що ти в своїй болі не один. Що люди, які є більш успішними в якійсь сфері теж провалюються в ці моменти сумнівів, страхів, ліні))
Більше діліться своїми іншими думками, не лише мотивацією і знаннями))
Дякую за відео🫶
У минулому відео,де ти розповідала про 8 ідей які зробили твої життя трошки щасливішим.Ти сказала таку фразу:ми не можемо побачити в людині того,чого самі не маємо і вона просто перевернула моє сприйняття до людей.І от саме через те відео,я підписалась до тебе в інстаграмі.Ти виявляється така класна!♥️
І от я сиджу і думаю,що я могла в тобі побачити,що мене зачіпило і я зрозуміла що це твоя енергія.Вона мені дуже імпонує,ти така щира і добре.І якщо я її бачу і тобі,то це виходить що вона є і в мене.Ух ти,оце інсайт.Я реально до цього це не усвідомлювала😅
Обіймаю вас ♥️
Мені теж саме ця фраза запала в голову! Це геніально 👍
Поділюся своєї історією про натхнення.
Я за освітою актор театру та кіно. І коли ти 4 роки вчишся в університеті і потім приходиш працювати в театр, де у тебе зʼявляються ролі - відбувається цікавий момент.
О 19:00 звучить третій дзвоник і тобі потрібно виходити на сцену. Глядача не цікавить, які події відбуваються в твоєму повсякденному житті, коли ти останній раз їв, що у тебе на душі, чи є у тебе натхнення чи нема - він прийшов подивитися виставу. І натхнення ніби входить у вартість квитка за замовчуванням. І тому рівно о 19:00 тобі потрібно вмикати натхнення, як за розкладом. І це може видатися складним завданням, але саме для цього і потрібне навчання, щоб вивчити себе, зрозуміти власні ричажки, створити необхідні ритуали, які допоможуть цей стан натхнення вмикати за потребою.
Саме через те, що натхнення - це стан, ми маємо здатність його навчитися генерувати.
Сподобалася фраза - нормально бути нормальною людиною. Відео також чудове❤❤❤
Таня, твої вступи чудові - вони допомагають перемкнутися зі своїх думок на твоє відео і створюють спільний контекст, в якому вся подальша інформація сприймається легко і без супротиву 😊
Дякую, за цю нормалізацію, що не у всіх і завжди все ок, це так потрібно часом почути
Ваші вступи просто дууууже цікаві, це підведення до всього відео, для чого саме ми маємо вас дивитися, як змінмться наше життя після перегляду відео. Тому вступи потрібні, ми їх любимо❤ і вас також❤
Дякую за корисну інформацію! Дуже відгукнулась думка про те, що нас виснажують не задачі, а думка про них. Ви озвучили мою найбільшу проблему.
Люблю вступи, вони супер важливі.
Була на курсі "SMM in the city" і я дуже щаслива, що прийняла рішення його пройти.
Дуже дякую Тані і всій команді за усі відео і все те, що ви створюєте 💕
Ти - всього лише людина - дуже відгукнулося мені 💔. З початком війни , життя дуже змінилося, зникла мотивація щось робити і розвиватися . Проживала сірі будні, робота -дім. Але тільки цього року, в травні я випадково попала на ваше відео і це був як новий ковток для мене. Ви для мене - ходяча мотивація , ви навіть не уявляєте на скільки ви надихаєте 😍. Я щаслива що одного разу подивившись Ваше відео, тепер навчаюся на вашому курсі. Дякую Вам за те що робите ❤.
Таня,Ви неймовірна!!!
Я в проекті smm&theSity і хочу подякувати Вам за відео про Ваш шлях в нульовому модулі!!!Мене надихнуло настільки,що я тепер розумію,як я бачу своє навчання і для чого я тут!!! Дякую 🙏
Ми любимо весь твій контент, і вступи в тому числі 💙
Дуже сподобався ваший коментарій про спорт, в мене та ж ситуація була з спортом. Те відчуття, коли займаюсь в залі, а кожна клітинка в тілі тобі вдячна, і ти прям це відчуваєш на фізичному рівні, просто мурашки, і не даремно кажуть « в здоровому тілі, здоровий дух».
Ваші відео круті, чекаю з нетерпінням нових❤
Находжусь в такому стані ,що це відео стало світлом та мега зарядило. Дякую за все сказане
Таня, ти неймовірна, справжня і відкрита. Я дякую тобі за це.🍇🍒.Відгукнулось: 1. Дати собі спокій......ідеї прийдуть 2. Ціль, яка запалює...Подумати чим я можу себе запалити?
Чудовий випуск! Це важливо було почути, що стан пошуку себе і життя без натхнення- це не щось , що триває максимум два тижні. Це може бути довгий період, і це теж нормально🙌🏼
Я ставилась скептично до теми відео, але була здивована, що всі пункти класно підібрані та сформульовані. Як людина з психологічною освітою, можу сказати, що це дійсно має сенс) і не кожен зможе так прозоро виокремити ці пункти. Подобається, що це відео не про успішний успіх, а про життя
Класний випуск ❤ мотивуючий і такий людяний. Ці слова, що можна бути і два і три роки в якомусь стані не нормальному для себе -це прям в саме серце. Це дає розуміння, що зі мною все ок) Дякую за це🫶
Я просто обожнюю ваш контент! Ваші поради постійно відгукуються у моїй голові.Особливо "Це нормально, дай собі час на відпочинок" З нетерпінням чекаю на нові відео.❤
Відео як завжди 🔥така маленька тендітна дівчина з таким сильним запалом до життя і впливом на думки інших. Так тримати!! Як завжди все по простому розклала по поличкам, душевно так. Обожнюю🫶🏻🫂
Муд : слухати ваші відео під час ранкового тренування , бо так час пролітає непомітно дякую за безліч цінних думок та порад🫶🏻
Люблю Вас за Вашу щирість і приземленість, такий затишок від Ваших слів і від відео в цілому, дякую за Вашу працю))
Люблю твої мотиваційні та про психологію відео. Дякую за якісний контент ❤ Мені до душі 3,4
Таня, яка ж ти крута! Хочеться передивитися всі твої відео! Скажу одне - абсолютно весь контент зараз я слухаю на 1,5х, адже немає часу. А тебе я слухаю на нормальній швидкості, бо хочеться подовше з тобою побути і відчути те, що ти кажеш 🤍
Я прям сьогодні відкрила TouTube з думкою що хочеться якесь відео знайти яке б підбадьорило і тут одразу ваше. Дякую вам велике 😍❤️Ви огонь і мотиватор ❤️🔥
Хороші відео, подобається формат. Однак на мою думку було б супер, якщо зробити його трошки коротшим - багато повторів того самого контенту по колу в одному питанні. Можливо, це мені так. Продовжуйте, вас цікаво слухати
Таню, ваші відео замінюють походи до психолога ❤ дякую вам і прошу не зупиняйтесь 🙏
Дякую ❤. Ви дуде класно подаєте інформацію😊.
Таню, обовʼязково купіть собі ті зелені штани) Додам від себе, про нагородження себе: коли ми щось собі обіцяємо, а тоді не виконуємо, то ми забираємо самі в себе так відчуття опори, в голові відкладається те, що наступного разу мозок буде підсвідомо не хотіти працювати, бо знає, що винагороду яку ми обіцяли собі так і не отримали. Тому важливо не те, що дати собі цю нагороду, а і зробити це вчасно. Так ми також показуємо собі, що ми та людина якій можна вірити і яка точно не підведе:)
До війни було дуже багато цілей і ідей, до яких я йшла і які війна зруйнувала, і я й досі не можу знайти те, що мене б надихало, і це так виснажує 😢. Тому дякую за поради, можливо і справді треба залишити себе в спокої на якійсь час
Таня, я пишу цей коментар та плачу. (Я не шучу).
По-перше: ти афігенна! І пофіг скільки раз ти вдягала цей костюм. Та інформація, яку ти даєш - дуже цінна. Ти багато вкладаєш себе та у свій влог.
2. Цей контент - безкоштовний. Хоча я думаю, шо треба за нього брати гроші. Багато наших мотиваційних спікерів на своїх платних курсах дають менше. За гроші!
3. В мене 17 років досвіду в маркетингу, останні роки я працювала в великих компанія на високих позиціях, і мені набридло працювати на людей, які це не цінують. Я заїбалась (вибач). Але твої відео дуже мені допомогли витягти себе з цього стану. Ти афігенна!
Я вирішила тобі це написати, тому що ти неймовірна і тебе точно цінять люди, які вміють цінувати та бути вдячними.
Обіймаю 🤍 ну і мантра : тебе достатньо❤
я вже вас обожнюю і всі ваші інсайти, кожне відео 💔 дякую вам що ви є і за те, чим ділитись!! ви неймовірна, навіть не хочеться вами ділити ні з ким, така ви сильно цінна♥️
Дякую за класне відео. До речі на минулому відео не звернула увагу на лук, а зараз подумала: як вам гарно у ньому. Так, що ця випадковість була для мене 😂 Гарні поради
Настільки влучні і дуже вчасні поради і думки❤️ в кінці мурашки, коли Ви сказали про складний період, який може затягнутись. Дійсно зараз достатньо непростий період, дуже Вам вдячна, що транслюєте такі важливі думки. Бо іноді я реально себе ототожнюю з роботом😅❤️
Таня, дякую вам за такі відео 💛
Таня дякую вам мені зараз дуже важливо було почути ваші слова,бо інколи настільки забуваєш що ти просто людина
Дуже класне відео ❤️ саме те що зараз потрібно, дякую!
Після кожного замовлення говорю себе що куплю кросівки, вже три роки не можу їх купити 🥲 сподіваюсь в цьому місяці вже точно куплю
Таня, дякую! Якось завжди свіжо і проникливо і дуже вчасно ❤️
Занотувала собі, аби перечитувати
Обожнюю твої відео. Завжди потрібні слова у потрібний момент🤍🫂
Дякую за затишне,комфортне та корисне відео
Дякую за поради, піду нагороджувати себе шопінгом сьогодні, щоб відсвяткувати першого клієнта🥳✨
Бо я справді, ніяк не підкріпила цю подію, а це ж такий класний етап в розвитку, буду згадувати з задоволенням потім)
Дякую за це чудове відео!😍
Ще було б дуже цікаво побачити від тебе відео про те, як плануєш своє життя. Рік, квартал, місяць, день. Де відслідковуєш процес і як саме, чи це блокнот чи застосунки, взагалі які методи/схеми планування використовуєш❤
Дуже круте відео 🔥Дякую, твоя підтримка дійсно відчувається
Це відео дуже вчасно! Допомогли зрозуміти як рухатись далі 🫶 Велике дякую 🌹
Це найкраще, що можна було почути в ці часи! Щиро дякую 🫶🏼
Відгукнулись всі поради🤗 Вас дуже цікаво слухати, особливо коли мотивація на нулі🫣після відео завжди багато творчої енергії, не зупиняйтесь✨
Красно дякую. Усвідомлено вдячний. Щиро вподобав. Потужні, дієві, корисні поради. Хапай та втілюй.
Таня, Ви така приємна дівчина…🥹
Дякую Вам за відео, за щирість, за Ваше бажання поділитися і підтримати, а також дякую за Вашу простоту, сьогодні таких людей не часто зустрінеш 🫶🏼 Це відео довело мене до сліз, але в хорошому сенсі, бо Ваші слова ніби сам Бог послав мені 🥹 Отак, коли ходиш і не знаєш де знайти відповіді на свої запитання, і тут рандомно потрапляєш на відео, яке в першу чергу заспокоює та дає зрозуміти, шо насправді не все так погано, як здається. Я обов’язково скористаюсь Вашими порадами і надіюсь на хороші зміни в своєму житті! Бажаю Вам звичайно успіхів і мотивації надихати людей своїм досвідом та бажанням допомогти іншим в чомусь, бо Ви справді допомогли 🙏
Тетяна, Ви неймовірна😍😍 Ваші відео надихають ❤ Щиро вдячна Вам за це відео ✨🫂
Дивлюсь Вас вперше,тому не можу сказати,що "люблю Ваші вступи",але мені він дуже сподобався і,як не дивно,то в середині вступу я просто поставила на паузу і сіла вчити свою китайську,щось там було,що мене надихнуло прям сісти і щось зробити, зараз відпочиваю і слухаю Вас далі😏
Додивилась, дуже красне відео, дякую Вам❤ підписалась
....боже, зелені штани, мої зелені штани, це дорогий китайський ресторан, в який я мала б піти після здачі іспиту HSK-3 з китайської мови. Я здала його в Німеччині, це була китайська німецькою, я була така щаслива і так пишалась собою, розказувала всім,кого зустрічала, а в ресторан так і не пішла, не знайшла з ким, а собі одній зажала😅
...щось у мене сьогодні все про китайську
Дякую, вийшло дійсно щире, надихаюче відео❤
Коли я бачу що у вас вийшов новий випуск, то знаю, що він 100% цікавий, корисний та щирий. Ви гарно та віддано робите свою справу ❤️
Таня, дякую. Чергове актуальне і дуже важливе відео для мене.
Підписана в інстаграм і на ютюб. Більше заходить тут, бо можна багато слухати і це дійсно цікаво і мотивує
Чудове відео, щиро дякую вам за вашу првцю для нас❤
Всі пишуть про інформативність та наповненість відео - і правда, все супер корисно та актуально🤗😉😌 АЛЕ ж погляньте на цю кольорову гаму, комфортний, ніжний інтер'єр та цю невимушену, дружню атмосферу🥰🥰🥰 мій внутрішній естет ,як завжди, задоволений 😍 Дякую, Таня😌❤️
дуже приємний випуск) і дуже вчасно 🥰
Ваші поради приходять в такі влучні моменти 🥹❤️ Дякую!!!
Дуже сподобалося відео, я особисто дуже люблю довгі відео ❤
Дякую!
Супер поради❤
Неймовірне відео ❤ дякую, Танюш
Дякую за корисну інформацію ❤
Дякую за кожну пораду❤
відео клас! дуже корисні поради, дякую вам🫶🏼
Дякую❤
очень классное видео 🤌🤌🤌 спасибо большое ❤️❤️❤️
Усима порадами користуюсь, але в момент занепаду - забуваю про них( тому як раз буде це відео на згадку про те, як повернутись до життя❤
Дякую❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
дякую за класні надихаючі поради!)
Таня, твої відео надихають!! ❤️
Фраза - памʼятай, що ти людина - дууууже зарядила та запала в серденько 💔💔💔
Подобається твоя енергетика
Від душі, вдячний за твої відео, в які вкладається душа🫶
Про натхнення) завжди як лягаю спати приходить мільйон ідей🙈 в день сиджу і нічого, а вночі як спати завжди думки всякі лізуть 🥲
Таня, дякую як завжди актуальне відео🥹 дуже імпонують мені твої поради🫂 Бажаю тобі більше натхнення, ресурсу та здоров'я, щоб знімати ще більше відео на ютуб🥰 Ти чудова і контент твій неймовірний🌸
Про ремонт так життєво🤍 минулого літа так само проживала ворк хард, аби зробити ремонт, який ти хочеш
дякую! дуже круте видео війшло!
дуже чекаю ваші нові відео❤
дякую за таке натхненне відео! дуже влучні,цінні поради і в потрібний час. Обожнюю Ваш блог тут і в інстаграм!
Твій вступ це ❤❤❤
Круто🤘🤘дякую😊😊
Танюша, вступ завжди потрібен!!! Дякую тобі ❤🎉❤🎉
Привіт,з нетерпінням чекаю відео про те як знайти перших клієнтів та вийти на перший заробіток , дякую!!
Класний вступ)
Таня, відео було класно ❤
Дуже потрібно було почути ці слова саме зараз!❤ Дуже допомогло!!!
Таню, дуже відгукнулося відео🫶, а найбільше відстати від себе😂. Дякую величезне. Довгі відео - це твоя фішка🫶.
відео - топчик! дуже дякую, що ділишся своїм досвідом і поглядами
Супер класне відео, ти кайфова.
Дуже багато класних порад, в кожному реченні ніби себе впізнаю😅😊 Ви ніби психологічна підтримка та допомога❤️
Дуже класна тема, в передчутті чергової порції інсайтів ❤
Adidas - штани💚
Таня, Ви класна і надихаюча Людина✨🗝️
Я завжди чекаю Ваші випуски 🫶
Таня, я тобою пишаюсь 🫶🏻 Дивлюсь кожне відео в захльоб 💔
❤❤❤
5:33 Ми любимо твої вступи
Дякую за відео, дуже забавно, бо я вже третій день ходжу з цим запитом. І ось🫂
Гарна проповідь, це яка церква?👼
Відео❤