Düzenli spor yapan ve ağırlık çalışan biri için kg başına en az 1,5 gr protein elzemdir.bu proteini besinlerden almak tabiiki tercih edilmeli ama besinlerden alınamıyorsa en azından yarısının protein tozlarından alınması yine elzemdir.bunla ilgili yüzlerce bilimsel çalışma varken canan hocanın çıkıp protein tozu zararlıdır demesi hiç bir şey ifade etmiyor benim için
Saglikli beslenip ekmegi sadece sabah kahvaltisinda yiyenler icin o bir dilim ekmek sekere donusecekse donussun hocam. Aşırı katı olmaya gerek var mı? O kadarını vucut tolere edemiyor mu?
Ahh hocam benim 22 yaşında oğlum spor yapıyorum diye kafasına göre pretein tozları içti çok zararlı dediğimiz halde bıraktıramadık iki hafta ömce midesinden rahatsızlandı böbrekleri sınırda dedi doktor ve safra kabuğunda 10 adet ufak polipler çıktı he protein tozları içiyordu hemde çok yiyordu şimdi böyle olunca bizi dayıların bıraktıramadığı o tozları kendi bıraktı benim sormak istediğim bu tozlar polip yaparmı bu polipker neden oluşur siz iyiki varsınız hocam ❤
Şükran teyzecim safra kesesinde polip oluşumu toplumun yüzde 6sında görülen nadir bir hastalık. Protein tozuyla falan alakası yok. Yağlı beslenmek ile alakası var. Oğlun artık az yağlı yiyecek kızartmalardan uzak duracak. Poliplerde böylelikle büyümeyecek. Tehlikeli boyuta gelirse ameliyatla alınıyor zaten. Protein tozu ile safra kesesi polipini nasıl bağdaştırdın anlamak güç.
@@akanyukselen767 Yapılan 500'den fazla bilimsel araştırmaya göre protein tozu zararlı değildir. Canan Karatay sürekli rastgele şeyler hakkında sallamasıyla tanınan birisidir.
@@akanyukselen767Ayrıca kadın Çin'de çocuklar için 10 tane yumurta verildiğini söylüyerek bunu savunuyor ancak bu çok yüksek miktarda kolesterol demektir. Araştırmalısınız.
lise seviyesinde biyokimya bilgisine sahip bir insan aklı başında birinin vücudun enerji döngüsünde bu kadar önemli olan karbonhidrata bu denli savaş açmasının cahillik değil, ZIRCAHİLLİK ya da ŞARLATANLIK olduğunu bilir.
95 tane duruşması var susturulmak için. Çok değerlisiniz.
Ya bu çatlak profösörden kurtulamadık gitti.
Türkiye böyle insanlara sahip oldugu icin cok sansli...maalesef degeri bilinmiyor
Düzenli spor yapan ve ağırlık çalışan biri için kg başına en az 1,5 gr protein elzemdir.bu proteini besinlerden almak tabiiki tercih edilmeli ama besinlerden alınamıyorsa en azından yarısının protein tozlarından alınması yine elzemdir.bunla ilgili yüzlerce bilimsel çalışma varken canan hocanın çıkıp protein tozu zararlıdır demesi hiç bir şey ifade etmiyor benim için
protein tozuna gerek yok hocam, dogal yumurta balik yavuk sebze meyve yeterli,
Canan Karatay söylüyorsa bunu kayde alın !!! DOĞRUDUR
Hocam steroid basiyorum 250mg dianabol, 500mg test, 30mg tren haftalik hocam zararli mi olur mu hocam?
@@TemmuzOcakoglu çok faydalı
Saglikli beslenip ekmegi sadece sabah kahvaltisinda yiyenler icin o bir dilim ekmek sekere donusecekse donussun hocam. Aşırı katı olmaya gerek var mı? O kadarını vucut tolere edemiyor mu?
Tam buğday ekmek ye
@@ozguryldrm9846 😊👍Onu yapıyorum zaten ama dinleyecek olursak ona bile izin yok kardeşim.
Ahh hocam benim 22 yaşında oğlum spor yapıyorum diye kafasına göre pretein tozları içti çok zararlı dediğimiz halde bıraktıramadık iki hafta ömce midesinden rahatsızlandı böbrekleri sınırda dedi doktor ve safra kabuğunda 10 adet ufak polipler çıktı he protein tozları içiyordu hemde çok yiyordu şimdi böyle olunca bizi dayıların bıraktıramadığı o tozları kendi bıraktı benim sormak istediğim bu tozlar polip yaparmı bu polipker neden oluşur siz iyiki varsınız hocam ❤
Kafasına göre kullanirsa tabi öyle olur. Fazlası zarar zaten. Ölçülü kullanırsan bı zararı yok.
Şükran teyzecim safra kesesinde polip oluşumu toplumun yüzde 6sında görülen nadir bir hastalık. Protein tozuyla falan alakası yok. Yağlı beslenmek ile alakası var. Oğlun artık az yağlı yiyecek kızartmalardan uzak duracak. Poliplerde böylelikle büyümeyecek. Tehlikeli boyuta gelirse ameliyatla alınıyor zaten. Protein tozu ile safra kesesi polipini nasıl bağdaştırdın anlamak güç.
Hiç alakası bile yok, Çocuğunuzda zaten sıkıntı varmış protein tozunun yediğiniz tavuktan etten farkı yoktur.
@@sukrangurleyen8116 zaten değerleri yükseltir ama vücut kendisi düşürebilecek özelliktedir
Sizin oğlunuz başka bir şey yapmış Hanımefendi. Protein tozunun bu şekilde bir sıkıntısı olsaydı dünyada ortalık inlerdi. Yine de geçmiş olsun.
Litaratür göstersene hoca
yok ben içicem sagolun
yaşıyon mu
@@korkukokusu8311ölmüş kanka
Başlayacaktım ama vazgeçtim bu hocayı dikkate alsanız iyi edersiniz
1-2 ölçekte 1 gr yağ var nasıl domuz yağı hoca
Annnanish....mamacka❤
Karbonatlı şu.tmm çok teşekkürler ❤😊❤❤❤❤❤❤❤❤❤
PROTEİN TOZU ON NUMARADIR KULLANIN ARKADAŞLAR SAYGILAR :))))
sagol
Doktor yalanmı söylüyor ondan iyimi bilecen
@@intheclosetjackson sperm sayısını düşürüyor
@@akanyukselen767 Yapılan 500'den fazla bilimsel araştırmaya göre protein tozu zararlı değildir. Canan Karatay sürekli rastgele şeyler hakkında sallamasıyla tanınan birisidir.
@@akanyukselen767Ayrıca kadın Çin'de çocuklar için 10 tane yumurta verildiğini söylüyerek bunu savunuyor ancak bu çok yüksek miktarda kolesterol demektir. Araştırmalısınız.
günde 10 yumurta daha zarar kolestrol tavan
lise seviyesinde biyokimya bilgisine sahip bir insan aklı başında birinin vücudun enerji döngüsünde bu kadar önemli olan karbonhidrata bu denli savaş açmasının cahillik değil, ZIRCAHİLLİK ya da ŞARLATANLIK olduğunu bilir.
10 yumurta az değilmi😁hey Allahım ya
@@ersinkaplan9402 sen 15 ye
Günde 10 yumurta mı 🥴