- Видео 153
- Просмотров 57 579
Mentalt Stark
Швеция
Добавлен 7 дек 2006
Hello!
My name is Daniel and I'm often referred to as Daso. I have a passion for mental training, mindfulness, psychology, and yoga. I'm also interested in technology, such as computers, drones, and cameras. I'm a certified mental coach with a bachelor's degree in psychology, which makes me a behavioral scientist. Additionally, I'm a licensed high school teacher, teaching subjects like Swedish, computer studies, and psychology. Now you know more about my background and that I have a foundation of scientific and evidence-based education.
Do you already have good mental health? Why not join me for mental training to improve your well-being and enhance your performance at the same time.
Best regards,
Daniel/Daso
daso@mentaltstark.se
Certified Mental Coach
My name is Daniel and I'm often referred to as Daso. I have a passion for mental training, mindfulness, psychology, and yoga. I'm also interested in technology, such as computers, drones, and cameras. I'm a certified mental coach with a bachelor's degree in psychology, which makes me a behavioral scientist. Additionally, I'm a licensed high school teacher, teaching subjects like Swedish, computer studies, and psychology. Now you know more about my background and that I have a foundation of scientific and evidence-based education.
Do you already have good mental health? Why not join me for mental training to improve your well-being and enhance your performance at the same time.
Best regards,
Daniel/Daso
daso@mentaltstark.se
Certified Mental Coach
Meditation för mental styrka: uppladdning inför en prestation
Under OS i Paris 2024 pratas det mycket om vikten att vara mentalt stark och att ha rätt mindset. Jag har skapat ett lite annorlunda meditationsprogram som syftar till att flytta tankar, känslor och inre bilder till tidigare lyckade prestationer och att ta med detta till kommande prestationer. Det är lite annorlunda musik i meditationsprogrammet för att bygga upp en känsla av stegring av fokus.
Lycka till med träningen och kommentera gärna vad du tycker om meditationsprogrammet :-)
Lycka till med träningen och kommentera gärna vad du tycker om meditationsprogrammet :-)
Просмотров: 8
Видео
Music Video - Track 3: Singer-Songwriter
Просмотров 344 часа назад
This audio track features songs from the Singer-Songwriter genre and is suitable for use when you're properly warmed up. The idea is that the music and video should enhance the experience of a yoga session, but of course, you can enjoy the music video without doing yoga :-)
AI påverkar vad du gör: Beteendepsykologi
Просмотров 4016 часов назад
I förra avsnittet fördjupade vi oss i kognitiv psykologi och lärde oss hur vi tar till oss information och bearbetar den och formar ett beteende utifrån informationen. I detta avsnitt fokuserar vi istället på beteendet och specifikt hur miljön påverkar vårt beteende. Hoppas att du lär dig mycket och gilla, samt prenumerera om du uppskattar arbetet jag har lagt ner.
SommarVlogg med Daso 2024: Träning & fotografering
Просмотров 4516 часов назад
Här kan du hänga med för att se vad jag har haft för mig under sommaren 2024. Det är en blogg som handlar om träning, promenader och fotografering. Berättar också om en inspelning jag är på väg till för att spela in ett avsnitt om beteendepsykologi. Prenumerera gärna och gilla klippet!
Music Video: Track 2, more tempo and power for your Yoga and meditation
Просмотров 3621 час назад
Welcome back, everyone! In our previous video, Track 1, helped you relax your body and mind. Now, it's time to shift gears and get ready to perform at your peak! In this session, we're turning up the tempo with energizing music that will motivate you to push your limits and reach your peak positions in your yoga practice. Let the upbeat rhythms fuel your drive and focus, helping you to excel an...
Music video: perfect for yoga & meditation. Or just to chill.
Просмотров 32День назад
I have made this youtube clip to use for my own yoga practice and meditation. My idea is to use both video and music to create a calm mind and to remove stress from the body. I also love the idea to create material that both yoga- and meditation instructors can use, so please subscribe, like and comment. If you have any wishes or questions, please do not hestitate to write a comment. If you wan...
AI vet vad du tänker. Fokus på kognitiv psykologi
Просмотров 84Месяц назад
Välkommen till Next Level! I dagens video utforskar vi hur både beteendepsykologi och kognitiv psykologi kan avslöja vad, hur och när du tänker. Vi dyker ner i de vetenskapliga metoderna och teorierna som hjälper oss att förstå människans inre värld. 🔍 Vad du kommer att lära dig: Grundläggande principer i beteendepsykologi och kognitiv psykologi. Hur forskare använder beteendeobservationer och ...
Det är dags - köp en Playstation VR2 idag! Bra för ditt fysiska och mentala välbefinnande!
Просмотров 101Месяц назад
🎮 Välkommen till vår senaste video där vi dyker ner i den fascinerande världen av Virtual Reality och Playstation VR2! 🎮 I detta klipp utforskar vi de otroliga fördelarna med VR, och specifikt hur Playstation VR2 tar spelupplevelsen till nästa nivå. Vi tittar närmare på två fantastiska spel: Beat Saber och Tripp. 🔹 Beat Saber: Förbered dig på att svettas och ha kul samtidigt! Beat Saber kombine...
Personlighetspsykologi: Vem är du?
Просмотров 164Месяц назад
Välkommen till dagens video där vi dyker in i ämnet personlighetspsykologi och utforskar vad som formar dig som person. I denna video går vi igenom The Big Five, en av de mest erkända och vetenskapligt stödda modellerna för att förstå personligheten. The Big Five-personlighetsdrag: Öppenhet (Openness to Experience): Är du kreativ och nyfiken? Samvetsgrannhet (Conscientiousness): Hur organiserad...
Thunder & Lightning
Просмотров 302 месяца назад
Thunder storm in Gothenburg 2024-05-31. Birds acting strange before thunder storm.
Göteborgsvarvet 2024
Просмотров 2,7 тыс.2 месяца назад
This is a tribute video to the runners in the Göteborgsvarvet 2024. Great job!
Spectacular Northern Lights Show in Gothenburg, Kallebäck | May 11, 2024
Просмотров 3072 месяца назад
Spectacular Northern Lights Show in Gothenburg, Kallebäck | May 11, 2024
Avslappnande bilder/video inspelad med Sony ZVE1 och Sigma 50mm f/1.2 DG DN ART
Просмотров 742 месяца назад
Avslappnande bilder/video inspelad med Sony ZVE1 och Sigma 50mm f/1.2 DG DN ART
Personlig utveckling: Visst är det viktigt med förbilder?
Просмотров 1024 месяца назад
Personlig utveckling: Visst är det viktigt med förbilder?
Personlig utveckling: Visst gör det ont när knoppar brister?
Просмотров 4104 месяца назад
Personlig utveckling: Visst gör det ont när knoppar brister?
Put a bird on it! Shot with Sony ZVE1 and FE 70-200 mm F4 G OSS
Просмотров 555 месяцев назад
Put a bird on it! Shot with Sony ZVE1 and FE 70-200 mm F4 G OSS
Vlogg med Daso - testar mitt nya ND-filter och med högre bildkvalitet :-)
Просмотров 675 месяцев назад
Vlogg med Daso - testar mitt nya ND-filter och med högre bildkvalitet :-)
New filter for my camera - Black Mist ❤️
Просмотров 325 месяцев назад
New filter for my camera - Black Mist ❤️
Hitta Styrkan Inom Dig: En Resa Mot GRIT med Inspiration från David Goggins
Просмотров 505 месяцев назад
Hitta Styrkan Inom Dig: En Resa Mot GRIT med Inspiration från David Goggins
Gothenburg's Hidden Treasures: Delsjön, Avenyn, Ramberget & Saltholmen! 🌲🏰 | Nature's Embrace!
Просмотров 695 месяцев назад
Gothenburg's Hidden Treasures: Delsjön, Avenyn, Ramberget & Saltholmen! 🌲🏰 | Nature's Embrace!
Morgonstund med Daso - Ett gäng med tankar! Bland annat om autogen avslappning och framtiden...
Просмотров 515 месяцев назад
Morgonstund med Daso - Ett gäng med tankar! Bland annat om autogen avslappning och framtiden...
Lär dig autogen muskel-avslappning; känn hur avslappning rinner ner för din kropp!
Просмотров 1005 месяцев назад
Lär dig autogen muskel-avslappning; känn hur avslappning rinner ner för din kropp!
Lär dig Yin Yoga - En Djupdykning i Lugnets Konst
Просмотров 355 месяцев назад
Lär dig Yin Yoga - En Djupdykning i Lugnets Konst
Swedish Serenity: Tranquil Nature Views from Delsjön | Relaxing Music for Stress Relief
Просмотров 1015 месяцев назад
Swedish Serenity: Tranquil Nature Views from Delsjön | Relaxing Music for Stress Relief
Lär dig somna snabbt med hjälp av muskulär avslappning
Просмотров 8226 месяцев назад
Lär dig somna snabbt med hjälp av muskulär avslappning
Lär dig mastery/mästerskap - öka meningen i livet
Просмотров 596 месяцев назад
Lär dig mastery/mästerskap - öka meningen i livet
Sunday power mood in Gothenburg 💪🙏❤️
Просмотров 1126 месяцев назад
Sunday power mood in Gothenburg 💪🙏❤️
Lär dig andningsankare & kroppsskanning
Просмотров 1296 месяцев назад
Lär dig andningsankare & kroppsskanning
🌹🌹🌹
First run. The public all around the race, amazing!
It is like a street party 😀 Will you run again? And what other races do you want to do?
@@mentaltstark , done this. Next year i wanna be a part of the lovely audience haha.
@@MrTurboTord Then we swop places, because I think I will run next year 😉
@@mentaltstark , you wont regret it! Gothenburg is an absolutely lovely place, And i will be there and cheer for you as many others 😃🙌
Blääääh! 🤮
Very tough and extremely fun race! Very good photographer.
Thank you 🙏❤️ Did you run?
@@mentaltstark yes
Mycket insiktsfullt Daso 👏
Tack så mycket🙏 Hoppas att du har en fin helg!
Delsjön is my every day, jogging place❤
It is so beautiful❤️ Do you have another place you like to run also? Love running 🏃♀️❤️
Beautiful piece of music.
Fantastiskt, tack 😊
Härligt att du gillar och tack för att du kommenterade! Säg gärna till om du har något önskemål på något träningsprogram du vill ha - då är det möjligt för mig att skapa det.
Tack! Superhärligt 😊
Varsågod - säg gärna till om du önskar något speciellt träningsprogram så ordnar jag det 🙏
För hög bakgrundsmusik tyvärr..
Tack för feedback - önskar dig en fin dag!
❤
Denna övning var lugn och skön med en bra längd. Tusen tack🙏🙏🙏
God morgon och tack ❤
Fråga mig gärn om det är något du undrar❤ Och säg gärna till om du saknar något på min kanal😊
What is important for you and are you driven by?
I belive in you - you can create your own destiny! I will be your coach until you reach greatness❤
Har du något önskemål vilket nästa träningsprogram det är som får en kort version?🐧🙏❤️
Nice vid
Var väldigt stressad, blev mycket lugnare efter den här, tack så mycket 🙏🏽
Härligt att höra att ljudspåret hjälpte dig. Säg gärna till om det är något ljudspår du saknar - så är det mycket möjligt att jag kan ordna det. Tack för att du kommenterade - det gjorde mig glad 😀
Tack snälla! ✨
❤❤❤
Thank you for commenting ❤️ Hope you have a nice day!
You've got this! I belive in you! What do you want to achieve?
Dude.. relax 😉
I stepped on a bee..
🎉 don't be so tense....
Come on... Bee yourself😂
Well it is not mine... It is Bee Gees😂🎉
What goals did you set?
Under the sea...
Tell me - what are you grateful for?🙏
Do you want any other location for relaxation? Being on a mountain? Or fishing? Or somewhere else? Where are you the most relaxed?❤
LIKE 👍👍🏼👍🏾 👍🏿 👍🏾 👍🏼 👍 💯 💢 💯💢💯
Hittade precis denna. Kan vara den bästa avslappning jag hittat ! Perfekt i både bild och ljud 🙏♥️
Tack för att du kommenterade och härligt att höra att du gillade avslappningen. Säg gärna till om du har något önskemål om typ av avslappning, så kanske jag kan skapa det.
@@mentaltstark , precis det här som jag saknat ! Lugn vandring i försommargrönska som innehåller både skog, ängar och vatten tillsammans med en perfekt "berättarröst" 🙏
Tack för en fin meditation😇
Tack för att du använder den och jag önskar dig en fin dag!
Otroligt avslappnande! Stort tack 🙌
Härligt att höra att du uppskattar ljudspåret. Önskar dig en fortsatt fin dag!
Mycket bra behöver slappna av.☺️
Tack för en avslappnad stund i vacker natur ☺️
Tack för att du använder ljudspåret :-) Önskar dig en fortsatt fin kväll!
9gx vun.fyi
Oj vad skönt!
Kung är du my g
Omg fan va coolt