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森川陽介の面談カウンセリング（対面・オンライン）をご希望の方は、下記よりご予約いただけます。coubic.com/morikawa_yosuke_akane/868587#pageContent森川陽介が主催する少人数制ワークショップ「やさしい心の学校」が定期的に開催されています。毎月4名様限定・3時間のワークショップとなります。動画でご紹介するようなエクササイズをみんなで一緒に行いながら、心の仕組みを学んでいただけます。初めての方も大歓迎です。ぜひぜひお気軽に森川に会いにきてくださいね〜！coubic.com/morikawa_yosuke_akane/3325374#pageContent------------------短所を長所に言い換える言葉のリストは下記リンクよりご覧いただけます。morikawayosuke.com/wp-content/uploads/2024/05/paraphrase-list-03.pdfリストに載っていない言葉も、皆様が書き足しながらお使いいただけたら嬉しいです。------------------【今日の心のエクササイズ】自分を責める気持ちを緩める心のエクササイズ問1あなたは自分の性格をどのような言葉で責めてしまうことがありますか？問2問1で書き出した自分の性格に対して、優しく寄り添ってあげるとしたら、どのような言葉をかけてあげたいと思いますか？問3問1で書き出した自分の性格の中に、どのような長所が隠れていると思いますか？------------------いつもご視聴いただきありがとうございます。毎回、たくさんの方がエクササイズにチャレンジしてくださって、本当に嬉しいです！
言い換えリストありがとうございます！
学びたいです🎀
40代です。歳下なんですがずっと気になる人がいて、メッセージも色々やりとりしてたんですが遠回しにしか言えなくて婚活中と噂で聞いて、諦める前に本当の気持ちを素直に出そうと思い、出していいんだと思い、はじめて自分からはっきり好きですと告白しました。できれば対面で伝えたかったけどメッセージで。緊張しましたけど、好きと言わなければ始まらないと思って。これまでの人生一番欲しいものが言えずに今まできましたが、言えなくて失敗より伝えて失敗がいいって思って。幸せへの一歩踏み出すことを自分によくがんばったね。って言いたいと思います。
声が優しくてマイナスイオン浴びてるみたいでした
1 私は受け身で言いたいこととか自分の感情を素直に表現出来ないところが良くない2 相手の意思を尊重できているし、そんなに気を使わなくても嫌われないから大丈夫だよ。きっと相手も私が何をしたいかどう思ってるのか言った方がお互い分かり合えるから、ひとつでも声に出してみようね。3 きっと共感能力が高くて優しいんだね。相手はきっとその思いやりにも気づいていると思うよ。本当は適応能力高いんだから気負わないで接せたらいいね。
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊回答を読ませていただいて、anninさんの人を思いやる優しさと物事の本質を掴むことのできるセンスの良さを感じました✨自分に寄り添う言葉がとても自然で、優しくて、温かい気持ちになりました。
1. 私は何をやってもいいかげんで普通の人ができることができないな。心が弱いし、すぐに落ち込んだり、傷ついたりしてうじうじ悩んでばかりで、仕事に集中できない。結果ミスも多くさらにがんばれなくなってしまう。2. 優しい気持ち、思いやりを第一にいつも人に気を遣っている私はえらい。ミスを気にするくらい完璧主義なところもえらい。つまらない仕事でも子どものためにお金を稼いでシングルマザーを何年も続けているのはすごいこと。3. 家族を大切にする優しさや愛の大きさ、どんな状況でもベストを尽くそうとするところが私の長所🎉
声が優しいすぎる。牧師さんのようだ。癒されます。
1 だらしなくてダメだな2 毎日たくさんやることがあって大変なのに、がんばってて偉いよ。頑張り屋だよ。ずっと気を張ってるなんて無理よ。緩めていい。だらしないんじゃなくて、切り替えが上手なんだよ。こんなに良くやってるのに、まだ自分を責めて、更に良くなろうとしてるの？私は、完璧主義なんだね。3 頑張り屋 切り替え上手 向上心がある
言い換える言葉のリストを拝見しました。私にぴったりの言葉がありました。大切にします。ありがとうございます。
1.飲み会で飲み過ぎると、話しすぎたなとか、相手への配慮が不足してたなと反省する2.それだけ普段聞き役に回ったり、相手の気持ちを尊重する会話に勤めてる3.私にとって飲む相手はゲスト。絶対に楽しんでもらいたいって思っているからこそ、できなかった自分に落ち込んでいる。それだけ、いつでも相手主体の精神を持っている
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊mistyさんは一緒にいる相手に楽しんでもらいたいと思っているんですね。人の喜びが自分の喜びになるって、素敵なことですよね✨
初めまして。最近見出して楽しみになりました。私は美容師なので、沢山の方と話します。綺麗になって喜んで欲しいのと、元気がない人には楽しくなる話をさたり。自分にストイックな所があり、キャッチボールが出来ないと不安になってしまいます。自己肯定感が低い方なので、相手の気持ちが分からないと不安に。待てない性格も嫌いになり、距離感も分からなくなり落ち込みます。相手は何も思ってないのに、深読みしてつかれます。なので、頑張ってるね。と言ってあげたいです。でも、何故返してくれないの？との気持ちとの交互に悩んでます
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊お客様に綺麗になって喜んで欲しい、楽しい気持ちになって欲しいと渡部さんが心を込めて接客されている様子が伝わってきました。お客様のために温かい想いを寄せることのできる渡部さんは本当に素敵だと思います✨
私は人と話すのが苦手なので、ニコニコ素敵な髪型にしてもらえたら、会話がなくても十分幸せな気分になります！言葉じゃなくても気持ちはきっと伝わっていると思います。
素敵な人ですよ。
先生の声👀💦穏やかで響くｽﾃｷな声ですね～
@@Kiki-kj4of 心温まる言葉をかけて頂きましたね。😂ありがとうございます♪あまり話すのが苦手な方も居るので、温度の違いを無視してしまうと気を遣って疲れさせてしまうので。無理には話しかけないで、一生懸命髪の毛に集中してハサミを入れてます。間に不安な顔が見えると、手を止めて確認してもらったり。でも、遠慮してるお顔も見る事も気づいてしまうので。また声をかけて切ります。本当に喜んでる表情を見逃さない様に。と心を込めてますが。分かりにくい方も居るので不安になりましたが。kikiさんの様なご意見を頂くと、安心します💖ありがとうございます
心があったかくなる動画、いつもありがとうございます😊1.積極的に人に意見が言えなかったりする時、無責任なんじゃないかと責めてしまう。2.言われる側の人の気持ちを考えると傷つけるかも知れないと思うんだよね。3.冷静になっている自分が隠れてると思う。
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊さおりさおりさんには冷静さと同時に、相手の立場に立ってその気持ちに寄り添うことのできる優しさがあるのだと感じました✨
今年はお心が綺麗な男性とご縁がつながり森川さんも又そんな方だと感じました✨ありがとうございます☘️私もアルコールに対してまだ克服できない壁はありますが若い頃は摂食障害を自力で治しました。精神安定剤もカウンセリングも使わずです。皆、やれば出来る子何事にもそうだと考えています。ご縁ある方に愛を向けられる日々は幸せです。今、心が弱っていたので温かい気持ちになりました。
相手の頑張りを認めたり褒めたりって大切ですよね人間関係って そうゆうとこまでに至るまでが長かったりするし相手の事を表面的にしか見れてないことが多いからこうゆう事から良い関係が出来てくんでしょうね
動画をご覧いただき、ありがとうございます😊相手の頑張りを認めたり褒めたりすることは本当に大切ですよね。動画を丁寧に見ていただけて、とっても嬉しいです✨
初めて拝見しました。恋愛ではなくて…恋愛感が無くなった夫婦間についても取り上げていただけたら嬉しいです(過去にあったらスミマセン)
1.言いたいこと言えなかったり面白いこと言えなかったりみんなと比べてダメだな〜友達のちょっとした一言にイライラモヤモヤすることもあって繊細すぎるよ2.毎日頑張っていて偉いよ、よりよい自分になろうとしてるんだね、向上心高くてすごい！何も考えずに言っちゃうことあなたにもあるでしょ？あなたが知らないだけで許してもらってることもたくさんあると思うよ、そうしたら少し優しくなれるんじゃない？3.向上心、知識欲がある人の言葉を真剣に捉える真面目さがある言い換え難しい！！繊細すぎるとこは正直無くしたい！🥲
今たくさん悩んでいます。たくさん参考になることがありました。ありがとうございます。
初めて拝見させて頂きました。私はメンタルケア心理学を勉強しているのですが、子育てや出産などで忙しくなかなか自分の時間が持てないことにイライラしてしまいました。そんなときにこのRUclipsを見させて頂き、エクササイズチャレンジをして自分の長所を見つけたり、優しく振り返りをして泣きそうになりました。😢自分がどれだけがんばっているかわかりました。ほんとに参考になりましたし、心が軽くなりました。ありがとうございます
森川先生、こんにちは！言葉の言い換えることで、良い人間関係が気付けるように、相手も自分も良い気分になれるように頑張りたいと思います😊
動画をご覧いただき、コメントも書いていただいて、ありがとうございます😊「相手も自分も良い気分になる」本当に素敵なことだと思います。いずみさんのチャレンジを心から応援しています✨
お久しぶりです😊半年ぶりですね🌿毎日更新かのようにサラッと始まる感じが見事です笑
てへ☺️
こんにちは🌞いつも森川さんの声と話し方に癒されています。私も森川さんの口調を盗みたいと密かにマネしております😆
こんにちは、いつも動画をご覧いただきありがとうございます😊癒されていると言っていただけて、とても嬉しいです✨口調もマネしてもらえるなんて、光栄です！
@@morikawayosuke 私は声の仕事をしているのですが、森川さんの声は本当に癒し系で、いつか何かの番組のナレーションとかやってほしいです^ ^🎙️
動画を開くとき、もちろん動画内容も気になるんだけど、それ以上に森川さんの落ち着ける声、ゆったりした説明の仕方、可愛いジェスチャーに癒されに来てるとこあるwww上手く言えないけど自分の心に鎧をつけなくてもいいというか、傷つかないとわかっているから構えずに安心して聞けるみたいwwwいつも素敵な動画ありがとうございます🐈⬛🖤
いつも動画をご覧いただき、ありがとうございます😊「自分の心に鎧をつけなくてもいい、安心して聞ける」と言っていただいて、本当に嬉しいです。素敵なコメントをありがとうございました✨
たまたま見つけた動画でした。動画アップありがとうございました。みてて涙が出てきました😢とても優しくて心があったまりました。自分を責めてばかりの自分にまず気づけた気がします。
1言いたいことが言えない2相手のことを尊重し、思いやってるからできることだよ。そんなに気を遣わなくたって嫌われないよ！自分が辛くなる前にSOSを伝えるのもいいんじゃない？少しずつどんな形でもいいから言ってみよう！3相手のことを見て共感できて、思いやりがあって優しいんだね！努力したり素敵だよ！もっと自分を大切にして伝えてみてもいいんじゃないかな？
森川さん。いつもありがとうございます。そうですね。私の大切な人は、いちばんつらいとき、一番辛かった時、ダメな自分なのに認めてくれました。何年も経つのに昨日のことのよう。今は会えないけど、いつか会えるかな…泣けます。心がぎゅーとなります。
動画をご覧いただき、コメントも書いていただいて、ありがとうございます😊お辛い時に認めて、寄り添ってくれた大切な方がいらっしゃるんですね。大切な想いを教えていただいて、ありがとうございます✨
1、自分が疲れたり体調悪いと不機嫌になり子どもに当たってしまう。焦りから子どもの成長をゆっくり待ってあげられなくなってしまうからだめだなと思う。2、いつも仕事と育児、家事お疲れさま。誰の助けも得られない中で全部一人でもやっててえらいね。無理しすぎないで、ゆっくりやっていこうよ。大丈夫だから。3、真面目で心配性。シングルだからといって子どもの将来を狭めたくないと言う気持ち。
Q1自分の性格をどのような言葉で責めてしまう事がありますか？ 自信が無い(自分は嫌われている。自分を大切に思う人は居ない。自分には魅力が無い。) 人を見る目がなくて騙されやすい Q2Q1で書き出した自分の性格に対して優しく寄り添ってあげるとしたら、どのような言葉をかけてあげたいと思いますか？ 沢山辛い思いをしてきて傷ついたり落ち込んだりして心がしんどくても、無理してでも頑張って周りの人の良い面を探したり信じたりしてきた器の大きさや、場が和やかになる様に周りの人達に気配りしてる優しさがいつもあったのを私は知ってるよ。私はそんなあなたが好きだし、大事にしたいけどな。だからあなたが無理してまで頑張っちゃうのは見てると心が痛くなるんだけれど、そのくらい対人関係を大切にしているのはちゃんと知ってるよ。そんな人には沢山の素敵な魅力があると私は思うんだ。きっと私以外にも慕っている人がいると思うよ。 Q3Q1で書き出した自分の性格の中にどの様な長所が隠れていると思いますか？ どうしても浮かばず、概要欄のリンクを拝見して、確かにそうだと思えたものを抜粋させて頂いてます。 騙されやすい素直さ。純粋さ。人を信じる事ができる。 自信が無い人の良い所がよく解る。 森川さん、動画とアウトプットの場を作って下さってありがとうございます😊 みんなで幸せに向かっていけたら素敵ですよね。
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊Q2の回答が、本当に大切に、優しくご自身に寄り添っていらして感動しました。ふわふわしろうさぎさんには人の痛みに寄り添い、優しく包んで、みんなを幸せに導いてくれるような魅力があると思いました✨
1 なんにも出来てない自分はだめだ、連絡しない自分最低すぎる2 それだけ辛いこと我慢してきた、誰にも相談出来ない性格だったけど毎日学校バイト頑張ってた、別れたこともショックだったけど耐えてた3 生きた、柔軟性がある
とても感動しました💛相手への見方を変えて、行動することによって、違う未来が待っているのですね。最近、友達以上の彼が２回目の遠距離になりました。いい感じのLINEのやり取りができ、会いに行く約束ができそうになったことろで、返信がストップに。仕事に対して真剣に向き合い、信頼されている彼。きっと仕事が忙しくて私のことは二の次になってる。あわてずに、穏やかな気持ちで返信を待とうと思います。幸せな未来が待っていると信じて✨
動画をご覧いただき、コメントも寄せていただいて、ありがとうございます😊彼からの返信がストップしてしまった中で、彼の状況を理解してご自身の心を整えようとされているさやさんは、本当に頑張っていると思います。さやさんの恋が上手くいきますように✨
初めてコメントさせていただきます。いつも動画を拝見し、心がホワッと温かくなる体感を感じさせていただきありがとうございます。この４月、業種は同じですが初めて転職しました。Ｑ1.経験者なのに上手に働けない自分は皆の仕事量を増やして迷惑をかけている。Ｑ2.初めての転職だから分からないのは当たり前だよ。自分の出来てない部分に目を向けて良くなろうとしてる姿すごいじゃん!きっとよくなるよ。Ｑ3向上心、責任感、物事の問題点が分かる（自分に対して）
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊心が温かくなると言っていただけて、とっても嬉しいです。初めての転職でもどかしい思いもされている中で、ご自身の心に寄り添いながら前に進もうとされている姿がとても素晴らしいと思いました。Smile happyさんが毎日笑顔で楽しくお仕事ができますように✨
森川さん、いつも素敵な動画を拝見しています。私の職場に、みんなが困るほどのとても厄介な人がいます。毎日エネルギーを持ってかれるのでその人と距離を置きたいのですが、悪い人ではないと思い見捨てられず、めんどくさい話も最後まで聞いてあげてしまったりして、八方美人のような対応になってしまい、そんなハッキリしない自分を嫌になります。でも、自分はどんな人でも良いところがあると思っていて、そこを見つけようとする優しい部分があると思います。毎日、お疲れ様です🫣
癒されました😂❤
初めて拝見出来てとても納得出来ました。いつもどちらかというと何かあると自分を責めてしまう所があるなと思いました。でも他人に向けるのでは無く、そうやって自分自身に向き合って考えられる事は決して悪い事では無いのだと思いました。大切なのはその後で、自分に向けた気持ちを受け止めてポジティブな言葉に変換してあげる事が大切なのだと思いました。言葉はネガティブにもポジティブにもなりえるのだと思いました。ありがとうございました😊
元旦那さんの借金や心代わりをどうすることもできず、どうすることもできなかった自分をダメだなと今もときどき思います。そして、この動画を見てまた涙が止まらず。立ち直ってると思ってたけど、まだまだですね🥹
聴いてもいつも忘れちゃう。あーダメダメ😅
動画をご覧いただき、ありがとうございます😊すぐに忘れてしまいますよね、わかります！全然ダメじゃないですよ✨
私ももう自分からは恋愛は始めないと思います。私を好きになってくれた人がもし現れたら恋愛できるかなあ。
１ 人を信じやすいけど、人の自分では、信じられないような言動や態度に、傷つきやすい。人に決めつけられてしまったりしても、なにも言えない。自分が、原因と思ってしまう。昔悲しい別れがあって、それから、恋愛がなかなかうまく行かないすきになってもらっても、離れて行くような気がしてしまう。2 人を思い遣る気持ちがあるから、傷つくのだよね。本当は、辛いし悲しいよね。もう我慢しなくていいよ。私はあなたの頑張りずっと側で見てきたから、あなたが優しいことも知ってるよ。人を大切に思ってることも知ってるよ。そんなあなたに救われてる人もいるはずだよ。悲しい別れが本当に、悲しかったんだね。それだけ大切に思ってたんだね。悲しいことも当たり前だよ。無理に気持ち消さなくていいから。その気持ちも包んでくれる人と一緒になれるといいね。３貴方は思い遣りがあって、人の気持ちが自分の気持ちに、影響するくらい、優しい感性があるよ。その優しい感性は、皆を幸せにするはずだよ。私は貴方のことが、大好きだよ。
29歳で、38歳の8歳上の男性が好きです、友達だと思っていましたが、好きだと伝えらえました。わたしも好印象を、抱いていたので、ずっと好きでした😊彼を思って身を引きました。シャイな男性を夢中にさせるには。
1 わ短気なところ2 深呼吸して、５分無になって、相手を許す3 自分の気持ちに正直で素直に表現できるところ私は、いつも自分の心に正直で、嘘がニガテなんです(*^-^*)
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいて、ありがとうございます😊嫌な感情になった時に、深呼吸して、落ち着いて相手を理解してみようとしていらっしゃるんですね。素晴らしいチャレンジだと思いました✨
初めまして！初めて拝見いたしました。さやしい語り口調におっしゃてる事がすぅーと心に入りました。ファンになりました！出会えたこと嬉しいです(*^^*)
動画をご覧いただき、コメントも書いていただいて、ありがとうございます😊ファンになったと言っていただけて、とても嬉しいです✨
私は女性ですがこの彼の状況に近いかもしれないです。新婚1年目で、ケンカが多く悩んでいます。正反対な私と彼ですが、彼がいつも自分を大切にしてくれて、自分も知らない私のことを分かってくれて。私は彼に対して何ができるかと悩んでいる日々です。。今は少し距離を置いていて、また一緒にがんばろうと彼は言ってくれました。イマイチ自分に自信が持てない時はどうしたら、と悩みながら動画を拝見しています。心のエクササイズを増やして頑張ったり休んだりしたいと思います。
ずっとセックスレスなので愛し合える人が羨ましいです。
コメントを寄せていただきありがとうございます😊愛し合える人が羨ましいと素直に仰ることができるのは、愛し合えることの素晴らしさをご存じだからなのだと思います。Roseheartさんがパートナーと心から愛し合えますように✨
私は60代半ばの女性ですが40代半ばくらいの男性店員さんが私とよく目が合うことに最近気が付きました(汗)ふと見るとコチラを見ているのです。緊張したような面もちで物陰から見ていたこともあります。（その方は私がよく行くスーパーで働いています） これは何なのだろうと？不思議でならないのです(汗)明らかに私を恋愛対象として特別視しているとしか思えないからです。 でも、それを確かめる術は今のところありません。あちらからのアプローチもないからです。アプローチがあれば私は60代半ばであり、家庭があることなどを伝えたいのです。 それにしてもこのような逆年の差の女の人に特別な気持ちを持つ男性は本当にいるのだろうか？というのが最大の疑問です。森川先生はどう思われますか？
森川陽介の面談カウンセリング（対面・オンライン）をご希望の方は、下記よりご予約いただけます。
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森川陽介が主催する少人数制ワークショップ「やさしい心の学校」が定期的に開催されています。
毎月4名様限定・3時間のワークショップとなります。
動画でご紹介するようなエクササイズをみんなで一緒に行いながら、心の仕組みを学んでいただけます。
初めての方も大歓迎です。
ぜひぜひお気軽に森川に会いにきてくださいね〜！
coubic.com/morikawa_yosuke_akane/3325374#pageContent
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短所を長所に言い換える言葉のリストは下記リンクよりご覧いただけます。
morikawayosuke.com/wp-content/uploads/2024/05/paraphrase-list-03.pdf
リストに載っていない言葉も、皆様が書き足しながらお使いいただけたら嬉しいです。
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【今日の心のエクササイズ】
自分を責める気持ちを緩める心のエクササイズ
問1
あなたは自分の性格をどのような言葉で責めてしまうことがありますか？
問2
問1で書き出した自分の性格に対して、優しく寄り添ってあげるとしたら、どのような言葉をかけてあげたいと思いますか？
問3
問1で書き出した自分の性格の中に、どのような長所が隠れていると思いますか？
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いつもご視聴いただきありがとうございます。
毎回、たくさんの方がエクササイズにチャレンジしてくださって、本当に嬉しいです！
言い換えリスト
ありがとうございます！
学びたいです🎀
40代です。歳下なんですがずっと気になる人がいて、メッセージも色々やりとりしてたんですが遠回しにしか言えなくて婚活中と噂で聞いて、諦める前に本当の気持ちを素直に出そうと思い、出していいんだと思い、はじめて自分からはっきり好きですと告白しました。できれば対面で伝えたかったけどメッセージで。緊張しましたけど、好きと言わなければ始まらないと思って。これまでの人生一番欲しいものが言えずに今まできましたが、言えなくて失敗より伝えて失敗がいいって思って。幸せへの一歩踏み出すことを自分によくがんばったね。って言いたいと思います。
声が優しくてマイナスイオン浴びてるみたいでした
1 私は受け身で言いたいこととか自分の感情を素直に表現出来ないところが良くない
2 相手の意思を尊重できているし、そんなに気を使わなくても嫌われないから大丈夫だよ。きっと相手も私が何をしたいかどう思ってるのか言った方がお互い分かり合えるから、ひとつでも声に出してみようね。
3 きっと共感能力が高くて優しいんだね。相手はきっとその思いやりにも気づいていると思うよ。本当は適応能力高いんだから気負わないで接せたらいいね。
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊
回答を読ませていただいて、anninさんの人を思いやる優しさと物事の本質を掴むことのできるセンスの良さを感じました✨
自分に寄り添う言葉がとても自然で、優しくて、温かい気持ちになりました。
1. 私は何をやってもいいかげんで普通の人ができることができないな。心が弱いし、すぐに落ち込んだり、傷ついたりしてうじうじ悩んでばかりで、仕事に集中できない。結果ミスも多くさらにがんばれなくなってしまう。
2. 優しい気持ち、思いやりを第一にいつも人に気を遣っている私はえらい。ミスを気にするくらい完璧主義なところもえらい。つまらない仕事でも子どものためにお金を稼いでシングルマザーを何年も続けているのはすごいこと。
3. 家族を大切にする優しさや愛の大きさ、どんな状況でもベストを尽くそうとするところが私の長所🎉
声が優しいすぎる。牧師さんのようだ。癒されます。
1 だらしなくてダメだな
2 毎日たくさんやることがあって大変なのに、がんばってて偉いよ。頑張り屋だよ。ずっと気を張ってるなんて無理よ。緩めていい。だらしないんじゃなくて、切り替えが上手なんだよ。こんなに良くやってるのに、まだ自分を責めて、更に良くなろうとしてるの？私は、完璧主義なんだね。
3 頑張り屋 切り替え上手 向上心がある
言い換える言葉のリストを拝見しました。
私にぴったりの言葉がありました。
大切にします。ありがとうございます。
1.飲み会で飲み過ぎると、話しすぎたなとか、相手への配慮が不足してたなと反省する
2.それだけ普段聞き役に回ったり、相手の気持ちを尊重する会話に勤めてる
3.私にとって飲む相手はゲスト。絶対に楽しんでもらいたいって思っているからこそ、できなかった自分に落ち込んでいる。それだけ、いつでも相手主体の精神を持っている
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊
mistyさんは一緒にいる相手に楽しんでもらいたいと思っているんですね。
人の喜びが自分の喜びになるって、素敵なことですよね✨
初めまして。最近見出して楽しみになりました。私は美容師なので、沢山の方と話します。綺麗になって喜んで欲しいのと、元気がない人には楽しくなる話をさたり。自分にストイックな所があり、キャッチボールが出来ないと不安になってしまいます。自己肯定感が低い方なので、相手の気持ちが分からないと不安に。待てない性格も嫌いになり、距離感も分からなくなり落ち込みます。相手は何も思ってないのに、深読みしてつかれます。なので、頑張ってるね。と言ってあげたいです。でも、何故返してくれないの？との気持ちとの交互に悩んでます
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊
お客様に綺麗になって喜んで欲しい、楽しい気持ちになって欲しいと渡部さんが心を込めて接客されている様子が伝わってきました。
お客様のために温かい想いを寄せることのできる渡部さんは本当に素敵だと思います✨
私は人と話すのが苦手なので、ニコニコ素敵な髪型にしてもらえたら、会話がなくても十分幸せな気分になります！言葉じゃなくても気持ちはきっと伝わっていると思います。
素敵な人ですよ。
先生の声👀💦
穏やかで響くｽﾃｷな声ですね～
@@Kiki-kj4of
心温まる言葉をかけて頂きましたね。😂
ありがとうございます♪あまり話すのが苦手な方も居るので、温度の違いを無視してしまうと気を遣って疲れさせてしまうので。無理には話しかけないで、一生懸命髪の毛に集中してハサミを入れてます。間に不安な顔が見えると、手を止めて確認してもらったり。でも、遠慮してるお顔も見る事も気づいてしまうので。また声をかけて切ります。本当に喜んでる表情を見逃さない様に。と心を込めてますが。分かりにくい方も居るので不安になりましたが。kikiさんの様なご意見を頂くと、安心します💖ありがとうございます
心があったかくなる動画、いつもありがとうございます😊
1.積極的に人に意見が言えなかったりする時、無責任なんじゃないかと責めてしまう。
2.言われる側の人の気持ちを考えると傷つけるかも知れないと思うんだよね。
3.冷静になっている自分が隠れてると思う。
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊
さおりさおりさんには冷静さと同時に、相手の立場に立ってその気持ちに寄り添うことのできる優しさがあるのだと感じました✨
今年はお心が綺麗な男性とご縁がつながり
森川さんも又そんな方だと感じました✨ありがとうございます☘️
私もアルコールに対してまだ克服できない壁はありますが若い頃は摂食障害を自力で治しました。
精神安定剤もカウンセリングも使わずです。
皆、やれば出来る子
何事にもそうだと考えています。
ご縁ある方に愛を向けられる日々は幸せです。
今、心が弱っていたので温かい気持ちになりました。
相手の頑張りを認めたり褒めたりって大切ですよね人間関係って そうゆうとこまでに至るまでが長かったりするし相手の事を表面的にしか見れてないことが多いから
こうゆう事から良い関係が出来てくんでしょうね
動画をご覧いただき、ありがとうございます😊
相手の頑張りを認めたり褒めたりすることは本当に大切ですよね。
動画を丁寧に見ていただけて、とっても嬉しいです✨
初めて拝見しました。恋愛ではなくて…恋愛感が無くなった夫婦間についても取り上げていただけたら嬉しいです(過去にあったらスミマセン)
1.言いたいこと言えなかったり面白いこと言えなかったりみんなと比べてダメだな〜
友達のちょっとした一言にイライラモヤモヤすることもあって繊細すぎるよ
2.毎日頑張っていて偉いよ、よりよい自分になろうとしてるんだね、向上心高くてすごい！
何も考えずに言っちゃうことあなたにもあるでしょ？あなたが知らないだけで許してもらってることもたくさんあると思うよ、そうしたら少し優しくなれるんじゃない？
3.向上心、知識欲がある
人の言葉を真剣に捉える真面目さがある
言い換え難しい！！
繊細すぎるとこは正直無くしたい！🥲
今たくさん悩んでいます。たくさん参考になることがありました。ありがとうございます。
初めて拝見させて頂きました。
私はメンタルケア心理学を勉強しているのですが、子育てや出産などで忙しくなかなか自分の時間が持てないことにイライラしてしまいました。
そんなときにこのRUclipsを見させて頂き、エクササイズチャレンジをして自分の長所を見つけたり、優しく振り返りをして泣きそうになりました。😢自分がどれだけがんばっているかわかりました。
ほんとに参考になりましたし、
心が軽くなりました。ありがとうございます
森川先生、こんにちは！
言葉の言い換えることで、良い人間関係が気付けるように、相手も自分も良い気分になれるように頑張りたいと思います😊
動画をご覧いただき、コメントも書いていただいて、ありがとうございます😊
「相手も自分も良い気分になる」本当に素敵なことだと思います。
いずみさんのチャレンジを心から応援しています✨
お久しぶりです😊
半年ぶりですね🌿
毎日更新かのようにサラッと始まる感じが見事です笑
てへ☺️
こんにちは🌞
いつも森川さんの声と話し方に癒されています。私も森川さんの口調を盗みたいと密かにマネしております😆
こんにちは、いつも動画をご覧いただきありがとうございます😊
癒されていると言っていただけて、とても嬉しいです✨
口調もマネしてもらえるなんて、光栄です！
@@morikawayosuke 私は声の仕事をしているのですが、森川さんの声は本当に癒し系で、いつか何かの番組のナレーションとかやってほしいです^ ^🎙️
動画を開くとき、もちろん動画内容も気になるんだけど、それ以上に森川さんの落ち着ける声、ゆったりした説明の仕方、可愛いジェスチャーに癒されに来てるとこあるwww
上手く言えないけど自分の心に鎧をつけなくてもいいというか、傷つかないとわかっているから構えずに安心して聞けるみたいwww
いつも素敵な動画ありがとうございます🐈⬛🖤
いつも動画をご覧いただき、ありがとうございます😊
「自分の心に鎧をつけなくてもいい、安心して聞ける」と言っていただいて、本当に嬉しいです。
素敵なコメントをありがとうございました✨
たまたま見つけた動画でした。動画アップありがとうございました。みてて涙が出てきました😢
とても優しくて心があったまりました。自分を責めてばかりの自分にまず気づけた気がします。
1言いたいことが言えない
2相手のことを尊重し、思いやってるからできることだよ。そんなに気を遣わなくたって嫌われないよ！自分が辛くなる前にSOSを伝えるのもいいんじゃない？少しずつどんな形でもいいから言ってみよう！
3相手のことを見て共感できて、思いやりがあって優しいんだね！努力したり素敵だよ！もっと自分を大切にして伝えてみてもいいんじゃないかな？
森川さん。いつもありがとうございます。
そうですね。私の大切な人は、いちばんつらいとき、一番辛かった時、ダメな自分なのに認めてくれました。何年も経つのに昨日のことのよう。今は会えないけど、いつか会えるかな…
泣けます。心がぎゅーとなります。
動画をご覧いただき、コメントも書いていただいて、ありがとうございます😊
お辛い時に認めて、寄り添ってくれた大切な方がいらっしゃるんですね。
大切な想いを教えていただいて、ありがとうございます✨
1、自分が疲れたり体調悪いと不機嫌になり子どもに当たってしまう。
焦りから子どもの成長をゆっくり待ってあげられなくなってしまうからだめだなと思う。
2、いつも仕事と育児、家事お疲れさま。誰の助けも得られない中で全部一人でもやっててえらいね。無理しすぎないで、ゆっくりやっていこうよ。大丈夫だから。
3、真面目で心配性。シングルだからといって子どもの将来を狭めたくないと言う気持ち。
Q1
自分の性格をどのような言葉で責めてしまう事がありますか？
自信が無い(自分は嫌われている。自分を大切に思う人は居ない。自分には魅力が無い。)
人を見る目がなくて騙されやすい
Q2
Q1で書き出した自分の性格に対して優しく寄り添ってあげるとしたら、どのような言葉をかけてあげたいと思いますか？
沢山辛い思いをしてきて傷ついたり落ち込んだりして心がしんどくても、無理してでも頑張って周りの人の良い面を探したり信じたりしてきた器の大きさや、場が和やかになる様に周りの人達に気配りしてる優しさがいつもあったのを私は知ってるよ。私はそんなあなたが好きだし、大事にしたいけどな。だからあなたが無理してまで頑張っちゃうのは見てると心が痛くなるんだけれど、そのくらい対人関係を大切にしているのはちゃんと知ってるよ。そんな人には沢山の素敵な魅力があると私は思うんだ。きっと私以外にも慕っている人がいると思うよ。
Q3
Q1で書き出した自分の性格の中にどの様な長所が隠れていると思いますか？
どうしても浮かばず、概要欄のリンクを拝見して、確かにそうだと思えたものを抜粋させて頂いてます。
騙されやすい
素直さ。純粋さ。人を信じる事ができる。
自信が無い
人の良い所がよく解る。
森川さん、動画とアウトプットの場を作って下さってありがとうございます😊 みんなで幸せに向かっていけたら素敵ですよね。
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊
Q2の回答が、本当に大切に、優しくご自身に寄り添っていらして感動しました。
ふわふわしろうさぎさんには人の痛みに寄り添い、優しく包んで、みんなを幸せに導いてくれるような魅力があると思いました✨
1 なんにも出来てない自分はだめだ、連絡しない自分最低すぎる
2 それだけ辛いこと我慢してきた、誰にも相談出来ない性格だったけど毎日学校バイト頑張ってた、別れたこともショックだったけど耐えてた
3 生きた、柔軟性がある
とても感動しました💛
相手への見方を変えて、行動することによって、違う未来が待っているのですね。
最近、友達以上の彼が２回目の遠距離になりました。いい感じのLINEのやり取りができ、会いに行く約束ができそうになったことろで、返信がストップに。
仕事に対して真剣に向き合い、信頼されている彼。
きっと仕事が忙しくて私のことは二の次になってる。
あわてずに、穏やかな気持ちで返信を待とうと思います。
幸せな未来が待っていると信じて✨
動画をご覧いただき、コメントも寄せていただいて、ありがとうございます😊
彼からの返信がストップしてしまった中で、彼の状況を理解してご自身の心を整えようとされているさやさんは、本当に頑張っていると思います。
さやさんの恋が上手くいきますように✨
初めてコメントさせていただきます。いつも動画を拝見し、心がホワッと温かくなる体感を感じさせていただきありがとうございます。
この４月、業種は同じですが初めて転職しました。
Ｑ1.
経験者なのに上手に働けない自分は皆の仕事量を増やして迷惑をかけている。
Ｑ2.
初めての転職だから分からないのは当たり前だよ。
自分の出来てない部分に目を向けて良くなろうとしてる姿すごいじゃん!
きっとよくなるよ。
Ｑ3
向上心、責任感、物事の問題点が分かる（自分に対して）
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいてありがとうございます😊
心が温かくなると言っていただけて、とっても嬉しいです。
初めての転職でもどかしい思いもされている中で、ご自身の心に寄り添いながら前に進もうとされている姿がとても素晴らしいと思いました。
Smile happyさんが毎日笑顔で楽しくお仕事ができますように✨
森川さん、いつも素敵な動画を拝見しています。
私の職場に、みんなが困るほどのとても厄介な人がいます。毎日エネルギーを持ってかれるのでその人と距離を置きたいのですが、悪い人ではないと思い見捨てられず、めんどくさい話も最後まで聞いてあげてしまったりして、八方美人のような対応になってしまい、そんなハッキリしない自分を嫌になります。
でも、自分はどんな人でも良いところがあると思っていて、そこを見つけようとする優しい部分があると思います。
毎日、お疲れ様です🫣
癒されました😂❤
初めて拝見出来てとても納得出来ました。いつもどちらかというと何かあると自分を責めてしまう所があるなと思いました。でも他人に向けるのでは無く、そうやって自分自身に向き合って考えられる事は決して悪い事では無いのだと思いました。大切なのはその後で、自分に向けた気持ちを受け止めてポジティブな言葉に変換してあげる事が大切なのだと思いました。言葉はネガティブにもポジティブにもなりえるのだと思いました。ありがとうございました😊
元旦那さんの借金や心代わりをどうすることもできず、どうすることもできなかった自分をダメだなと今もときどき思います。そして、この動画を見てまた涙が止まらず。
立ち直ってると思ってたけど、まだまだですね🥹
聴いてもいつも忘れちゃう。
あーダメダメ😅
動画をご覧いただき、ありがとうございます😊
すぐに忘れてしまいますよね、わかります！
全然ダメじゃないですよ✨
私ももう自分からは恋愛は始めないと思います。
私を好きになってくれた人がもし現れたら恋愛できるかなあ。
１ 人を信じやすいけど、人の自分では、信じられないような言動や態度に、傷つきやすい。
人に決めつけられてしまったりしても、なにも言えない。
自分が、原因と思ってしまう。
昔悲しい別れがあって、
それから、恋愛がなかなかうまく行かない
すきになってもらっても、離れて行くような気がしてしまう。
2 人を思い遣る気持ちがあるから、傷つくのだよね。本当は、辛いし悲しいよね。
もう我慢しなくていいよ。
私はあなたの頑張りずっと側で見てきたから、あなたが優しいことも知ってるよ。
人を大切に思ってることも知ってるよ。
そんなあなたに救われてる人もいるはずだよ。
悲しい別れが本当に、悲しかったんだね。
それだけ大切に思ってたんだね。悲しいことも当たり前だよ。
無理に気持ち消さなくていいから。
その気持ちも包んでくれる人と一緒になれるといいね。
３
貴方は思い遣りがあって、人の気持ちが自分の気持ちに、影響するくらい、優しい感性があるよ。
その優しい感性は、皆を幸せにするはずだよ。
私は貴方のことが、大好きだよ。
29歳で、38歳の8歳上の男性が好きです、友達だと思っていましたが、好きだと伝えらえました。わたしも好印象を、抱いていたので、ずっと好きでした😊
彼を思って身を引きました。シャイな男性を夢中にさせるには。
1 わ短気なところ
2 深呼吸して、５分無になって、相手を許す
3 自分の気持ちに正直で素直に表現できるところ
私は、いつも自分の心に正直で、嘘がニガテなんです(*^-^*)
動画をご覧いただき、エクササイズにもチャレンジしていただいて、ありがとうございます😊
嫌な感情になった時に、深呼吸して、落ち着いて相手を理解してみようとしていらっしゃるんですね。
素晴らしいチャレンジだと思いました✨
初めまして！初めて拝見いたしました。さやしい語り口調におっしゃてる事がすぅーと心に入りました。ファンになりました！出会えたこと嬉しいです(*^^*)
動画をご覧いただき、コメントも書いていただいて、ありがとうございます😊
ファンになったと言っていただけて、とても嬉しいです✨
私は女性ですがこの彼の状況に近いかもしれないです。
新婚1年目で、ケンカが多く悩んでいます。正反対な私と彼ですが、彼がいつも自分を大切にしてくれて、自分も知らない私のことを分かってくれて。私は彼に対して何ができるかと悩んでいる日々です。。今は少し距離を置いていて、また一緒にがんばろうと彼は言ってくれました。
イマイチ自分に自信が持てない時はどうしたら、と悩みながら動画を拝見しています。
心のエクササイズを増やして頑張ったり休んだりしたいと思います。
ずっとセックスレスなので
愛し合える人が羨ましいです。
コメントを寄せていただきありがとうございます😊
愛し合える人が羨ましいと素直に仰ることができるのは、愛し合えることの素晴らしさをご存じだからなのだと思います。
Roseheartさんがパートナーと心から愛し合えますように✨
私は60代半ばの女性ですが40代半ばくらいの男性店員さんが私とよく目が合うことに最近気が付きました(汗)
ふと見るとコチラを見ているのです。緊張したような面もちで物陰から見ていたこともあります。（その方は私がよく行くスーパーで働いています）
これは何なのだろうと？不思議でならないのです(汗)明らかに私を恋愛対象として特別視しているとしか思えないからです。 でも、それを確かめる術は今のところありません。あちらからのアプローチもないからです。アプローチがあれば私は60代半ばであり、家庭があることなどを伝えたいのです。
それにしてもこのような逆年の差の女の人に特別な気持ちを持つ男性は本当にいるのだろうか？というのが最大の疑問です。森川先生はどう思われますか？