Personlighetspsykologi: Vem är du?

Välkommen till dagens video där vi dyker in i ämnet personlighetspsykologi och utforskar vad som formar dig som person. I denna video går vi igenom The Big Five, en av de mest erkända och vetenskapligt stödda modellerna för att förstå personligheten.
The Big Five-personlighetsdrag:
Öppenhet (Openness to Experience): Är du kreativ och nyfiken?
Samvetsgrannhet (Conscientiousness): Hur organiserad och pålitlig är du?
Extraversion: Får du energi av sociala sammanhang?
Vänlighet (Agreeableness): Är du empatisk och samarbetsvillig?
Emotionell stabilitet (Neuroticism): Hur hanterar du stress och känslor?
Genom att förstå var du befinner dig på varje skala kan du få värdefulla insikter om din personlighet och hur den påverkar ditt dagliga liv, dina relationer och ditt arbete. Forskning visar att The Big Five är en robust och användbar modell inom många områden.
Glöm inte att gilla, kommentera och prenumerera om du vill se fler videor om psykologi och personlig utveckling!
Källor:
Psychology Today: The Big Five Personality Traits: The Five Factor Model
Simply Psychology: The Big Five Personality Traits
Verywell Mind: Big Five Personality Traits
Tack för att du tittar! 🌟