건강검진에서 조혈기능이 약하다는 진단을 받았습니다. 저는 타고난 조혈기능도 약하지만 만들어지는 피보다 육체노동으로 인해 쓰는 혈액이 더 많은 것 같습니다. 생체 에너지인 포도당의 원료는 탄수화물이고 피를 만드는 주원료는 단백질입니다. 그리고 물 소금 철도 필요합니다. 양질의 단백질, 붉은 동물성 살고기, 두부같은 식물식 단백질을 꾸준히 섭취를 해주셔야 합니다. 포도당은 지방으로 저장이 되지만 단백질은 많이 먹어도 저장이 안되고 배출이 됩니다. 하루 단백질량은 대략 5~60그램 정도 됩니다. 제가 먹는 200미리 우유 한 팩에 10그램의 단백질이 들어있더군요. 계란 한 개에도 10그램 가량의 단백질이 들어있습니다.
![실생활에서 고지혈증 약 줄이는 방법! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 6회]](http://i.ytimg.com/vi/MWs95k66OuY/mqdefault.jpg)
![실생활에서 고지혈증 약 줄이는 방법! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 6회]](/img/tr.png)
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![2명 중 1명이 당뇨 위험? 당뇨를 생각하는 밥상은 [생각을 바꾸는 시간 12회]](http://i.ytimg.com/vi/iqMwfsEgxoQ/mqdefault.jpg)
![탈모? 흰머리? 해결할 방법은 없는걸까? 두피가 나에게 보내는 신호! [이지향 약사의 무엇이든 물어보약 16회]](/img/1.gif)
누가이렇게애타게알려주실까힘들게설명햐주시는약사님께 사랑을느낍니다
최고이십니다 국가가보상해주시기를 감사드립니다
무조건 좋아요 ~
누르려구 더옵니다^^*
어느분이 국가가 보호 보상해 주셔야했는데 100% 동감합니다
하늘이내려주신 허준 선생님 이십니다^^❤❤
1인이신데 10인 역활하셔서~
넘 감사합니당~
3세 의 아이도 알아듣게해주셔서
관권 입니다~
맞는데, 그것이 어려워요. 좋은 말씀 감사합니다
당뇨인들이 꼭알아야할것을 말씀해주셔서 감사합니다
모든 환자들을 준약사로 만들어 주시네요 감사합니다 ..
이지향약사님 저 지금 당뇨병 때문에 힘들어서 스트레스 많이 받고 있는 한사람 입니다 그런데약사님의강의늘듣고많은도움이되여넘감사합니다매일공부해서 지해롭게살겠습니다 감사합니다 선생님
어디에서도 듣기힘든 원리적 명강의 많은 도움을 받습니다. 힘들게 얻은 지식을 나눠주어서 감사합니다.
감사드립니다. 예쁜 약사님♥
😂
최고십니다.
귀에 쏙쏙 박힙니다.
감사합니다 😊
👍 👍 👍
감사합니다
약의설명감사드려요
좋은 지식을 알기쉽게 설명해 주셔서 감사드립니다
미국에서도 잘듣고 있읍니다.
감사감사합니다.
이지향 약사님 덕분에
건강해지내요 감사합니다^♡^
이지향 약사님 ❤❤참 고마운 분이세요^^~^^
이지향강의해주세요
@@서태수-p8l21회
설명이 진심으로잘해주심. ❤❤❤❤❤❤❤
좋게 봐주셔서 감사해요!
선생님 좋은 말씀 감사합니다
선생님°°~~ 방송 기다리고있었습니다~ 반갑습니다~~♡
최고
감사해요
많이 배워습니다
참으로
감사합니다.
도움이 되셨다니 감사합니다
이약사님익산모현동살고있는데아산으로가셔아쉬운데
정말쉽게강의해주셔
고맙고감사해요
항상화이팅하세요
와 이분 일반 약사인줄 알았는데 심리학.철학.불교이론까지 정통하시네!!! 반부처님!!
좋아요는 기본이구요^^
위트가 넘치는 유머네요. 저도 모르게 활짝 웃었습니다. 덕분에 코르티솔 호르몬 분비가 팍 줄었습니다.
자디앙. 먹는데요. 당약 먹다가 끊어도 되나요? 32:51
최고!!!
선생님. 좋은말씀너무
감사드립니다
당 전단계라서요!
약사님
테넬리아엠서방정을저녁에먹고있어요 저는식전혈당이높더라고요
식후는괜찬은데
우리동네약사님은특별히설명을안해주십니다ㅜ😢
코티졸이적게나오는
약은없나요
약사님 개인 상담받으려면 어떻게 연락드리면 되는지요?
선생님 전 요즘 앉았다가일어나면 현기증이나여 어지러워서 다시 잠시. 앉잤다가 일어나야 됩니다. 이럴땐 무슨 약을먹어야되나여??
오늘도 즐겁게 청취하면서
취침갑니다 😊
선생님전 늘 피가 모자란데여
그건. 무얼 먹어야 되나여??
건강검진에서 조혈기능이 약하다는 진단을 받았습니다. 저는 타고난 조혈기능도 약하지만 만들어지는 피보다 육체노동으로 인해 쓰는 혈액이 더 많은 것 같습니다. 생체 에너지인 포도당의 원료는 탄수화물이고 피를 만드는 주원료는 단백질입니다. 그리고 물 소금 철도 필요합니다. 양질의 단백질, 붉은 동물성 살고기, 두부같은 식물식 단백질을 꾸준히 섭취를 해주셔야 합니다. 포도당은 지방으로 저장이 되지만 단백질은 많이 먹어도 저장이 안되고 배출이 됩니다. 하루 단백질량은 대략 5~60그램 정도 됩니다. 제가 먹는 200미리 우유 한 팩에 10그램의 단백질이 들어있더군요. 계란 한 개에도 10그램 가량의 단백질이 들어있습니다.
약사님한테 물어보면 안가르쳐주던데요
열락처좀알려주세요
❤❤❤
2024.6.17 시청
33:34 당뇨의 핵심 : 코티솔 억제, 뇌의 안정
내 경우 약리작용을 약사에게 문의하니 컴에 검색하기네 내가 집에가서 하겠다 했음 공부안 하는 의사 약사 많음
대부분 의사들제약회사 판매워 리배트 때문에~?
가브스 매트정을 먹고있는데 이 약은 어떤건가요? 선생님의 답을 기다릴게요.
20:34
🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
운동안이하고.인술주사맛고아침혈당66이나와요그련대어지렴이업섭니다조은근지몰나서궁금합니다
약이 나를 먹는다 ㅋㅋㅋ
😢
무좀약먹으면간이해로운가요간이조금안좋은사람입니다알려주세요여러가지약을먹고있어요다음영상에서알려주세요
무좀약 드시면?간 무좀걸렸나요? 간이나쁘시면 야채와과일드세요 당근 토마토 사과 레몬 양배추드시면 한달안에 간이 좋아짐니다
쓸데없는 약 드시는순간부터 ~~~
@@행복-g8z3v😊
약사님 정말 감사합니다
늘 약사님 카톡 애청합니다
간에좋은 당근 도마도 양배추 레몬
합해서 믹셔에 갛아먹나요
모두생으로 먹나요
답변 기다닐께요
꼭~~~~
부탁드려요
?
쥐젖에대해 알려주세요
열심히 운동하라는 말씀은 하지 않으시네요~
😢😢😢