CoQ10 | 코엔자임큐10: 왜 먹어요? 어떤 걸 먹어요?

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  • Опубликовано: 19 дек 2024

Комментарии • 214

  • @랩터22
    @랩터22 7 лет назад +62

    사람을 살리는 최고의 의사 이십니다 넘 감사 합니다

  • @오상우-k3y
    @오상우-k3y 7 лет назад +156

    코큐텐은 건강한 사람이 먹어도 항산화제 역할을 하므로, 나쁜건 없고 좋은게 많다는게 이 동영상의 요지입니다... 또 콜레스테롤을 낮추고 심장병을 예방하는 효과도 있는데, 자연물질이므로 부작용은 없다고 합니다... 그리고 뒤의 성분 표시를 봤을 때 유비퀴놀이라고 적힌 제품이 유비퀴논보다 체내 흡수가 유리하다고 하니 그걸 신경써주는게 좋을듯합니다...

    • @crystalbling8891
      @crystalbling8891 6 лет назад +2

      20-30대는 필요 없다 들엇구요.40대이상은 유비퀴놀을 먹어야합니다.

    • @자연-w3i
      @자연-w3i 4 года назад +1

      친절한 설명 감사합니다 🙏

  • @냥이둘다섯댕댕
    @냥이둘다섯댕댕 7 лет назад +14

    오늘 우연히 영상을 처음 접했는데 정말정말 환자들 건강을 먼저 생각하시는 양심적인 의사분이신거같아요.
    앞으로 자주 들어 유익한 정보 많이 얻어가려구요~바쁘시겠지만 자주 올려 주시면 감사하겠습니다 ^^

  • @함영택-k9j
    @함영택-k9j 7 лет назад +9

    책 구매해서 읽었어요. 의학과 내몸을 보는 패러다임이 하나만 있는줄 알았는데 그게 아니네요. 눈에서 비늘이 하나 벗겨진 기분이에요. 앞으로도 좋은글 부탁드립니다.

  • @이정숙-v2u
    @이정숙-v2u 6 лет назад +7

    선생님같은 의사만 있으면 건강관리가 제대로 될거 같아요.

  • @yonhikim6824
    @yonhikim6824 2 года назад +4

    코큐텐 알아보다가 들어왔는데...
    닥터조와 함께 얘기나누며 수업들으시는 분들 부럽부럽😭😭😭
    3대가 덕을 쌓으셨거나, 전생에 나라를 구하신 분들👍

  • @lifelogbyj
    @lifelogbyj 7 лет назад +30

    건강검진하면 콜레스테롤만 높다고 나왔지, 왜 그런지 설명해주는데는 한군데도 없었습니다. 운동하라는 말밖에... 물론 맞는 말이지만, 왜 콜레스테롤이 높아졌는지 너무 궁금하고, 도움되는 영양제도 너무 궁금했는데
    이런 저런 몸에 대한 설명을 이렇게 쉽게 해주시니까 새로운 세상이 열린 기분입니다.
    조한경원장님 감사해요!!! 정말 감사합니다.!!

  • @yong943
    @yong943 6 лет назад +6

    언제나 알기쉬운 건강 강의 감사드려요!

  • @bitcoin6293
    @bitcoin6293 7 лет назад +15

    전 항상 의사님 영상보고 공부중입니다.
    제약회사의 로비때문인지 카페인함류크레아틴, 알파리포산등 주문하여 먹던제품이 지금은 금지가 되어있더군요 안타까운 현실입니다..

    • @leefreshpaul8711
      @leefreshpaul8711 7 лет назад +4

      앞파리포산은 정말로 아쉽네요.

    • @leefreshpaul8711
      @leefreshpaul8711 7 лет назад +1

      저도 알파리포산 구입해서 먹었는데, ㅠ..ㅠ 이제는 통관에서 폐기하고 해야하나요? 하여간 포기해야해요.

    • @bestforyou7740
      @bestforyou7740 5 лет назад

      직구로 삿는데요. 금지약품이란뜻인가요.?판매가 안돼고잇다는건가요

    • @신용삼-z8g
      @신용삼-z8g 3 года назад +1

      @@leefreshpaul8711 코큐텐은 보충제로 약국 구입 가능하나 한국에서 알파리포산은 의약품이어서 병원 처방이 있어야 합니다. 그러나 미국에선 보충제로 취급하기 때문에 한국서 미국 직구로 구입할 수 있습니다.

  • @이민우-u4v
    @이민우-u4v 6 лет назад +12

    엔자임은 효소입니다.기초대사 작용 하는데 꼭 필요한 효소이므로 나이가들수록 몸에서 나오는 효소가 모자라 대사작용을 못하게 되면 당뇨 심혈관질환을 유발하죠.항산화보담 소화효소에 필요한 효소입니다.

    • @해와달-w1l
      @해와달-w1l 4 года назад

      알아듣기쉬웠읍니다 감사드려요~

    • @왕호호-l7q
      @왕호호-l7q 2 месяца назад

      소화효소어떤제품이어요?

  • @nedkim8202
    @nedkim8202 7 лет назад +26

    코큐텐 먹은지 한달 정도 되어 가고.. 저희 부모님도 다 드시네요.
    진짜 이 좋은걸 이제야 알았나 몰라요.
    먹고 나면 눈이 떠져요. 가슴이 뻥 뚤리는 느낌이고...ㅋ 다른 형제들도 다 사줬네요 ㅎㅎ

    • @Todaymohag
      @Todaymohag 5 лет назад +3

      저두 해당 영상 보고 두달째 챙겨 먹는데 같은 느낌이네요 ㅋㅋ왼쪽 가슴이 답답해서 심할땐 숨쉬기가 버거운 느낌까지 있었는데 먹으면서 신기하게 그런게 싹 없어졌네영

    • @mrlee8745
      @mrlee8745 5 лет назад +2

      혹시 어디 제품 드시고 계시는지 알 수 있을까요 ??

    • @노코멘트-n3f
      @노코멘트-n3f 4 года назад +1

      일본에서 유비퀴놀 만들면
      방사능 식품 위험은 없는지

    • @Grace88hk
      @Grace88hk 4 года назад

      혹시 제품명을 알려주실수 있는지요? 꾸벅...

    • @nedkim8202
      @nedkim8202 4 года назад +1

      @@Grace88hk 쿠팡직구에서 먹고 있어요. 적고 난 거 보니 너무 드라마틱하게 적었네요 ㅎㅎ 쿠팡직구에서 보시고 적당한 선에서 골라서 드세요. 다 거기에서 거기입니다.

  • @제제-z2j
    @제제-z2j 7 лет назад +20

    우연히 알게된 채널
    코큐텐을 섭취해온 저에게도 더 새밀한 내용에 기분 좋은 하루가 된듯해요
    약간의 스트로이드제를 복용하는데 더 유익한 정보가 되엇어요
    감사합니다^^

  • @루시루시-k6c
    @루시루시-k6c 5 лет назад +4

    이렇게나 자상하신 선생님 을 알게되서 너무
    감사합니다.^^♡

  • @GoldStar_k
    @GoldStar_k 7 лет назад +7

    유비퀴놀을 부모님께 사드리고 있는데 눈에 보이는 효과는 모르겠습니다만..
    처음에는 안드실려고 하시더니 뭔가 다른게 느껴지시는지 어느 순간부터 꼭 챙겨드시네요 ㅋㅋㅋ

    • @리차드비어
      @리차드비어 6 лет назад +1

      @@ughjughj1 흠 라이프 익스텐션 슈퍼유비퀴놀 먹고 있습니다 단지 흠이라면 가격이 비싸지요 ㅜㅜ 4만원대 ㅜㅜ 한정당 100 미리 짜리

  • @longsoo93
    @longsoo93 7 лет назад +14

    하루 100미리에서 200미리 유비퀴놀로 섭취.
    자연적으로 먹으려면 동물의 간을 먹음 됨. 강황(?)이 코큐텐과 비슷함.

  • @이긍저의힘
    @이긍저의힘 5 лет назад +2

    오늘 유비키놀로 주문햇네요 코큐텐이 좋다는걸 진작에 알았으면 하고 당장 주문했어요 근데 여기서또 샘 말씀 들으니 더 관심가고 귀를 기울이게되네요 감사합니다~

  • @healingpeacelab
    @healingpeacelab 5 лет назад +8

    코스트코에서 세노비*코큐텐 먹고 30대 남편이 중도고혈압이었는데 이제 정상이예요.

  • @judyhemler4072
    @judyhemler4072 6 лет назад +8

    상세하게설명해주시니감사합니다😊

  • @ss2020096
    @ss2020096 7 лет назад +6

    샘 존경합니다 ~~^^

  • @crystalk9128
    @crystalk9128 6 лет назад +4

    심장은 정말 대단하다.

  • @오상우-k3y
    @오상우-k3y 7 лет назад +39

    결국 코큐텐은 살찐 사람이나 심장이 안좋은 사람에게 특히 좋고, 일반인도 그냥 섭취하기에 좋은 영양제란 소립니다...

  • @희망-k4k
    @희망-k4k 6 лет назад +1

    공유합니다.
    그리고 감사합니다~*

  • @PIX580
    @PIX580 7 лет назад +23

    닥터조님 개인 세미나방송 많이올려주심 감사하겟습니다

  • @hssh803
    @hssh803 4 года назад +1

    코큐텐 먹어야 한다고 하는데 왜 좋은지 알게 됏네요.. 감사

  • @약속의땅-d6f
    @약속의땅-d6f 7 лет назад +6

    유비퀴놀 이라고 있던데 그거 먹으면 되는거조?
    늘 감사 드립니다.

  • @pinetree1576
    @pinetree1576 5 лет назад +2

    항상 좋은 강의 잘 듣고 있습니다. 식후에 코큐텐과 알파리포산을 먹고 있는데 이번에 새로산 알파리포산에 공복에 복용하라고 써있더군요. 알파리포산은 코큐텐과 같이 먹으면 좋다고 하셨는데 병에는 공복에 먹으라고 써있어서 헷갈리네요. 언제 먹어야할까요?

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  5 лет назад +3

      같은 시기에 먹는 것을 의미합니다.
      동시에 복용하실 필요는 없습니다.

    • @pinetree1576
      @pinetree1576 5 лет назад +1

      @@DrJoshuaCho 감사합니다.

  • @이노랑-y5g
    @이노랑-y5g 5 лет назад +10

    솔가 코큐텐 400mg를 하루한알 먹고있는데.
    몸이 여기저기 가려운거같아요.
    용량이 너무 과한가요?

    • @9029917
      @9029917 3 месяца назад

      100~300mg 추천드립니다

  • @sarigo1682
    @sarigo1682 7 лет назад +10

    오 미국 갑부들이 꼭 챙겨먹는다는 코큐텐이라서 챙겨먹는데 좋은거였네요.

  • @pinetree1576
    @pinetree1576 6 лет назад +3

    선생님 강의 듣고 코큐텐하고 알파리포산 먹고있습니다. 다른곳에서 보니 알파리포산은 공복에 복용하는게 효과가 좋다는데 저는 식후에 코큐텐과 알파리포산 비타민D를 먹습니다. 질문이있습니다. 1)공복에는 유산균제(프로바이오틱스) 먹고있는데 알파리포산은 식전, 식후 언제 먹는게 좋을까요? 2) 유산균제하고 알파리포산을 같이 복용해도 괜찮은가요? 3) 식후에 먹어도 상관 없다면 코큐텐과 알파리포산 비타민D를 같이 복용하는것도 괜찮은지요? 감사합니다.

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад +1

      프로바이오틱스는 공복에 물과 함께 따로 복용하시는 것이 좋습니다. 다른것들은 함께 드셔도 무방합니다.

    • @pinetree1576
      @pinetree1576 6 лет назад

      빠른 답변 감사합니다.

  • @김아라-k7l
    @김아라-k7l 6 лет назад +7

    저혈압에도 먹어도 상관없나요?
    평소에 저혈압에 소화불량 만성역류성 식도염 입니다...

  • @tinali1593
    @tinali1593 6 лет назад +12

    코큐텐 고지혈증 약 멱는 사람은 필수. 엄마는 모르고 잇몸에 지끄 염증 난다하고 임플란트도 엄청 뼈가 잘 형성되서 잘 붙었다고 했던게 빠지고 난리였죠.
    저도 몰랐는데 종편 건강 채널에서 약사가 고지혈증 약 먹으면 코큐텐이 생성이 안되어서 잇몸에 문제 생긴다고 알려줘서 저도 먹고 엄마도 드셨죠. 투약 초기긴한데 흔들리던 치아들 안흔들리고 엄마는 염증들 싹 사라졌어요.
    저걸 주치의가 약 먹는 환자들한테 미리 위험성에 대해 이야기 해줘야 하는데 의사들한테 들은적이 없어요.약국에서도 보조제 파는데 붙여 놓은 것 보고 알았지 약 부작용에 대해 언급해주는데가 없슴.
    코큐텐은 비싼 것 안 먹어도 인터넷에 파는 제품 저렴한 것 먹어도 이 안 흔들리고 좋음.

    • @김혜경-b2v
      @김혜경-b2v 2 года назад

      그래요? 저도 잇몸 염증이 당뇨때문이라 생각했는데 감사합니다.

  • @summerp6936
    @summerp6936 6 лет назад +3

    박사님 설명서에 보면 2년정도 지속적으로 복용할시 몸이 간지러운 증상이 나타날수가 있다고 적혀있고 어머니가 이년정도 복용했을때 간지럼증상이 나와서 복용을 끊었어요. 그런 증상은 왜 나오는거죠? 그리고 언제 다시 복용하시라고 해야할까요? 그리고 박사님 영상을 보며 혼란이 오는데..아무리 천연 비타민이라해도 화학물질이 안들어갈수 없고 먹어봤자 몸에 흡수되는것은 극히 소량이다..등등 비타민의 안좋은 얘기를 많이 듣고 저는 비타민을 믿지 않고 식생활에만 신경을 많이 썼는데..제가 완전히 잘못 알고 있는걸까요?

    • @이민우-u4v
      @이민우-u4v 6 лет назад +2

      Nara Park 맞아요.제약회사것은 화학제품이 들어가야 특허가납니다.
      자연식품은 에프디애서 약으로 안처줘요.
      과연 무엇이 약일까요? 화학성분은 먹는게 아니죠,그래서 몸에 들어오면 독이 됩니다.
      코큐텐이라고 이름 붙히고 약으로 특허받고 나온 약국 효소입니다.
      비싸죠? 그러게요,,
      진짜 효소를 먹어야해요.
      발효효소 청인에 있는 진짜효소가 더 저렴하고 효과는 만점입니다. 석달분에 오만 사천원 .

  • @꽁치-z2i
    @꽁치-z2i Год назад

    좋은정보 감사합니다
    닥터베스트 코큐텐PQQ제품에는 Bio Perine이 포함되어 있는데 고혈압약 복용자는 복용하면 안되는 성분인가요?

  • @나나나-x5h
    @나나나-x5h 6 лет назад +3

    안녕하세요~방사능 이슈 때문에 일본제품 멀리하는 편입니다.
    코큐텐은 일본에서 거의 온다고 하셨는데 복용해도 괜찮을지요?

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад +1

      대부분 일본에서 만드는 것이 맞습니다.
      불편하시면 피하시는 것이 좋겠다는 의견입니다.
      없으면 죽는 해독제, 치료제가 아니고 대체할 만한 항산화제들이 존재하니까요.

    • @나나나-x5h
      @나나나-x5h 6 лет назад

      @@DrJoshuaCho 답변 감사합니다 ^^

    • @요거트딸기-g6v
      @요거트딸기-g6v 5 лет назад

      미국산도 이던데 그럼 미국산은 일본에서가져온건가요

    • @좀이쁜언니-e9c
      @좀이쁜언니-e9c 5 лет назад

      @@요거트딸기-g6v 일본 카네카 원료로서 전세계적으로 독점 형태라네요.
      일본 원료라 불편한 느낌이고 나이대가 젊으신 쪽이라면 좀 저렴한 유비퀴논 형태의 제품으로 구매해서 드세요.

    • @신용삼-z8g
      @신용삼-z8g 3 года назад

      @@좀이쁜언니-e9c 유비퀴논도 일본 원료가 대부분입니다.

  • @짱구-j1o
    @짱구-j1o 7 лет назад +6

    유비퀴놀 코큐텐을 '카네카'라고 하는건가요? 영상보고 찾아봤는데 가격차가 꽤 있네요 퀴놀이랑 퀴논이요ㅜㅠ

    • @ml-xt4sy
      @ml-xt4sy 6 лет назад +2

      제가 알기로는 카네카는 원료회사입니다. 퀴놀이 흡수율이 좋아 더 비싸고 퀴논이 값쌉니다.

    • @이민우-u4v
      @이민우-u4v 6 лет назад +2

      한국말은 효소입니다.
      효소를 약으로 만든 옛날같으면 원기소이고 기능식품에선 비타민 B 아연입니다.

  • @bestforyou7740
    @bestforyou7740 5 лет назад +2

    알파리포산(600)먹는데 대신 글루타치온은 아닌가요?
    강황코큐텐비슷하다.홍국 비싸서..저렴이 강황밥 먹자.

  • @queens9095
    @queens9095 7 лет назад +4

    선생님 여기에 맞지는 않지만 55세 여성인데요 몆개월전부터왼쪽 승모근 부분에 근육이너무 뭉치고 너무 아파 정형외과에서 이틀걸려 근육이완제 주사를 5차례 받았고 도수치료도 4차례 받았는데도 좋아지질 않아요 같은 자세로 한시간 이상만 앉아있어도 통증이 옵니다
    대체 어떻게 해야하는지 모르겠어요 참고로 엑스레이 찍었는데 일자목이라 합니다
    어떻게 하면 안아플수있는지 답변좀 부탁 드립니다

    • @myongaubertine7272
      @myongaubertine7272 4 года назад +1

      전 의사가 아닙니다 ,저도 또갇은 중상이 있어서 mrl 도 찍고 했는데 목 디수크가 4,5,6 번에조금 근육통이 있다고 하네요 이것저것 다해봐도 효능울 못밧어요 의사가 약을 처방했는데 이약이 부작용이 많다고해서 복용을 안하고 있어요 마그네슘 스프레이로 뿌리면 4시간정도는 효능을 잘받는게 구것도 그순간 뿐이더라고요 찜질하시고 경락마사지좀 받아보세요 엣날에 경럭받고 도움이 된것갇아요

  • @왕호호-l7q
    @왕호호-l7q 3 месяца назад

    어떤제품먹어야해효?

  • @김연숙-h6t
    @김연숙-h6t 6 лет назад +2

    저는 양약을 좋아하지않는 1인입니다 그런데 심방세동이 있어서 어쩔수없이 자렐토와 콩코르 복용중인데요.. 궁금한건 항응고제 자렐토를 나토키나아제 천연혈전제로 대신 복용해도 될지..궁금합니다..아침기상시 심박수는 60..70정도 됩니다..

  • @가치있는하루
    @가치있는하루 7 лет назад +10

    선생님 수유부가 유비퀴놀 먹어도될까요? 자연식이긴한데 그래도 판매원이 자신없어하네요 수유부라니까..알려주세요 부탁합니다ㅜㅜ이런거처음씁니다

  • @Tororong-q6s
    @Tororong-q6s 6 лет назад +3

    글씨로도 써주셨으면 좋겠어요
    논인지 놀인지 헷갈리고
    귀로만 들으니까 좀...
    정확히 제품도 추천해주시면 안되나요....

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад +3

      앞으로는 글로도 써보도록 노력하겠습니다.
      smartstore.naver.com/drcho/products/2882798173

    • @crystalbling8891
      @crystalbling8891 6 лет назад

      유비퀴놀. 40대이상은.

  • @지현주-j3y
    @지현주-j3y 5 лет назад +1

    약간 저혈압도 먹어도 되나요?.. 그리고 저희어머니가 심장이 좋진않은데 예전에 심장주변 혈관이 가늘어진부분이있어서 시술하시고입원하셨던적이있는데 유비퀴놀먹어도되나요? 혈관에 좋은거라 들어서 좋은거사드리고 싶어서요ㅠㅠ!!

  • @jeter293
    @jeter293 6 лет назад +6

    저는 운동하기에 코큐텐(유비퀴논), 유비퀴놀 2가지 복용해봤는데 .....
    수지코헨 약사도 그렇고 대부분 유비퀴놀 추천합니다
    하지만 직접 복용한 결과 유비퀴논이 나은 것 같습니다 심장병 전문의 스티븐 시나트라 박사도 유비퀴놀에 부정적이고
    가장 큰 문제인 온도 30도 이하로 보관해야 하는데 해외배송때 관리가 어렵다는 점이 문제입니다결론은 본인의 경험이 가장 중요합니다~

  • @pinetree1576
    @pinetree1576 6 лет назад +2

    답글 감사합니다. 국내는 수입통관금지라는데 구매하려해도 해외사이트에서만 판매되네요. 국내에서 구매하려면 어떻게 해야하는지요? 그리고 수입통관 금지 이유는 무엇인지 궁금합니다.

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад +2

      www.drjoshuacho.com 에서 구입가능하십니다.

  • @김형진-n7d2h
    @김형진-n7d2h 4 года назад

    약사님 뉴트리코어 밀크씨슬, 코큐텐 두가지와 센트룸 포맨 이렇게 3가지를 한번에 먹어도 되나요?

  • @castrokjm
    @castrokjm 8 лет назад +12

    오메가3랑 코큐텐을 한두달씩 병행해서 먹는데 혈압에는 어떤게 더 좋을까요

    • @nedkim8202
      @nedkim8202 7 лет назад +6

      같이 먹어야죠. 오메가3랑 코큐텐이랑 같이 먹어요. 저는~

    • @이민우-u4v
      @이민우-u4v 6 лет назад +1

      소화효소이므로 효소와 오메가쓰리를 같이드시면 흡수를 도와줍니다.

  • @seungah7769
    @seungah7769 5 лет назад +1

    제품을 구매하려고 하니 종류가 너무 많아서 뭘 사야 할지 모르겠어요..ㅠ.ㅠ 용량도 100~400mg까지... 제품명으로 각각 코엔자임큐텐도 있고 유비퀴놀도 있던데 같은거로 보면 될까요? 가격은 유비퀴놀이 훨씬 비싸요.. 저는 고지혈증이 있고 콜레스테롤 수치도 높고 중등도 지방간도 있습니다. 용량과 코큐텐 or 유비퀴놀 어떤걸 선택해야 하는지 가르쳐 주시면 감사하겠습니다.

  • @guadik6100
    @guadik6100 3 года назад

    저 세미나에 참석해보고 시프다.
    Q10 200mm먹고있습니다. 혈압에 좋다고 해서. 다른건 다 정상인데 혈압수치만 130이 넘어서 운동량 늘리고 Q10을 매일 복용하고있죠. 근데 효과는 아직...

  • @jaehyunpark3870
    @jaehyunpark3870 6 лет назад +1

    코큐텐 대체품은 뭐가 있을까요?

  • @김정한-g3u
    @김정한-g3u 7 лет назад +2

    심장판막수술하고 와파린을 먹고 있는데요 코큐텐을 어찌하면 좋을까요?

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  7 лет назад +2

      와파린과는 아무 관계 없습니다

  • @볶음이-b2g
    @볶음이-b2g 4 года назад

    선생님 카네카 유비퀴놀은 방사능 위험은 전혀 없나요?

  • @suntory0814
    @suntory0814 7 лет назад

    폴리코사놀은 어떤가요

  • @손지민-l2g
    @손지민-l2g 6 лет назад +1

    얼마전 갑상선암 반절제 수술 받았는데 코큐텐 먹어도 될까요?

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад +2

      갑상선 항진 또는 저하일 경우 코큐텐 수치를 떨어뜨립니다.
      그렇다고해서 코큐텐을 복용하면 갑상선 기능이 정상화 된다는 뜻은 아닙니다.
      다른 목적으로 (항산화제로서) 코큐텐을 복용한다면 갑상선에 문제가 되지는 않습니다.

    • @손지민-l2g
      @손지민-l2g 6 лет назад

      Dr. Joshua Cho 조한경 우와~~~워낙 유명하신 분이라 답글 기대도 안했는데 이렇게 빨리 답글 주셔서 감사합니다. 꾸벅^^

  • @joungderijcklee
    @joungderijcklee 5 лет назад

    선생님 알파리 포산은 어때요 ?

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  5 лет назад +1

      간단하게 물으셔서 간단하게 답을 드리자면
      아주 조아요! ㅎㅎ

    • @joungderijcklee
      @joungderijcklee 5 лет назад

      @@DrJoshuaCho 감사합니다 선생님 알파리 포산은 수용성 지용성 이라 넘 용량을 많이 먹으면 안되겠죠 ~~ 아무튼 먹어보려고여 선생님 강의듣고 코엔자임큐 10 도 먹고있고 quercetin 도 먹고있어요 항상 좋은정보 넘 감사합니다

  • @Kangluhan_heart
    @Kangluhan_heart 8 лет назад +22

    건강한 사람이 그냥 코큐텐을 섭취해도 문제 없을까요?

  • @sgy3929
    @sgy3929 6 лет назад

    이거 동영상 찍을떄는 알파리포산 통관금지품목이었음 ㅋ 유비퀴놀은 너무비싸...

  • @최명신-e3l
    @최명신-e3l 7 лет назад +1

    감사합니다~^^

  • @룰룰스타
    @룰룰스타 5 лет назад +1

    코큐텐은 저혈압 있으면 먹으면 안되는건가요?

  • @hyeonminlee8457
    @hyeonminlee8457 7 лет назад +11

    좋은건 아는데, 코큐텐은 원산지가 거의 일본산이라 내부피폭이 우려되서 구매가 꺼려지더군요. 원산지를 구매 전에 파악하기도 쉽지 않구요. 안타깝습니다.

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  7 лет назад

      안타깝습니다

    • @dusorri672
      @dusorri672 6 лет назад

      @@DrJoshuaCho 일본산 아닌거 아시는제품 없으신가요?
      안따깝다고만 답하셔서요 ㅎ

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад +2

      제가 아는 것 중엔 없습니다.

    • @차호태
      @차호태 6 лет назад

      3

    • @이민우-u4v
      @이민우-u4v 6 лет назад +3

      엔자임은 일본에서 말하는 효소입니다.
      효소로 일본이 가장 알려져있지만 독일도 유명하고요 .
      그러나 독일 의사가 한국에 청인 효소를 임상실험한 결과 청인효소가 월등히 좋다는 결과를 발표했어요.
      자연적으로 곡물을 발효시켜 더 높은 효과를 보게 만들었는데 ,
      특허 문제로 제약 회사에선 코 엔자임이라고 붙혀 효소를 약으로 만들었군요 .
      그걸 안다면 진짜 효소로 구입하는게 좋지 않을까요?

  • @kiminseattle3476
    @kiminseattle3476 7 лет назад +18

    정상적으로 몸에서 생성하는 CoQ10 scare에 한동안 먹다가 생각해보니 그동안 스스로 생성해서 심장 근육 마비를 일으키지 않고 잘 살아 왔는데 서플멘트에 의지해서 오히려 몸에서 생산하는 걸 막는 결과를 초래하는 짓인것 같아서 끊었습니다. 참고로 저는 70세 여자 노인.
    그런데 어떤 경우(상황)에 심장의 근육운동이 멈춰서 심장마비가 될정도로 몸에서 CoQ10이 없어지게 되는 겁니까?
    CoQ10 supplement 를 구강섭취 하지 않아서 심장마비로 사망한 숫자는 officially 얼마나 됩니까?
    CoQ10이 알려지고 먹기 시작하면서 심장마비로 사망하는 숫자가 현저하게 줄었습니까?
    다른 근육에 아무 이상이 없는 사람은 심장근육도 아무 이상이 없지 않을까요?
    CoQ10 제약업자들에게 온 인구가 속고 있는건 아닐까요?

    • @유쓸kkooni7
      @유쓸kkooni7 6 лет назад +2

      영상에 코큐텐은 20대때 몸에서 가장 많이 생성되고 40~50대밀 되도 현저히 떨어진다고 그래서 꼭 보충제로 챙겨먹으라네요^^

    • @리차드비어
      @리차드비어 6 лет назад +4

      나이가 들수록 노화에 의해서 각종 호르몬이나 좋은 성분이 인체자체의 생산이 줄어드는 것은 당연한 겁니다 그것을 단지 보충해주는건데 그정도의 의학적 결과를 원하시면 힘들죠 그냥 질문자는 드시면 오히려 스트레스 받을듯 하니 안드시는것이 좋을듯 합니다 ~~~

    • @chriss2916
      @chriss2916 6 лет назад +2

      안녕하세요😊 그냥 "70세 여성" 이라고 하세요!! 굳이 노인이라는 말을 할 필요가 없어요.

    • @왼손수면제
      @왼손수면제 6 лет назад +4

      답답한분이내ㅋㅋㅋ

    • @응우-n8r
      @응우-n8r 6 лет назад +1

      그니까 오히려 자연적으로 몸에서 CoQ10만들어내는걸 막는짓인거 "같아서"는 뇌피셜인가요 오피셜인가요.. 20대중반인데 이글읽으니 먹기싫어지네요..

  • @yune5597
    @yune5597 7 лет назад +8

    젊을때부터 혈압약 먹고 있는데 ㅠㅠㅠㅠ

  • @YuYi-b1d
    @YuYi-b1d 6 лет назад

    30대초반이면 유비퀴논 먹어도돼나요?

  • @pinetree1576
    @pinetree1576 6 лет назад

    선생님 강의 잘듣고 있습니다. 유비퀴놀 복용시 알파리포산을 같이 복용하면 좋다고 하셨는데 국내에서는 복용 금지 품목으로 알고있습니다. 먹어도 문제는 없는지요? 그리고 국내 식약처에서는 금지 품목으로 지정했을까요? 궁금합니다.

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад

      복용금지가 아니라 수입통관 금지입니다.
      국내에서는 병원에서 알파리포산을 처방하는 것으로 알고 있습니다.
      정확한 정보인지는 확인이 필요합니다.

    • @pinetree1576
      @pinetree1576 6 лет назад

      구매하려고 해도 전부 해외 배송이네요. 수입통관 금지면 국내병원에서 처방을 어떻게하는지요? 국내 제약사에서 생산도 하는가요? 그리고 왜 수입금지인지도 알고싶습니다. 감사합니다.

  • @kiminseattle3476
    @kiminseattle3476 7 лет назад +2

    먹은지 한달쯤 되는데 가슴이 뻥 뚫린거 같다는 사람들... ㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ

  • @김종숙-m4d
    @김종숙-m4d 4 года назад

    대학병원서 콜레스테롤 약처방ㅇ산해주고 코큐텐안줘서 콜레스테롤과고혈압약 복음완전 무력증바보같이잠만자고 아무것도ᆢ할수없었는데요. 의사님말씀듣고 코큐텐 이주정도먹고나니 살았어요.

  • @황휘찬란
    @황휘찬란 7 лет назад +2

    coq10 먹을때 알파라이프에시드 같이 먹음 좋다하셨잖아요 그게, 알파 리포산이죠?
    국내꺼랑, 아이허브 검색해도 모르겠네요ㅜㅡ

    • @MrPapayano
      @MrPapayano 7 лет назад +2

      이윤채 울산 lee 알파리포산 쿠팡 검색해보시영

    • @전전긍긍-u5i
      @전전긍긍-u5i 7 лет назад

      알파리포산 통관에 잡힘

    • @이민우-u4v
      @이민우-u4v 6 лет назад +1

      엔자임은 효소를 말합니다 기능식품에서 효소나 아연을 구입하시는것이 약보담 나아요.
      항산화제품은 비타민c와 E제품이고 온갖 채소와 과일애 많아요.

  • @하-p6e
    @하-p6e 4 года назад +2

    코큐텐 먹었더니 심장부근이 아퍼요
    제가 어릴때보다 심장쪽이 안좋아져서 조금만 뛰어도 숨이차서 기절할거같거든요
    코큐텐 계속 먹어도 될까요?
    뭔가 심장부근 시원한 느낌도 있고 아프기도 하고요

  • @winesky72
    @winesky72 7 лет назад +15

    CoQ10을 먹고 있습니다.. 유비퀴놀 100mg인데 하루 권장량이 궁금합니다..

    • @lubdark
      @lubdark 7 лет назад +2

      CobaltBlueCompany 유비퀴놀 100~200mg요

    • @정은김-v3i
      @정은김-v3i 6 лет назад

      CobaltBlueCom

  • @우희철-g9f
    @우희철-g9f 7 лет назад

    선생님 피드백은 사이트에서만 받을 수 있나욤

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  7 лет назад +2

      내원하셔야만 합니다. 개인적인 건강에 관한 상담은 법적인 제약을 받습니다.

  • @왕호호-l7q
    @왕호호-l7q 3 месяца назад

    없으면죽어요ㅡ무서워요

  • @gotoeB99
    @gotoeB99 7 лет назад

    안녕하세요 유튜브에서 항상 많이 배우고 가요^^(서울에 있었다면 사인회 갔을 껀데 아쉽네요~)
    질문이 하나 있는데, 스트레스로 인해 가끔 저혈압 증상이 나타나요.
    영상 보고 현재 Q10+오메가 3 먹고 있는데 도움이 되나요? 그리고 추천 가능한 다른 영양제(영양소) 있다면 추천 부탁드려요. 아 물론 유산소 및 근력 운동 할려고 노력 주잉에요(주3회이상)

  • @moonlshadow80
    @moonlshadow80 7 лет назад +1

    궁금한점이 우리몸에서 자연적으로 만들어지는 물질을, 외부에서 공급함으로써 우리몸은 스스로 그 물질에 대한 생산요구를 줄여 자연생산력을 떨어뜨려 결국 약에 의존하는 몸으로 변화하는게 아닌가 하는 의문이 듭니다 ㅡ 자연적으로 몸이 스스로 생산력을 높이는 방법이 궁금합니다

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  7 лет назад +1

      영양소에 대한 이해가 전혀 없을 당시, 의약품에 내성이 생기듯 비타민이나 미네랄도 그런 것이 아닌가 오해하는 경우가 있었습니다. 40대 이후 코큐10 생성이 현저하게 줄어듭니다. 보충해줘서 문제가 생기지는 않습니다.

    • @moonlshadow80
      @moonlshadow80 7 лет назад

      Dr. Joshua Cho 답변 감사드립니다

    • @자연-w3i
      @자연-w3i 4 года назад

      @@moonlshadow80 저도 비슷한 의문을 가지고 있었는데 질문 남겨주셔서 감사합니다. 답글 주신 닥터 조 쌤도 감사합니다 🙏

  • @h.sheley5999
    @h.sheley5999 7 лет назад +1

    저는 콜로라도 에 거주중입니다. 제 8세 아이때문에 내원을 하려면 어떻게 하죠? 역류성 식도염과 원인불명? 의 알러지 때문에요.

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  7 лет назад +1

      Pediatric Functional Medicine 혹은 Functional Medicine near me 로 검색하시면,
      콜로라도에 계신 기능의학 선생님들 찾으실 수 있으실거에요.

    • @h.sheley5999
      @h.sheley5999 7 лет назад

      감사합니다

    • @h.sheley5999
      @h.sheley5999 7 лет назад

      fox fox 식초1/4 tsp 에 따뜻한 물 하루에 한잔 마시고 좀 좋아진듯 해요. 강황도 함 해볼께요

  • @박안젤리나-b1u
    @박안젤리나-b1u 5 лет назад +1

    약국가서 비군 비타민 사다가 코큐텐 살려고 하니 굳이 왜 드실려고 하는지..으아하시드라구요..전 지금.비타민c 비군.마그네슘.오메가 먹고있거든요
    코큐텐 굳이 안 먹어도 될까요?

  • @jungseunghyun79
    @jungseunghyun79 7 лет назад +1

    "CoQ10, L-카르니틴, L-아르기닌" 이 정자가 건강해진다고 하는데 맞는 것인지 확인 좀 부탁드립니다~
    한국에서 17개에 걸쳐서 정제된 약이 임상실험으로 불임환자들에게 처방된다고 하는데 혹시 이런것이 맞다면 한국에서 개발한 약말고 3가지 기능성약 등 불임부부들이 어떻게 약을 복용해야하는지 관련 영상을 만들어서 공유해주시면 감사하겠습니다~

  • @신동민-j9b
    @신동민-j9b 3 года назад

    박찬호인가요

  • @윤상혁-b5v
    @윤상혁-b5v 7 лет назад +1

    저희 어머니는 건선환자이신데 오메가 3를 섭취하지 말라고 들었다고 합니다.혹시 상관관계가 있는지 여쭤보고싶습니다.

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  7 лет назад +8

      제 책에서 발췌했습니다.
      "건선을 포함한 습진/피부염에 감마리놀렌산이 도움이 된다. 감마리놀렌산은 오메가6 오일인데, 머리카락, 피부, 손톱 재생 효과가 오메가3보다 뛰어나다. 건선 환자들은 피검사를 하면 리놀렌산 수치가 높게 나온다. 이는 리놀렌산 대사 활동이 저조하다는 것을 의미한다. 필요한 것은 그냥 리놀렌산이 아니라 감마리놀렌산인데, 감마리놀렌산으로 전환 되지 못한 리놀렌산은 세포에서 흡수/사용되지 못하다보니 혈중에 머무르게 되고, 피검사를 하면 수치가 높게 나오는 것이다. 따라서 감마리놀렌산 복용을 추천하는데 (500mg씩 하루 두 번), 스피룰리나에 감마리놀렌산이 풍부하다. 스피룰리나는 자라난 환경에 따라 제품의 질 차이가 많이 나기 때문에 신중하게 제품을 선택해야 한다. 스피룰리나에는 감마리놀렌산 외에도 비타민A, 비타민E, 비타민B종합 등이 풍부한데 모두 피부질환 치료에 꼭 필요한 영양소들이다. 피부질환 환자는 스피룰리나 외에도, 아연과 철분이 결핍되지 않도록 점검해야 한다.
      스피룰리나 같은 해초를 먹는 것 보다 더 중요한 것은, 피해야 할 것들을 철저하게 피하는 생활수칙이 먼저다. 상기에 명시된 원인이 되는 것들을 최대한 멀리하고, 비누, 더운물, 트랜스지방(가공식품), 술, 수면부족은 절대 피해야 한다."
      오메가3와 오메가6는 서로의 균형이 중요해서 때론 오메가3섭취를 자제해야 할 필요가 있긴 합니다.
      하지만 상황을 따지지 않고 "오메가3를 먹지 말라"고 했다면, 그것은 올바른 처방은 아닙니다.

  • @유지희-o4t
    @유지희-o4t 7 лет назад

    코큐텐이랑 비타민c랑 같이 복욕해도 될까요? 지금 제가 몸이너무안좋아서ㅠㅠ..답변주실분 계신가용ㅠㅠ미리감사드립니당

    • @Moonj1512
      @Moonj1512 6 лет назад

      저 같이 먹고있는데 좋은거 같아요

    • @이민우-u4v
      @이민우-u4v 6 лет назад +1

      코 엔자임은 효소 비타민B

  • @Wavesea-x6v
    @Wavesea-x6v 5 лет назад +1

    코큐텐이 콜레스테롤을 낮춰준다 하셨는데, 채식주의로 고기를 안먹어 콜레스테롤이 오히려 부족한 (혈액검사결과로 나옴)저같은사람들은 먹으면 안돼는지 궁금하네요.

  • @김간디-e2s
    @김간디-e2s 6 лет назад +1

    음식에 들어있는 형태는 유비퀴논 인가요?

    • @이민우-u4v
      @이민우-u4v 6 лет назад

      김간디 식물에 들어있는 생 효소입니다.

  • @삼고초려-e6s
    @삼고초려-e6s 5 лет назад +1

    조박사님
    제가 약간의 저혈압(98-60)증상이 있는데 기운이 없어서 코엔자임Q10먹을려고 합니다. 제가 먹어도 되는지 문의드립니다. 따로 혈압약같은건 복용하고 있지 않습니다. 혹시 혈압이 더 떨어질까 염려되어 문의드립니다
    감사합니다.

  • @Levis502tpd
    @Levis502tpd Год назад

    잘 안들림

  • @진미령-x2z
    @진미령-x2z 7 лет назад +6

    선생님뵙려면어뜩해야되는지알려주세요 뵙고싶어요

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  7 лет назад

      한국에서 강의 때 뵈어요 ^^

    • @KMChoi-gz2md
      @KMChoi-gz2md 6 лет назад

      Dr. Joshua Cho 조한경. 선생님 영양제 고르는 데 조언 좀 부탁드립니다. Kaneka Q+ 제품과 Kaneka QH 제품 중 어떤게 나은지 알려주실 수 있으신지요? 꾸벅.

  • @이티티-t7x
    @이티티-t7x 2 года назад

    아이고 아줌마들. 홍국에는 시트리닌이란 물질이 있어서 홍국으로 밥해 먹다가는 생식기능 맛가는 수가 있으니 정신바짝 차리쇼.

  • @kjh7071
    @kjh7071 6 лет назад

    인체모든것은 득과실이 있는겁니다

  • @신해복
    @신해복 6 лет назад

    코큐10은 어떤음식에 많이들어있나요??

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад +1

      동영상 7분쯤에 나오는데... 주로 동물 장기에 많습니다. 채소중에 시금치, 브로콜리등에도 있구요.
      원래 섭취보다는 우리 간에서 만들어지고, 40대 이후 생산이 현격하게 줄어듭니다.

    • @신해복
      @신해복 6 лет назад +1

      Dr. Joshua Cho 선생님 너무감가합니다 ~

  • @legendhero5110
    @legendhero5110 2 года назад

    스텐트시술후 스타틴약을먹고있는데 코큐텐먹어보려합니다...근데 좀저렴한제품은없는지요

  • @aoshisinomori3668
    @aoshisinomori3668 6 лет назад

    임신중에 코큐텐 섭취는 안좋다는 말이 있는데 답변 좀 부탁드립니다~

    • @DrJoshuaCho
      @DrJoshuaCho  6 лет назад

      임신중 코큐10 섭취가 위험하다는 명환한 근거는 없지만, 반대로 코큐10이 안전하다는 증거도 충분하지 않습니다.
      한 연구에서는 임신 20주부터 하루 200mg의 코큐10을 섭취 했을 때, 임신중 고혈압이 위험을 낮춰준다는 연구가 있습니다.

  • @Avocado0506
    @Avocado0506 6 лет назад

    제가 저혈압인데..50에80 이래요 그래서 심장에 좋다해서 먹었는데 숨차고 일어나면 기립성저혈압?어지럽고 가슴 답답하던데..먹어도 되나요??

  • @RingRingU
    @RingRingU 6 лет назад

    유비퀴놀 먹고 있는데 와우! 근데 코큐텐보다 비쌈.....

  • @jjejjudo
    @jjejjudo 5 лет назад

    홍국쌀은 간 수치를 높인다고 합니다.
    ruclips.net/video/suZ_jN8X6K8/видео.html

  • @인텐션-b1w
    @인텐션-b1w 7 лет назад +3

    동물장기에 빵 터지네 ㅋㅋㅋ
    그냥 살아야 겟다..아 머리 아퍼..강황이나 먹어여지..

    • @랑시에르
      @랑시에르 7 лет назад +9

      인텐션 뭘 모르면 그냥 살다가 가세요.
      이런데 와서 괜히 빈경거리지 말고 좀..

  • @crystalk9128
    @crystalk9128 6 лет назад

    코큐텐이 이렇게 좋은거임?
    몇년전 먹다가 냄새가 힘들고
    알도 커서 넘기기 힘들고
    특히 미식미식해서 먹다포기ㅠ
    방법이 없나요??

    • @삼이-w2j
      @삼이-w2j 5 лет назад +1

      다른 약물이나 영양제랑 같이 드신거 아닌가요? 유비퀴놀 코큐텐만 400mg으로 복용해도 속이 안좋거나 거부감 전혀 없었거든요.

  • @인텐션-b1w
    @인텐션-b1w 7 лет назад +1

    그래서 왜 꼭 먹어야 합니까 이게 없으면 머가 잘못되는지 애길 앙하네..

  • @dykim3344
    @dykim3344 7 лет назад

    어디제품을 먹어야 하나요?추전해주세요

    • @심쿵애교왕자
      @심쿵애교왕자 7 лет назад

      dykim3344 ruclips.net/video/Ya_GCAJ4P2o/видео.html 참고하세요 이렇게 제조하는 없을꺼에요

  • @루프리텔캄-q5j
    @루프리텔캄-q5j 7 лет назад

    코엔자임이 화학제품인가요??

    • @루프리텔캄-q5j
      @루프리텔캄-q5j 7 лет назад

      Sujong Yu 음 그러니깐 화학제품이라느건가요

    • @루프리텔캄-q5j
      @루프리텔캄-q5j 7 лет назад

      Sujong Yu 아제말으느가공식품이아닌가해서요 알약이기때문이에요

    • @루프리텔캄-q5j
      @루프리텔캄-q5j 7 лет назад +1

      아 제말은 가공식품이 아닌가해서요 알약이고 또 천연물질인가해서요

  • @인텐션-b1w
    @인텐션-b1w 7 лет назад +5

    이런식으로 좋은 애길 해놓으면 어디서 어떻게 사먹으라는 것인지
    먼 말인지도 잘 모르겟고..좀 머랄까
    순서좀 정해서 애길 해주세요..
    영어도 겁나 쓰고 이거먼소린지 ㅜㅜ
    어디가 어떻게 안좋으면 뭘 먹고 두서 잇게 애길 해주세요..그냥 지나가는 식으로 썰을 풀면 어떻캅닌까 ㅜㅜ

    • @tbpom1003
      @tbpom1003 7 лет назад +13

      인텐션 논문급 얘기를 겨우 9분에 잘 압축해 놓은 강의인데 본인이 돌려 들어가면서 노트에 적으면서 공부 좀 합시다 그냥 쭉 들어도 다 이해 되는구만 좋은걸 알려줘도 남이 떠먹여주길 바라네

    • @인텐션-b1w
      @인텐션-b1w 7 лет назад +2

      tbpom1003 논문급 애길 아주 쉽게 ㅇ설명 할걸 왜 모르겟음??
      예를 들어서플리먼트로 먹는 방법이 먼줄 아세요??이런걸 애길 하는거임 이왕 쉽게 해줄거 존나 쉽게 해줘야지
      그리고 코큐텐을 먹으면 심장 펌프작용을 강하게 한다는 것은 왜 정황히 애길 안함??부작용도 애길 해줘야징..모든건 장단점이 잇다는걸 애길 앙함 ㅜ

    • @오상우-k3y
      @오상우-k3y 7 лет назад +3

      약국가서 코큐텐 있냐고 물어보면 관련 제품 가르쳐 줄겁니다...

    • @kslee2034
      @kslee2034 7 лет назад +12

      당신같은 사람들때문에 알려줘도 욕먹는다는 소리가 나오는거지...
      왜케 이기적인가..

    • @arabica7
      @arabica7 7 лет назад +8

      Ks Lee// 사람마다 학습능력이 다 달라요. 같은 학교 같은 교실에 앉아 같은 선생한테 배웠어도 성적이 다 다른것처럼...^^

  • @박병준-m5z
    @박병준-m5z 7 лет назад

    요즘 너나 할거 없이 목소리가 갈라진 분이 많네... 미세먼지 때문인가?

  • @bubblemilk5564
    @bubblemilk5564 7 лет назад +3

    말투 완전 비호감이네.

    • @본부장-j5s
      @본부장-j5s 7 лет назад

      존나 재수없네.

    • @장진영-k2g
      @장진영-k2g 7 лет назад

      ㅋㅋㅋ무논리 ㅋㅋㅋ

    • @misom22
      @misom22 7 лет назад +2

      한강랩터: 무슨 비호감? 좋기만한데... 트집은..