5 ข้อดีของแตงโมที่หลายคนบนโลกอาจจะลืม |
HTML-код
- Опубликовано: 16 ноя 2020
- E-book นั่งเฉยๆหน้าเด็กซะงั้น (พิมพครั้งที่5) กดลิ้ง ⤵️ www.ookbee.com/shop/book/1b9e... E-book นั่งเฉยๆก็ผอมได้(Vol.1) กดลิ้ง⤵️ www.ookbee.com/Shop/BookInfo?... 🔰 กดดูตัวอย่างผลิตภัณฑ์ #หน้าใส ที่หมอทีมใช้ทุกวัน จากลิงค์ด้านล่าง ⤵️ byc-fanpage.page365.net/ ☎️ ติดต่องานวิทยากรบรรยาย รบกวนปรึกษาทีมงานทาง inbox LINE = @drteam dr.teamclinic2017@gmail.com
Хобби
เป็นผลไม้สุดโปรดเลยครับ ❤ขอบคุณคุณหมอสำหรับข้อมูลดีๆในทุกคลิปนะครับ
ชอบทานมากค่ะทานแล้วเย็นค่ะ ชื่นใจ
คลิปนี้ดูสบายตามากเลยคะ..วิวด้านหลังสวยจริงๆ
ขอบคุณ หมอทีม ที่แบ่งปันความรู้ดีๆ❤❤มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากนะคะ
ขอให้คุณหมอทีม มีสุขภาพแข็งแรงตลอดเวลานะคะ❤🎉
คลิปนี้ บรรยากาศดีมากๆ ทำให้น่าสนใจมากขึ้นคครับคุณหมอ
ขอบคุณ หมอมากค่ะ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากจ้า
ชองชอบเลยค่ะ
ชอบมากๆกินบ่อยค่ะ
ชอบมากค่ะ แตงโมงมย่อยง่ายค่ะ
ดีมากๆค่ะที่บอกให้รู้ แตงโมดีมีประโยชน์จะเริ่มกินแล้วค่ะขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณครับ
😮
ปกตืชอบกินแตงโมมากค่ะ และขอบคุณหมอมากค่ะ ติดตามดูคลิปได้มีความรู้ในเรื่องที่เราไม่เคยรู้ ชอบมากค่ะ
✔
อยากให้หมอทีมทำคลิปโซดาค่ะ กินมากๆมีโทษไหมค่ะ
เรื่องหลดน้ำนักเรื่องจิรงคัฟ ผมทาน สัปดาล่ะ 4-5ลูก(ลูก2กก)
จาก73 ลดเหลือ64ภายใน3สัปดา ตกใจมาก เลยไปหาหมอ สรุ่ป น้ำตาลผมขึ้น600คัฟ เกือบช็อค (แต่น้ำนักลงจริงคัฟ )เรื่องจริง เกิดกับตัว
มียากระตุ้นเส้นประสาทไหมคับ
เอาจริงทานแตงโมทุกวัน
บางวันทานแทนข้าวเย็นเลยยิ่งร้อนๆ ยิ่งอยากกินเลยหาข้อมูลเปิดเจอพอดีขอบคุณค่ะ
❤
ส่งคลีนิคมาให้หน่อยค่ะอยากลดความอ้วนค่ะขอเวลาเปิดด้วยค่ะขอบคุณค่ะอยู่พิจิตรค่ะ
คีโตทานได้เปล่าค่ะ
ควรทานเวลาไหนครับช่วงเย็นได้มั๊ยเพราะผมงดอาหารเย็น
ในแตงโม100กรัม มีไลโคปีนกี่กรัม และมีวิตามินซีกี่กรัมคะ
ดี
คนเป็นโรคกระเพาะกินได้ไหมคะคุณหมอชอบกินแตงโมมาก
ขอบคุณค่ะ ประโยชน์มากมายใช้เวลาฟังน้อยมาก
ลืมจริงๆและครับเรยต้องมาเก็บข้อมูลใหม่ครับคุณหมอ
ชอบกินมาก ที่สุด กินทีละมากๆๆ แต่น้ำตาลไม่ขึ้น เป็นอะไรที่ วิเศษมาก ไปตรวจ ค่าน้ำตาล ดีใจมาก ซึ่งหลายคนไม่รู้
ຂອບໃຈຄຸນຫມໍຫລາຍໆ ແຕງໂມເປັນຜົລໄມ້ຂອງໂປຣດເລີຍລະ ຊອບກິນມາກໆທີ່ລາວມີແຕງໂມຕາມໄຮ່ຕາມສວນມາກມາກ ແຕງໂມປູກທັມະຊາດ ບໍ່ໄດ້ໃສ່ປຸຍຫລືໃສ່ຝຸ່ນໃດໆເລີຍ
ท้องเสียอยู่กินได้ป่าวค่ะ
ชอบค่ะทานบ่อยค่ะ
จะกินแตงให้เต็มที่เลยครับ💞✌
วิตามินnu cb มีขายตามท้องตลาดทั่วไปไหมคะ
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
เป็นกระเพราะอาหาร, ไขมันในเลือดกินแตงโมได้ไหมคะคุณหมอ
Vitamin
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
ถ้ากินแตงโมแช่เย็นอันตรายไหมครับ?🤔
ถ้าแตงโมมีสารเคมีทางการเกษตรสะสมอยู่
ไม่ว่าจะรับประทานตอนอุณหภูมิปกติ หรืออุณหภูมิเย็นก็ทำให้ตกค้างที่ตับได้เหมือนกัน
ขอบใจหลายคุญหมอ ยายอยู่ลาวชอบกินแตงโมมากๆ กินเป็นชีวิดจิตใจ
มันช้วยล้างไตดว้ยครับ
✅✅✅
นึกว่าน้องไข่ตุ๋น!🤭 ชอบแตงโมค่ะ😊😊
อยากได้วิตามินค่ะ
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
@@DrTeamChannelวิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน..Nu cb
คุณหมอครับ ถ้าทานทุกวันจะได้ความหวานมากไปจะอ้วนขึ้นป่าวครับ
สามารถรับประทานทุกวันได้ครับแล้วสังเกตดูว่าน้ำหนักเพิ่มขึ้นหรือเปล่าเพราะถ้าน้ำหนักเพิ่มขึ้นควรลดปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่อวันลง
@@DrTeamChannel ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ขอขอบคุณมากค่ะคุณหมอที่นำข้อมูลดีๆมาฝาก เพราะตัวเองก็ชอบ ทานแตงโมมาก🙏
วิตตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
กินอยู่
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตมิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
หมอบางคน บอกกินแตงโม จะเป็นเบาหวานงา่ย ทำไม หมอนี้ไม่บอกเลยครับว่า กินแล้วจะเป็น เบาหวาน ! บอกแต่ ประโยชย์ดีๆ
จากการวิจัยพบว่า แตงโมมีน้ำตาลฟรุคโตสเป็นส่วนประกอบมากกว่าน้ำตาลอื่นๆ กระตุ้นอินซูลินน้อยกว่า น้ำตาลทราย
และจากการวิจัยพบอีกว่ามีปริมาณน้ำค่อนข้างมากถ้ารับประทานร่วมกับมื้ออาหารจะทำให้รับประทานอาหารมื้อนั้นได้น้อยลงจึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักและควบคุมเบาหวาน
***6ข้อดีของการกินแตงโม***
1 มีน้ำเยอะทำให้อิ่มนาน ใน100gมีน้ำตาล6กรัม
2 มีสารกันแดดธรรมชาติ
3 มีไลโคปีนเหมือนมะเขือเทศป้องกันการเกิดอัลไซเมอร์
4 ลดจอประสาทตาเสื่อม
5 ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังจากการออกกำลังกาย
6 มีวิตามินซีเพิ่มความยืดหยุ่นที่ผิวสร้างคอลาเน
ขอบคุณค่ะ
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
ขอบคุณค่ะ
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
ลองเข้ามาดูร้านค้าออนไลน์เราใน Shopee!
👇👇👇 shopee.co.th/kittiyapornteeveerapan?smtt=0.0.9
.
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวน ติดต่อทีมงาน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
**ห้ามทักซ้ำบ่อยๆ เพราะระบบ LINE จะเลื่อนข้อความไปต่อท้ายสุด ทำให้ทีมงานมองไม่เห็นข้อความ ครับ😊🏖
วิตามิน
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
วิตามิน
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
วิตามิน
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
วิตามิน
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u
วิตามิน
** รบกวนแคปหน้าจอที่แชร์ + ส่งให้แอดมิน ผ่านไลน์ @drteam
หรือ กดลิ้งค์ ⤵️
line.me/ti/p/%40puo2375u