Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ขอบคุณคูรแนนนะคะหนูมีความสุขมากที่ได้ทำอะไรดีๆแบบนี้ ❤
ขอบคุณมากที่มานั่งสมาธิด้วยกันนะคะ เลิฟๆ ❤️❤️
ขอบคุณครูแนน ขออนุโมทนาได้บุญไปด้วยกันนะครับ
ฝึกตามอยู่ค่ะ ชอบเสียงครูแนน เลยทำได้นาน แต่ยังโลเล จะค่อยๆฝึกไปค่ะ ขอบคุณนะคะครูแนน ❤
ขอบคุณครูแนนมากๆ รู้สึกดี ต่อใจ❤❤❤😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉
ขอบคุณครูแนนมากๆนะค่า นั่งสมาธิมา3อาทิตย์ ใช้วิดิโอครูแนนตลอด รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณครูแนนมากๆค่ะที่พาทำสมาธินี้ค่า🙏❤
อาทิตย์นี้ฝึกได้3 วันค่ะ 🎉
เริ่ทำตามได้ 2 วันแล้ว ขอบคุณมากค่ะ ใจสบายขึ้น
ขอบคุณมาก❤นะคะเวลารู้สึกเครียด ไม่สบายใจเปิดห้องเรียนความสุข สมาธิ กับครูแนน ช่วยหนูไวมากๆ จริงๆขอบคุณมากนะคะ
ชื่นนนนนใจ ส่งกอดจากทางนี้แน่นๆเลย ❤️❤️
ขอบคุณครูแนนมากๆเลยนะครับ 💗🙏🏻🙇🏻♂️
ทำตามแล้วดีมากเลยค่ะ จิตใจสงบ มีสมาธิสติมากขึ้น ขอบพระคุณครูแนนนะคะ❤❤❤
ขอบคุณนะคะครูแนน นั่งสมาธิกับครูแนนทุกวันเลยค่ะ จิตสงบ มั่นคง ชีวิตดีขึ้นมาก ๆ เลยค่ะ ❤❤รักครูแนนนะคะ❤
อ่านแล้วชื่นนนใจ love you and send you big hug 🤗❤️
ขอบคุณมากๆค่ะจะลองฝึกดูนะคะ ลองทำดูแล้วผ่อนคลายมากขึ้นค่ะ❤
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณคะ❤🎉😊
ขอบพระคุณมากค่ะครูแนน❤
❤
ขอบคุณนะคะ หลังจากทำตามคลิปนี้ หายปวดหัวเลยค่ะ ความตึงที่หน้าผากจากความเครียดหายไปเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ว้าว เยี่ยมมากๆเลยค่ะ 🌿🌿🌿
ขอบคุณครูแนนมากเลยค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะครูแนน ❤😊
ครูแนนสวยจังครับ❤❤❤
ดีมากๆเลยค่ะครูแนน
ขอบคุณครูแนนมากๆค้าบ 😘
ขอบคุณนะค่ะ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณนะคะคุณแนน🥰
ຂອບພຣະຄຸນມາກຄ່ະຄຣູ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครูแนนค่ะ
❤️❤️❤️
ขอบคุณมากครับครูแนน
ขอบคุณค่ะครูแนน❤
ขอบคุณ
❤❤❤
สงสัยค่ะคุณครูเวลาหายใจออกเอาออกทางปากใช่ไหมคะตลอด 20 นาทีหรือว่าอย่างไร
@@chanjirakosasaeng7298 เอาตามที่ความรู้สึกร่างกายต้องการได้เลยค่ะ บางครั้งเราอาจใช้ทั้งจมูกและปากในการหายใจ สิ่งสำคัญ ให้เราสื่อสารกับร่างกาย อ่อนโยน ผสานไปกับเค้า นี่คือประเด็นของการฝึกของเรา เป็นเพื่อนกับลมหายใจของเรานั่นเอง 🌿
ขอบพระคุณค่ะครูแนนเริ่มฝึกปฎิบัติตามครูแนนเริ่มวันนี้เลยค่ะ ❤
ขอบคุณมากค่ะครูแนน❤
ชอบคุณมากค่ะครูแนน
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณค่ะ🙏❤❤😊
ขอบคุณครูแนนครับ ❤
ขอบคุณที่มาฝึกสมาธิไปด้วยกันนะคะ ❤️🌿🌿
ขอบคุณคูรแนนนะคะหนูมีความสุขมากที่ได้ทำอะไรดีๆแบบนี้ ❤
ขอบคุณมากที่มานั่งสมาธิด้วยกันนะคะ เลิฟๆ ❤️❤️
ขอบคุณครูแนน ขออนุโมทนาได้บุญไปด้วยกันนะครับ
ฝึกตามอยู่ค่ะ ชอบเสียงครูแนน เลยทำได้นาน แต่ยังโลเล จะค่อยๆฝึกไปค่ะ ขอบคุณนะคะครูแนน ❤
ขอบคุณครูแนนมากๆ รู้สึกดี ต่อใจ❤❤❤😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉
ขอบคุณครูแนนมากๆนะค่า นั่งสมาธิมา3อาทิตย์ ใช้วิดิโอครูแนนตลอด รู้สึกดีมากๆเลยค่ะ
ขอบคุณครูแนนมากๆค่ะที่พาทำสมาธินี้ค่า🙏❤
อาทิตย์นี้ฝึกได้3 วันค่ะ 🎉
เริ่ทำตามได้ 2 วันแล้ว ขอบคุณมากค่ะ ใจสบายขึ้น
ขอบคุณมาก❤นะคะ
เวลารู้สึกเครียด ไม่สบายใจ
เปิดห้องเรียนความสุข สมาธิ
กับครูแนน ช่วยหนูไวมากๆ จริงๆ
ขอบคุณมากนะคะ
ชื่นนนนนใจ ส่งกอดจากทางนี้แน่นๆเลย ❤️❤️
ขอบคุณครูแนนมากๆเลยนะครับ 💗🙏🏻🙇🏻♂️
ทำตามแล้วดีมากเลยค่ะ จิตใจสงบ มีสมาธิสติมากขึ้น ขอบพระคุณครูแนนนะคะ❤❤❤
ขอบคุณนะคะครูแนน นั่งสมาธิกับครูแนนทุกวันเลยค่ะ จิตสงบ มั่นคง ชีวิตดีขึ้นมาก ๆ เลยค่ะ ❤❤รักครูแนนนะคะ❤
อ่านแล้วชื่นนนใจ love you and send you big hug 🤗❤️
ขอบคุณมากๆค่ะจะลองฝึกดูนะคะ ลองทำดูแล้วผ่อนคลายมากขึ้นค่ะ❤
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณคะ❤🎉😊
ขอบพระคุณมากค่ะครูแนน❤
❤
ขอบคุณนะคะ หลังจากทำตามคลิปนี้ หายปวดหัวเลยค่ะ ความตึงที่หน้าผากจากความเครียดหายไปเลยค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ
ว้าว เยี่ยมมากๆเลยค่ะ 🌿🌿🌿
ขอบคุณครูแนนมากเลยค่ะ ❤❤❤
ขอบคุณมากค่ะครูแนน ❤😊
ครูแนนสวยจังครับ❤❤❤
ดีมากๆเลยค่ะครูแนน
ขอบคุณครูแนนมากๆค้าบ 😘
ขอบคุณนะค่ะ❤❤❤
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณนะคะคุณแนน🥰
ຂອບພຣະຄຸນມາກຄ່ະຄຣູ
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณครูแนนค่ะ
❤️❤️❤️
ขอบคุณมากครับครูแนน
ขอบคุณค่ะครูแนน❤
❤
ขอบคุณ
❤❤❤
สงสัยค่ะคุณครูเวลาหายใจออกเอาออกทางปากใช่ไหมคะตลอด 20 นาทีหรือว่าอย่างไร
@@chanjirakosasaeng7298 เอาตามที่ความรู้สึกร่างกายต้องการได้เลยค่ะ บางครั้งเราอาจใช้ทั้งจมูกและปากในการหายใจ สิ่งสำคัญ ให้เราสื่อสารกับร่างกาย อ่อนโยน ผสานไปกับเค้า นี่คือประเด็นของการฝึกของเรา เป็นเพื่อนกับลมหายใจของเรานั่นเอง 🌿
ขอบพระคุณค่ะครูแนนเริ่มฝึกปฎิบัติตามครูแนนเริ่มวันนี้เลยค่ะ ❤
ฝึกตามอยู่ค่ะ ชอบเสียงครูแนน เลยทำได้นาน แต่ยังโลเล จะค่อยๆฝึกไปค่ะ ขอบคุณนะคะครูแนน ❤
ขอบคุณมากค่ะครูแนน❤
ชอบคุณมากค่ะครูแนน
❤️❤️❤️
ขอบคุณ ขอบคุณ ขอบคุณค่ะ🙏❤❤😊
ขอบคุณครูแนนครับ ❤
ขอบคุณที่มาฝึกสมาธิไปด้วยกันนะคะ ❤️🌿🌿